美味しく食べてずっと綺麗に過ごす https://ameblo.jp/onefactonelove/ ブログの説明を入力します。 ja 朝ごはん

朝は身体を動かすのに重要。
栄養はお口からいただきましょう。
昔は食べずだった朝ごはん。
とても重要なんだと気づきました！
ぜひ、ママも子供もしっかり食べて、
元気に行ってきまーす♪

]]> https://ameblo.jp/onefactonelove/entry-12814985145.html Sat, 05 Aug 2023 12:12:34 +0900 こんな事もあるある

高校生の三男ちゃん
三番目だから
少し変わったところはあるけど。。。
今日は、洗濯機の中に、

昨日のお弁当箱が入ってて、

見事に洗濯完了！

お弁当箱を洗濯機で洗うとは。。。


ちょっと笑った😌

そうきたか！って思えるのは、

三番目だから。

いくつになっても楽しさ満点💯


子供達ありがとう🎵

]]> https://ameblo.jp/onefactonelove/entry-12814066887.html Sat, 29 Jul 2023 17:38:40 +0900 今日の朝ごはん スタバ

美味しいねー🎵

ハムチーズ石窯フィローネ


朝ごはん食べないと痩せない。

ずっと朝は食べない生活していた。

コーヒーだけとかだったけど。

バランスよく食べたら、

スッキリと内臓脂肪が減ってきてるよ🙋‍♀️

なぜなぜって人間の身体のメカニズム✨

分かればカンタン🎵


]]> https://ameblo.jp/onefactonelove/entry-12813802239.html Thu, 27 Jul 2023 17:18:45 +0900 今日の朝ごはん

今日は夏休みになった息子と朝ごはん
ご飯タンパク質野菜
今日も美味しくいただきました♡
息子と一緒だと美味しさ倍増ね🎵
今日は、リモートでお仕事です。
ヤッターーー

]]> https://ameblo.jp/onefactonelove/entry-12813407646.html Mon, 24 Jul 2023 17:46:10 +0900 今日の朝ごはん

バナナヨーグルトブルーベリーと
ご飯タンパク質野菜
今日も美味しくいただきました。
サーモンピンクのブラウスに
黒のリラックスパンツで、
お買い物に行ってきまーす♪

]]> https://ameblo.jp/onefactonelove/entry-12813117525.html Sat, 22 Jul 2023 14:59:06 +0900 今日の朝ごはん

フルーツヨーグルト

ご飯タンパク質野菜

今日も美味しくいただきました♡

今日のお洋服は、黒のサマーセーターと
まるで高校生の体操着のようなお色の

パンツです。

元気にいってきま〜す♪


]]> https://ameblo.jp/onefactonelove/entry-12813046291.html Fri, 21 Jul 2023 23:33:42 +0900 今日の朝ごはん

フルーツヨーグルト
ご飯野菜タンパク質で
１日スタート♡
髪はまとめてマリークワントアクセ。

服は、白パンツに黒ブラウス。


行ってきまーす🎵

]]> https://ameblo.jp/onefactonelove/entry-12812901980.html Thu, 20 Jul 2023 21:32:05 +0900