たなまみの日々良好 https://ameblo.jp/olaf-mami1007/ その日のワタシの行動や出来事をゆるゆるとつづります。 ja 大阪イベ―ランチ編 大阪イベのランチ編ラブ













ひとり参加でその上、人見知りな
ワタシでしたが、
おいしいもの盛りだくさんぷっ
テーブルでご一緒した
Emeさま、
☆pon☆さま、
まみぞうさまと先生繋がりで
お友だちにハートぃっぱぃ

センセ～ありがとうキャッ☆心







Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/olaf-mami1007/entry-11179382202.html Wed, 29 Feb 2012 23:32:00 +0900 晩ごはん


肉じゃが
具だくさん味噌汁
かにかまとキュウリの酢の物
納豆

リレー２周目です音符
そして、月曜日の晩ごはん



オリーブオイル煮
コンソメスープ
納豆

昨日は肩凝りがひどくてううっ...
ちょっと手抜きしましたｙａａ
たまにはね～

オリーブオイル煮、肉じゃが要素が
消え去りましたねなっ・・・なんと！
プラス食材はイカ、ニンニク、
オリーブオイル、白ワイン、
塩コショウですにっこり

イカ、おいしかったですよラブ
ちょこっとパスタでもあれば、
立派なイタリアンでぃなーですよワイン



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/olaf-mami1007/entry-11178013364.html Tue, 28 Feb 2012 18:32:00 +0900 おどろき！

なんとワタシの弟も
参加していたそうですえ゛！ビックリ

藤原新選手の倍ほどの
時間かかりましたが、
完走したそうですクラッカー

おめでとう～GOODキラキラ



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/olaf-mami1007/entry-11177263823.html Mon, 27 Feb 2012 20:30:00 +0900 お雛様



ワタシのお雛様おひなさま


伯母さんたちのお雛様おひなさま


実家に行くと、
盛大に飾られてましたおひなさま

わたしのときとは気合いの入り方が
違うように思いますが、
きのせいかな？猫村２


伯母さんたちのお雛様は
着物が全部、織の着物でした猫村１

でもちょいちょい小道具が
なかったりで、エア太鼓やら、
エア槍とか…汗

どこ行ったんでしょうねぇはてな5！



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/olaf-mami1007/entry-11176886112.html Mon, 27 Feb 2012 18:16:00 +0900 なかったことに… 汗

食べ過ぎをリセットしなくてはビックリと
頑張りましたよ



大阪イベで購入したTシャツも着て、
気合い充分ですバフッ!

新カーヴィーのじわじわ、にこにこの
立ちバージョン、
部分やせのストレッチ、
部分やせカーヴィー、ゆるカーヴィー

新カーヴィー、しっかりレッスンから
しっかりやらないとなぁ汗

ぜんぜんついてけない苦笑

そして、大阪イベのランチ編
まだ記事書けないわ～○|￣|＿

ボチボチ書きま長音記号２すｙａａ




Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/olaf-mami1007/entry-11176505812.html Sun, 26 Feb 2012 23:12:00 +0900 モグモグ








そして食べ過ぎ猫村２ビックリ

気持ち悪くなっちゃいました・・・。汗





Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/olaf-mami1007/entry-11176358606.html Sun, 26 Feb 2012 21:02:00 +0900 モクモク


火事メラメラえ゛！ビックリ

ではなくて、
地元で有名な焼肉屋さんです



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/olaf-mami1007/entry-11175261704.html Sat, 25 Feb 2012 19:11:00 +0900 おとといと昨日の晩ごはん


ムサカ
やっぱりクリームシチュー
鶏ハムとチンゲン菜の炒めもの

オリーブオイルで焼いたズッキーニと縦半分に切ったロールキャベツを、
耐熱皿に乗せ、
トマト煮込みのスープ、
ヨーグルトと小麦粉の混ぜたもの、
ピザ用チーズを乗っけて焼きました・・・。



ドライカレー
ナン

ロールキャベツ→洋風おでん→
トマト煮込みロールキャベツ→
ムサカ→ドライカレーへの華麗なる
変身ぷっ

今回も見事なリレーが完結しました猫村３

次は２周目のリレーですよ～ｙａａ音符





Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/olaf-mami1007/entry-11173870032.html Fri, 24 Feb 2012 23:27:00 +0900 朝から… 睡眠時間が足りなかったのか、
朝から変なテンション、
スローなハミングで登場


よく聴いてみると『モロゾフ後藤』
(TKOさんのキャラ)ぢゃないかえ゛！ビックリ



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/olaf-mami1007/entry-11172938881.html Thu, 23 Feb 2012 08:51:00 +0900 時間が余ったので 週末以来のカーヴィー音符

やっぱり樫木センセにお愛してから、
いつものカーヴィーダンスにも
気合いが入りますキラキラ

いつもと汗の出方が違うように
感じましたGOOD

普段なかなかカーヴィータイムが
作れないので、
骨盤を意識してまっすぐにすることを
気を使ってます、
もちろんインボ様着用でぷっ



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/olaf-mami1007/entry-11172568642.html Wed, 22 Feb 2012 21:30:00 +0900