onlyme123のブログ https://ameblo.jp/onlyme123/ ブログの説明を入力します。 ja ダイエットNo.1

 



         おはようございます～！爆笑星



今日の体重、、、。ダイエット開始日の体重図ったところ、72.4㌔でした～、、。

今日は、、！！！！


                    70.9 ㌔びっくりびっくりびっくり

えーーーー！！！朝の体重がどうやら本当の体重らしいですよ！

72.4㌔のは、夜にドーナツ食べてから測ったのは内緒ですよ～！！！てへぺろ

たくさん寝ると体重が減るってのは本当なんですね、、いやぁダイエットのモチベーション上がってきました！！！！

朝体重計に乗るの最高や、、。

にしても私は太ってるなぁと実感しています～えーんガーン

気をとりなおして、今日作った朝ごはんを載っけます～ん(›´ω`‹ )


ココアだからね、焦げてるんじゃないですよ～アセアセ、にしても料理が下手すぎる。


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許してください、なかなか難しかったんです(;∀;)


クックパッドで乗っていた、卵とプロテインと豆乳でつくれるパンケーキと朝ごはんはタコ野菜炒めです💭💭(ヨーグルトも食べましたけど写真忘れました～！！)))


このパンケーキの個人的にはあまり美味しくありませんでした～！！！作るにはあまりおすすめしませんね笑い泣き

ココナッツオイル使いました～！

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タコ野菜炒めは、美味しく出来たんですからね～～！笑ニヤリキラキラ

写真撮ったと思っていたのに忘れました笑、すみません、

飲み物はもうお茶と水～！、ジャスミン茶しか飲みません～！！


ジャスミン茶には、美肌効果や肌荒れ改善ダイエット効果、不眠改善効果があるらしいのでおすすめですよ～！！

実際私の兄がめちゃくちゃジャスミン茶にハマって肌が綺麗になったのを見てきたのでジャスミン茶の肌荒れ改善出来るのは本当なのかもしれません～！！ウインクキラキラ

なかなか好き嫌い別れる味なのが残念ですシャンパン

わたしは大嫌いですが頑張って好きになります～ハァァン(;∀;)


そう。ダイエットが嫌になったら、駅のホームで中学生らしき男子集団にデブじゃね？ って笑われたことを思い出してあきらめない～！！！

周りの友達に細さを思い出してがんばるしかない！！！目雷

でも今日は夕飯抜きます～ん！さぁ今日も1日頑張りましょう！！！









]]> https://ameblo.jp/onlyme123/entry-12100392981.html Sat, 28 Nov 2015 09:08:27 +0900 ☆自己紹介とはじめまして☆\( •̀ω•́ )/
                  こんにちわチューリップふたご座チューリップ

 始めてのブログ投稿なので～～、誰も閲覧者様はいらっしゃらないと思いますが～メロンパン

さりげな～くん自己紹介っチックなのをします～(真顔)))

女です、ハイ、ダイエットに成功しましたら最後に顔面も体型もうつしちゃいますね～！！！

ちなみに身長は、169㌢です、まあもう、170㌢と同じや！！！ﾄﾞﾔｧ

ダイエットを成功させたい！と切実に毎日考えていた為ブログに毎度毎度食べた物や体重をブログに書きたいと思います～照れ流れ星キラキラ

あと！わたしの趣味の色々な事をのんびーり書いていきます照れロゼワイン

元々は、82㌔あった巨体何ですが...、半年ほどで－12㌔やせましたね～！、今度－12㌔痩せた方法色々載せますね照れチョキハート




それから約一年がたった今、体重は

体重は、、、、



  体重は、、、、、、、、、、

測ってみた所、71.8㌔でした。なんだか微妙な感じですしものすごーくデブデブです。見た目からしても女として恥ですねすみません、、。

歩いていてすみません、、。

あと！！明日からはちゃんと体重計の写真載せますねガーンアセアセ

ま～！！ダイエットは明日から本格的に
やっていきますので～！！頑張りますよ～！！

なんてったってね、あと約一ヶ月後には、、Xmas！サンタキラキラだから！！！痩せなくちゃいけない事があるんです(;∀;)

もう下手したら一ヶ月10㌔痩せなきやかもしれないくらいなんです～笑い泣き雷雷

リバウンドが今から怖いです、、もう心が震えてきちゃいますね、、。


今回は、一ヶ月もないくらいの日にちでワタシはどれくらい痩せれるのか～！！！がテーマで頑張りますウインク星


まあまあ怖くなってきたねぇｧｧｧ！！！女はめんどくさーい！！！

style！！よく！！なるしかない！！それしかない！！

ダイエット中のみなさん一緒に頑張りましょううさぎりんご


これからよろしくお願いします！！！
]]> https://ameblo.jp/onlyme123/entry-12099840028.html Thu, 26 Nov 2015 17:40:42 +0900