https://ameblo.jp/onigiri1843/ ブログの説明を入力します。 ja 今日はアメフトの練習に初参加してきました！

久々の練習と暑さでバテバテ
すでに全身が筋肉痛に…

日頃の運動不足をまじまじと実感させられました


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/onigiri1843/entry-11586798147.html Sun, 04 Aug 2013 12:33:42 +0900
今日はビールを呑んだので少し多めに頑張った

それにしてもいつになったら筋肉痛がなくなるんだろう



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/onigiri1843/entry-11585216589.html Fri, 02 Aug 2013 23:47:08 +0900
腹筋の筋肉痛も楽になったと思ったら、まだまだ痛みが

目指せ！6個に割れた腹筋



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/onigiri1843/entry-11584712615.html Thu, 01 Aug 2013 22:47:07 +0900 体幹ローラー3日目終了！！

まだまだ腹筋の筋肉痛がとれない
何気無い動作でも腹筋が悲鳴をあげる

でも毎日続けて
目指せ！パーフェクトボディー


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/onigiri1843/entry-11583857852.html Wed, 31 Jul 2013 22:29:33 +0900 体幹ローラー2日目！！
腹筋が筋肉痛で昨日みたいに上手く出来ない(x_x；)

こりゃ～昔の体に戻すにはかなり時間が掛かりそうだな…

とにかく三日坊主にならないように頑張ろう


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/onigiri1843/entry-11583216006.html Tue, 30 Jul 2013 22:26:13 +0900 今日からなまりきったに体に鞭を打って鍛えるぞ



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/onigiri1843/entry-11583212328.html Mon, 29 Jul 2013 21:00:07 +0900 結婚記念日！！
久しぶりに結婚式のＤＶＤを鑑賞
たかが数年前なのに、今と比べるとかなり若い感じがした、老けたんだな…

今日からまた宜しくお願いします！！


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/onigiri1843/entry-11570866930.html Thu, 11 Jul 2013 23:00:07 +0900 入籍記念日
そして４日後が結婚記念日！！

ずっと疑問だが、結婚記念日って入籍した日なのか結婚式を挙げた日なのかどっち何だろう⁇


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/onigiri1843/entry-11568394727.html Sun, 07 Jul 2013 22:20:05 +0900
しかし観光客でホテルがいっぱいで宿がないので、スーパー銭湯で一夜を過ごします

その前に旭川西のイオンで腹ごしらえ

せっかくスーパー銭湯に泊まるんだから、いっぱいお風呂に入るぞ！！


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/onigiri1843/entry-11567620488.html Sat, 06 Jul 2013 19:06:41 +0900 四週連続で金曜ロードショーはジブリ作品！！
今日は「耳をすませば」
ラストシーンが大好きです


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/onigiri1843/entry-11567122124.html Fri, 05 Jul 2013 22:37:43 +0900