りんたん のブログ https://ameblo.jp/on-32/ 日々の記録　 ja 食事の支度 お昼は職場なので朝と晩

朝は忙しいのでなるべく調理や片付けに手間を掛けたくないし夜はヘトヘトなので面倒なのは嫌だ！そこで当初はすぐ食べられる物で温めや食器すら使わず買出しだけで完結させる生活をやってみたんだけど…これは失敗した。原因は多々ある！


①食べる物がない

仕事を終えて夜に買出しに行ったがもう売れてしまっているし、たとえあったとしても選ぶ余地が無いので栄養バランス的に良くない


②価格が高い

お腹いっぱい食べたいがたくさん買う余力がない。


③保存に向かない

大抵狙うのは割引の商品だと思うが当然消費期限が当日で終わりの物しかない。少々過ぎても問題ないかもしれないが冷蔵庫に在庫するには向かなかったので毎日買いに行かねばならない


④火とお湯・温めは必要だった

ないと選択肢が限られる。いろいろな食材の応用が利かないので価格や保存に対して大ダメージだった


⑤使い捨ての皿がまぁまぁ高い

単発使用ならまぁまぁいいとして、毎日となるとこれまたお財布に優しくない。

手間と費用のバランスを取らないといけない


]]> https://ameblo.jp/on-32/entry-12904222012.html Mon, 19 May 2025 07:04:59 +0900 生活とは… いったい世の中の人たちはどうやって生きてるんだ…日々やる事だらけになっていって追いつかないぞ。体は良くなる事はもうないし、体力も容量が落ちて来ている。活動しなきゃいけない事は増えるが活動出来る時間は減っていく…これではだめだと分かっててもどうにもならんなぁ

]]> https://ameblo.jp/on-32/entry-12904033510.html Sun, 18 May 2025 09:15:15 +0900 一人暮らし② 一人暮らしの目的

節約と体力温存　仕事の作業時間の確保

必要最低限で生活したい！だけどその基準は変わる。まずは自分の必要最低限がどの程度なのか探る所から始めよう。


]]> https://ameblo.jp/on-32/entry-12902103969.html Sat, 10 May 2025 22:23:11 +0900 一人暮らし そんなに大変なのだろうか？

一人暮らしって自由じゃないのか？

全部自分で決められるじゃないか！

自分が簡単に生活出来るように生活を組み立てればいい。


]]> https://ameblo.jp/on-32/entry-12901285858.html Wed, 07 May 2025 23:25:54 +0900 どこに向かっているのか… どこに向かってるか？

そんなものは分からない！

ただ前に前にと進むだけ。いや進むしかない

どこかに辿り着くんじゃないかな

天国か地獄かは分からないけど

]]> https://ameblo.jp/on-32/entry-12900804273.html Tue, 06 May 2025 17:44:55 +0900 食事 どうしたものか…動き過ぎたか

動くとエネルギーを消費してしまう

そして食べ物が必要になる

しかし費用が（汗）

動かないは不可能だ！動かざる負えない…

]]> https://ameblo.jp/on-32/entry-12900332222.html Mon, 05 May 2025 00:01:59 +0900 綺麗と清掃 綺麗好き＝掃除好き　とは限らない

綺麗なのが嫌な人などいないと思いますが整理整頓・清掃が苦手とか嫌いな人はいる。

そんな事をやってもただ時間と体力・お金を消費するだけ…ならば極力やらない様に生きるしかない！やらなくてもなるべく綺麗が維持出来る様に動く！！

]]> https://ameblo.jp/on-32/entry-12899528928.html Fri, 02 May 2025 21:54:51 +0900 報告しやすい環境 報連相の報告。それは悪い知らせ。

報告しやすい環境とは何なのか…いや逆か

報告するのがちょっと…って思う理由が分かれば報告しやすく出来るんじゃないか?

それって多分 嫌だなぁとか 面倒になるなぁとかなんじゃないか？もしそう思わないならすぐ報告しに来てくれるんじゃないか？ミスったと…「あぁミスったか…良し次の手を考えて行動だ！！あぁしよう。こうしよう。」って感じになればすんなり終わるんじゃないかな。後で原因と対策を一緒に落ち着いて考えればいいんじゃないのかと。それが報告しやすい環境に勝手になるんじゃないかと！


]]> https://ameblo.jp/on-32/entry-12895308491.html Sun, 20 Apr 2025 06:23:25 +0900 報連相 報告・連絡・相談　

連絡と相談は比較的簡単だけど報告が厄介

報連相が大切と言われるがそれは違う。

報連相しやすい環境が大切だと思う。

いや報告だけでいいか。

恐らく悪い知らせがメインになるはずでそんな内容の報告は誰でもしたくない。ここですぐ報告してくれるかどうかで次に打つ手の余裕が出来るし大事にならずに済む場合が多いし、報告しやすい環境が出来ていたら案外すぐ報告してくれる。だから大切だと自分は思った。

]]> https://ameblo.jp/on-32/entry-12895306967.html Sun, 20 Apr 2025 06:16:41 +0900 痛風発作はギリ回避… 尿酸値が久しぶりに上がった！

しかしなぜ尿酸値が上がるのか？

理由はおそらくストレスだろう。

薬を切らしたのもあるかな…

食べ物だけでは不可能。お酒飲まないし！

そして対策するのは難しい。薬の確保の徹底に努めるしかないかなぁ




]]> https://ameblo.jp/on-32/entry-12894370138.html Thu, 17 Apr 2025 22:28:48 +0900