女を上げる https://ameblo.jp/okinawatake/ 女性らしさ0からの成長記 ja ジムに行ってきました1 今日もジム
レッグプレス
チェストプレス
シーテッドロー
ラットプルダウン
アブドミナル
腹筋
背筋
ウォーキング
昨日できなかったレッグプレスを今日したわ。インターバル長過ぎて効果微妙だったかも。

あと、爪削ったり。
ペアーズで写真くれって言われて送ったら返信ないや。もう終わりかなー。まあ良いけど。顔パンパンだから写真嫌いだ！

マリネに関心を持ち始めた。ダイエットに活用できそうやな
こんにゃくのマリネを作りたい。

明日は花見🌸

CANDYからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/okinawatake/entry-12017236112.html Tue, 21 Apr 2015 23:53:31 +0900 整体に行ってきました うん、目が大きくなった！
くびれも出現♡姿勢も改善。
嬉しいな～。
前髪も切って、イメチェン。
その後、ジムで動いて発散。

うん、女を上げた！30点くらい上げた！
ファッションセンス上げて、メイクの勉強して頑張ろう。 ]]> https://ameblo.jp/okinawatake/entry-12016838756.html Mon, 20 Apr 2015 23:55:53 +0900 部屋の掃除をしています
自己紹介
28歳
独身
彼氏いない→28年
ブスかわ
センス0
デブ(56
無職2ヶ月以上


このままではあかんと思い、ブログを始めました。
今は掃除しています。いらない服を売りに行ってこよう。ファッション誌の立ち読みもしてみようかな。

]]> https://ameblo.jp/okinawatake/entry-12016569605.html Mon, 20 Apr 2015 11:58:29 +0900