アイアンのフックとカゴ

緑のツタ

しめて432円

トイレの端につけました

今月は色々模様替え

リビングも模様かえました

ダイソーで私が大好きな❤️ドット柄の

クリップと穴あけ子を見つけたので買いました

年に2回買い替えるラグ春夏は汚れも目立ってきたしサヨナラ(^^)／~~~

今回は

ふっくら厚みあるラグにしました

ネイビーが品切れだったので

入荷待ち

シシトウに間違えそうな

細いピーマンもあったけど

小おかずに

ちょうど良い量を収穫

ごちそうさまです

野菜を育ててましたが

去年はピーマンが緑に成長しなくて

赤色でした

シシトウも緑じゃなく赤色😵でしたが

今年は緑色やから

嬉しいのさ

二次元だけど

           ホンキで恋い焦がれキャッ

            10年以上本命

             めちゃ   スキすぎる

二次元好きにはわかってもらえるであろう

たまらなく

何もかも

どんな仕草も

表情も

萌

いま1番欲しい✨

無くても良い物でしたが

挽いていない

コーヒー豆を購入

やっちまった

豆を透明ガラス瓶にいれて

インテリアとして

飾ってもイイやんなぁ💕と一週間

調べてみると

あまり光にあてず

冷暗所

せっかくのコーヒー豆

そのままじゃ～勿体無い

種類別3袋もあるし⤵︎

どのコーヒーミルにするか

調べてます

んーっ    

面倒じゃない家事は洗濯

洗濯機にいれるだけやから。

干すのも自分でやりたい

タオルやズボンパンツ、ハンガー物ばっかも多いんで

見せ方はキレイにしたいし‼︎

やらなあかんって思うと面倒やけど

やりたいと

思えることは

面倒くさくない

キッチンの換気扇紙？布？被せることやフードの掃除は やってもらってます

お風呂もほぼやってもらってます

扇風機や冷暖房類のお掃除もほぼやってもらってます毎週もってかえってくる上靴洗いもやってくれてるので💧

ありがたやぁ🙇

ご飯の用意より後片付けが

面倒～だな～(^^;;と

思う日、多し

食器はなるべく

ワンプレートにしたい

手作りありません

夕食の支度が面倒になり

お肉やさんに揚げ物あったので

コロッケ

ミンチカツ

トンカツ  

買ってきて切ってのせただけ

サラダも袋からだして完了

缶詰のミカンと梨がデザート 

レモンは揚げ物に

サクサクさせたいから温めはレンジではなく

オーブン

お味噌汁はお湯いれて完了にしました

何にもしないで1日

1人で

ゴロゴロしたいわ

ハロウィン🎃

長袖

カーディガンにコート衣替え

ほったらかしの夏野菜プランターを片づける

トイレ秋冬装飾チェンジ

リビングラグ秋冬チェンジ

鍋料理増やす

寝具衣替え

新ドラマチェック

10月は特に

身体の休息

自分の時間をつくる

家庭菜園

準備にかかる時間

自分のメイク＆ヘアーだけでも

1時間はかかる💦

出かける朝は

２時間は必要

お弁当が週一であるため

仕事と重なった日は

準備にトータル４時間

朝はボ～っとしてるから

手早くできないっ(*^^*)

秋は運動会や遠足

日曜参観に、自由参観

他、何かとあるから

行事多いわ

早起きするとテレビみながら

子供が起きてくるまでは

ゆっくりできる  

コーヒー豆の香り

気分シャキッと💕

かなりきつかった

仕事中も腰⁇骨盤⁇に

調べず。

痛みに耐えながら働いてたので

顔から冷や汗

激痛ガマンで

眉間にしわの日々

座っても、横になっても、うつ伏せや仰向け等

何をやっても

痛いやん(￣^￣)

足先から手先の左側だけが

段々としびれだし⤵︎

半年後には

指が曲がらない?  おぃっ

✊グーってにぎれず

物をつかめなくなってきたから

これはヤバイかも⁇と

整形外科にいったら

手術を速攻勧められた

ビビりの私はその日で整形外科やめて

整骨院に三ヶ月間、

かなりの頻度で通い続け

指が曲がるようになって

✊グーパンチも出来るように

なったスゴイだろ～✌️

整骨院の先生から

もしかしたら

ヘルニアちゃう？と言われて

MRI検査へ。

そしたら椎間板ヘルニア

時すでに遅し‼︎

５個ほどある下から3個目？まではクッションなってるものが全くない

飛び出してるよって

上から2つめまではまだ大丈夫でしたが。

1年以上は痛かったやろ？

先生が言うには

まだ30歳で80歳くらいの

腰やなぁ～(^^;;

かなり早すぎる

しばらくは

鎮痛剤を1日3回～

多くて５回は飲み続けて

仕事帰宅後はガマンせず倒れこむ日々

1時間ウーウー(T ^ T)動けずダウン。

ずっと乗り切ってたなぁ

腰の激痛に加え

偏頭痛もちの為

頭痛も治まらず 

月1か月2回は

仕事から帰宅後

痛みで必ずといって

夜はゲロっ

      …になり 

      朝まで頭痛だし

心の中でも

声にだしても

痛いイタイしか

でてこんかったわ

起き上がるのも

階段上り下りも

掃除や洗濯にも支障

体が辛いと気持ちが

踏ん張れなくなるね 

しかーし

負けへん負けへん

あきらめへん

自分自身にイイきかせると

何とかなる

海外旅行を今までにしたのは

3回だけ  

ブランド品に興味ないから

買い物目当てではないし

食べ物は国内の味がすき

海の幸大好物

山の幸も大好き

山道ドライブで

ブラブラのんびり✨

お金も

そない使わなくたって

めちゃ楽しめるし

だから日帰り旅行だって何度でも

行けちゃいます

海外に行きたいってのがないから

この先も国内限定ですね

若かりし頃から周りは

車を持っている人ら。

いろいろとドライブ連れていってもらっていたし

友達もドライブや

旅行好きだったので

行った場所はかなりといって

カブる

同じ場所でも

行く季節や、行くメンバーが違えば

楽しさも違ってイイね

温泉巡りや見物＆見学

この夏に信楽にいって

陶芸体験をしてきました

作品が完成して

届きましたの

私の作品🌟お皿っ

早速、スナックパンをのせて朝食で

デビューをはたしました

仕上がったらめちゃコンパクト。

高さ足りず

飲み物いれて持ち上げたらすぐにこぼれる

ミニトマト🍅

３ついれたら可愛くなったよ

ここ4年は

友達と泊まりの旅行

行けてないな

冬は毎年恒例だった

カニ三昧旅行💕

あちこちカニ旅行へ

足を運びましたが

来年2月までには友達と

夕日ケ浦か香住までいって

食べたいなぁ  

美味しさとボリュームに大満足

温泉でホッコリ希望

そして

生きてるうちに

また行きたい所は

北海道の旅です♡

５回目の北海道旅行が

夢で終わりませんよ～に