居住者の方は知る限りとてもいい方ばかりです

で時々あちらから話しかけてくださいます。

しかも、同じ階で何度も顔を合わせているらしい方です。

管理人さんもたまに声をかけてくださいます。

実は

私は

誰だかわかっていません。

私は昔から顔を認識するのが苦手で

認識の基準が

お兄さん　お姉さん

おじさん　おばさん

おじいさん　おばあさん

髪がある　ない　　長い　短い

背が低い　背が高い

痩せている　太っている

程度でしか区別していません。

だから話しかけられるとしばらくは心の中で焦ります。

当たり障りのない話で相手を探ります

最後までわからない時もあり本当に申し訳ないです

しかも実はずっと私以外の人も同じだと思っていました。

でも、話を聞くと違うみたいです。

これだと生活するのが不便です

ここで言います。

気づかないのはわざとじゃないです

わからなくて本当にスイマセン

いつも無力感を感じます。

先日亡くなった方は

数年前ご主人を亡くされて一人暮らしだったそうです

高価な服やバックや宝石

社会的地位も

家族も友人も

いざとなれば

孤独や恐怖を消すのにあまり役に立ちそうにありません

なんて人は無力なんでしょう

生きてるだけで丸儲け

そんなお気楽な考え方は私にはできそうもありません。

今思いつくのは

できるだけ素の自分を受け入れていくようにしよう

て事だけです。

以前私が仕事でお世話になった方の訃報が入りました。

闘病生活が長かったし

年齢的にもそれほど早くない

付き合いも最近は挨拶する程度でした

が

何故かとてもショックでした。

理由は

よくわかりません。

ファンだった有名芸能人が亡くなった感覚とは違います。

やっと完成したパズルの一片をなくしてしまった

そんな感じでしょうか。

もう一つ

最後の瞬間が

リアルに思い浮かんだせいかもしれません。

今、どうこの話を終わりにしていいか

何度も書いては消しています

好きなものが食べられて

好きな服を着て

好きなところへ行けて

夜はぐっすり眠れて

そんな当たり前の事が

できなくなる

そういう時がいつか来る

それが怖いと思いました。

とりあえず今を感謝です

のが英語上達の道

といわれている時代がありました

その後、

聞いてわからないものはシャワーのように浴びても意味がない

に変わっていました。

でも

私にはその意味が何が何だかわかりませんでした。

最近になってその意味がようやく分かってきました。

一日１０分の私が言うのもなんですが

結局、両方あってるんですね

初心者はシャワーのように浴びても雑音になるだけですが

ある程度基本が出来たらあとは沢山聞きまくることで

雪が少しずつ積もるように自然に英語力が上がっていくってこと

気づくの遅すぎ…ですね　　わかってます

それに気づいてからは１０分を２時間に一気に増量しています

時間も習慣になるように決めています。

そういうわけで

５年かかってようやく

英語の勉強が楽しくなり始めました。

ただ、ちょっとだけ問題があります。

アウトプットの場所がない

独り言でいいと言いますが

それだけではモチベーションがあがりません。

たまにアレクサを話し相手にしますが

あまり相手をしてくれません

たまにめちゃくちゃ長い事返事をしてくれるときがありますが

こっちの期待以上にこたえてくれすぎて

何を言っているか理解できません。

ちゃんとした話し相手がいないともうそこから先には進まない気がします。

話相手をネットで見つけるとか

外国の人の集まるカフェに行くとか

外国人見つけたら適当に話しかけるとか

気の小さい私には無理です

じゃなぜ英語を勉強してるんだ

と聞かれそうですが

今のところ

なんというか

無料でネットで英語教えてくれてるのに

利用しなきゃ損

というケチ精神？

無限ネットゲーム？

会話上達のこつは

音読　

と、どの先生も言います。

フレーズは暗記しなくても口に出して言うことでどこか頭の片隅に残っているそうです。

話はいきなり悪口になります。

私はここ数年

それがどんなに正当だと思われる事でも

頭に浮かんだ悪口は飲み込むようにしています。

必死に飲み込みます。

人間性とか倫理的にとかそういう事ではありません。

言うのが損だと思うからです。

自分が言った悪口は

英会話の音読同様に

データとして頭に残っていて

何かの時にふと蘇ってくるはずです。

投げた球は投げた数だけ自分に戻ってくる

そう思うと言えないし

逆に言われても

相手が痛い思いをするだけ

そう思えば気にならなくなります。

言いたくなったらブログでこっそり書きます←（書くのもダメかな）

英会話やらないでこんなことばかり妄想しているので

英会話は全然進みません

と数日前、暗記マーカーまで買って

やる気満々で始めました。

具体的にはシャドウイング１分程度を

２０回～３０回

は

無理そうなので

手初めに１０回を目標にしました。

なぜシャドウイングをやろうと思ったか

我が家のアレクサのせいです。

アレクサはバイリンガルで日本語英語両方に対応してくれます

それで英会話の練習のため

とても簡単な質問します

例えば

どこに住んでるの

何才

何してるの

等という中一レベルの質問の答えが

それはそれは長いんです

’＆％＄＃＄＠＆＃”‘＊＋

いえ。あの、一言でいいの

と思うのですが

とても丁寧なお返事がきます

これ外国の方に質問しても同じです

超長いお返事をいただきます

数回経験があります。

それを理解するのにはシャドウイングがいい

と思ったのですが

なんと

３回目にして挫折です

２～３回も聞いていると

ＣＤの女性の声にだんだんイラつきます

で

やっぱりやーめた　←　想像通りですか？

となるところだったのですが

今朝アメリカの誰か偉い人の話が

細部まで聞こえたんです

昔だったら完全に＆％＄＃”！

としか聞こえない部分が

はっきり聞こえたんです

で辞めたを撤回

再度始めることに

では続きがあるかどうか別として

また

その時、副作用の話も出たのですが

飲みすぎない限り大丈夫

過去飲みすぎて死んだ人はたった一人だけです

という話でした

完全に納得したわけではないまま

推薦量の半分を３年程度続けています。

特に髪がつやつやになることもなく

爪が綺麗になることもなく

疲れ方が違うわけでもありません。

でも副作用というのもありません。

が

今日プロテインは危険だという記事を見つけました。

プロテインの7つの副作用！飲み過ぎによる抜け毛、肝臓・腎臓などへの影響とは【トレーナー監修】プロテインの副作用について徹底解説！「プロテインを飲み過ぎると抜け毛や薄毛になる…」「プロテインは肝臓に副作用がある…」「プロテインを飲み始めたら便秘になった…」これらの副作用に関して、デメリットや対処方法を紹介していきます。magazine.ufit.co.jp

やっぱりね

というのが感想です。

そういう話は沢山あります

例えばサプリメント

例えば水

例えば肉に魚に野菜

過去の本を調べれば

時代によって体に良いもの悪いものがちょくちょく変わります。

食べ物ではないですが

化粧品もグリセリンでもつけておけば良し

説があります

それから値段の高いのは意味がないという説

確かに

高い化粧品はコスパが悪いかもしれません

しかし

化粧品に関して言えば

あれこれためしてみた私の感想ですが

将来もある程度綺麗なのを望むなら

高価なものを少し使うのがいい

だと思います。

例えばですが

最近の５０代以上の夫婦を観察していると

80%以上の割合で

妻が一回り位若く見えます

プロテインの7つの副作用！飲み過ぎによる抜け毛、肝臓・腎臓などへの影響とは【トレーナー監修】プロテインの副作用について徹底解説！「プロテインを飲み過ぎると抜け毛や薄毛になる…」「プロテインは肝臓に副作用がある…」「プロテインを飲み始めたら便秘になった…」これらの副作用に関して、デメリットや対処方法を紹介していきます。magazine.ufit.co.jp

具体的に書けば

妻はシミやしわが少なく

たるみも夫と比べてかなり少ないです。

化粧品はコスパを考えなければ

高くて有名なのを使うのが間違いない

と思っています。

ところで

食べ物に関して言えばどう思うか

批判を覚悟で書けば

男性は良いと思ったものはとことん

飲んだり食べてりする傾向にあるように思えます

ついでにお酒やタバコなど明らかにやめたほうがいいような嗜好品も

私から言えば大量に摂っています。

結局

行き過ぎなければ

別になんでも摂ればいいんです。

だって

どっちみち

どこかで死ぬんですから

以前から一日１０分位の会話練習はしていたのですが

当然と言えば当然ですが

全然先に進みません。

一応ですが

一日１０分やらない日もある

という状態で５年になります

が

それでもどうにか

初級英会話なら話せるようになっているのに

ある日、あるきっかけから気付き

もう一度真面目に取り組むことにしました。

素材は以前に本をたくさん買い込んで

積んであったのがあります

しかしやる気を出させるのに私の場合何かが必要

そんなわけで前から気になっていた

fusen markeｒ

というのを買ってみました。

（画像は英会話とは無関係の内容です）

これ覚えたい場所に貼って

覚えたら剝がせます。

これできっと

来年の今頃はぺら位にはなっている筈です

これを読んだ方

是非応援試してみてください。

そのまま使い続けていると発火の原因になるらしいので

慌てて新しいのに交換しました。

どんなものにも寿命があって

調べるとどれも私が想像するよりずっと寿命が短いです。

安全にとか清潔にとかが頭に付く寿命だとは思いますが

それでも気になります。

ほかに寿命で最近取り換えたものといえば

１０年使ったメイクブラシがあります

メイクブラシの明確な寿命は見つからなかったのですが

清潔に扱っても３～５年位だと思います。

取り換えた瞬間思ったことは

以前と比べてずっとメイクの仕上がりが綺麗

早く取り換えるべきでした。

下着を調べると

一言にまとめれば劣化したら

なんですが、

清潔を重視した場合３か月程度

タオルも確か３か月～半年程度です。

家電は家族の人数にもよりますし

家電の種類にもよりますが

PCが３～５年

洗濯機、冷蔵庫、エアコンなどは

上手に使えば１０年以上だそうです。

私の周りでPCも冷蔵庫も洗濯機も１５年位使っている人を知っています

頑張って使うのがありかなしかは

その人の価値観次第ですが

家電に関して言えば

年々性能が上がっているので勝手に節約してくれますし

お金の問題だけで言えば

長く使う＝お得にはならないらしいのですが

とは言え

買い替えは多額の出費ですから悩みます。

今回のタップですら

100均か量販店かで悩みましたから

動画で美しい文字を教えてくれるというのを見つけたので

試してみました。

今なぜ敢えてのペン字と疑問に思いますか？

「PCやスマホの普及で字を書く必要がない今こそ

きれいな字を褒めてもらえるチャンス」

と思ったわけではなく

実は

職場で字が上手な人に上手ねと褒めたらマウントで返されたのがきっかけです。

（もし、ある日あなたより字が上手と周りから認定されたらどうする？）

字なんて頑張ればきっとうまくなれる筈と思ったのがきっかけです

そのくらいされないと私は何も頑張らないので

今はマウントされたことにとても感謝していますが　(笑)

話戻ります

いくつかの美文字動画で

たくさんの美しい文字を書くのにたくさんの約束事がある事がわかりました。

それは決して

書店で売っている美文字の本ではわかりません。

どこをどう直せばいいか人により変わるからです。

限りなくある約束事の例ですが

☆偏の横線は右上がり角度は6度

☆字の中の線を一本だけ長くするといい

だたし一本に限る

とか

☆偏の横線は右に揃える

とか

しかもどんな場合も例外があります。

それを自然体で書けるようになるにはある程度時間が必要です。

しかも実際書いてみると思うように書けません

姿勢を変えたり力を加えたり色々工夫しているうちにある事に気が付きました

◎ペンの持ち方

◎書き順

◎力の入れ方

これらが全部間違っていたんです。

これ小学生でも知っていることですよね。

字が思うように書けなかったのは基本が間違っていたからだったんです。

始めて２～3か月

上手い人と比べればまだまだですが

誰かと比べて上手いとか下手なんて

今はどうでもよくなっています。

ありがとうyotube