ａｍａｚｏｎ（アマゾン）で、『レディ・ガイアのやまとなでしこ講座』の予約ができるようになりました。

7月1日発売予定です。

ご予約はこちらから↓

amazon『レディ・ガイアのやまとなでしこ講座』

☆販売協力店舗☆

（こちらでも購入いただけます）

ながいわの郷「ムスビ」

（マクロビオティックレストラン）

福岡県うきは市浮羽町新川3025-1　四季の舎ながいわ内

※販売中（6月19日現在）

ひむか村の宝箱

（カフェ＆雑貨）

宮崎市下北方町越ヶ迫６１４６平和台公園内

※入荷待ち（6月19日現在）

発売前にもかかわらず、販売の協力を申し出てくださったオーナーのおふたり、ほんとうにありがとうございます。

「この本をひとりでも多くの女性に読んでもらいたい」とおっしゃっていただきました。

感謝です。

ながいわの郷「ムスビ」のオーナーさんは、知る人ぞ知る岡部賢二先生 。

『月のリズムでダイエット』

『心とからだをキレイにするマクロビオティック 』

『マクロビオティックが効く！家族を内部被ばくから守る食事法 』

など著書多数、全国各地で講演活動もされている方です。

知識豊富で優しい四児の父。

わたしが尊敬する人物ベスト３のうちのひとりです。

ひむか村の宝箱のオーナー池辺宜子さん は、とっても魅力的な女性です。

子どものため、母親のため、人のため、地球のために優しい活動をいろいろされていて、頭がさがります。

ひむか村の宝箱は、そんな彼女の人柄が反映されたあったかいショップです。

こんなステキなおふたりの元で販売させていただけるなんて、ほんとに幸せです。

ありがとうございます。

　『レディ・ガイアの　やまとなでしこ講座』、おかげさまで完成いたしました。

編集、デザイン、印刷など書籍化にかかわってくださった方をはじめ、書籍になるまで導いてくださった方々に心よりお礼申し上げます。

カバーデザイン（表紙）においては、「地球色にしてください」というわたしのわがままなお願いをこのようにすばらしい形でかなえてくださいました。

近くでみると水色なのに、遠くからみると青という不思議な色になっております。

やまとなでしことそのパートナーが地球を抱えているイラスト、採用していただき本当に感謝です。

発売は7月の予定ですが、わたしの手元にはすでに作家分として本が届きました。

お渡しした方からうれしい声を多数いただいていまして、本にしてよかったなと思っています。

今は、たくさんの方の、特にこの本の内容に少しでも共鳴してくださる女性の方の手元に届くことを願っています。

7月の全国出版にともない、このブログも6月20日をもちまして、一部を残して削除させていただくこととなりました。

購読が途中の方は、できれば6月19日までに読んでしまってくださいね。

ネット通販などの用意が整いましたら、またこのブログでお知らせいたします。

現時点で購入をご希望の方、自分のお店などでの協力販売をご希望してくださる方は、お手数ですがメッセージでお知らせくださいませ。

あまりパソコンを開かないので、返信が遅れてしまう可能性大ですが、できるだけチェックしたいと思いますので、ご容赦くださいね。。。

この本に関するわたくし木津コウの収入（出版に関する費用、必要経費を除いたプラス分）においては、半額を東日本大震災で孤児、遺児となった子どもたちの支援活動金といたします(平成24年～平成29年）

。

深謝

木津コウ

『レディ・ガイアの　やまとなでしこ講座』

文芸社　　1575円（税込み）

送料1冊350円（10冊以上送料無料）

ようやく、仕事で働きづめだったＧＷが終わり、ほっと一息、今日は休日です。

ちょうど桜が満開の季節にインフルエンザにかかり、高熱の中、最初の校正（初校）を布団の中でおこないました（苦笑）。

もうろうとしていたせいもあって、十分な校正ができておらず、4月末の2回目の最終校正（再校）で修正を多く出し、編集者の方たちに迷惑をかけてしまいました（反省）。

でも、ひとつよいこともありました。

何ひとつ案が浮かんでこなくて、もう出版社のデザイナーの方におまかせしようと思っていた表紙のデザインでしたが、インフルエンザ中にふとイラストのイメージが浮かんだのです。

それを治ってすぐに鉛筆で下書きして、出版社に送ったら、表紙に使っていただけることになりました。

すごくつたない絵なので、お恥ずかしい限りですが、使ってもらえて内心とてもふふふ（満足の笑み）な状態です。

全体的な色は、何色になったと思いますか？

これもインフルエンザ中に浮かんだ色です。

実は、最初は、淡いピンクとか、淡い紫とか、淡い水色とか、ベージュとかそういう表紙をイメージしていたんですよね。

でも、結果的には……。

…………。

あ、表紙の色をスパッと書くつもりだったのに、なんだかひっぱってみたくなっちゃいました（笑）。

出来上がってからのお楽しみにしておきましょう。

個人的には、とってもキレイな色で気に入っています。

表紙案もだいたい完成し、校正も最終段階。

今は、出版社の方たちが締め切りとにらめっこしながらがんばってくれています。

編集部の担当の方には、適切なアドバイスを多くいただき、希望も丁寧にかなえていただいて、ほんとにお世話になりっぱなし。

感謝、感謝といったかんじです。

本の完成予定は、6月はじめ。

題名は『レディ・ガイアのやまとなでしこ講座』に決定しました。

全国発売は、ちょっと遅れて7月ごろになると思います。

アマゾンでもネット販売を予定しています。

また本が完成したら、お知らせいたします。

やまとなでしこ養成講座　147　につづく

書籍にするとなると、表現の変更が必要となるところがでてきたり、追加したほうがいい部分がでてきたりして。

テラとガイアのメッセージは、本当は原文のまま感じてほしいところですが、著作権の問題もありますので、いったんわたしの中に入れて、混ぜ混ぜ混ぜ混ぜかきまぜて書き出す作業をしました。

わたしにとっては、彼らのメッセージを自分のものとして深く理解するために必要な作業だったな、と思います。

「地球に優しい洗濯の仕方」も紹介することにしました。

わたしが毎日おこなっている洗濯方法です。

原文もいいけど、編集後はもっとよくなってるような気がします。

さすが、編集のプロの指摘は鋭い。

編集作業で、じっくり原稿に向き合っていると、自分の中でまた違った発見があります。

まだまだジャッジをたくさんしていたり、相手を自分として受け入れてなかったりする自分を再認識。

けっこう、覚えているつもりで、忘れているんですよね。

でも忘れることっていいことかもしれません。

また新たな感覚で読めるから。

何度も新鮮な気持ちで読めたらいいなと思います。

辛い記憶を手放したほうがいいって、よくきくじゃないですか。

けれども、幸せな記憶も手放したほうがいいって最近気づきました。

幸せな記憶も実は執着となって、わたしたちが自由自在に生きることをじゃましてる。

記憶を手放し続けるっておもしろいと思います。

手放したときに、幸せな記憶の中のふわんとした部分だけ残るのを感じるから。

手放すときのおまじないの言葉も書籍に追加する予定です。

ふふふ。

次は表紙についてお知らせします。

やまとなでしこ養成講座　146　につづく

２０１２年が、みなさまにとってよい年になりますよう、心よりお祈り申し上げます。

『やまとなでしこ養成講座』においては、たくさんのご拝読、ありがとうございます。

ご縁がありまして、今年の初夏ごろ、書籍化し全国発売できることになりました。

「やまとなでしこ養成講座を本にしてほしい」という声を多くいただきました。

その想いのエネルギーのおかげで、本になるのではないかな、と思います。

ほんとうにありがとうございます。

１月２３日に出版社（東京）へ打ち合わせにいってきました。

担当の方たちが、よりよい本にするために、真剣に考えてくださったり、アドバイスをくださったり、その熱意をとてもうれしく思いました。

原本そのままでは、出版できないので、少し書き直しをすることになります。

原本には原本のよさがあり、書籍には書籍のよさがあるので、どちらの形にしろ大切なところがきちんと伝わるようにしたいと思っています。

『やまとなでしこ』がよりよい形となって、この本を必要としてくださる方々のもとへ届きますように。

感謝とともにそう願っています。

では、また本になっていくようすをときどきお知らせしたいと思います。

深謝　

木津コウ　拝

やまとなでしこ養成講座　145　につづく

二〇一一年十月初旬、とあるご縁と成り行きがありまして、『脳とカラダがよろこぶ調和力ごはん（ワニプラス）木津龍馬』という本を手にしました。

この『調和力ごはん』は、「やまとなでしこ養成講座」と同じ期間、さらに同じく十日間ほどで執筆された本です。

この中には、食事や料理、病気についての考え方が、具体的に書かれていて、すぐに実践できるお料理のレシピや、放射能対策のレシピも紹介されています。

農業に携わる方たちが、お日さまや土、雨、風からいろんなことを学ぶように、わたしたち「やまとなでしこ」は、まず台所からたくさんのことを学びはじめることにしましょう。

そして、おいしくて光エネルギーの多い、愛情たっぷりのお料理を食卓に並べて、笑顔を増やしていこうではありませんか。

『食が変われば、日本が変わる。

日本が変われば、世界が変わる。』（『調和力ごはん』より）

想いが届きますように。

願いを込めて。　　

よいお年をお迎えください。

木津コウ　拝

やまとなでしこ養成講座　144　につづく

自然の尊大さ、人間の傲慢さ、放射能汚染の脅威と核戦争の愚かさ、クリーンで安全なエネルギーの必要性（原子力発電は本当に必要ですか？）。

今あるもの、あたり前だと思っていることへの感謝。

助け合い、分かち合い、譲り合い、お互いを思いやることの大切さ。

日本人としての誇り。

真に学ばなければ、学ぶまで繰り返されるのです。

力を力でねじ伏せるのではなく、わたしたち女性の偉大な創造力（抱きとめて新たに生み出す力）で、楽しみながら笑顔で地球を再生していきましょう。

この講座をどう生かすのか、それはわたしたち次第。

まだ、できることがきっとあるはずです。

地球がやわらかな光で包まれますように。

このたびの東日本大震災における被災者のみなさま、ならびに関係者のみなさまには、心からお見舞いを申し上げます。

制作をバックアップしてくださった方々、そして、この本を手に取り最後まで読んでくださった方々、ほんとうにありがとうございました。

深く感謝を込めて。

やまとなでしこ養成講座　143　につづく

「やまとなでしこ養成講座へようこそ。……」

と書きはじめたのでした。

昼間はなかなか時間がとれないので、書くのはだいたい夜中でした。

昼の間に、書く内容が頭の中にたまっていく感覚。

それをパソコンに向かったときに出す、という感じでした。

「日常のやるべきことは、ちゃんとやりなさい。

大丈夫、書くときにはすべて思い出すから」

と、そう言われている気がしましたので、日常生活も普通に送っていました。

お風呂に入っているときは、訂正時間。

間違って書いている部分が次々と浮かんできて、「あ、違ってた」とわかる。

だから、覚えておいて、お風呂からあがってすぐ書き直す、そんなふうでした。

最初に降りてきていた詩も、次々と文章の中に織り込まれていきました。

「あ、これは、ここでつかう詩だったのか、無駄がないなあ」と感心しました。

書き上げてみると、それは本にして三百ページほどありました。

およそ一週間で補講を除く講座部分、さらに三、四日ほどですべてを書き終えました。

一度もふんばることなく、詰まることなく、つるりんと全部出た、という気持ちよさでした。

ただ、地球からのメッセージのところでは、イメージはあるのですが、さすがに何をどう書いていいのかと一時停止しました。

そのとき、ずいぶん前に友人が貸してくれていた本がふと目にとまり、なんとなく真ん中のページを開いてみたのです。

借りてから、まだ一度も開くことなく本棚に置いてあった小さな本でした。

それは『光ある愛の星にアセンション』という題名の本でした。

開いたページに答えがすべてありました。

さすがに驚きました。

地球からのメッセージ部分は、この本がもとになっています。

十日間ほとんど徹夜で、睡眠時間は人生最短の日々でしたが、不思議なことにあまり眠さも感じず、頭は冴えていて昼間も元気でしたし、とても楽しく書かせてもらいました。

わたしは、この講座の文章を書きながら、この講座を受けたのです。

　あなたは、この文章を読むことで、この講座を受けたのです。

　この世の中って、ほんとうにおもしろい世界だなあとつくづく感じます。

反面、テレビやラジオのスイッチをオンにすると、流れているのは、ネガティブな殺傷事件、テロ、紛争、火山の噴火、ウイルス関係のニュース。

書き終えたこの原稿を、友人に手渡していた最中には、東日本大震災もおこりました。

壊れかけた地球が、悲鳴とともに身を震わせ、大地震や大津波をとおして大事なメッセージを訴えかけているようにも思えます。

やまとなでしこ養成講座　142　につづく

二〇一一年二月四日の夜から、詩がぽろぽろと降ってきていました。

わたしは、詩が浮かんでくるたびに慌ててペンをとり、その詩たちを書きとめていたのです。

そして三日後、二月七日の朝、突然こんな言葉が浮かんできました。

「やまとなでしこ養成講座へようこそ。

わたくし、講師のレディ･ガイアと申します」

わたしは、何？　と思いながら、またもや慌ててそばにあったオレンジ色のペンをとり、机の上のメモ帳をたぐりよせたのでした。

そのとき書いたオレンジ色の文字は次のとおりです。

「やまとなでしこ養成講座へようこそ。

わたくし、講師のレディ･ガイアと申します」

「は？」

「このたび、わたくしの担当しております地球が、危機的状況にあるということで、救済計画としてこの講座を開講することに決定いたしました」

「あのう……」

「この講座の受講者として選ばれたあなたは、大変ラッキーなのであります。

なぜなら、この時期に日本という場所に女性として生を受けるということは、その時点でみずから使命感を持ち、高い倍率の中から選ばれて生まれてきているからです。

しかしながら、あなた方は、この発達した文明の安楽さの中で、物質の執着にまみれ、神の存在など忘れ、自分のことばかりに関心を持ち、地球への感謝も忘れ去り、好き勝手に魂を汚しているのです。

このまま実想界に帰れば、みずからの使命を思い出せず、事実上放棄して好き勝手したことに気づき、深い苦しみと後悔の念に何百年もさいなまれていたことでしょう」

「えーっと、で、あなたはいったい誰なんですか？」

「先ほども申しましたが、わたくし講師のレディ・ガイアと申します」

「じゃなくて、まったくすべてが意味不明なんですけど……って、ああ、わかった、これは夢なんだ！」

「ほっぺをつまむ必要はありません。

あなたのおっしゃるとおり、これは夢です。

あなたの守護天使の許可を得て、夢という場をお借りして、本講座を開講いたしております。

本講座は全八回、つまり八夜にわたって開くことになっております。

補講のようなものもありまして、最後には、レポートを提出していただくことになっております。

レポート制作は、守護天使とともに取り組んでいただきます。

テストではありませんので、もちろんわたくしへの質問も受けつけますし、アドバイスもさせていただきます。

そしてレポートにまとめた内容を、まわりの女性たちへ広げていってほしいのです。

本講座は、女性を対象に、日本全国で随時開講されていく予定です。

受講者の数は未定ですが、受講すべきと守護天使が判断した女性には、なんらかの形でこの内容が伝わるようになっています。

わたしたちの希望は、日本の女性がみずからの本来の型を思い出し、意識が現在のものから一段階上がることです。

本来、高い高い意識、女性性を持っているあなた方が、ほんとうの自分を思い出し、開花させることで、男性が変わり、子どもが変わり、日本の未来が変わります。

その日本を中心としたエネルギーは世界中に広がり、世界中の人びとの意識革命をになう原動力となるのです。

地球はすでに、サッカーでいうならロスタイムに入っています。

でも、サッカーでも、過去にロスタイムで大逆転勝利をおさめた試合、チームは数えきれないほどあるということを、あなた方はご存知でしょう。

最後まで望みを捨ててはいけません。

わたくしたちもみな、固く信じているのです。

ひとつひとつ行動しているのです。

あなた方地球人があきらめてはなりません。

あなた方が思っている以上に、信じるという想いの力は強いものなのです。

『大丈夫』、この言葉をキーワードとなさい」

やまとなでしこ養成講座　141　につづく

<材料>

玄米（できれば無農薬、有機肥料。黒米・赤米を少し混ぜてもおいしい）……四合

あずき、大豆、黒豆（※緑豆、金時豆などもおすすめ）……適量

天然塩（岩塩）……小さじ二杯

水（できるだけよい水）……一リットル（五カップ）

１．ボールにざるをセットして玄米四合を入れ、さっと右回りに洗って、ボールの水を捨てる。

２．再び水を入れ、玄米を両手ですくって、「おいしくなあれ、おいしくなあれ」と、優しくこすりあわせるように洗う（拝み洗い）。

３．水がにごってきたらボールの水を捨て、また水を入れて拝み洗い、これを二、三回ほど繰り返す。

４．圧力鍋に洗った玄米を入れ、四合の場合、一リットルの水　※三合 八００ｃｃ、五合 一一五〇ｃｃ、六合 一三〇〇ｃｃ、七合 一四五〇ｃｃの水）を入れる。

お好みの水加減を、指や手を沈めた感覚で覚えておくと便利です。

５．豆類を洗って、圧力鍋に入れ、天然塩（ミネラル豊富でにがり成分が少ない岩塩がおすすめ）を、小さじ二杯ほど入れる。

６．手、または木のしゃもじや竹箸で、右回りに丁寧に混ぜる。

木のじゃもじや竹箸で混ぜるときは、自分の手の一部になったような感覚で。

玄米から光が出てきてあふれ出すイメージを持って数十秒～数分間混ぜる。

◆ 玄米・豆は、三時間から一晩水にひたしたほうが、ふっくらと炊き上がります。

７．ガスの火を強火にし、シュッシュッシュと蒸気の音が力強くしだしたら、弱火にして二十分（夏）～二十五分（冬）。

※忘れないようにタイマーをセットしましょう！

８．タイマーが鳴ったら、再び強火。

シュッシュッシュッと蒸気の音がしたら火を止めます。

９．四十分ほど蒸らしてできあがり。

切るようにさっくりと混ぜます。

◆ 天然塩少量とゴマをすり鉢ですった「ごま塩」を、玄米にかけると、おいしいうえに栄養バランスもよくなります。

やまとなでしこ養成講座　140　につづく