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<title>アウトプットブログ。自分を変化させたい！</title>
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<description>26歳女です。色々な本を読み、アウトプットする為のブログ。詳細は自己紹介に上げています。</description>
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<title>手のひらの音符</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>投稿が空きました！</div><div><br></div><div>3回、投稿したけど、なかなかね(笑)</div><div>もっと要約した方がいいのか、自分が取り入れたい！って思った部分を取り上げて行けばいいのか。悩むーっww</div><div><br></div><div>もうちょっとシンプルに行こうw</div><div><br></div><div><br></div><div>この前、「手のひらの音符」という小説を読みました。</div><div><br></div><div>服飾デザイナーの水樹という女性が、会社の経営悪化の為、職を失ってしまう。</div><div>そのタイミングで、同級生から担任の先生が入院しているという連絡が入る。</div><div>そこから、水樹とその周りの人達の学生時代の記憶や思いを辿りながら、人生を見つめていく。</div><div>という物語。</div><div><br></div><div>この水樹という主人公の同級生、幼馴染がめちゃくちゃいい子ばかりで！</div><div>泣けます(笑)</div><div>あ、水樹もいい子ですw</div><div><br></div><div>子供の頃の、純粋に好きなことに打ち込める素直さ</div><div><br></div><div>歳を重ねれば重ねる程、気持ちを伝え辛くなってしまうもどかしさ</div><div><br></div><div>人生の岐路に差し掛かった時、過去の経験から自分に大切なことは何か改めて実感する。</div><div><br></div><div>今まで経験してきた過去は、決して無駄ではなかったんだと振り返られる小説だと思います。</div><div><br></div><div><br></div><div>もう一回読みたくなってきた！w</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Wed, 04 Sep 2019 09:22:39 +0900</pubDate>
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<title>超一流の雑談力 第3章</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>おはようございます！</div><div><br></div><div>九州地方の大雨被害が凄いですね。</div><div>工場から油が流出して、色々なものに被害が重なっているようです。</div><div><br></div><div>ただただ、復興を祈るばかりです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>超一流の雑談力 第3章「思わず心を許してしまう聞き方」の要約です。</div><div><br></div><div><u>①相手の共感を呼ぶ頷き方</u></div><div>相手が気持ちよくなるような相づちが大切</div><div>さ＝さすがですね</div><div>し＝知らなかったです</div><div>す＝素敵ですね</div><div>せ＝センスがいいですね</div><div>そ＝それは凄いですね</div><div><b><font color="#0000ff">相手の話に価値がある。</font></b>というリアクションをとること。</div><div><br></div><div><u>②相手の目を見てペースに合わせる</u></div><div>目線と頷くタイミングが大切</div><div>基本的には相手の目をずっと見るように。</div><div>おばあちゃんの<font color="#0000ff"><b>目尻を柔らかくしたソフトな表情を心がける</b></font>。</div><div>頷きのバリエーションを増やす。</div><div><br></div><div><u>③そうですね＋一言足す</u></div><div>連想とおうむ返し</div><div><b><font color="#0000ff">相手の話した言葉（キーワード）を拾い、どう話を広げるか連想させていく</font></b>。</div><div>おうむ返しは、相手の話したことをおうむ返しで質問。</div><div><br></div><div><u>④何か特別なことをされているんですか？</u></div><div>人の様子を良く観察して、<font color="#0000ff"><b>欲求や興味を刺激するポイントに気づく</b></font>。</div><div>頑張っていること、こだわりを褒められれば誰でも嬉しい。</div><div><br></div><div><u>⑤バックグラウンドや思いを深掘り出来る質問をする</u></div><div>例えば、腕時計をしていた時に物そのものより、<b><font color="#0000ff">物を持っている人にフォーカスして質問</font></b>をする。</div><div>「どちらで買ったものですか？ご自分で選ばれた時計何ですか？」</div><div>→そこに思いやストーリーなどが聞ける。</div><div><br></div><div><u>⑥なぜですか？は愚問</u></div><div>「なぜ」という言葉は<font color="#0000ff"><b>ニュアンスとして圧迫感</b></font>がある。</div><div>質問に対しての知識がないと、答えられないので、相手も困ってしまう。</div><div><br></div><div><u>⑦知らない話題に出会った時の聞く技術</u></div><div>知ったかぶり→テキトー</div><div>能動的な質問→誠実</div><div>という印象を残せる。</div><div>知らなかったら聞けばいいが、聞く際はポイントがある。</div><div><b><font color="#0000ff">丁寧な質問＋自分の解釈・意見、関連しそうな情報</font></b></div><div>→理解しようとする姿勢が伝わる。</div><div>そして、答えが返って来た時、自分なりの要約を伝えること。</div><div><br></div><div><u>⑧記録用の雑談ノートをとる</u></div><div>その日会った人との会話を次、に会った時の為にノートに記録する。</div><div>1回目距離が縮められても、2回目でリセットしてしまうことが多いから。</div><div><font color="#0000ff"><b>より距離を縮められるように、必要な情報は覚えておくこと</b></font>。</div><div><br></div><div><br></div><div>第3章では、相手が気持ちよく話す為の聞き方でした。</div><div><br></div><div>表情や、メモを取ることに関してはすぐに出来そうです。</div><div><br></div><div>昨日、実際に患者様にやってみました。</div><div><br></div><div>個人的になかなか話題が合わなさそうな患者様がいます。</div><div>好きな事を聞き出す事ができたので（アニメ、ゲーム、麻雀）、その患者様にフォーカスしながら自分の事とちょっと話しつつ、当時面白かった話など聞くことが出来ました。</div><div><br></div><div>バックグラウンドを聞くということは、色んな発見があって、面白かったです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/okatyan1010/entry-12514459527.html</link>
<pubDate>Thu, 29 Aug 2019 09:23:25 +0900</pubDate>
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<title>超一流の雑談力 第2章</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>第2章は、「何を話題にすれば雑談は盛り上がるのか？」</div><div><br></div><div>早速、要点をまとめていきます。</div><div><br></div><div><u>①最初の話題は当たり障りないもの</u></div><div>まず、雑談は相手に合わせるのが前提。</div><div>相手の反応を見ながら話を展開させていく。</div><div>会話にはタテ軸とヨコ軸がある。</div><div>タテ軸→話題の深さ</div><div>ヨコ軸→話題のバリエーション</div><div>話題のタネとして、</div><div>気候、ファッション、趣味、ニュース、出身地、血液型、仕事などなど</div><div><br></div><div><u>②必要なのは、興味深い話</u></div><div>もっと知りたい！と人の興味が湧く話題を持っておくこと。</div><div>違うジャンルで5〜6個。</div><div>健康の話、面白かった本や映画、スポーツ、自分の職業に関わる面白い話など。</div><div>ネタは日常に落ちているので、拾う意識を。</div><div><br></div><div><u>③人を掴むのは使える知識</u></div><div>相手に実益のある話は、興味をもってもらいやすい。</div><div>その為には、情報収集が必要。</div><div><br></div><div><u>④Yahoo!ニュースではなく、日経産業新聞</u></div><div>情報収集のためのソースは、日経産業新聞が良い。</div><div>雑誌はプレジデントや日経ビジネス、週刊文春、週刊新潮など。</div><div>テレビ番組は、カンブリア宮殿、ガイアの夜明け、ためしてガッテンなど。</div><div>自分の得意分野の情報収集も。</div><div>情報収集が目的なので、気になるところがあれば、メモを取る。</div><div><br></div><div><br></div><div>第2章は、話題のインプットの仕方が中心でした。</div><div><br></div><div>この本は基礎的なものを中心に書いてありますが、かなりビジネスよりかと。</div><div><br></div><div>自分の環境や職業によって、情報をどこから取り込むかは変えた方がいいと感じました。</div><div><br></div><div>私は早速dマガジンに登録しました(笑)</div><div>iPhoneSEを使っている私として、めっちゃ読みにくい！しょうがないですね〜</div><div><br></div><div>あとで患者様に話してみよう。</div><div><br></div><div>何から話題を始めたらいいのか、情報の取り込み方というのは勉強になりました。</div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 27 Aug 2019 10:00:07 +0900</pubDate>
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<title>超一流の雑談力 第1章</title>
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<![CDATA[ 1冊目の本は、<b><font color="#0000ff">「超一流の雑談力」</font></b><div><font color="#0000ff"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 255);"><b><br></b></span></font><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190827/09/okatyan1010/05/7f/j/o0810108014553396139.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190827/09/okatyan1010/05/7f/j/o0810108014553396139.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br><div><br></div><div>雑談というコミュニケーションを通して、プライベートや仕事で円満な人間関係を構築していきましょう。</div><div><br></div><div>というような趣旨の一冊のようです。</div><div><br></div><div>話す時・聞く時のポイントや、話の深掘りの仕方、さらには表情の作り方など基礎的なテクニックが載っています。</div><div><br></div><div>今回はその中の第1章「超一流の雑談の始め方」についてアウトプットきていきます。</div><div><br></div><div><u>①自己開示</u></div><div>軽い失敗談を話すことで、相手の警戒心を解くのが目的。</div><div>自分の第一印象は1分〜4分で決まる為、最初に信頼出来る印象を与える事が大事。</div><div>30秒〜1分に収めるのが理想。</div><div><br></div><div><u>②オノマトペ</u></div><div>オノマトペ→フランス語で擬音語の意味。</div><div>オノマトペで言葉にニュアンスを出し、さらに身振り手振りをつけることで、臨場感を与える。</div><div>話をわかりやすくする為のポイント</div><div>・一文を短く話す</div><div>・リズミカルに話すこと</div><div>話し方は3回は練習すると身につく。</div><div><br></div><div><u>③オチのある雑談へ</u></div></div></div><div>話の終着点をどこに持っていくか？というプランニングが大事。</div><div>例えば、「相手のプライベートが知りたい」などの目的を置く。</div><div>簡単でいいので、ゴールを決めておくと、その方向に向かって話を広げる事ができる。</div><div><br></div><div><u>④ファかソの声</u></div><div>高い声は、話し手のキャラクターを社交的に感じさせる効果がある。</div><div>自分の中ドレミで、ファかソの音。</div><div>親しみやすく、心地よい声を目指す。</div><div><br></div><div><u>⑤開口一番は「よろしくお願いします！」</u></div><div>素敵な笑顔で挨拶すること。</div><div>最初の緊張感を和らげ、良い空気を作る。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>・・・なんか、長いな(笑)</div><div><br></div><div>第2章はもう少し、短めに伝わるように書こう！</div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/okatyan1010/entry-12512536348.html</link>
<pubDate>Tue, 27 Aug 2019 00:53:09 +0900</pubDate>
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<title>アメーバ初ブログ。自己紹介</title>
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<![CDATA[ <p class="post-assist-shokai-ios" style="text-align: left;"><br></p><p class="post-assist-shokai-ios" style="text-align: left;">初めまして。</p><p class="post-assist-shokai-ios" style="text-align: left;"><br></p><p class="post-assist-shokai-ios" style="text-align: left;">千葉県在住の26歳女です。</p><p class="post-assist-shokai-ios" style="text-align: left;"><br></p><p class="post-assist-shokai-ios" style="text-align: left;">大雑把な自己紹介w</p><p class="post-assist-shokai-ios" style="text-align: left;"><br></p><p class="post-assist-shokai-ios" style="text-align: left;">アメーバブログを使うのは初です。</p><p class="post-assist-shokai-ios" style="text-align: left;">使い方があまりわかりませんが、気長にやっていこうと思います。</p><p class="post-assist-shokai-ios" style="text-align: left;"><br></p><p class="post-assist-shokai-ios" style="text-align: left;">＊ブログを始めたきっかけ。</p><p class="post-assist-shokai-ios" style="text-align: left;">それは、このブログを<font color="#ff7f00">アウトプットの場</font>にしよう考えたからです。</p><p class="post-assist-shokai-ios" style="text-align: left;"><br></p><p class="post-assist-shokai-ios" style="text-align: left;">＊何のアウトプットか？</p><p class="post-assist-shokai-ios" style="text-align: left;">読んだ本の内容をアウトプットしていきます。</p><p class="post-assist-shokai-ios" style="text-align: left;">ある意味自己満足にも近いブログです。</p><p class="post-assist-shokai-ios" style="text-align: left;">ただ、ブログとは読まれてナンボだと思っています。</p><p class="post-assist-shokai-ios" style="text-align: left;">なるべく、読みやすいように、記事を上げていければと。</p><p class="post-assist-shokai-ios" style="text-align: left;"><br></p><p class="post-assist-shokai-ios" style="text-align: left;">＊背景として・・</p><p class="post-assist-shokai-ios" style="text-align: left;"><font color="#0000ff">人見知り。口下手。コミュニケーション苦手。自分の意見を正面から言えない。</font></p><p class="post-assist-shokai-ios" style="text-align: left;">要は私は気の小さい人間です。</p><p class="post-assist-shokai-ios" style="text-align: left;">それなのに、仕事は人と密に接する事が必要不可欠。</p><p class="post-assist-shokai-ios" style="text-align: left;"><br></p><p class="post-assist-shokai-ios" style="text-align: left;">そんな中、プライベートで痛い出来事を体験。</p><p class="post-assist-shokai-ios" style="text-align: left;">そんな自分を少しでも<font color="#ff0000">堂々と自信のある姿にしていきたい！</font>と思い立ちました。</p><p class="post-assist-shokai-ios" style="text-align: left;">色んな本を読み、ここにアウトプット〜実践して、自分の中で形にしていきたい。</p><p class="post-assist-shokai-ios" style="text-align: left;"><br></p><p class="post-assist-shokai-ios" style="text-align: left;">そんな思いがありますが、燃え尽きても仕方ないので、気長にゆるく更新していきます。</p><p class="post-assist-shokai-ios" style="text-align: left;"><br></p><p class="post-assist-shokai-ios" style="text-align: left;">よろしくお願いします。</p><p class="post-assist-shokai-ios" style="text-align: left;"><br></p><br>
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<link>https://ameblo.jp/okatyan1010/entry-12512114756.html</link>
<pubDate>Mon, 26 Aug 2019 13:59:21 +0900</pubDate>
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