https://ameblo.jp/olokamami/ 栄養士とパン師範(＆ビジネス系)の資格を持つワーキングマザーの料理や子連れレジャー、買い物などを自由きままに書いています♪ ja-jp https://ameblo.jp/olokamami/entry-12135329580.html こんばんは。OKAMAMIです新しいブログを立ち上げましたいろいろ試行錯誤の結果、結局アメブロさんにお世話になることに･･･読者登録してくださった方には申し訳ございません！まだまだ出来立てホヤホヤですが、少しずつUPしていきますので、良かったらご覧下さい。http://ameblo.jp/kokomam-a「ままここ日記」こちらから移動できます 2016-03-03T22:28:26+09:00 https://ameblo.jp/olokamami/entry-12134952848.html こんばんはOKAMAMIです。DMM英会話、終了しましたブログ移動準備します～さてさて、晩御飯3日分紹介します。月曜日豚にら玉丼味噌汁夫にお肉いっぱいキープしたらこんな貧相に。。。火曜日ごはんさばみりん干し(スチームロースター)揚げだし豆腐(レンジのみ)小松菜ごまあえ(シリコンスチーマー)中華スープ(シャトルシェフ)時短器具フル活用。水曜日納豆ごはん豆腐ハンバーグ(シリコンスチーマー)ブロッコリー(シリコンスチーマー)コンソメスープ(シャトルシェフ)【2160円以上送料無料】 サーモス IH対応 2016-03-02T21:55:31+09:00 https://ameblo.jp/olokamami/entry-12133487948.html あっという間に「春」がやってきますねわが子も来年度はついに年長です。小1の壁が近づいて参りました(ネガティブ)。来月の卒園式に娘も参加(年中から参加なのです)することになったので、同伴する母だけ急いでスーツを購入しました。娘はまだ。。。いいものが見つからなくてとってもリーズナブルなのですが、なかなかgood。ジャケットスカートワンピの3点セットです。ちなみにワンピは結婚式等にもパーティドレスとしても利用可能。おまけにコサージュつき。卒業式 スーツ 入学式 スーツ 入園式 卒園式 お宮参り 七五三 2016-02-27T21:57:30+09:00 https://ameblo.jp/olokamami/entry-12133484507.html こんばんは。本日は22:30からDMM英会話です。その前にちょこっと更新します。新しいブログ、立ち上げる(というか移転)する予定なのですが、DMM英会話が29日で終了なのでその後から準備しよと思います読者登録して下さった皆様には申し訳ございません。。。昨日の晩御飯はミートソースごはんと野菜スープでした。我が家のミートソースは野菜たっぷりです。フードプロセッサーないのでザク切りですけどね本日の晩御飯はグラタンとコンソメ野菜スープ。私は野菜をたっぷり入れたいので、ホワイトソースを野菜入りで作りマカロ 2016-02-27T21:50:44+09:00 https://ameblo.jp/olokamami/entry-12132794804.html こんばんは。おかげさまで復活しました。お腹は今朝までゴロゴロしていたのですが、夕方あたりから空腹を感じるようにまもなくリバウンドでしょう。。。水曜日の晩ご飯納豆ごはん鶏チャーシュー(シリコンスチーマー)ブロッコリー(シリコンスチーマー)味噌汁(シャトルシェフ)鶏チャーシューはムネ肉を使う予定が、間違えてモモ肉を解凍してしまったのでジューシーでした^^;電子レンジで作れるのは助かります～！木曜日の晩御飯玄米ご飯さんまみりん干し(スチームロースター)ほうれん草おひたし(シリコンスチーマー)中華スープ 2016-02-25T22:09:13+09:00 https://ameblo.jp/olokamami/entry-12132078897.html こんばんは。OKAMAMIです。なんと土曜日からずっと風邪でダウン(´・ω・`)咳・鼻水・たん・頭痛・だるさ・最後に腹痛･･･最悪でした。微熱でもインフルエンザの可能性があると聞き、日曜日は病院まで行ったのに「インフルエンザ？予防接種打ってるならただの風邪だよ」と言われ、検査してもらえず。。。月曜日は大事を取って会社を休んだら、まさかの午後からお腹が激痛。嘔吐。夫に送ってもらい夜開いている内科へ行き、薬をもらいました。。。日曜と夜間に別々で2回病院に行ったので、ジェネリックなのに医療費4000円 2016-02-23T21:38:13+09:00 https://ameblo.jp/olokamami/entry-12130271887.html の通信エラーなどで、晩御飯のUPがたまっていました((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ木曜日玄米ごはんしょうが焼き蒸し野菜(シリコンスチーマー)中華スープ(シャトルシェフ)水曜日玄米ごはんさばの塩焼き(スチームロースター)アスパラおひたし(シリコンスチーマー)揚げだし豆腐(レンじのみ)味噌汁(シャトルシェフ)火曜日玄米ご飯鶏と大根に中華煮込み具沢山クラムチャウダー(シャトルシェフ)クラムチャウダーはキャンベルの缶使用。野菜をたっぷり入れて栄養UP。月曜日玄米ごはんぶりの煮付け(シリコンスチーマー)ほうれん草 2016-02-18T22:10:56+09:00 https://ameblo.jp/olokamami/entry-12130269283.html こんばんは。OKAMAMIです☆DMM英会話を22時で予約していたはずがまさかの22:30開始でしたこの間に更新しちゃいます！先日手作り化粧品材料を「オレンジフラワー」というお店で購入しました以前は楽天市場で買っていたのですが、閉店？してしまったようで、初めての購入。無事に届いてホっとしましたあと、ドラッグストアでも購入。精製水は美容液に♪(グリセリン・尿素・ベタイン・シルクパウダー・ヒアルロン酸・ビタミンC誘導体と混ぜてオールインワンを作っています＾＾)はみがき粉はいつも気まぐれ。。。ハンドク 2016-02-18T22:02:06+09:00 https://ameblo.jp/olokamami/entry-12130260826.html 日曜日にハングリータイガーに行ってきました。支払いは両親です。いつもごめんなさいサラダとスープ娘のハンバーガーハンバーグ。昔はレアだった気がするのですが、ベリーウェルダンです。食中毒も出ちゃったし仕方ないですよね【ヒルナンデス出演!!】【送料無料】黒毛和牛100%手作りハンバーグ　150g×10個【楽ギフ…価格：3,799円（税込、送料込） 2016-02-18T21:46:10+09:00 https://ameblo.jp/olokamami/entry-12129204095.html こんばんは。OKAMAMIです☆月曜日、始まってしまいました～今週もぼちぼち頑張ります。さてさて、昨日は私のほうの実家へ行き夕食はららぽーと海老名へ。初めて行きましたOLD　NAVYにて購入。(というか駐車場代の為で、親がなぜか買ってくれました。。。)投げ売りコーナーで800円のパンツ。半額のさらに10％オフで買ったデニムパンツ。5年ぶりのデニム新調です。4月のソウル旅行で履きます～～。【ポイント10倍】★30%OFF★Organic Z of ZAMPA オーガニック ゼット オブ ザンパクル 2016-02-15T21:47:56+09:00