アラフォー100キロ越えの巨漢女がダイエット始めます！ https://ameblo.jp/only-human331/ 以前から痩せなきゃな～って思いつつもグータラしてたらついに100キロ越え･･･(´Д｀)重すぎて体が悲鳴上げてる･･･!!健康で長生きしたいので頑張ってダイエット始めます！たまにダイエット以外のことも書いちゃうかも～(´-ω-`) ja ☆久しぶりの更新☆ 皆様、お久しぶりでございます(^^)/

 

約9ヶ月ぶりの更新・・・(´Д｀)

かなりさぼってしまいましたね・・・

 

1番の原因はコロナ感染拡大･･･

糖尿病の私は感染したら確実にアウトだ！( ﾟДﾟ)ってことで

かなり警戒しながら生活をしていました。

 

近所のデパートやら学校やらスポーツジムから集団感染者が出たって聞けば

仕事以外極力外出は控えていました。

 

そうなると精神的に少しおかしくなるもんですね～（もちろん人によりますが）

気分が滅入ったり疲労感が半端なかったりしました(-_-;)

 

家族のサポートのおかげもあり徐々に復活！

 

でもまだ感染の危険性がなくなった訳ではない・・・

 

会社は私用の車通勤OKになったけど私は免許を持っていないので通勤は電車とバス

怖いな～って思ってたら心優しい社員の人が毎日車で自宅まで送ってくれることに！(^^)

とっても有難い！

 

早くコロナが収束してくれることを願うしかない毎日です・・・

 

 

さて、今日からまたダイエットを始めたいと思います！

 

週1回ぐらいのペースでアップできたらいいなと思います♪

 

体重は毎日23時頃に測るのでアップするのは撮って翌日アップになります～

 

とりあえず昨日の体重と体脂肪率を・・・

 

9ヶ月前よりは多少減ってて良かったけどまだまだ頑張らなくちゃ(´-ω-`)

 

この体重計もかなり古いから近いうち買い替えようっと！

]]> https://ameblo.jp/only-human331/entry-12631277639.html Tue, 13 Oct 2020 17:51:48 +0900 1年ぶり♪
今日は1年ぶりに本社の仲良い女の子達と女子会をしてきました😃

全員部署が違うし出張も多いのでなかなかスケジュールが合わない😭

寒いのでもつ鍋屋さんにしたんだけどすごい人気ですぐ満席😵
外で待ってるお客さんも😳

もつ鍋めっちゃ美味しかった🍲


コースだったのでそのお店は2時間で終了😫

まだ時間が早かったので2件目へ🏃‍♀️

良さそうな雰囲気のお店があったから入店🚪

落ち着いたバーみたいなお店でした😥

こんな洒落たお店入ったことないからドキドキ😨

4人だったんだけどカクテルを1人2杯、料理3品で1万…
めっちゃ高ーい😱

バーだったらそんなものだよって思う人もいるかもだけど安い居酒屋しか行かない私にはものすごく高く感じました😥

でもすごい楽しかった！
またみんなで飲みたいな🍺

明日はとうとう病院の日…
先生に何を言われるか怖い😩 ]]> https://ameblo.jp/only-human331/entry-12566085840.html Fri, 10 Jan 2020 23:01:41 +0900 うーん…
今日は朝晩とても寒かったですね😫
昼間は雨がすごくてお昼ご飯食べに外行こうと思ってたけど出前にしました☆

そんなこんなでようやく体重を測りました…




思ったより増えてなくてホッとしております🤭

絶対4〜5キロは増えてると思ってたなぁ

だって旦那からいい加減やめときなさいって言われるくらい食べてたから😥

とりあえずまた頑張ります✊ ]]> https://ameblo.jp/only-human331/entry-12565639376.html Thu, 09 Jan 2020 00:46:24 +0900 また仕事の日々…
連休も終わり昨日からお仕事って方がほとんどだと思います😔
私もそのうちの1人…
朝起きるのがとても嫌でした…
また満員電車に揺られて通勤する毎日かぁと思うととっても憂鬱😩

最初は9連休だわーい♪って思ってたけど過ごしてしまえばあっという間でしたね😭

でもいつまでもヤダヤダ言ってられないので仕事頑張ります😩

そうそう、1月4日はお義母さんと一緒に3人で参拝してきました☆
参拝後は近くのうなぎ屋さんでお食事🎶
一昨年たまたま入ったお店なんだけど他のお店より全然美味しくて毎年うなぎはこの店にしよう！って決めて開店前から並んで待ってます笑


今年一発目の体重は今夜寝る前に測ろうと思います。
どのくらい増えたのかしら…
怖いよ〜😭 ]]> https://ameblo.jp/only-human331/entry-12565272576.html Tue, 07 Jan 2020 14:55:55 +0900 あけましておめでとうございます
前回のブログで書きましたが今年の年越しはディズニーランドで過ごしてきました☆

人が多かったしとても寒くて辛い〜って思ってたけど年明け直後に上がった花火が綺麗で寒さとかどうでもいい！ってなりました😃


↑分かりづらいかもだけどシンデレラ城です…

アトラクションも結構乗れて大満足でした♪

元旦の5時半ぐらいにパークを出て毎年参拝している亀戸天神へ🚞

その後はぶらぶらして帰宅したのが夕方6時くらい

翌日の2日は朝6時半集合で静岡へ日帰りバスツアー…😵
起きられるか心配してたんだけど…案の定寝坊して集合時間数分過ぎちゃいました😭

久々走ったぁ🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️
心臓破裂するかと思った😫

パワースポットの神社へお参りに☆
めっちゃ人が多かった…


その後は人生初のいちご狩り🎶
甘くて美味しかったです🍓
50個くらい食べたかも笑



休みはあと2日…
あっという間だったなぁ

体重は最終日に測ろう… ]]> https://ameblo.jp/only-human331/entry-12564378732.html Fri, 03 Jan 2020 21:06:47 +0900 年末年始
皆さん、年末年始のお休みは満喫されてますか❓

年末年始も仕事だよ〜😭って方、ご苦労様でございます🙇‍♀️

うちの会社は代休ある人が多くて強制的に休ませようとなりまして年末年始にプラス2週間くらい休暇させられてる…😵

だから1月は事務所にほとんど人がいない…😥

そーいえば最近導入された計画年休で5日間連続で有休取得しなくちゃいけないんだけど私まだ取得してないんです…

何でかというとみんな出張に出てて私が休むと事務所に誰もいなくなる可能性があるから😔

でもこの間事業部長にちゃんと休まなきゃダメだよ！
事務所のことは〇〇さんが考えるんじゃなくて部長と課長がちゃんと部下を休ませるために考えなきゃいけないんだからって言われちゃって…

そうかもしれないけどうちの上司は〇〇さんは1年間で有休5日休んでるから連続で休まなくてもいいんじゃない？って言う人ですよ？
そんな人が部下のために考えてくれるとは到底思えません😔

でもきっちり休ませていただきますけどね！笑


話逸れちゃいましたが今年の年末は鴨川へ行ってきました✨

久しぶりに温泉入ってきた♨️
疲れが取れますなぁ😊
そして美味しい夕食🎶


伊勢エビにサザエにアワビさん✨✨
他にもたくさんあって贅沢な夕食でした🎶🎶

その夜は疲れてたのか21時には寝てました笑

翌朝6時からお風呂入れるので起きれたら入ろうって思ってたんですけど5時に目が覚めましたw

お義母さんと一緒朝風呂入って部屋に戻ってきて外を眺めたらなんと綺麗な景色☆


これまた久しぶりに見ました✨

早く寝るといいことあるな〜w

今日はこれからディズニーに行ってきます☆
なんと‼️
ニューイヤーズ・イヴ・パスポートか当たりました‼️‼️
応募し続けて10年ぶりに当選🎶
楽しんできます🤗
]]> https://ameblo.jp/only-human331/entry-12563580147.html Tue, 31 Dec 2019 17:23:16 +0900 メリークリスマス…過ぎちゃったけど笑
25日はクリスマスでしたね☆
皆さんステキな日を過ごせましたでしょうか✨

私はもちろん仕事で定時ダッシュで帰宅しましたw

1度食べてみたかった七面鳥の丸焼きを買ったんです‼️


口コミがすごい良かったんですよね〜
美味しかったけどまた買おうって気にはならなかったな….😥

まぁ丸焼き食べれたし次はケンタッキーのチキンでいいかな☆

12月と1月は飲み会やら旅行やらが多くてダイエット厳しいかも😱

年末年始明けたらまた頑張ろう…😔 ]]> https://ameblo.jp/only-human331/entry-12562469672.html Fri, 27 Dec 2019 00:37:42 +0900 ディズニー行ってきたよ✨
実は昨日(12/17)仕事を定時であがってそのまま東京ディズニーリゾートオフィシャルホテルの「シェラトン ・グランデ・トーキョーベイ・ホテル」に主人とお泊りしてきました☆
広いしホテル内はキレイでした♪
主人の会社が加入してる福利厚生クラブを利用して1人3,000円の補助がつくので安く泊まれました😊

夕飯はホテルのレストランでディナービュッフェ🍽

そりゃお昼減らしたんでお腹ペコペコでしたよ…


種類もそこそこあってこのプレートを2回おかわりしちゃいました…😩

さらに………大好きなローストビーフ♪


こちらはさすがに2皿でストップ✋️


デザートも可愛くて美味しかった♪♪



やっぱりビュッフェってつい食べすぎちゃう…😔
翌朝もモーニングビュッフェだったんだけど全然お腹空いてなくてほんの少ししか食べられませんでした食べられませんでした😱
残念無念…😭😭😭😭


それにしてもディズニー当日は晴れてよかった☆

ホテルの部屋からの眺め😃
海が一面に広がってて最高でした🎶



少しホテルで寛いでいざディズニーへ🎶
今回はシーに行ってきました☆

9時半くらいに入場して新しいアトラクションのFPを取ろうと向かったんだけどすでに終了😫

ならばとセンターオブジアースへ🚶‍♀️
こちらは余裕で入手👍

役1時間半後に違うFPが取れるのでセンターオブジアースのエリアへ🚶‍♀️🚶‍♀️

途中ポップコーンやらギョウザドッグやら買いながら向かったので到着したのが11時過ぎぐらいかな
うん、もうFPなかった😭😭😭

いつも平日に来るけどこんなにFP取れなかったことないよ⁉️
どーなってるんだ…

乗りたいアトラクションは全て150分以上の待ち時間だし主人は2時間以上並びたくない❗️って駄々をこねるから仕方なく待ち時間が短いアトラクションへ…

本当なら花火を見たかったけどパーク内をずっと歩いてたから私も主人も足が棒のようになってしまってお土産買って18時に帰りました😩

タワーオブテラー乗りたかったなぁ



次回は好きなアトラクション乗るぞー‼️ ]]> https://ameblo.jp/only-human331/entry-12560676413.html Thu, 19 Dec 2019 00:09:00 +0900 本日の測定記録
ダイエット宣言してから4日経ちました☆

朝はお義母さんが作ってくれるのでお肉、魚のローテーション(魚多め)でひじきとかもずくとか体にいいものばかり🥗

お昼ご飯は今までほか弁だったりコンビニで買ったりしてましたが会社で作るようにしました❗️

まぁ作るって言ってもそうめんやそばなんですけど…
ここ数日は釜玉そうめんを食べてます♪



そうめん50gだし具がないのでちょっと寂しい😔
今度チクワ細切りにして入れてみようかなぁ

今日の計測結果です✨

体重


体脂肪



んー夜ご飯は主人と外食だったり惣菜を買ったりしてたので少し心配でしたが体重は少し落ちてくれてるー❗️😊

なのに何故体脂肪が増えてるのだろうか…😥

体脂肪の落とし方を勉強しなくちゃいかんな😫 ]]> https://ameblo.jp/only-human331/entry-12560236261.html Tue, 17 Dec 2019 00:22:00 +0900 初日計測
ほんとはキリよく月曜からっていうのが良いのかもだけど思い立ったらってことで今日から開始を宣言します❗️

まずは開始時の計測をば…

…………………😱😱😱😱

体重ヤバッ



いや、それよりこっちの方が衝撃的😭
体脂肪



え❓え❓
体の半分が脂肪で出来てるってこと⁉️😱

こ、これはいくらなんでも酷い数値だわ…
かなりショック受けました😔

気合い入れて頑張らないと😤 ]]> https://ameblo.jp/only-human331/entry-12557064855.html Fri, 13 Dec 2019 00:10:07 +0900