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<title>oneflwのブログ</title>
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<title>幸せになる方法</title>
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<![CDATA[ <div><p>アドラーの解説書を読んでいたらこんなコメントが書いてありました。</p><p>「自分が何を得るかと考えている人は幸福になれません。「人生は自分の利益のために存在する」と考えているからです。その考えは他者と共有できなく、その結果仲間の中で生きていくことができず、幸せになれないのです。」</p><p>つまりは、「人生は誰かの利益のために存在する」。そう考えていたら幸せになれるということでしょうか。家族や友人、会社の同僚、社会、もしくは偶然電車を乗り合わせた隣に立っている人のために人生をすごす？</p><p>自分のものではなく誰かの利益のために生きていたら、きっとありがたがられるに違いありません。もしくは、感謝されなかったとしても、誰かに貢献しているという自分の存在意義を感じられるのかもしれません。</p><p>でも、ここで疑問が。「自分の利益のために人生は存在している」という人は幸福になっていないのでしょうか。どうもそうも思えません。成功して、輝いていて、とても満足そうに見えます。不満も言っているけれど、それより貪欲さの方が勝って、とりあえずにぎやかです。</p><p>もしかしたら一生合点がいかないかもしれません。できれば幸福になりたいので、自分が誰かの利益に貢献できることは何かと探しています。その時点で、結局自分の利益のために動いているのではと思いつつ。</p></div><div><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161027/00/oneflw/6b/2c/j/o1600106313782812026.jpg" width="100%"></div><br><div><span>via&nbsp;<a href="https://oneflw.amebaownd.com">oneflw's blog</a></span><br><span>  Your own website,</span><br><span><a href="https://www.amebaownd.com">Ameba Ownd</a></span></div>
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<link>https://ameblo.jp/oneflw/entry-12213568090.html</link>
<pubDate>Sun, 23 Oct 2016 23:59:43 +0900</pubDate>
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<title>仕事は能力でなく人</title>
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<![CDATA[ <div><div>先日、あるコンサルタントの方がこんな話をされていました。</div><p>「仕事を一緒にするならスキルや能力というより『人柄』だと思っています。」<br></p><p>その方は元々グローバル展開している外資系IT会社で大変有能な仕事をされていた方で、様々な能力のある人と一緒に仕事をしてきたはず。それなのに、「仕事はスキルや能力より人」とおっしゃっていたことが非常に印象的でした。もしかしたら、能力のある人と仕事をしていたからこそ、「人柄」を尺度の一つにする何かがあるのかもしれません。<br></p><p>いずれにしても、勇気づけられました。</p><p>というのは、前職の上司がチームのミーティングで話した内容がなんとなく心に残っているからです。<br></p><p>上司いわく、社員は二つの軸で大きく4つのタイプに分かれるとのこと。一つは「やる気があるかないか」という軸、もう一つは「仕事ができるかできないか」という軸です。その二つの軸の組み合わせで「やる気があって仕事ができる人」「やる気はあるが仕事ができない人」「やる気はないが仕事ができる人」「やる気もなく仕事もできない人」と４つのタイプに分類することができます。</p><p>「やる気があって仕事ができる人」は文句なしに高評価の対象、「やる気もなく仕事もできない人」はその反対に評価の対象にもならない人というわけですが、問題は残りの二つのタイプ。</p><p>その上司は、「やる気はあるが仕事ができない人」と「やる気はないが仕事ができる人」とどちらの人をチームに残したいかと聞かれたら、後者だと言うのです。理由は、やる気さえ出したら使える人材だから。やる気はあるが仕事ができない人には、もうそれ以上の伸びしろがない。潜在的に期待できるものがないからというわけです。チーム一同、やや凍りながらその話を聞いていました。</p><p>どうなのでしょう。私は「やる気」は潜在的なパワーを持っていると信じています。でも、やる気だけで仕事が空回りしてしまっているケースや、日頃全くやる気がなく周囲にマイナスの影響しか及ぼしていない人が大きな仕事を任された時に、いつもと同じく周りを非常に不快にしながらも結果を出して評価されたケースがあるのも知っています。成果主義が評価基準であった前職、結果までの過程やお互いに気持ちよく仕事をしようとする努力は、なるほど評価はされないのだなぁと思ったものです。</p><p>そこに、前述のコンサルタントの方のコメントです。</p><p>「仕事を一緒にするならスキルや能力というより『人柄』」と。</p><p>今の私の中ではどちらが正しいのか、より現実に近いのかの解はありません。もしかしたら相反することでもないのかもしれません。ただ、どういうタイプの人に仕事を任せたいか、一緒に仕事をしたいかという「好み」の問題なのかもしれません。</p><p>ただ一つ思うことは、それでも私は、「やる気はないけど仕事ができる」から仕事を任せたいと言われるよりも、「仕事を一緒にするなら人柄」と言われて任される方がうれしい。その自分の価値観は大事にしていきたいと思っています。</p></div><br><div><span>via&nbsp;<a href="https://oneflw.amebaownd.com">oneflw's blog</a></span><br><span>  Your own website,</span><br><span><a href="https://www.amebaownd.com">Ameba Ownd</a></span></div>
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<link>https://ameblo.jp/oneflw/entry-12211041991.html</link>
<pubDate>Fri, 14 Oct 2016 22:12:10 +0900</pubDate>
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<title>不満と不安</title>
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<![CDATA[ <div><div style="text-align: left;">ダイエットが成功するかどうかは、食べられない不満(もしくは運動の苦しさ)よりも、痩せられた喜びの方が勝つかどうかで決まる、という話を聞きました。つまり、不満よりも喜びの方が大きくなると成功するということ。</div><p style="text-align: left;">新しいことを始めようと思っている時だったら、それが不満と不安のせめぎ合いなのかもしれません。新しいことを始める時は誰でも何か不安があります。でもその不安よりも、現状のままでいる不満の方が大きくなってしまったら、その不安を乗り越えて次に進もうと思えるのではないでしょうか。</p><p style="text-align: left;">そんな話をしていてふと、転職したいと思ったときは以下の二つをリストアップするといいとアドバイスされた話を思い出しました。</p><p style="text-align: left;">・現在勤めている会社から離れることで失うと思われることを５つあげる</p><p style="text-align: left;">・転職することで得られると思われることを５つあげる</p><p style="text-align: left;">二つを比べて、失うものの方が多いと思えば転職はしない方がいい。反対に得られると思うものの方が多いと思うなら転職した方がいい。</p><p style="text-align: left;">そのアドバイスを聞いて、なるほど、と思いました。自分の中の優先順位を考える上でも有効な考え方だとも思います。</p><p style="text-align: left;">このロジックは転職の時だけでなく、人生におけるあらゆる決断を迫られる場面で使えそうです。</p><p style="text-align: left;">結婚するべきか、しないべきか。</p><p style="text-align: left;">地元に帰るべきか、帰らないべきか。</p><p style="text-align: left;">家を買うのは今なのか、もっと後なのか。</p><p style="text-align: left;">もっと前にこの方法を知っていたら、選択するのがもう少し楽だったかもしれない決断もあったかもしれないなともふと思い。違う結果だったということもあるんでしょうか。。</p><p><br></p></div><br><div><span>via&nbsp;<a href="https://oneflw.amebaownd.com">oneflw's blog</a></span><br><span>  Your own website,</span><br><span><a href="https://www.amebaownd.com">Ameba Ownd</a></span></div>
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<link>https://ameblo.jp/oneflw/entry-12204556384.html</link>
<pubDate>Wed, 28 Sep 2016 09:35:41 +0900</pubDate>
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<title>メイクレッスン</title>
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<![CDATA[ <div><p>この週末はメイクレッスンでした。</p><p>いろいろな目の大きさ、お顔立ち、いろいろな年齢の方をさらに魅力的にするメイクを勉強するレッスンです。</p><p>なんといっても難しいのが眉。そしてアイライン。</p><p>眉は自分も含めて「理想的な形」に最初から生えている人はほとんどいません。それをあるべき姿、もしくはもっとすてきにみせるための形に整えます。眉の生えている角度や濃さ、場所が人によって違うことに加えて、目よりもかなり横幅を長くした方が素敵になる人もいるし、反対に短めにした方が小顔になる人もいます。</p><p>まさに千差万別。人の顔の数だけ描き方があります。あぁ、難しい。。</p><p>アイラインもまた、眉にひけを取らないほどの複雑さ。目の高さや大きさ、まぶたの厚さやしわが左右でまた違っていたりして、混乱の極みです。</p><p>ですが、少し上達してきたような気がしてきました。まだまだです！と先生には一喝されそうですが。</p><p>奥が深い分だけやりがいがあるのかもしれません。練習あるのみ。がんばります。</p></div><div><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161026/23/oneflw/70/0d/j/o0765103413782777317.jpg" width="100%"></div><br><div><span>via&nbsp;<a href="https://oneflw.amebaownd.com">oneflw's blog</a></span><br><span>  Your own website,</span><br><span><a href="https://www.amebaownd.com">Ameba Ownd</a></span></div>
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<link>https://ameblo.jp/oneflw/entry-12213554731.html</link>
<pubDate>Mon, 26 Sep 2016 17:00:41 +0900</pubDate>
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<title>ココロのバロメータ</title>
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<![CDATA[ <div><p>週に1回プールで泳いでいます。1時間で1,000メートルが目標。達成するよりのんびり泳ぐことを優先しています。</p><p>泳いでいる間、実はずっと考え事をしています。もっとバリバリ泳いでいればランナーズハイのよううに頭がすっきり空っぽの状態になるのかもしれませんが、ふと気づくといろんなことを考え続けていて・・・。でもこれが、心のバロメータになっています。</p><p>新しいことを始めようとしている時は、泳ぎながらも次から次へとアイディアが出てきて、プールからあがったら忘れてしまわないようにとアイディアを順番をつけて必死に覚えたり、作成しないといけないプレゼンテーションがある時は、伝える要素を３つにまとめるたらこうなるのか、とああでもない、こうでもないと考えています。</p><p>仕事で悩んでいた時は、毎週毎週、そのことで頭がいっぱい。本当はこうすればよかった、自分にはこの仕事は向いていないのではないのか、あの時あの人に言われたことは私に対する本音だったのではないか、など、ネガティブなことがぐるぐる回り続け、気がつくと何メートル泳いでいたのかもう不明。こんなことではいけないと途中でハッとし、猛スピードで泳ぎ始めて頭からいろいろなことを追い出します。</p><p>自分の方向を決めてからは、泳ぐのがまた楽しくなりました。心が晴れると、プールの水まで輝いて見えたりして。相変わらず、次にやりたいことをまとめるとこの３つとか考えていますが、それ以外にも、帰りにスーパーでトマトとモッツアレラを買ってカプレーゼを夕ご飯に食べようとか、明日は家族と近所に新しくできたアジアン料理のレストランに行ってみようとか、考えることも健康的に。</p><p>ちょっと前に泳いだ時は気持が暗かったけど、今日は楽しい気分だな、と自分の心を振り返ることもしばしば。週に1回泳ぐくらいではダイエット効果にはイマイチのような感じがしますが、心の健康管理にはとても効果がある気がします。</p><p><br></p></div><br><div><span>via&nbsp;<a href="https://oneflw.amebaownd.com">oneflw's blog</a></span><br><span>  Your own website,</span><br><span><a href="https://www.amebaownd.com">Ameba Ownd</a></span></div>
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<link>https://ameblo.jp/oneflw/entry-12203333260.html</link>
<pubDate>Sat, 24 Sep 2016 21:00:46 +0900</pubDate>
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<title>これって男女差？キャリアの考え方</title>
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<![CDATA[ <div><p>「今度転職するんだ」と周りに報告した時に気づいたことがあります。</p><p>女性はたいてい「次は何をするの？」と聞いてくるのですが、男性は「次はどこに行くの？」と聞いてくるのです。最初はその人それぞれのキャリアに関する考え方の違いなのかな、と思っていたのですが、結局最後まで「次は何をするの？」と聞いてきた男性はいませんでした。男性にとっては、何をするかよりも、どこの企業に所属するかの方が重要なのかもしれません。</p><p>自分の行く方向に悩んでいた際、私にアドバイスをくれた3人の人がいます。</p><p>一人はキャリアエージェントのコンサルタントの方。私の特性を見て、「条件やポジションがたとえ下がったとしてもやりたいと思う仕事をアンテナを張って見つけなさい」とアドバイスしてくれました。結局そのエージェントにはお世話にならずに自分でやりたい仕事をみつけて転職してしまったため、一銭も恩返しできませんでしたが、転職を報告するととても喜んでくれました。</p><p>二人目は、心理学からアプローチするキャリアコンサルタントの女性の方。2時間近くにわたる面談の後、「あなたの場合は、ワクワクするかどうか、を基準に仕事を探しなさい。後先考えずに、そう思える仕事に出会ったらまずは飛び込みなさい。結果は後から付いてきますよ。」と言われました。</p><p>三人目は占い師の方（笑）。手相を見て「相撲部屋のおかみさんや旅館の女将の相」と言われ、今のままずっとサラリーマンをしていると苦しいでしょう、自分の感性に合う仕事を探した方がいいとアドバイスされました。</p><p>三者ともご職業も判断材料も違いますが、アドバイス内容がほとんど同じというのが面白い。コンサルタントや占い師というのは、共通して人間観察力が優れている人なのかもしれませんね。</p><p>アドバイスに従って、思い切って飛び込んだ新しい世界。まだスタートして間もないですが、息継ぎがまだうまくできない歯がゆさがありながらも、ワクワクを感じる毎日です。今の自分にどれだけのことができるか、Try &amp; Errorを楽しもうと思います。</p><p><br></p></div><br><div><span>via&nbsp;<a href="https://oneflw.amebaownd.com">oneflw's blog</a></span><br><span>  Your own website,</span><br><span><a href="https://www.amebaownd.com">Ameba Ownd</a></span></div>
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<link>https://ameblo.jp/oneflw/entry-12202694307.html</link>
<pubDate>Fri, 23 Sep 2016 08:00:54 +0900</pubDate>
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<title>ウツボのたたき</title>
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<![CDATA[ <div><div>前から高知に行ってみたいと思っているのですが、先日偶然、高知の地域活性展の前を通り、勧められるままに現地の人がよく食べるというウツボのタタキを試食。周りが炙り焼きになっていて、ポン酢とワケギのみじん切りと一緒に食べます。それがなかなかの美味！白身でさっぱり。皮がちょっとコリコリしてて、食感も面白い。</div><p>スキューバダイビングをすると、よく岩場に大きなウツボが隠れていたりしますが、あのウツボがこんな料理になるとは。から揚げも美味しいんだそうです。</p><p>ちなみに高知に行ってみたい理由は３つ。</p><p>・大好物のカツオをこれでもか、と山盛り食べたい</p><p>・日本有数の生息地だという土佐湾のクジラに会いに行きたい</p><p>・奇跡の清流とかいう仁淀川に行ってみたい</p><p>カツオとクジラの季節が合うのか不明ですが、ウツボの試食後、何としてでも高知に行きたい熱が高まっております！</p><p><br></p></div><div><img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/194053/32ab111e5ba24860958b01273d65e780_ae3fa4efd6bb3cba70d23ee9ad4221a7.png?width=960" width="100%"></div><br><div><span>via&nbsp;<a href="https://oneflw.amebaownd.com">oneflw's blog</a></span><br><span>  Your own website,</span><br><span><a href="https://www.amebaownd.com">Ameba Ownd</a></span></div>
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<pubDate>Thu, 22 Sep 2016 14:20:14 +0900</pubDate>
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<title>ボルドー</title>
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<![CDATA[ <div><div>ボルドーのパンプスを購入。発色が良くて、足元にこのボルドーがあるだけで、全体が秋色にしまる感じ！毎日雨続きだけれど、晴れた隙間に履こうとチャンスを伺っています。</div><div>実は同時にボルドーの皮のタイトスカートとボルドーのトロミブラウスも買ってしまい・・・。気分はもうボルドーなのです。早く雨、あがってくださーい。</div></div><div><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161027/00/oneflw/75/b1/j/o1600120013782787924.jpg" width="100%"></div><div><div>ちなみに、このパンプス、私のカラー&amp;ファッション&amp;メイク講座の先生であるAura Beautyの芹澤先生と一緒に購入。同期の子たちも同じボルドー、ベージュと次々購入した人気商品です(笑)。次に集まる時はお揃いになって、また盛り上がっちゃうんだろうなぁ！</div><p><br></p></div><br><div><span>via&nbsp;<a href="https://oneflw.amebaownd.com">oneflw's blog</a></span><br><span>  Your own website,</span><br><span><a href="https://www.amebaownd.com">Ameba Ownd</a></span></div>
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<link>https://ameblo.jp/oneflw/entry-12213558755.html</link>
<pubDate>Wed, 21 Sep 2016 07:41:49 +0900</pubDate>
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<title>美容家電</title>
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<![CDATA[ <div><div>眉シェーバーをやっと購入しました。前に借りて使ってみたとき、思った以上に簡単だったのと、これがあったら億劫がらずに眉メイキングをするかなぁ、と。</div><div>美容家電売り場は、周りのデジタルデバイスやらの売り場に比べて、キラキラしてました。色もピンク、ホワイト、ゴールド。</div><div>他のものはシックな色が好みの私ですが、美容家電はちょっとキラキラ系の方がなんか気分があがる感じがする。</div><div>早速試してみて、うん、やはりいいね。するりと使える。もっと早く使えばよかった！</div></div><div><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161026/23/oneflw/00/c8/j/o1600120013782786632.jpg" width="100%"></div><br><div><span>via&nbsp;<a href="https://oneflw.amebaownd.com">oneflw's blog</a></span><br><span>  Your own website,</span><br><span><a href="https://www.amebaownd.com">Ameba Ownd</a></span></div>
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<link>https://ameblo.jp/oneflw/entry-12213558236.html</link>
<pubDate>Mon, 19 Sep 2016 08:30:00 +0900</pubDate>
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<title>下手なケアより酵母の力</title>
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<![CDATA[ <div><p>最近はまっているのが酵母。</p><p>時々行く自然食品のお店で試飲して飲み始めました。腸の調子を整えるので、結果的に肌もキレイになりますよ、と言われて半信半疑で始めてみたのですが、確かに。飲み始めて1週間で、化粧水を顔になじませるときになんとなく、つるり、とする気がしました。この変化の感触、妊娠中にホルモンバランスが変わって、急に代謝がよくなったのか顔がつるつるになって、アカがボロボロ出てきたあの感じと似ている！？なんかいいかも。</p><p>難点はちょっとお値段が高くて、しかも家族の体調も整えようと飲ませているために、あっという間に原液の525mlがなくなります。(写真のビンはミニサイズの140ml。)</p><p>実はこの酵母、はちみつみたいに甘くておいしくて、子供たち二人は毎朝飲むのを楽しみにしているので、今更やめられません・・・。</p><p>あぁ、もう少し安く提供してくれないかしら。それか、子供の分はこっそり飲ませる量を減らしてみるとか。</p><p><br></p></div><div><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161026/23/oneflw/b9/b9/j/o1500200013782785768.jpg" width="100%"></div><br><div><span>via&nbsp;<a href="https://oneflw.amebaownd.com">oneflw's blog</a></span><br><span>  Your own website,</span><br><span><a href="https://www.amebaownd.com">Ameba Ownd</a></span></div>
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<link>https://ameblo.jp/oneflw/entry-12213557874.html</link>
<pubDate>Sun, 18 Sep 2016 10:59:07 +0900</pubDate>
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