kaiketumanのブログ https://ameblo.jp/onayamiblog/ ブログの説明を入力します。 ja にきびについて にきびについて

にきびについて、私なりに色々なところで調べてまとめてみました。

ニキビの種類

白ニキビ
ニキビの中でも、初期段階で毛穴の中に角質や皮脂が溜まっている状態で見た目には正常な皮膚の色と変わりません。

黒ニキビ
ニキビの中心にあるゴマ粒みたいなものをコメドといいます。
これは毛を中心にして肌の角質と酸化した皮脂が固まってできたものです。
黒ニキビは、毛穴が開いて、コメドの先端が黒くなった状態です。

赤ニキビ
赤ニキビは、簡単にいうと白ニキビや黒ニキビが炎症をおこした状態です。
触ると痛く、
中期症状です。

黄ニキビ
赤ニキビがひどくなり、膿がたまり膨らみます。
重度症状といえます。

ほかにも、思春期によるニキビや大人ニキビといった症状があります。
さて、種類はこれぐらいにして今自分のニキビがどれかっていうのが大事だと思います。
あと、ニキビのできる位置によっても因果関係があるみたいです。

にきびの位置をチェックしましょう

にきびの位置について考えたことがありますか？
ほとんどの方がにきびの位置なんて気にしないと思いますが、
実は、にきびの位置にはチェックが必要です。近年増えていると言われている大人のにきび。
その特徴はさまざまな位置にできるということです。

思春期のにきびの場合、その位置は、ほとんどが鼻と額に集中しており、時折頬にできるという程度でした。
しかし大人のにきびの場合、その位置は顔のほぼ全域、さらに背中や胸などにもできることがあります。


大人のにきびがさまざまな位置にできるのには理由があります。それはストレスや睡眠不足、
あるいは内臓機能の低下など複雑な原因が絡み合っているからで
単にケア不足では片付けられない問題が立ちはだかっているのです。


つまり、表面からくるニキビと日ごろの生活習慣からくるニキビがあるようです。

ニキビ度チェックです。一度、試してみてください。

さて、にきびについてさくっと調べましたが、じゃあどのようにしてケアすればいいかということです。
もちろん、生活習慣をただすということは、大事だと思います。
あとは、日ごろのスキンケア・ストレスをためない（今の現代社会では難しいと思いますが、、、）
これを改善しないといけません。


そこで、何が良いのか調べてみました。
サンプルで評価が良かったのがこちら、外的要因と内的要因をしっかりとらえてます。


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次に、評価がよく、できたニキビに対して塗って寝るアクネ菌を撃退タイプ。
白ニキビや赤ニキビの方に良いと思います。

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次に、プロアクティブ化粧品　ご存知だと思います。
ニキビ専用ということでやはりこだわってます。が、主に皮脂の過剰分泌などの商品が多いので
赤ニキビや白ニキビのオイリー肌のかたにお勧めです。

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これも評価がよく、少しフルーツ酸が入っているタイプです。毛穴のつまりや
古い角質を除去し、ターンオーバーを促進してくれるタイプですね。
黒ニキビの方にお勧めです。

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あと、大人ニキビの方は、やはりストレスなどから来る場合もあります。
適度な有酸素運動や岩盤浴でたまに汗をかくというのも大事だと思います。
個人的には、何かをつけるというよりそういった運動や食事バランスが大事だと思います。
しいて言うならば、こういった助けてくれるものはいいかもしれません。

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]]> https://ameblo.jp/onayamiblog/entry-10459467801.html Mon, 15 Feb 2010 11:11:28 +0900 口臭について 口臭について



口臭というものは、人と接する中で大変大事ですよね？


彼女とのデート・仕事・自分の印象にも関わってきてしまいます


アンケート調査では、他人の身だしなみで一番気になる点は？”ダントツ1位（92％）が口臭という結果もあります



口臭といっても様々な原因があります。



生理的口臭



食物による口臭



歯周病や歯槽膿漏による口臭



ほか、、、




参考になるサイト


口臭のお悩み解決隊



そこで、ネットなど色々調べてみました。



まずは、自分の口臭度チェック


口臭度チェック　リンク
　30問あります！



これじゃあ、イマイチという方　もう一つ


口臭度チェック　リンク




口臭の原因その①
舌苔による口臭
舌の表面に食べかすが残っていたり、病的な舌苔が付着していたりすると、口臭を招く原因になりますので、舌をきれいにすることで、口臭の予防と対策をしましょう。


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口臭の原因その②
唾液の分泌が少ない方へ（ドライマウス）
口臭に対し、唾液は大きな働きによって、防止しているのです。唾液は、噛み砕かれた食物などを、その酵素の働きによって、分解を促進します。それが消化の手助け担っているのです。その後、唾液では対処できなかった細菌を、胃に送り込み、胃の中で死滅させる手助けをしているのです。唾液の中の酵素は、口臭の原因となる細菌を殺す役割があるのです。唾液が少ないと、口臭が強くなるのには、唾液が殺すはずの細菌が、生き残り、口内に残ってしまうからなのです。

お口くちゅくちゅするタイプのものは、アルコールが少し入っている場合があります、
逆に口の中の水分を奪ってしまいますので気をつけましょう！！！！！！！！！！！


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■口腔内に潤いを・・・■ストッパーズフォー120ml

口臭の原因その③
歯周病や歯槽膿漏による口臭
基本的には毎日の歯磨きや歯茎のマッサージです！やはり歯医者さんに行って適切なアドバイスを頂くのが一番よいでしょう。
その中でも、歯医者さん推薦品を集めました。
日ごろの歯磨きを大切にしましょう！


クリーンデンタルEX DSデンタルペーストLb 100g 歯周病に伴う様々な症状に効果を発揮する成分を...


口臭予防・お口の健康に！歯医者さんも絶賛の！コンビタプロポリス歯磨き粉
]]> https://ameblo.jp/onayamiblog/entry-10457409919.html Fri, 12 Feb 2010 22:51:35 +0900 はじめまして！！！ はじめまして(・ω・)/


今回から、ＢＬＯＧを始めました管理人です(*゜▽゜ノノ゛☆


今回、ＢＬＯＧを書くにあたって、色々なネットで見ていると人には言えない悩み事や体や健康の知りたい知識・美容やダイエットなど様々な事を調べました(＞＜;)


仕事柄、美容関係の営業マンをしている私ですので、自分にも役立つと思い一つの情報の場を作ろうと思いました（;´▽｀A``


お顔の知識・悩み


体の知識・悩み


性の知識・悩み


このようなテーマを持ち、少しづつ更新していこうと思いますのでよろしくお願いしますm(u_u)m















]]> https://ameblo.jp/onayamiblog/entry-10457385443.html Fri, 12 Feb 2010 22:40:55 +0900