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<title>４０代からのライフステージ</title>
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<description>更年期子の巣立ち趣味・生きがい〜日々是好日〜</description>
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<title>インフルエンザの療養中に思ったこと。</title>
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<![CDATA[ <p>2月の息子のバリ島旅行ではアクシデントがあり、私は心配しすぎて免疫力が落ちていたせいか職場でインフルエンザウイルスをもらい1週間療養した。</p><p><br></p><p>　体調に気をつけていても病気になるし、心配してもどうにもならないことはどうにもならないし、心配するだけ損だということが思い知らされた。</p><p><br></p><p>　ハプニングが起こってしまったらその時に対処するしかない。</p><p>命に関わる事でなければ大概はなんとかなる。</p>
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<pubDate>Thu, 05 Mar 2026 09:31:56 +0900</pubDate>
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<title>初めてのヘアサロンへ</title>
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<![CDATA[ <p>仕事の後初めてのヘアサロンへ行くつもりだ。</p><p>私はカットしかサロンでは施術してもらわない。</p><p>　どんなヘアスタイルにしていただけるのか期待と不安。</p><p><br></p><p>　いや、更年期特有のやっぱやめる症候群にならないようなのしよう。</p>
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<pubDate>Thu, 29 Jan 2026 07:45:28 +0900</pubDate>
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<title>美容室の変え時</title>
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<![CDATA[ <p>　3余り年カット￥6600のサロンに通ってきたが、すっと同じ40代男性美容師を氏名してきた。カットだけでこの価格は決して安くはない。</p><p><br></p><p>　前々回あたりからカットしてもらった後、ななんか「？？」と何か満たされないもどかしさを感じてはいた。</p><p><br></p><p>　大事に扱われていないな…って感じ始めたら技術力と天秤にかけてもやはり美容室の変え時かもしれないと思った。</p>
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<pubDate>Tue, 27 Jan 2026 16:15:23 +0900</pubDate>
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<title>今日を元気に過ごせていることに感謝</title>
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<![CDATA[ <p>過去の後悔、未来の心配</p><p><br></p><p>今を大事に生きよう</p>
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<pubDate>Mon, 26 Jan 2026 08:04:23 +0900</pubDate>
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<title>昨日の今日　息子と会ってきて…</title>
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<![CDATA[ <p>部屋もきちんと掃除してあり訪ねて</p><p>いったら試験勉強をしていた。</p><p><br></p><p>　近くのスーパーで買った総菜パンなどをブランチに彼は食べ、行ってみたいカフェがあるようで一緒に電車で行くことに。</p><p><br></p><p>親として今できることは話しをきくこと、親としての考えを話すこと、お高いカフェの会計をすることくらいしかできない。</p><p><span style="font-size: 16px; color: var(--color-text-high-emphasis);">　</span></p><p><span style="font-size: 16px; color: var(--color-text-high-emphasis);">　こどもが親元から離れて1人暮らしを始めたことは、</span></p><p><span style="font-size: 16px; color: var(--color-text-high-emphasis);">自立と自律を促しながら彼を見守ることなんだと思った。</span></p><p><span style="font-size: 16px; color: var(--color-text-high-emphasis);"><br></span></p><p><span style="font-size: 16px; color: var(--color-text-high-emphasis);">心配は尽きないが彼を信じて見守ること。あれこれ口出ししないことも必要だ。</span></p><p><span style="font-size: 16px; color: var(--color-text-high-emphasis);"><br></span></p><p><span style="font-size: 16px; color: var(--color-text-high-emphasis);"><br></span></p><p>　私は帰宅して、あれこれと振り返っては</p>
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<pubDate>Sun, 25 Jan 2026 09:14:33 +0900</pubDate>
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<title>過保護だとは思いながらも…</title>
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<![CDATA[ <p>今朝から煮物を作り、</p><p>スナップエンドウを茹で、カップラーメンその他もろもろ車に<span style="font-size: 16px; color: var(--color-text-high-emphasis);">積み込んで</span></p><p>都内で1人暮らしをしている息子へ届けに行く。</p><p>　過保護かもと思いながらもやはり息子の顔を見て色々話しをしたいと思ったのでそうすることにした。</p><p><br></p><p>　</p>
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<pubDate>Sat, 24 Jan 2026 08:49:06 +0900</pubDate>
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<title>駄目だ　今朝から気分が↓だ　</title>
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<![CDATA[ <p>私はいわゆるホットフラッシュはないが月に1回くらい何もかもが面倒くさくなってやる気がなくなってしまう。</p><p>　日頃からだるいのに楽しい事すら考えることもなくなってしまう。</p><p>　</p><p>　2割の力で今日は仕事を乗り切ろう。</p>
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<pubDate>Thu, 22 Jan 2026 10:00:34 +0900</pubDate>
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<title>定時に仕事に行くということの凄さ</title>
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<![CDATA[ <p>　毎日決まった時間に職場に行くことって考えてみるととても凄いことだと思う。</p><p><br></p><p>　毎朝体調や気分もまちまちなのに、支度して時計とにらめっこして出勤や通学に行動をうつす。</p><p><br></p><p>　それだけでも偉い偉い！って自分自身を褒めてあげてよいと思う。</p>
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<pubDate>Tue, 20 Jan 2026 07:38:07 +0900</pubDate>
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<title>ランチは弁当持参で</title>
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<![CDATA[ <p>　本日の弁当は昨日作った麻婆豆腐。。</p><p>　職場のレンジでチンして頂きます。</p>
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<pubDate>Mon, 19 Jan 2026 13:20:54 +0900</pubDate>
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<title>プラセンタ注射の後は珈琲あんみつセット♥</title>
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<![CDATA[ <p>　黄砂がまだ残っているので　マスクをして</p><p>ウォーキングがてらプラセンタ注射を受けに。</p><p>　風はないし<span style="font-size: 16px; color: var(--color-text-high-emphasis);">天気はいいから布団を干したいが</span></p><p><span style="font-size: 16px; color: var(--color-text-high-emphasis);">今日は止めておこう？</span></p><p><span style="font-size: 16px; color: var(--color-text-high-emphasis);"><br></span></p><p><span style="font-size: 16px; color: var(--color-text-high-emphasis);">　向田邦子の本を片手にカフェでまったり。</span></p><p>　</p>
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<pubDate>Sat, 17 Jan 2026 13:23:46 +0900</pubDate>
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