【ビジョン】

全ての女性が自分を好きになって、自信をもって行動できること。

自分はオリジナルな存在であり、自分の可能性を、

つまり 自分の未来を信じる事が出来る人を増やすこと。

（ビジョンに込めた思いはこちらからご覧ください）

 

出雲市在住ライフオーガナイザー®
山陰初クローゼットオーガナイザー®
tomokoです。

 

 

 

ただ今の募集中講座一覧

5月27日（月）　もう片付けに困らない為の自分軸を見つける講座@出雲　10時〜

場所：マクロキッチン出雲

5月28日（火）6月25日（火）　全2回／縁も服も！めぐるクローゼットへ 実践型 お片付け講座　10時〜

場所：マクロキッチン出雲

 

6月24日（月）　おしゃれに困らない為の自分軸を見つける講座@出雲　10時〜

場所：マクロキッチン出雲

 

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またまたマクロキッチンさんとのコラボ講座しまっす

 

こんにちは。

 

今回もマクロビランチ付きコラボ講座を開講いたします！！

 

あれから、早半年・・・。

月日が経つのは早いですねー(;^_^A

 

今回は前回の講座の

自分軸を見つける講座の《収納編》《ファッション編》

を一回ずつと

 

初めての試み！な

 

じっくり取り組む実践型講座をやります。

 

実践型って？？っとお思いでしょう。

 

つまり、実際にクローゼットを片づけて頂いて、

報告して、足りない物の買い物リストまで作っちゃおう。

 

そして

めぐるクローゼットを作って気持ちよく毎日を過ごしてもらう！

というとこまでがゴールの講座です。

 

期間中も私が疑問点などに随時対応致します。

 

 

いつも考えていたんですよ。

ただ教えるだけじゃなくて、

 

もっと、実際に、深く、関わりたい。

クローゼットが整うと、実際にどんな気持ちになるか

どんなに清々しい気持ちになるか体感してほしい。って。

 

 

 

 

ずーーーーと片づけたいと思っている中々動けないあなたに向けて書いてます（笑）

 

 

 

すっきりとしたクローゼットは、人生を変えますよ。

 

 

 

お申し込みはマクロキッチンさんのＦｂのイベントページからお願い致します。

 

お申し込み先↓

 

5月27日（月）　もう片付けに困らない為の自分軸を見つける講座@出雲5月27日（月）10時〜

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5月28日（火）6月25日（火）　全2回／縁も服も！めぐるクローゼットへ 実践型 お片付け講座　10時〜

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場所：マクロキッチン出雲

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実践型講座は、実際に私の場合はどうなの？っていう、普段の講座では聞きにくい事にも

じゃんじゃんお答えする予定です。

 

クローゼットは自分の心を映し出す鏡。

自分自身の心に素直になる一か月を過ごしてみませんか？

 

 

お待ちしております。

 

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クローゼットオーガナイザーは

毎日の洋服選びを楽にするための仕組み作りを考え、

お一人お一人のお悩みに寄り添ったご提案をしております。

 

 

沢山あるお洋服たち。

それを選ぶのは「あなたの価値観=自分軸」にあったもの。

 

選び取った洋服たち。

それを収納するのは「あなたの行動特性に合わせた収納方法」で。

 

 

 

 

開けるたびに嬉しくなる！

そんな、クローゼットを作ってみませんか

 

 

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ご質問などでも、お気軽にお問い合わせくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは！

山陰唯一のクローゼットオーガナイザー®tomokoです。

自己紹介はこちらからどうぞ。

只今多忙につき(Wワークしております)、お申し込みからスケジュールを確保するまでお時間がかかる場合がございます。

少しお待ち頂く事になりますが、予めご了承くださいませ。

ご覧いただきましてありがとうございます。

私は現在【クローゼットオーガナイザー】として

30代以上の洋服との付き合い方に悩む女性に向けて

私と服と暮らしの距離感を大事に 自分らしい装いで、

自分を好きになる為の 【講座】や【オーガナイズ(片付け)サポート】をしています。

出産、育児、仕事、家事。 30代からの女性は忙しいです。

全ての項目を、ちゃんとしなければ！と思っていると

本当に欲しい「自分の時間」を持つことができない。

そんな状況になっていませんか？

クローゼットにまつわるお悩みは大体5つ。

• 自分にとって使いやすい収納はどうしたら出来る？というお悩み
• どこに、何を配置すればいいのか、という動線のお悩み
• 何を買えばいいのかという買い方のお悩み
• どう着たらいいのかというコーディネートのお悩み
• 自分に似合うものは何か？自分が着たい服とは何か？というスタイルに関するお悩み

ひとつひとつクリアしていくと、

☑選びやすいし、戻しやすい収納を作ることにより、自分の行動の癖や、利き脳に合った収納スタイルになります。

☑家の中をうろうろしなくてよくなり、スムーズに洗濯から戻すまでを行うことが出来、毎日の家事の時短につながります。

☑自分の買い方の癖や、心の癖などを知り、本当に必要な服を買う事が出来るようになり、節約や、お洋服の質の向上につながります。

☑今の自分の置かれている環境に必要な服と、お持ちの服とのギャップを知り、今使える服と、手放すべき服が分かります。

☑コーディネートに必要な《マイベーシックな服》が分かり、トレンドに振り回されないワードローブが出来ます。

☑自分の「好き」という物の共通性を見つける事によって、あなたらしいスタイルの構築に役立ちます。

ファッションは持っているセンスが大事だと皆んさん感じていらっしゃるかもしれません。

ですが、知っておくといいファッションの知識も実は沢山あります。

その知識を自分のものに出来れば、 普通の主婦が、ちょっと素敵な自分になるのには十分なんです。

私たちは、ファッションの為に生活しているのではありませんし、

忙しい現代女性には、暮らしの中に『寄り添ってくれる服』が必要なんだと感じています。

ファッションもオーガナイズ(お片付け)も学んだ知識は裏切りません。

 

提供中のメニューは主に2パターンに分かれます。

 

1　オーガナイザーと一緒に、ご自宅のクローゼットを整える上手くいかない理由を知りたい方はこちら

2　講座やセミナー（不定期）を受講し、ご自分でクローゼットを整えるじっくりご自分で取り組みたい方はこちら

 

1⃣　オーガナイザーと一緒に、ご自宅のクローゼットを整える

 

 

もう朝迷わない。クローゼットを整えてご機嫌な毎日に。

　クローゼットオーガナイズサポート　 5時間・3時間×2日　　詳細はこちら

気になる場所1か所。オーガナイズのお片付けを体験していただきます。
　まずは体験！おうちのオーガナイズサポート　

　3時間（ヒアリング1時間・作業2時間の内容です）　　詳細はこちら

本格的なおうちオーガナイズプラン。回数で選べます。
（体験を受けられた方のみ）

　おうちのオーガナイズサポート

１日４時間　×３回・6回・９回

2⃣講座やセミナー（不定期）を受講し、ご自分でクローゼットを整える

知っていて損はない！？すぐにクローゼットが片づけたくなる。自分で出来る。

～協会認定コンテンツ～　
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10月26日（金）　クローゼットオーガナイズ講座　

場所：講師自宅

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11月9日（金）10日（土）　もう片付けに困らないための自分軸を見つける講座

場所：マクロキッチン出雲

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あぁ、鏡が汚かった(;^_^A

毎年着るおなじみのコーデ

ざ・普通だけど、やっぱり好きだなー

 

人の目って、気になるよね。

 

こんにちは。

 

先日、リクエストがあって自分軸講座（洋服の方）をしたのですが

その後に思ったことについて書いてみようと思います。

 

 

私が自分軸講座を作ったのは

 

結局、どこまで人の目線を入れるかとか、

どんなに人からの情報を取り入れているのかとかに気付いて

 

じゃあ、どうやったら自分目線で服を選んだらいいんだろうか。

 

という事をお伝えしたかったからなんです。

 

 

 

じゃあ、今は全く人からの目線を気にしていないかと言ったら

 

違いますよ。

 

どう見えるかな？のいい意味での客観性は、

着こなしにおいては非常に大事だと思うからです。

 

 

私が言う人の目とは

 

 

これを着たいのに、○○だから着れない。と思っている事。

行動のブレーキになるもの。

 

 

○○は自分でふと出てきたものを考えてみて下さい。

 

 

少なからず、人からの目線や評価を考えた内容になっていませんか？

 

 

 

人は見てるけど、そんなに見ていない。見ていても、そこまで興味ない。

 

人って、見てるけど、そんなに見てないんですよ。

 

だって、みんな気にしてるのは

人からの目線じゃなくて、

人からどう映っているか、自分を気にしているから。

 

 

確かに、いつも着ていない服で尚且つ少し自分的に勇気がいるものだったら

気恥ずかしさも相まって、

 

「今日の服って○○だね」

 

って言われようもんなら

 

「あーーー！！やっぱり変だったかな？

似合わなかったかな？」

 

って、思いがちだけど、

 

 

それって、多分誤解というか、早とちりだと思いますよ。

 

自分が変かなーと思っているから、

 

相手の言葉の裏に、そういう思いがあると

勝手に感じてしまう。

 

 

 

違いますよー。

大丈夫！！

 

始めは着慣れてないだけ。

 

三回目には慣れてくるから、

新しいものも三回はチャレンジしてほしい。

 

 

そして、他人もあなたのそのチャレンジした服装に

見慣れていないだけ。

 

三回も着たら、

 

もう、それがいつものあなた

って視点で見る様になりますよ！

 

だから、大丈夫。

 

 

 

着たい時が、着るべき時。

 

理由なんてない。

 

だって、着たいんだもん♡

 

 

 

そんな風に

たまには素直に

「してみたい服装」にチャレンジしてみてはいかがですか( ´∀｀ )

 

 

今着たい服も、半年後には興味なくなってしまうかもしれないからね。

 

 

どうせ毎日服着るんだから、

 

自分の気持ちが楽しくなる服着た方がいいじゃんね。

 

 

 

 

というか、粗は探せばいっぱいあるよ。

だって、普通の人だもん。

 

だから、同じような悩みって

 

みんなある（笑）

 

 

悩みつつも、着たい服を着ている人もいれば、

悩んだまま、大して好きでもない服を着る。

 

 

どっちの毎日を過ごしたいですか？

 

 

そして、何度も言うけど

 

みんな何かしらの悩みはあるんだから、

頭の中のうるさい人は、うるさいままにしながらも

 

好きな服着ましょ♪

 

 

 

今日もお読みくださり、ありがとうございます。

 

 

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ただ今実践中！

 

 

 

 

どんな自分になりたいかの答えは服だけにあらず。ってことで

 

こんにちはー。

 

今日はダイエットねたです。

 

ついこの間のブログにて、太ったことをお伝えしたんですけども（笑）

 

私、出産時期以外、ずーーーと体重が変わらない人だったんですよ。かれこれ、20年くらい。

そして、ジャザサイズを始めてからは、1キロ減って、それをキープしていたんです。

半年ほどまでは・・・。

 

今年に入って、お腹いっぱい食べないと満足しないとか

お腹はいっぱいなんだけれども、食べてしまう。

お酒もそこそこ、飲む。とにかく、お腹が一杯なのに、食べる事・呑むことがやめられない。

 

みたいな状態になっていたんですよ。

 

 

そんな、いやーな流れを自覚していて、

やっと体重計に乗る覚悟が出来て見たら、やっぱり増えてました(;^_^A

 

 

ま、お腹の肉が明らかについたので、自分でも分かっていたんですけどね。

 

それで、体型確認用の16年物のデニムを履いてみたら、やっぱりきつくて。

いつもの洋服も、履けなくなったとかではないけど、微妙にラインが良くなくなったような。

 

 

それで、

「どんな自分になりたいか」を受講者様には必ず聞くのですけど

 

 

私のキーワードは

・シンプル

・自然体

・さらっと上品

・颯爽と凛としている

 

みたいな感じなんです。

 

そんな自分像に憧れるわけですけど、

 

洋服については、自分の普段着ファッションはシンプルで落ち着いてますので問題ないんですけど

 

自然体で、颯爽と、凛とした感じのイメージに

 

無駄な脂肪はいらないのよ～～～～！！

 

 

って改めて思い、生活改善に取り組んでます。

昔を思い出せ！みたいな。

 

一番、やりたくなかったもの。避けていたもの。

 

それが筋トレ。

筋トレ。

筋トレ。

 

とにかく筋トレ。

 

ジャザサイズのはまた別物で、あれは皆と一緒にやるから出来るんですけど、

 

自宅とかで、あえて筋トレを選ぶとか、絶対無理だと思っていた。

ダイエットしようと思って、選ぶとすれば

食事制限とか、食べる方でなんとかしようとする方が多かった。

 

それは、自分の中で運動は苦手意識があったし

筋トレしても、元が悪けりゃ無駄だと思っていたし。

 

だけど、最近普通の人が「宅トレ」だけで、

見事なプロポーションになっているのをみて

 

単純に、わー素敵！ああなりたい！って思ったんですよ。

 

 

 

苦手だと思うものを始めてみると

 

お片付けを苦手だと思っている人で、中々動けない人もたくさんいるかと思うんです。

今回の私の場合は、筋トレ。

 

だけど、苦手なものだからこそ

 

始めてみる。

 

そうすることによってことで、気づくこともあったんです。

 

 

一つは、苦手なものを前向きに、始めようと思えて自分すごい！って思えたこと。

二つ目は、苦手なものを続けてる私、すごい！って自信がついたこと。

三つめは、苦手だと思っていたけれども、案外普通じゃんって思ったこと。（どんな恐ろしい事だと思っていたんだ、みたいな）

四つ目は、三つ目の気づきから、無理って思っているハードルを疑う事を覚えたこと。

五つ目は、だったら、なんでもできるんじゃない？って思えるようになったこと。

 

 

最後は、飛躍しすぎな感じですが（笑）

 

以前、自信をつけるには新たな事を始めることでしか自信は育たない。という記事を読んだという記事を書きました。

（ずーーと、前の記事です）

 

これって、付け足すなら

 

苦手なものを、取り組むと、それだけで自信に繋がる

 

って言い換えられるんじゃないかなと思うんですよ。

 

とにかく、できてるぞー私！って自分が思えることが大切だというか。

 

自分に自信のない人は、私も含めて

 

常に他社から批判されている気がしたり

こんな自分ではだめだと自己否定したり

これくらいで、出来てるなんて言っちゃ恥ずかしいって思ったり

 

 

「出来てない」部分に焦点をあてて物事を考える癖がありすぎるんですよ。

 

 

だけど、できてる部分も沢山あるはずだし、

自分の頑張りを自分で認めないと、自分がどう感じるかは分からない。

 

苦手な事をやってみた。ってすごい事なんじゃないかなと。

 

 

これは、中々動けない人へのメッセージであるとともに、備忘録でもあります。

 

 

 

あとは、結果を出すために続けるだけだ！！

 

この、「続ける」という事もキモたけれども、それはまた別記事で。

 

 

 

目標は、年内に、元の体重に戻すこと。（宣言ｗ）

尚且つ、前よりも引き締まった筋肉を手に入れる事！

 

やるぞ～～～！！

 

経過は、ご報告します・・・。多分。

 

 

 

今日もお読みくださり、ありがとうございます。

 

 

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出雲市在住ライフオーガナイザー®
山陰初クローゼットオーガナイザー®
岡本智子です。

 

マクロキッチン出雲にて

 

先週、第二弾コラボ講座をさせて頂きました。

 

すっごく楽しい時間と色々なメッセージをお伝え出来て、本当に幸せな時間でした。

お越しくださった皆様、ありがとうございました！

 

前回に引き続いて受講された方もいらっしゃって、

すごく嬉しかったのと、

 

お片付け講座とァッションと。

違うようで、同じようで、違っていて、でも同じで・・・。

 

あ、本質の話なんですけどね。

 

「こう考えればいいんだなー」と少しでも、心が自由になって

日常生活の中に取り入れて頂けたら、嬉しいです！！

 

 

 

コラージュってすごいってお言葉を頂いちゃいました

コラージュ製作中↑

 

コラージュを作る時間は、講座の中でも楽しい時間です。

皆さん、雑談をはさみつつ、

着たい服・好きなコーデを切り取っていきます。

 

 

後からコラージュを見ながら、

好きな物の傾向を探っていくのですが・・・。

 

 

一つタネ明かしをすると、

コラージュと実際のワードローブのギャップが少ない人ほど

《マイスタイル》が出来ている人が多い傾向と、

朝服がない！と感じる瞬間が少ないように思います。

 

 

 

自分軸を作るファッション講座は

 

マクロキッチン出雲の岡さんもアパレル出身ということもあり、

私も知らない貴重な小話なんかも聞けちゃって、

本当に楽しく進める事が出来ました。

 

 

アパレル経験のない私がファッション講座をし、

元アパレルの人がマクロビオティック料理を作る。

 

 

よく考えたら変かもしれないけど、

 

そこに行き着くまでのあれやこれやが

現在の私や岡さんを作っていて、

 

色々と（人生とか縁とか）不思議なものだなーと後から思ったことでした。

 

 

 

 

 

そして、そして。11月にも追加日程が決まりました！

ファッション講座の追加はないのですが

（気になる方は、個別にさせていただきます！）

 

【もう片づけに困らない自分軸をつくる講座】募集しております。

 

日程は

11月9（金）10（土）です。

いずれも時間は10時から13時まで

マクロビランチがついてきます。

 

詳しくはこちらをごらんください

 

 

 

今回のご飯はこんな感じでした！

大豆ミートって初めて食べたんですけど、

本当にお肉みたいでした。ジューシー！

 

昔、高野豆腐でから揚げもどきを作った時は、もっとまずかったなと

変な事を思い出したりして。

 

このお昼を食べた後は、

お腹いっぱい（だけど苦しくない）で、

 

いつもは欲しいなと感じる間食もしなくてもよかったりして。

 

やっぱり、食は大事だなーと感じます・・・。

 

 

ちなみに、Ｆｂの方はブログよりも更新してますので、

よろしければお友だち＆フォローお待ちしています！　私のページ

 

 

 

■オンラインセッション募集中■

現在オンラインセッションをお試し価格にて募集しております。
10月分11月の受付はLINE＠にてご相談下さい。
♦ライフオーガナイズのお片付け方法ってどんなものなのか？
♦自分に合った方法を見つけるためには？
♦とにかく話を聞いてみたい
など、一時間単位からセッションを承ります。

詳しくはこちら

このオンラインセッションは実施内容など、予告なく変更することがございます。

　　

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あなたが欲しいのはどんなクローゼット？

 

朝、一分でコーディネートが決まる？

着た服が戻しやすい？

すぐに見つかる？

かかっている服全部にときめく？

 

もしくはその全部！！

 

そんなクローゼットを作るヒントがここにあります

 

 

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頑張りすぎない、マイベーシッククローゼットの作り方！をお伝えします。

のその前に・・・。

・毎朝、着る服がないと感じる

・洗濯物がソファに山積みになってしまう

・何を買ったらいいのか分からなくなってきた

・何を着ていいのかも分からなくなってきた

数年前まで私もそうでした

しかし

現在は毎朝の洋服選びに迷わなくなり

バーゲンにも踊らされず（笑）

トレンドも上手に付き合えるように。

かといって、感張り過ぎない

適度に力の抜けたクローゼットになりました。

私も最初からこうではありませんでした。

初めまして。

クローゼットオーガナイザーの岡本智子です。

私には人生のテーマがあります、

それは・・・。

全ての女性が自分を好きになって、自信をもって行動出来る事。

自分はオリジナルな存在であり、自分の可能性を、

つまり自分の未来を信じる事が出来る人を増やすことです。

なぜなら私自身が20年間、自分の外見にコンプレックスがあり、

自分の自信のなさを、洋服で埋めようとしていました。

もちろん、お洋服が好きでしたけどね。

********

そして、その自信のなさから

「どこへ行っても、何をしてても、心から湧き上がる楽しいと」感じる事が

あまりありませんでした。

そんな私でしたが

ライフオーガナイズや

骨格診断などに出合い

自分の環境と、自分の心にピッタリなクローゼットが出来てからは

頑張らなくても、素敵だねと言われるように。

いつもの毎日に、ちょっと素敵な自分でいられる。

頑張りすぎない、マイベーシッククローゼットの作り方を皆様にお伝えして行こうと思っています！

沢山、服はかかっているのに、どれも気に入らない。

クローゼットはパンパンで、上手く服が見つからない。

そんな状態だから、洗濯物をしまうのにもおっくうになり・・、ついついソファが山になってしまう。

私には、何かが足りないんだ。

そうだ、新しい服を探しにいこう。

次から次へと新しい服を買ってくるのに、

どうもしっくりこない。

買い物をしても、失敗ばかり。

もう、買い物に行くのも、服の事を考えるのも嫌になってきた。

ファッションが楽しめない・・。

それだけが理由じゃないけど、

子育ても、仕事も、暮らしも

気分が上がらなくて、楽しめない・・・。

全てがうまくいっていない気分になる。

そこまで落ち込んでしまった状態になりました。

そこから、オーガナイズの理念である

《もっと楽に、もっと生きやすく》に惹かれ

ライフオーガナイズを学んでいきます。

その間にも、自分に似合う服とは？を知る

【骨格診断】も学びに行き、

なぜ似合わないのかの、理論的な理由が分かるようになりました。

（骨格診断とは？別の記事に飛びます）

もう着ていないから捨てなさい。だとか、大切なものまで捨てなさい。

なんてことは、一切言いません。

それは、人それぞれ大切にしたい価値観や想いは違うという事を知っているから。

ライフオーガナイズを学ぶことで

「自分軸が見つかる」ではなく

「自分軸が自分にもちゃんとあった」という事が

ハッキリと分かるようになります。

コラージュには自分軸のヒントがたくさん！

自分軸が分かる事で

トレンドと自分の生活とのバランスがとれるようになりますし

何より、次から次へと【服を買わなきゃ！】のネガティブなループから抜け出す事が出来ます。

私にとっては、その部分の悩みが解決したことによって

ファッションに対して重たくなっていた心が、随分軽くなった様に思います。

たかが、服。

されど、服。

自分の好きなものばかりがつまったクローゼットは見ていて、心がときめきます。

今日の自分も、いい感じ。と自分で思えたら、それだけで気分も楽しくなります。

女性は複雑ですが、

素敵な自分でいたい。

という思いは、全ての女性が持つ願いです。

自分と、服との関係見直してみませんか？

ご相談、お待ちしております。

【ビジョン】

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自分はオリジナルな存在であり、自分の可能性を、

つまり 自分の未来を信じる事が出来る人を増やすこと。

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ありがたいことに、コラボ講座は二回とも満席にて終了することが出来ました！

そして、さっそく（笑）を二回目を募集する運びとなりました～！！

う、嬉しい。

本日の20時からお申込みスタートです。

実は、土曜日枠が少なくて・・・・・・(;^_^A

（先行予約があったので）

ご検討中の方、お早めに！！

って自分で言う（笑）