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<title>お気楽ももんがの巣穴</title>
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<description>ごろ寝・三度寝・食っちゃ寝が大好きなお気楽ももんがです。しばらくお休みしていましたが、少しずつ復活しようかと思います。テーマは書きながら考えます。海・旅行・ときどき健康かなと思いましたが、結局のところ「アラフォー」の日記。それ以上でもそれ以下でもない。</description>
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<title>昔なつかし アイスクリン　#今日のおやつはこれ</title>
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 ちょっと涼しくなってきた今日この頃。でも、日中はまだまだ暑いですね。ということで、近所のスーパーで見つけたアイスクリン。当時は意識してなかったですが、あの甘さは卵の風味だったんですね。                  
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<dc:date>2023-09-26T13:54:17+09:00</dc:date>
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<title>シャインマスカット　#今日1日を振り返ろう</title>
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 シャインマスカットが届きました！皮ごと食べられるのがいいですね。甘くて美味しい😋ストレスフルな日の自分へのご褒美🎵                  
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<dc:date>2023-09-20T23:02:35+09:00</dc:date>
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<title>夏野菜たっぷりカレー　#最近撮った写真は</title>
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 海の家で食べました。注文してから野菜を揚げてくれます。うまうま😋                  
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<dc:date>2023-09-10T14:53:58+09:00</dc:date>
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<title>なんとなく　#ブログを始めたきっかけ</title>
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始めたのは2005年。 初めはAmebloではありませんでした。 始めた理由はなんとなく。（初投稿を見てきましたｗ）   当時は、mixiなどのSNSが広まり始め、個人が情報発信をするのが身近になった頃だったと思います。 その少し前だと、ホームページを作る感じだったと思います。 ホームページを作る敷居もだいぶ下がっていましたが、ブログの手軽さが良かったです。   2005年だと大学院生だったので、暇を持て余していたんでしょうね。 Amebloに移行したきっかけは忘れちゃいました。 好きなサッカー
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<dc:date>2023-09-08T00:28:24+09:00</dc:date>
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<title>バッジ獲得『9月のステップチャレンジ』</title>
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バッジ獲得しました。７日で100000歩達成です！今月は頑張って走ったり歩いたりしてます。また台風が関東に近づいてきそうなので、明日は休養日になりそうですね。
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<dc:date>2023-09-07T12:40:28+09:00</dc:date>
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<title>スポーツの秋　#9月に思うこと</title>
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９月になると秋って感じになってきますよね 秋と言えば、、、スポーツの秋！   今年の秋はランニングを楽しみたいなぁと思います。 以前は毎年フルマラソンに出ていたんですよね。 ですが、コロナで大会が次々と中止になってモチベーションダウン ここ数年は全然走っていませんでしたが、お腹周りも気になるので今年は・・・         
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<dc:date>2023-09-05T23:50:30+09:00</dc:date>
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<title>夕方から雨が降るらしいので　#今日の天気は</title>
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 雨が降る前にランニング。そろそろ曇る予報でしたが日差したっぷり水分補給忘れずに                  
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<dc:date>2023-09-03T16:01:48+09:00</dc:date>
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<title>バッジ獲得『9月の週末5K』</title>
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バッジ獲得しました。今月は頑張って走ろう！それにしても、garmin connect のアクティビティ画面が最近変わったのだけど、元の画面の方が絶対にセンス良かったと思う・・・元に戻ってほしいなぁ。
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<dc:date>2023-09-03T00:38:55+09:00</dc:date>
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<title>ダイブコンピュータの修理　#今日の予定は</title>
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 切れたダイブコンピュータのベルトを交換。mic21に。ちなみに、初めて行く店舗。人見知りの私はこんなときでもちょっとドキドキします🤣入ってすぐのところにいたニコニコのお兄さんに「ベルト交換を、、、」と言うと、まだ物を見せてないのに「Z1ですか？😀」と。「ふぁっ？！😮」（当たってるし。。。天才かこの人🤣）ということで、無事に新しいベルトになりました。ちなみに、2017年に新調したダイコンで、そこから400本以上潜ってます。決して製品が悪いわけではありませんよ(笑)むしろお気に入りです。と補足して
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<title>秋は何処？　#9月に思うこと</title>
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秋はまだ先ですね。 寝苦しい夜がまだまだ続きそうです。           
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