https://ameblo.jp/okysys/ 人生のメモ ja アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/okysys/amemberentry-10736488838.html Mon, 13 Dec 2010 09:43:46 +0900
人は、自分からのプレッシャーで継続できなくなる。


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/okysys/entry-10730468540.html Wed, 08 Dec 2010 10:45:46 +0900
自分の要望を押し付けるだけのパワープレイよりも上手なやり方。

相手の力を借りて投げるような感じ。

議論相手も人間なので、優しくすれば優しくしてくれることがある。


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/okysys/entry-10722833894.html Tue, 30 Nov 2010 18:54:39 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/okysys/amemberentry-10707816737.html Mon, 15 Nov 2010 13:16:41 +0900
蛍光ペンとメモ帳を持っておこう。

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/okysys/entry-10690618968.html Fri, 29 Oct 2010 00:56:11 +0900
蛍光ペンとメモ帳を持っておこう。

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/okysys/entry-10679349142.html Sun, 17 Oct 2010 11:15:21 +0900
6:30　起床
7:15　保育園
7:30 綱島
8:30 茅場町
8:40 ドトール
9:20 出社
～
19:00　帰社
20:00 帰宅
21:30 ジム

24:30 就寝

]]> https://ameblo.jp/okysys/entry-10670464265.html Fri, 08 Oct 2010 01:11:02 +0900 小さな石が取れてしまい、ダムが決壊するイメージ。

一本ぐらいでは、辞められない。
一本も吸わない気持ちが、大事。

吸わないだけで、気分は健康的。
マインドコントロールも順調。
良いこと尽くし。

ピンチのストレスも、これで乗り切る。

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/okysys/entry-10667059680.html Mon, 04 Oct 2010 13:26:39 +0900
頭でわかっていても、心が付いていかない。

メンタルコントロールを磨く必要がある。

ただいま、禁煙中。

メントレの訓練になる。

禁煙しているだけで、他のことも思い通りになりやすい。

良い連鎖。 ]]> https://ameblo.jp/okysys/entry-10654850453.html Tue, 21 Sep 2010 15:11:59 +0900

「吸いたい、吸いたい」とばかり口にする人を見て、
逆に、「吸わねー」と気持ちが固まっていく。

勝負をすると、辞めづらかったことが辞められるかもしれない。
]]> https://ameblo.jp/okysys/entry-10654848762.html Tue, 21 Sep 2010 15:09:49 +0900