幸せ応援♪まきののHappy Life https://ameblo.jp/onlyonehappy/ 幸せになりたい！そんな方へのお手伝い♪ ja いい気持ち
「暑さ寒さも彼岸まで」、
本当にその通りだなぁと思いますキラキラ
自然の神秘ですねニコニコ

今日はとてもいいお天気、気持ちがいいです音譜

いい気持ちでいると、
それに引き寄せられて
もっといい気持ちになることが起こりますアップ

今日もワクワク、いい気持ちで過ごしましょう音譜 ]]> https://ameblo.jp/onlyonehappy/entry-11027677397.html Sat, 24 Sep 2011 08:47:10 +0900 ごめんなさい 更新が滞ってしまってますあせる

ちょっと疲れが出て、自分自身が整ってないので

整うまでは更新を見送ろうと思ってます汗

自分がよくない状態で記事を書いてしまうと

読んでくださる方々にも、

悪い波が伝わってしまいそうなのでガーン

ちょっと忙しい時期なので、

落ち着いたらまた更新しますね音譜

ペタをつけてくださる方々、

本当にありがとうございますラブラブ

]]> https://ameblo.jp/onlyonehappy/entry-11020988281.html Sat, 17 Sep 2011 22:08:25 +0900 褒める

今日は褒めるということについてキラキラ

あなたは、人から褒められたら
どんな反応をしますかはてなマーク

どうせお世辞だろうなんて思う人は
自分を過小評価し過ぎです汗
相手にどう思われるかなんて気にせず、
ありがとうと言って受け取ってくださいラブラブ

褒められたらうれしいと思う人も多いでしょう音譜
とても素直な方、いいことですアップ

常にうれしい気持ちでいるために、
自分で自分を褒めまくりましょうニコニコ
人前でやったら、「何だ？この人」
って思われるかもしれないけど、
自分しかいないときなら
どれだけ褒めても大丈夫キラキラ
日課にすれば、そのうち人から批判されても
気にならないほどになれますラブラブ
だって、自分が自分を認めているのだからニコニコ

さらに、自分だけじゃなくて
周りの人も褒めましょうキラキラ
褒めた分だけ、
あなたがいいところに気付いた証拠だし
マイナスよりプラスに目を向ける習慣が身に付きますアップ

日々心がけてやってみてくださいニコニコ
]]> https://ameblo.jp/onlyonehappy/entry-11006793453.html Sat, 03 Sep 2011 20:39:12 +0900 認めよう
更新していない間も
たくさんのペタありがとうございますラブラブ
とてもうれしかったです音譜

さて、今回は自分を認めるということについてキラキラ

私たちは、毎日の生活の中で
ついつい自分にダメ出しをしてしまっています汗
あのときああやっていればとか、
自分が不甲斐ないからとか、
こんなことやって恥ずかしいとかドクロ

自分にダメだ、ダメだと言って
生活していませんかはてなマーク

そんなことを繰り返していると
どんどん自分が畏縮してしまって
本来の輝きを出せなくなってしまいますショック！

そうすると、自分の力も、良さも
発揮できなくなってしまうし
直感も働かなくなってしまいますガーン

自分を認めるなんてできない！
と思ってしまうかもしれませんが
ただ「いいよ」「大丈夫だよ」って
言ってあげればいいのですキラキラ
言うタイミングは、自分が失敗したときダウン
ただでさえ落ち込んでいるのだから
自分を励ましてあげましょうアップ ]]> https://ameblo.jp/onlyonehappy/entry-11002545439.html Tue, 30 Aug 2011 19:24:21 +0900 自分を大切に 自分に価値がないと思っていた人は
どうすればいいのでしょうかあせる

まずは、自分を大切にすることですラブラブ

例えば、食べたいなぁと思ったものを
ちゃんと食べたり
したいと思ったことをちゃんとしたり
行きたいと思ったところにちゃんと行ったり
そんなふうに自分の気持ちを大切にして、
思った通りにしてあげることアップ

まずは自分が何を求めているか、
そこに気付きましょう音譜 ]]> https://ameblo.jp/onlyonehappy/entry-10998466711.html Fri, 26 Aug 2011 19:54:20 +0900 起こる出来事をチェック♪ 知る方法の１つに
自分に起こる出来事に注意するというものがありますキラキラ

ラッキーだなぁ、ついてるなぁ、
大切にしてもらってるなぁと思えることが
たくさん起こる人は
自分には価値があると
思えている人でしょうラブラブ

逆に、ソンな役回りばっかり、
ちっともついてない、
なぜか邪見にされると思うことが
よく起こる人は
自分には価値がないと
思っている可能性がありますドクロ

とにかく、いつでも
「与えたものが返ってくる」のです流れ星

ではどうすればいいのかはてなマーク

それはまた次回音譜 ]]> https://ameblo.jp/onlyonehappy/entry-10997407356.html Thu, 25 Aug 2011 19:18:54 +0900 口グセチェック 「自分のことをどう思っているか」に
気付くことができますキラキラ

「私なんか○○○」とか
「どうせ○○○」とか
そういう言葉が口グセの人は要注意ビックリマーク
自分の価値を下げていますあせる
そして、さらにそう思ってしまう状況を
引き寄せてしまいますショック！

他にも自分のことをどう思っているか、
気付く方法がありますよ～にひひ
それはまた次回ラブラブ ]]> https://ameblo.jp/onlyonehappy/entry-10996347074.html Wed, 24 Aug 2011 18:36:04 +0900 ありがたく受け取ろう

１００万円でなくとも
プレゼントをもらったとき、
物でなくとも、何かしていただいたとき
どんな反応をしているでしょうかキラキラ

何の抵抗もなく、ありがたく受け取れる人は
自分のことを、
「そうしてもらえるにふさわしい存在」
だと思っているのですクローバー

逆に、遠慮してしまったり、
申し訳なく思ってしまったりする人は
「それを受け取るに値しない存在」
だと思っているのかもしれませんあせる

日本は遠慮や謙遜を美徳とするお国柄ですから
自分の価値は下げてとらえている人が
多いのかもしれません汗

でも、ありがたく好意を受け取ることも大切なことですラブラブ
相手の方にも喜んでもらえるし、
「自分は大切にしてもらえる」という思いが
どんどん強化されます流れ星
そうすると、ますます大切にしてもらえるようになるのですアップ

他にも自分のことをどう思っているかを
知る方法があるので、
それはまた次回ラブラブ！
]]> https://ameblo.jp/onlyonehappy/entry-10995861538.html Wed, 24 Aug 2011 07:15:18 +0900 プレゼントをもらったとき・・・

「自分をどう思っているか」に気付く、
いろいろな方法でしたねキラキラ

例えば、あなたの知人が誕生日に
100万円プレゼントしてくれたら
あなたはどうしますかはてなマーク

喜んで受け取る人、
申し訳ないと断る人、
何か裏があるんじゃないかと疑う人、
いろいろなパターンがあるでしょうクローバー

ちょっと極端な例かもしれませんが、
そのときの反応で、自分をどう思っているかを
垣間見ることができますキラキラ

続きは次回天使 ]]> https://ameblo.jp/onlyonehappy/entry-10995137977.html Tue, 23 Aug 2011 15:14:22 +0900 自分をどう思っているか

恋愛だけでなく、
人生全般に言えることですが
起こることはすべて自分が原因で起こっていますキラキラ

宇宙の法則は
「与えたものが返ってくる」
でしたね流れ星

だからこそ、
「自分をどう思っているか」が
重要になってくるのですキラキラ

自分を「価値ある存在」だと思っていれば
その思いを発していることになりますキラキラ
言い方を変えれば、
自分は価値ある存在だという思いを
宇宙に与えているのですクローバー

与えたものが返ってくるのだから・・・
自分は価値ある存在だと思えるような出来事が
起こるのですアップ

今うまくいっていると思えない人は
これと逆のことをやっているのですね叫び

とはいえ、自分をどう思っているかなんて
意識していなければ、なかなかわかりませんよねあせる

でも、いろいろな方法で
それに気付くことができますにひひ

続きは次回ドキドキ
]]> https://ameblo.jp/onlyonehappy/entry-10994276130.html Mon, 22 Aug 2011 17:16:24 +0900