アンチエイジング美腸塾/akiko

2024/10/29

Tue, 29 Oct 2024 14:21:11 +0900

40才を過ぎたら酵素が大事❣️
酵素が少なくなると腸も汚れる

太りやすい、痩せにくいの他にも

☑️手足が冷える
☑️頭が重い
☑️肌荒れ
☑️むくみ

酵素不足によって引き起こされる
不調はまだまだあるよ

40才過ぎたら酵素を意識して摂ろう❗️

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2024/10/04

Fri, 04 Oct 2024 19:29:17 +0900

あなたは大丈夫？
腸内環境が悪化している9のサイン

①便秘
②ガスがたまる、おならが臭い
③不眠
④痩せない
⑤ニキビ、肌荒れ、肌老化
⑥免疫力低下　すぐ風邪をひく
⑦アレルギー、アトピー性皮膚炎
⑧心の不安、うつ、やる気がでない
⑨認知症

一つでも当てはまる人は
今すぐ
腸活を始めよう！

あなたのその不調は腸内環境の悪化が
原因かもしれません🥲

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年金は健康に使え？！

Sat, 20 Jul 2024 10:25:10 +0900

先日、葬儀屋さんを営む素敵な80才に出会った。
毎日お葬式に立ち会って思うことがあるそう。

火葬場で最後のお別れのご挨拶の時。
別れを悲しみ涙する家族や友人たちと、
いいからサッサっとやってくれと言わんばかりの家族。

この違いは何か？
それは生き方。
数日前まで元気に畑仕事をしていたような元気な方と、
長い間闘病や認知症のため療養していた方。

前者は、子どもたちや孫たちとの関係も良好で葬儀でも別れを惜しむ声や笑顔で送り出したり、感謝に溢れている。

一方後者は、長い間の介護疲れや金銭的な負担で別れを惜しむどころか憎しみの感情すら見えるとのこと。

そしてこの大人たちの背中を姿を孫たちが見ているということ。

私たち親が子や家族に対してやらなきゃいけないことは、
ピンピンコロリ。
私たちは今の状態が永遠に続くと思い込んでいる。
病気になってからでは遅いんだよ。
健康なうちに食べるものに気をつけ、運動をして、悪いものを摂らない。

年金は健康のために使うんだ。
と、おっしゃってました🤣

めちゃくちゃ元気なおじいちゃん👴は
アロエベラジュースとポーレン、プロポリス(ピンコロになるための最強セット)を毎日摂ってるよ！

健康って生きるためのものかと思ってたけど、同時に死ぬためのものでもあるんだとなんだか目からウロコなお話でした🥹

みんなも一緒にピンピンコロリ目指そう〜🫶

#元気で長生き　#奇跡の野菜アロエ　#ピンピンコロリ