https://ameblo.jp/onakinblog/ オナ禁とはまさしくオナニー禁止の略で一定期間自慰行為を故意にしないことです。実体験のもと、ほぼリアルタイムで日常生活の変化などを書いていきます。 ja 昨日で3週間が経ちました。

肌の調子も良く、顔つきも少し変わってきた感じがします。

少し心の持ちようも変わってきましたので気分転換に髪を切りました。

しかも小学生以来の短髪です！

いままではミディアムぐらいでよく言えばジャニーズみたいな長さだったのですが、だんだん暑くなってきましたし、この際、思い切って短くしました。

毎日快適です（笑）

2chや他の方のブログを拝見しますと睡眠時間の短縮を感じている方がちらほらいますが、自分は全くです…

これは少し残念です(;_;)





]]> https://ameblo.jp/onakinblog/entry-11556551648.html Thu, 20 Jun 2013 13:41:24 +0900 たまにあることを思い詰めて寝れなくなる時があります。

それが昨夜でした。

それで、分かってきたことはその次の日というのはなんとなく気持ちが乗らないし、引きずってるし、自分に自信がない感じで…

この感じ凄く大っ嫌いです。

こんなのも治ればいいなぁって思ってたりします。



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/onakinblog/entry-11554238221.html Mon, 17 Jun 2013 12:12:00 +0900


最近は、女性が近くにいても普通にいられるようになってきました。

全然気にならないというか…

まぁ、心の底では

あ、キレイな人とか思うんですけど、それが外に出なくなりました。



まぁ、それよりももっと劇的に変わった事をさっき気づきました！

それは汗の臭いです。

もともと、サッカーを長い間やってきて、それから今も趣味で筋トレやランニングをしているのですが…

汗の吸ったウェアが臭いのはもう当然になってて、臭いも憶えてるぐらいなのですが…

さっき、久しぶりにランニングに行って帰ってきたら、汗でびっしょりのウェアが全く臭いませんでした。

凄いです！

これだけでも、オナ禁やってて良かったなと思います。(まだ18日ですが)

これからもっと暑くなり、汗をかくことも増えるのではないでしょうか。

電車も良く乗るので、これは本当に嬉しいです！

また何かいい効果が現れる事を期待して、頑張っていきます！



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/onakinblog/entry-11553727748.html Sun, 16 Jun 2013 19:32:36 +0900


最近は全くやろうという気持ちにならないからいい傾向ですね。

ただ、まだまだ周りのキレイな可愛い子たちが気になるというか、目が行くというか…

でもだいぶ内面的に変わってきたような気がします。

少し嫌な事があっても、あまり思い込まなくなってます。その結果睡眠の質も向上。

今のところデメリットは感じてません！





iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/onakinblog/entry-11551265216.html Thu, 13 Jun 2013 13:29:33 +0900
相変わらず順調なのですが、まだまだ息子の起き上がることは多々あります。

特に寝る前です。

身体が過去の習慣を覚えているのでしょうか。



効果としては一つあります。

それは、バイトを始めようと思っていて結構大手の場所で待遇も良く、バイトのくせに二次選考まであるところなんです。

それで、一次選考のときは、オナ禁3日目ぐらいだったので、なんの効果もなく、なんとか一次は通過したのですが、女性スタッフから二次選考のアドレスとして、「笑顔と明るく」というお言葉を貰ったんです。

ただその時は緊張してガチガチで、でもその素振りを出さないように虚栄していただけなんですけどね…

それで昨日、二次選考があり色々な課題も事前に言われていまして、お昼ぐらいは少し緊張していたんですけど、

本番の二次選考では、全く緊張することなく、自然体にやってる自分がいました。

これには少しびっくりしました。

これもオナ禁効果でしょうか？

二次選考に向けての準備もしっかりやっていたことからの自信もあったかもしれませんが、これもオナ禁効果ですよね？

というよりそう信じた方がまたより一層ポジティブにいけるような気がしますね。

そしてバイトに受かっていたらもっとハッピーです。

その結果もまた載せたいと思います。

さぁ、明日で半月です。

これからも頑張ります！




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/onakinblog/entry-11549956797.html Tue, 11 Jun 2013 17:45:20 +0900
テレビとかネットとかでのエロ禁も大切ですね！



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/onakinblog/entry-11546722758.html Fri, 07 Jun 2013 11:44:23 +0900


まず6日目の夜は新宿でサッカー日本代表を応援してました！

凄くエキサイティングな試合で盛り上がりました。

お酒も飲んでいたので帰ったらすぐに寝てしまいました。

自分にとっては都合が良かったです（笑）



そして昨夜、7日目だったのですがあまり欲求もなく過ごす事が出来ました。

ですが、事件が起きたのです{(-_-)}

一応、その日の事を少し書きますと、大学から帰ってきて(あ、わたし大学生ですw)夕飯を食べてから寝てしまいました。

時間は18:30頃～20:30頃だったと思います。

そして24:30頃再び就寝に就きました。

が、へんな時間に寝てしまった事もあり、20、30分は寝れなかったのです。

そこまではまぁ、いいのですが、眠りについてから1時間程で(時計で確認)…

なんと！

なんと！

夢精をしてしまったのです…

20年間の人生で初めてです。

びっくりしました。

夢はそんな過激ではなかったような！？

なぜか分からないですが、その時はショックでした…

やはり、身体は素直なようです。

でも夢精してすぐ起きた体勢は仰向き
でしたし、局部に刺激がいってなかったようですが…

これからこのような夜が続くか少し不安です…

でも、これは別物として捉えてます（笑）

意識的じゃないですし（笑）

という事で7日目、無事ではありませんが経過しました？ということです（笑）


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/onakinblog/entry-11545969647.html Thu, 06 Jun 2013 09:44:11 +0900
つまり今夜で5日目になります。

もう少し早めに書こうと思っていたのですが忙しくて書けませんでした。

一番の山場は2日目の夜でした。

というのもここ2年ぐらいは2日に1回はやっていたような気がします。

そしてどう乗り切ったかというと、結構シンプルな方法で、それは友達に宣言したことです。

友達に言っておくことで自分にプレッシャーをかけました。

それから、何よりネットでこの効果を知ってからは絶対に成功させたいという気持ちが強いんです。

これからオナ禁をやっていくなかでどう自分を抑えてごまかすかも学んでいかなければいけないかもしれませんね。
]]> https://ameblo.jp/onakinblog/entry-11544234964.html Mon, 03 Jun 2013 22:29:30 +0900 　


まずオナ禁について少し説明したいと思います。

オナ禁とはオナニー禁止の略で一定期間故意に自慰行為をしないことをいいます。

考え難い方もいると思いますが、やるからには目的があります。

まず効果として以下の通りです。

・目覚めが良くなる
・肌質の向上（ニキビなどの減少など）
・プラス思考になる
・社交的になる
・睡眠時間が足りなくても大丈夫
・顔つきの変化
・異性の友達ができる
・考え方や性格の変化

まだほかにもあるようです。

それと全部がオナ禁をした人に効果があるのかは疑問ですのであくまでも個人差はあると思って割り切って実施していきたいと思います。

期間としてはまずは２か月を目指したいと思います。


]]> https://ameblo.jp/onakinblog/entry-11544223282.html Mon, 03 Jun 2013 22:12:35 +0900