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<title>わたしを整える毎日</title>
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<description>過酷なワーママ生活から、美容と暮らしを整えて、毎日をもっと楽しめる自分へ。40代のママのリアルな美容・家事・家族ごはん記録。</description>
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<title>眉毛の脱色してみました！</title>
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<![CDATA[ <p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260514/22/oki-mato/15/14/j/o1080081015782292856.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260514/22/oki-mato/15/14/j/o1080081015782292856.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p><br></p><p></p><p>毎日バタバタなので、メイク時間は5分程度💦</p><p></p><p>眉毛はいつも、眉マスカラで色をのせています。</p><p>…が！今回初めて、脱色してみました！</p><p>仕上がりが楽しみです☆</p><p><br></p><p>これでまた更に時短メイクになるかなぁ</p>
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<pubDate>Thu, 14 May 2026 22:20:46 +0900</pubDate>
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<title>簡単＆美味しい♡手羽先</title>
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<![CDATA[ <p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260514/19/oki-mato/e3/f1/j/o1080081015782231944.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260514/19/oki-mato/e3/f1/j/o1080081015782231944.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p><br></p><p></p><p>今日は、早番だったので4時起き、6時から仕事をしてました💦</p><p></p><p>昨日は、長女のバレーボールレッスンの送迎で帰宅が21時半だったので、眠い眠い💤</p><p><br></p><p>仕事の後は、慢性じんましんの薬を2ヶ月分頂いてから帰宅🚗💨　　</p><p><br></p><p>眠すぎて、一旦夕寝<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png" alt="ニヤリ" width="24" height="24"></p><p>ご飯を作るパワーがなくて、昨日味付けしておいた手羽先を焼いておサボりしましたー笑</p><p><br></p><p>塩コショウ、おろしにんにく、ごま油でもみもみしただけ！レモン汁を絞って、さっぱり美味しく頂きました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/659.png" alt="スプーンフォーク" width="24" height="24">もちろん、サラダも添えて！</p><p><br></p><p>昨日の私、ありがとう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></p><p><br></p>
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<pubDate>Thu, 14 May 2026 19:26:21 +0900</pubDate>
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<title>充実した休日★肌ケア、買い物、運動＆ビビンバ＆チヂミ</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは♪</p><p><br></p><p>今日は久しぶりの自分時間がとれる休日！</p><p>のつもりでしたが<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">💦</span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">夫も1ヶ月ぶりの休日をとっていました</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" alt="びっくり" width="24" height="24"></p><p>まぁまぁ、予定と通りではなかったですが…</p><p>楽しみましょう♪</p><p><br></p><p>まずは、ピコトーニング＆ピーリングで自分へのご褒美<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"></p><p>そのあとは、20年前から通うラーメン屋さんに久しぶりに夫と行きました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/232.png" alt="ラーメン" width="24" height="24">店長さんは歳を重ねて、ちょっと元気がなくなった気がしましたが、ラーメンは変わらず美味しかったです</p><p><br></p><p>続いて、コストコに日用品と大好きなチヂミを買いに行きました！バニラ＆カカオのミックスソフトクリームを食べながら帰りました！平日は空いていて買い物しやすかったぁ</p><p><br></p><p>帰宅してすぐに、バトミントン部に入部したばかりの長女と夫とバトミントンをしました🏸</p><p>久しぶりに汗をたっぷりかいて楽しかった</p><p><br></p><p>運動してちょっと疲れたので、夕飯はビビンバとコストコで購入したチヂミ＆チョレギサラダで簡単に🤭ビビンバは、野菜もたくさん摂れるし、作るのも簡単、家族にも大人気で最高です！</p><p><br></p><p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260512/20/oki-mato/27/b1/j/o1080081015781586336.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260512/20/oki-mato/27/b1/j/o1080081015781586336.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Tue, 12 May 2026 20:53:37 +0900</pubDate>
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<title>お米が好きな子どもたちのバタバタ朝食</title>
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<![CDATA[ <p>おはようございます☀</p><p><br></p><p>我が家の娘たちは、お米が大好きです。</p><p><br></p><p>朝はパンの方が準備は楽だけど、私自身も</p><p>実はお米の方が好きです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/229.png" alt="おにぎり" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>職業柄、食事バランス、塩分は気になってしまいます💦今日は、数日前に作っておいたひじき煮があったので、バタバタな朝でも楽ちんでした<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png" alt="乙女のトキメキ" width="24" height="24"></p><p>小鉢２品の副菜を心掛けています♪</p><p><br></p><p>数日前の私ありがとう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" alt="ウインク" width="24" height="24"></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260512/08/oki-mato/90/97/j/o1080081015781360841.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260512/08/oki-mato/90/97/j/o1080081015781360841.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p><br></p>
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<pubDate>Tue, 12 May 2026 08:01:38 +0900</pubDate>
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<title>母の日</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは♪</p><p>母の日ですが、今日も朝6時〜夜20時過ぎまでお仕事でした😂</p><p>ヘトヘトになって帰宅すると…</p><p>なんと娘たちからのプレゼント🎁✨が‼︎</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260510/22/oki-mato/fb/d6/j/o1080060715780917725.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260510/22/oki-mato/fb/d6/j/o1080060715780917725.jpg" border="0" width="400" height="224" alt=""></a></div><p><br></p><p>中１の長女からは、抹茶ケーキ＆クッキー🍪</p><p>小5の次女からは、ペーパータオルで作った花束と得意のイラストのプレゼント✨</p><p><br></p><p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260510/22/oki-mato/64/ee/j/o1000100015780917729.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260510/22/oki-mato/64/ee/j/o1000100015780917729.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><p><br></p><p>夫も私も一日中お仕事で、いなかったけど、2人とも一生懸命に考えて、作ってくれたのがとっても嬉しかった<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png" alt="飛び出すハート" width="24" height="24"></p><p>明日からも母ちゃんがんばるぞ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" alt="ウインク" width="24" height="24"></p>
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<pubDate>Sun, 10 May 2026 22:48:20 +0900</pubDate>
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