おかゆです

2025年が始まりました

ここで今年の目標をば。

ゆるグルテンフリーをはじめました

ここ最近、胃腸の調子がすこぶる悪い。

変なもの食べた自覚はないのにお腹を下すことが多くて。

いわゆる短期集中型で（言い方w）翌日にはケロッとしてるから、胃腸炎的なものではないと思うんだけど。。。

2024年夏頃も、半月ほど謎の下痢に見舞われ

通院してたこともあり。

下痢ってさ、、、ほんと何よりも辛い。

気になって出かけるのも怖いし、平日息子と引きこもりが続いて申し訳なかった。。

おそらく、心因的なものが一番なんだろう

（これは自覚あり）

それでもストレスはゼロにできない。

今自分にできること、、、

パン好きなわたしにはぜっったいできないと思ってたグルテンフリー。

これに挑戦しようかと。

といってもあくまでもゆるグルテンフリー。

主食の小麦をとりあえずやめてみる。

（パン、麺類）

あとは以前から米粉で代用したりしてるから

できるものは続けて、何かに入ってる多少のものは気にしない。

毎朝パン食べてるわたしからしたらすごいことなんですよ

パン屋はテーマパークなんですよ

とりあえず２週間は徹底して頑張って

あとはパン屋で買うパンはOKとか（ご褒美的な感じで）

外食は気にしないとか。マックも大好きだし

ストレスなく。とにかくゆるゆるで。

やってみようかと思ってます

1年間服を買わない

専業主婦のわたしですので、そんなもんは余裕と思われます。

が！！

なんか買っちゃうんだよねぇ

ネットサーフィン大好きだしね。

おしゃれして出かけることなんて、年に数回。

年齢重ねて、好みは変わらなくても似合う服が変わってきて。

2024年は一張羅を買ったり、手放したり、色々クローゼットに変化があった。

一度ここでストップ

頭の中に占める衣服の割合を減らす。

これが達成したら、初めてかもしれないな。

1年間洋服を買わないなんて。

ちょっとほんとにできるのか？

興味本位で、楽しんでみようと思います。

服に興味がなくなると、食やら本やらインテリア、家電…違う方に視点が向いて結局お金は貯まらないどうなることやら

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朝ごはんに米粥

マメも元気です

自宅保育していく中で

もう無理…

一時保育考えよ…

となるキッカケになったのは

お昼寝問題でした。

特に一時保育を利用する前の数ヶ月

（2歳過ぎてから）は

なかなか苦戦する日々。

我が家のお昼寝ルーティーンは

①基本は寝室に行って布団で寝る

②お昼寝を嫌がるから

ドライブに誘い、車で寝かせる

だいたいこの2パターン。

①は布団に誘導しても一時間以上寝ずに

結果諦めることもある。

さっさと諦めたらスッキリするのに

なかなか諦めつかないんだよなぁ

でも眠そうなんだよな？と思って

②に移行する日も。

車乗って走ったら即寝パターンもあり。

でもこれ、親の労力はもちろん

時間無駄にした……て思ってしまう

それからは最初から②のドライブ昼寝が習慣になっていたけど

もちろんひたすら走っても

ぜんっせん寝ないこともある

寝た！と思って自宅に戻り

布団やソファにおろしたら

着地失敗してお昼寝終了。

はい。

母のメンタルボロボロ

車で寝たら一時間くらい

どこかの駐車場停めてわたしもスマホぽちぽちしたりする時間作ったりも。

いろいろ試行錯誤しました

けど、まぁ結局

息子の体力がついてきて、有り余っていて

眠くないんだよねー。

それでもどうしても寝てほしかった

だって息子のお昼寝時間が

唯一の1人時間なんだもん。

毎日この時間を楽しみに頑張ってるんだもん

そのために午前中は結構アクティブに

どこかへ出かけたり遊び場つれていったりしていましたよ。

昼寝しないと夕方息子の機嫌が悪くなる

とか

あんまりそういうのはなくて。

だから息子のために寝かせてあげたいっていうよりかは

本当、自分のメンタル維持のためで

ただちょっと全てが巻きにはなるから

寝るまでノンストップで駆け抜けた感はあるよね。

もちろんお昼寝しない分

夜は19時とか早くに寝てくれるから

夜の時間が長くなるっていうメリットもありますね。

だけどなんだろ、

やっぱり昼間の1人時間って格別

とにかく自分の思い通りに寝てくれない息子に

すっごーくイライラしてた。

お昼寝しない息子に八つ当たりしたり

ダメダメだった

ロボットじゃないんだから

そう上手くいかないって。

あなたの都合よく寝れるわけないって。

でもまあ最近は

寝たくないなら寝なくてもいっか。

って思うようになって、

息子も成長と共に楽しめる場所も増えたから

逆にお昼寝の時間気にせずに遊びに行ける場所も増えるし、とプラスに考えられるようになったりして。

（どうしてもお昼寝時間までに帰ってこなきゃ、とか考えがちだった）

出先からの帰り道に寝る。とか、

1日のどっかでお昼寝してるって感じで。

はい、「お昼寝の時間です」

ってお昼寝時間を設けることに自分がこだわらなくなったら

なんとなく楽になりました

入園まではなんとかお昼寝卒業しないでほしいな〜

おかゆです

息子2歳9ヶ月。

4月から一時保育を利用し始めました。

わたしは専業主婦なので

「私用」枠で月5日利用可能

9-16時まで

おやつ×2回、給食付き 。

なんてありがたい

だいたい週1ペースになるわけですが…

まー慣れません！

わたしが

ソワソワソワソワしちゃって

家事したり、ぐーたらしたり

たまに美容院や病院

友人や母とランチしたりと

わたしはリフレッシュしてるわけですが

お迎えコールを気にして

スマホすぐ見ちゃうし

今頃給食かな？

お昼寝できてるかな？

ってやっぱりずーっと考えちゃうよね。

自由だー

なんて

心からリフレッシュはもちろんできません

物理的にひとりになっても、本当の意味で「ひとり」になることってもうできないんだなーって身をもって感じている

こんな気持ちになってまで、お金払ってまで

行かせる意味ないんじゃ

って思うけど、

これはわたしのためではなく息子のため

少しでも集団生活で刺激を受けてほしいと。

親以外の人たちと関わってほしいと。

なんていいつつ、

わたし自身が自宅保育に限界を感じて利用を検討し始めたのはここだけの話。

来年は年少さんから幼稚園スタートの予定だし

このままいけばもう毎日べったり息子と2人きり。

という生活はないんだと思うと

今この時間を大切にしたいし

自分が自分のために、家族のために何をしていくか、というのを考えていかないとなと思って。

（働かなきゃ…っていうのと、1人時間の趣味的なものも見つけたい）

子育て第一章はもう少しで終わりなのかな。

ということで時間が少しずつできているので

ブログも書いたり書かなかったりしていきたいなと思っている所存でございます

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こんにちは。

おかゆです

息子もうすぐで11ヶ月。

少し前に夜間断乳に成功し、あれだけ悩んでいた夜泣きがなくなり今は朝まで夜通し寝てくれるようになりました。

今日はそんなお話を。

息子は8ヶ月頃から夜泣きがはじまり

毎日睡眠不足で疲弊しておりました

ちなみにそのときの悩みをブログの記事にしようと書いていたのですが完成することなく下書きにいます（笑）

添い乳すればだいたいまた眠りについてくれるけど、（それで寝なかった時はオワッター）それで本当にいいのか悩み葛藤しながら毎日夜泣き対応してました。

夜泣きがひどいのは添い乳が原因と言われたりいろいろありますよね。

いろんな対策をみてはチャレンジ。

できない自分に落ち込み。

体も心も疲れ切ってました。

正直夜になるのが怖かった。

昼間は天使のような息子が夜中は悪魔に思えたり

睡眠不足は人をダメにしますね。

そこで年末年始の連休で夜間断乳（＋卒乳）する

と決意。

夜間断乳は夫の協力がないと難しいので連休を選びました。

息子の月齢とタイミング的にも最良だろうと。

そうと決めたら、それまでは何も考えずに添い乳して自分がいかに楽に対応できるか考えよう。と決めました。

が

夜間断乳は突然やってきました。

はい、わたしの体調不良です。

体調不良初日は念のためわたしだけ別室で寝ました。

翌日の抗原検査は陰性でしたがその日も回復しなかったので別室。

この２日で夜間断乳に成功したのです。

一言で書いてしまうと簡単だけど

一番大変だったのは夫でしょうね

夜中も

あ〜泣いてる〜

なんて思いながらも

体調悪くて授乳すらできなかったので

もうやるしかないという感じ。

この２日で息子は変わったのだと思います。

そこから見事に夜泣きなし。

寝言泣きや、夜間覚醒はあるけど

寝言泣きはトントンすれば寝るし

覚醒しても寝たふりして放っておくといつの間にか寝てる。

ご機嫌でわたしの上によじ登ったりつかまり立ちしたり勘弁して…って思うけど泣かれるよりはマシ

確実に自分で寝る力がついたのだと。

あれだけだいたい決まった時間に泣いてたのが嘘みたい。

夜通し寝てもらうには夜間断乳が一番効くという噂はやはり本当だった

私の体の変化はというと

生理が再開しました

女性の体は不思議ですねー。

夜間授乳がないだけで

一気に生産が減って張りも無くなってきた。

元々パイに執着なさげな息子なので

三回食になってから徐々に授乳を減らしていて今は朝と夜のみになりました。

栄養面ではどうなの？とも思いますが

卒乳も遠くはない気がします。

夜泣き問題って本当に深刻で。

悩んでる方はたくさんいると思う。

過ぎるのを待つしかないという考えもあるし育児って正解がないから難しいですよね

夜間断乳に関しては本当に切羽詰まらないと無理だと思いました。

本当に意志が強くないと無理。

何度も何度も何度も挫折した。

けどやらざるを得ない日がくれば何とかなる。

それまではなんとか乗り切るしかないんだろうなと結果論ですが思います。

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こんにちは。

お盆休みが始まりましたね

今日は少し前のモヤ話です

みなさんはもし子どもが感染症になり

回復してから1週間以内に乳児のいる友人宅に遊びに行く約束があるとしたら…

どうしますか？

先日Aちゃんが我が家に来る予定がありまして。

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Bちゃんも誘ってみたけど

先約があるとのことでした。

そのグループLINEの話の流れで

Bちゃんの娘が

手足口病、ヘルパンギーナに罹ったと。

そしてAちゃんと会う日の前日

Bちゃんから、先約がなくなったからわたしも会いに行っていいかとグループLINEに連絡が。

しかし

娘が昨日から

謎の咳をしてるんだよね。。。。

だから、ちょっと悩んでるんだけど。。

と。

わたしはその時点で

ん？

手足口病ヘルパンギーナかかってたよね？

まだ1週間も経ってない話よね？

と少しモヤりはじました。

Bちゃんの娘は一歳から保育園デビューをしているので、やはり毎月のように熱を出し

風邪などひきやすいようです。

それは避けようがないし

そうやって免疫をつけていくので仕方のないことですよね。

でもでも

まだ我が家の息子氏は熱をだしたり風邪を引いたことがなく。

さらには免疫も無くなってきている時期。

※赤ちゃんは胎盤を通してもらっていた免疫が

だいたい生後6ヶ月を過ぎると徐々に減ってきて

風邪などを引きやすいと言います。

ただ謎の咳だけならまだしも

しっかりと病名のつく夏風邪から1週間未満で乳児のいる我が家に行くという判断はいかに

と思ってしまった。。。

わたしはおかしいのでしょうか。

ここは、親の考え方次第でなんとも言えないです。

正解不正解もない。

はっきり来るなとも言えない。。。

Aちゃんもわたしの空気を察してなのか

やんわり来ない方がいいという方向に持っていってくれて。

Bちゃんの言い分は

熱が下がれば保育園も行っていいことになってるし、そこまで制限はかかってないんだよねー。

って。

わたしも子どもの夏風邪についての知識はなかったけど定義はそうなってること、調べて分かりました。

Bちゃん的には

娘が保育園に通いだし

常に体調が万全ではないから

まあ、こんなものなんだろう。

って、感覚が少し麻痺？してるんじゃないかな

でもでも。

保育園に通うのと、友人宅に遊びにいくのとでは

ちょっと違うんでないのか？？？

そんなこんなで、

結局Bちゃんとは予定を見合わすことになりました。

たぶん、Bちゃんもモヤってるんじゃないのかな。

難しい問題だ

今日は里帰りの小話。

わたしは実家に里帰りを3週間しました。

親はもっと居てほしかったみたいだけど…

わたしは限界でした

（産後、貧血の数値も悪く点滴に通ったりしていたので身体を気遣ってもある）

里帰りから自宅に戻り

何が苦痛だったんだろうって考えると。

食事でした

母親はわたしの身体を気遣って

栄養満点のご飯を作ってくれたし

起きたらすぐ

「ご飯食べる？」

と聞いてくれたし

贅沢なくらい

至れり尽くせり状態だったはず。

でも

それが正直しんどかった

産後は、とにかく時間さえあれば寝たい

睡眠大好きなわたしにとって

産後の睡眠不足が一番堪えた

母乳育児となると

めちゃくちゃお腹空くよ！

食欲やばいよ！！

なんて聞いていたし、

出産したら

今まで我慢していた食べ物思う存分食べてやる！！って意気込んでたのに

実際のところ

全然食欲が湧かなかった。

（今思えばやっぱり体調は万全じゃなかったんだろう）

そうはいっても

母親は娘に美味しいものを食べさせたいという思いから

何食べたい？おやつなんか食べる？

って常に食事を気遣ってくれる。

わたしはもう

何にも考えたくなかったんだと思う

何が食べたいかも分からなかった。

聞かれたから考えるけど

それがすごーく疲れたんだよね。

なんなら母親は栄養満点の食事を作ることしか考えてなかったんじゃないか？って

まぁ実際大変だしね…気持ちは分かるんだけど…

作ってくれたものなら、なんでも食べます。

って感じだった。

（それでも食欲なくて残したこともあった）

あるとき、朝ごはんはおにぎりがいいな。

って言いました。

おにぎりなら作っておいて貰えば

食べたい時に食べられるし

ちょこちょこ食べもできるし。

母親もわたしが起きるタイミングで

作らなくてもいいから楽かなぁ。と思って。

そしたらね、

母親はそれに味噌汁つけちゃうの

そしたらさ、

今食べなきゃダメじゃん

っていうことが色々重なって。

自分のペースが崩されることがものすごくストレスになってキリのいい3週間で帰ることを決めました。

お留守番させてるマメも気がかりでしょうがなかったし

元々里帰りするか悩んでいたので

やっぱり思った通りの結果になった。

もちろん両親には

大大大感謝してます

今も関係は良好ですし

孫も溺愛してくれています

どんなに大変でも

やっぱり自宅が一番。。。

って思った里帰り小話でした。

そしてその後

食欲が大爆発するのでした。

現在進行形

おかゆです

すっかり読む専門になっていましたが

少しずつ時間もうまく使えるようになってきたので久しぶりに書いてみようかと。

去年11月に出産した息子氏も

あっという間に8ヶ月を過ぎ

めまぐるしくも楽しい毎日を過ごしています

最近の近況としましては。

身体も大きく、発達のんびりさんな息子氏

寝返りは7ヶ月過ぎてから。

お座りも、ずり這いが上達してここ最近でかなりキープできるようになりましたが

6.7ヶ月検診時点では

なーんにもできませんでした

仰向けでおもちゃハムハムしてるだけ〜。

あの頃が懐かしい…

と思うほど今はコロコロズリズリあちこち動きまくって

オムツ替えも一苦労です

そして、下の歯も一本生えてきました

6ヶ月からはじめた離乳食も

割と順調でなんでも食べてくれるので

作りがいがあり母も楽しくやってます

子どもの成長は嬉しいですが

同じ月齢の子と比べてしまったり

次から次へと心配事が増えたり。

全て結果論だよな〜と感じることが多々。

日々、自分の精神力が試されている感じ。

でもでも、とにかく

我が子はかわいい

これに尽きますね。

イライラする日も

全て放棄したくなることもあるけども。

大前提として、ただただ可愛いです。

自分からこんなにも母性が生まれるなんて知らなかった

と、いうわけで

公式ジャンルを子育てに変更して

また少しずつ綴っていけたらいいなと思っています。

よろしくお願いします

『出産レポ①』こんにちはなかなか更新できなくなりましたほとんど泣かずによーく寝てくれる我が子との生活が始まりあっっという間の毎日。寝不足なはずなのに常にアドレナリンが大放出…ameblo.jp

『出産レポ②』『出産レポ①』こんにちはなかなか更新できなくなりましたほとんど泣かずによーく寝てくれる我が子との生活が始まりあっっという間の毎日。寝不足なはずなのに常にアドレ…ameblo.jp

出産レポ③これで終わりです

それから少しして、ベッドの上で初めての対面

地味ーに辛かった

何度も足を閉じたくなってしまう

そこで、夫がずっと病院付近で待っていたことを知る

会社も有給を取っていたとか

母は夫の対応が本当に有り難かったと言っておりました

いろんなストーリーやドラマがありますね

正直なるようにしかならないと思います

超難産となりました

本当になるようにしかなりません

終わりよければすべてよし。ですね

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