別れの季節です。

話変わりますが、２月ブログ８回更新できました。

洪水あたりの暗黒時期を考えると大分改善してきてます。

この調子で３月は９回以上を目指したいと思います。

さて、最近のアイアン不調の原因について冷静に考えて

みたんですが、コッキングに原因があるのではと、ふと気づきました。

コッキングには大きくアーリーコックとレイトコックがありますが、

あまり意識したことはありませんでした。

が、しらずしらずにレイトコックになっていたように思います。

よく考えるとアイアンのいい時はアーリーコックでした。

アーリーコックと意識してたわけではないですが、振り返ると

グリップが腰の高さまできた時には既にコックが完成している感じでした。

（自分にとってのアーリーコック）

アーリーコックでは始動と同時にコッキングをはじめますが、

コックを早めに入れることで、結果的により肩がまわり、深い

トップになります。またトップの位置が安定します。

またアイアンではなぜか球が拾いやすいです。（なぜだろう）

しかし、注意しないといけない点として下記があります、。

１．クラブがひょいっと上がるので手打ちになりがち。

　　よってゆっくりしたテンポで肩をまわすことが必要。

２．ドライバーや長いクラブはコックを入れすぎてヘッドが返らないことが起こりがち。

　　よって長めのクラブではミドル～レイトコック位の意識でよいかも。　　

３．コックを入れる際に、右手の甲側に折れないように注意必要。

　　（シャフトが寝てはいってしまう）

これを意識すれば、結構思い通りの球がうてました。

次のラウンドが楽しみです。

追　：　いろいろ面白そうな記事もありました。

http://www.japangolf.com/advice/kij_09.htm

かしこ

数字にあまり変わりがありません。　

賞味２ｋｇ位は減ったように思いますが、以前のような

ドラスティックな減り方にはなりません。

やはり寄る年波でしょうか。

しかしドローイン効果で腹は弱冠凹んできた模様です。

でも野球選手じゃないですが、数字にこだわっていきたいと思います。

前置きが長くなりましたが、Ｊ－Ｐｒｅｓｓ第７節の結果です。

対戦相手は、ジラ杯で準優勝したドラヤキッズでした。

前回第２節の対戦では勝っているものの、最近の調子から言うと、

こちらが挑戦者ということになると思います。

結果は

１　対　５　で

ま

け

れ

れ

（参加者）

ヨコヤマＧＭ

ススム

ダイスケ

ヒロ

ヒコ

ケーシ

帰ってきたシゲ

オノヤマ

テツヤ　　　　　ゴレイロ

※シミ監督は日本一時帰国為お休み

（得点者）

ススム　　　　　　　 １点

（講評）

ジラソーレ杯でも考えていた失敗をまたも重ねて、無残にも

負けてしまった。今回は自分をスターターにしてもらったのに、

集中できておらず、上手くゲームをコントロールできなかった。

対戦相手は引いてゾーンで守って、カウンターで一気に攻める

という戦術だった。もしくはゴレイロからのスローを起点に攻める

という、いたってシンプルなもの。

一方でＲ５は繋いで崩して、ファー詰めという内容であったが、

つなぎ途中でとられてカウンターもしくは、シュートを打つも、

ゴレイロに阻まれて、一気にカウンターというカタチで、失点を

重ねてしまったように思う。

相手は若く、フィジカルも上なので、後ろにスペースを与えると厳しい。

やはり、常にカウンター対策を考えた慎重な試合運びをしないと

失点が増えてしまう。攻める際にも常に誰かがバランスを重視

したリスクマネジメントをしないといけないと思った。

今回は自分がその役割をしないと行けなかったが、失点後、試合

途中に気づくという感じで、試合開始はノープランでいってしまい、

立て続けに３点を奪われてしまった。申し訳ない気持ちで一杯です。

しょっぱい感じになってしまいましたが、漢 ススムさんにとって

この試合が最終戦でした。そして、ジラ杯に続きー

相手に一矢報いる１点をとってくれました。

最後まで気持ちの入ったプレーでした。

ありがとぉぅ！！

ススムさん！！

最後に記念写真。

別れの季節ですね。

自分にはいつ来るんだろうか、

かしこ

しかし2回しかゴルフ行っていないです。

結果は、、

ラチャクラム　会社のコンペ　91

ラムルッカ　　マレーシアのＮＴ君と　　99

今年はいって90きれたのは一回だけ、90ぎりが非常に遠いです。

スランプ（というか練習不足のせい）で、ちょっと情けない状態が

続いています。（なのでモチベーションもじゃっかん低い。）

ドライバーとショ－トゲームは問題ないですが、

アイアンが全く打てなくなってます。

7番で昔は150ヤード打ってましたが、今は140ヤードしか飛んでません。

おそらく、スイングアークを意識しすぎて、

リストが使えなくなっていることが原因ではないかと考えています。

よって、対策としてはアーリーコックを意識して左肩をまわしてみよう

と思います。（今度これで練習してみよう）

グッドーニュースとしてはライバルのマレー人ＮＴ君が

83と大幅にベスト更新（それまでは88）、

バンコクも世代交代の波が確実にきてます。

が、自分もまだ若いので、生涯スポーツであるゴルフとは、

あきらめずに、ふてくされず、

末永く付き合っていきたいです。

かしこ

今回成人の部には、我がR5をはじめ12チームがエントリーし、

6チームづつに分かれて総当たりのリーグ戦を行い、

上位2チームが決勝トーナメントに進出という方式でした。

さっそく結果

我がチームは2勝2敗1分で予選リーグ3位で敗退。

づがーーーーん

同じリーグにジラソーレ、インフィニティとそれぞれサッカー

スクールを主催しているチームがおり別格の強さでした。

我がおっさんチームも検討しましたが、サッカーでメシ食ってる

方々にガチで勝つのは厳しかったです。

しかし永遠（最近）のライバル、逆のリーグから勝ち上がった、

ドラヤキッズが準決勝で、ジラソーレに大金星。

決勝でインフィニティに敗れたものの2位にはいりました。

これは素晴らしい結果と思います。めっちゃｸﾔｼｽ

（参加者）

ヨコＧＭ

シミめっちゃ監督

ススム　　　　　　

ダイスケ

ヒロ

帰ってきたシゲ

オノヤマ

テツヤ　　　　　ゴレイロ

の８人でした。

インド転勤のススムさんの最後のカップ戦でしたが、

ススムさんは5得点と爆発。

最後にめっちゃレジェンドになってくれました。

めっちゃありがとうございました。

終わった後、みんなでアリーナ１０近くの居酒屋スタジアムに行き

昼間っから699バーツで食べ放題、飲み放題、で3時間もねばり、

めっちゃ食べました。

シミの奥さんめっちゃ面白かったです。

今度は勝ってから盛り上がりたいっすねー

ガンバってやせるぞー

かしこ

いや毎年、毎月、言っているがいっこうに痩せず。

しかし今年の正月に買った、

ダイエット本、長友の腹を凹ますトレーニング

に書いてあった、”ドローイン”という動作が

非常に効果的らしい。

（このブログにも興味深い内容が）

http://ameblo.jp/nyadiet/entry-10783095783.html

単純に常時、腹を凹ますという内容ですが、

結構効果あるかも。

よって、これからはドローインで姿勢とウエストまわりの

改善に取り組みたい。

と

思う。

かしこ

Ｊ－Ｐｒｅｓｓも一巡し、２順目の対戦となります。

Ａｌｍｏｓｔ　Ｏｕｔ　はプロ経験者もしくはプロのたまご

ばかりの、かなり強力なチームで、

文法的あっているかどうかわかりませんが、

フットサル愛好家でやっているＪ－Ｐｒｅｓｓの中で

”ほとんどアウトやん”　という感じのチームです。

さて結果ですが、　

１　対　６　　で　

ま

け

マケレレではありません。

詳細下記です。

（参加者）

シミ監督

ススム

ダイスケ

ゴンゾ

ヒロ

ヒコ

ケーシ

帰ってきたシゲ

ヤエ

オノヤマ

テツヤ　　　　　ゴレイロ

※ヨコヤマ監督は内視鏡検査の為休み

（得点者）

シミ　　　　　　　 １点

（講評）

やはり相手が強かった。

その中でそこそこチャンスはつくれたが、

決定力の差だでているように思う。

相手が個人技がある中で、

そこそこディフェンスは機能していたが、

球際で負けてから、一気にやられる

というケースがあり。

マンツーのマークはよくなっており、

何とか人にはつけているが、１対１の勝負で

負けてしまうことがあり、そのほころびから

失点というケースだったように思う。

攻撃に関しては、縦への展開が少ない

という声があがった。

後ろでまわしてから、スイッチが入らない。

結局は縦に行かないと

具体的にはピボあてを増やすことを申し合わせた。

なお、ピボに当てる場合も、そこまでの持って行き方で、

単純にフィクソから入れるのでなく、

（１）エイトを行い、フィクソが縦に抜けて、ピボに入って、

アラから当てるというようなパターンが有効とのこと。

またアラから縦を突く場合は、

（２）ピボがボールサイドに流れて、アラはピボに縦に入れて

からのエル。

（３）もしくはピボがボールサイドとは逆に流れて

空いたスペースを、アラが縦にドリで突いてファーにシュート。

という主に２つのパータンが単純。

上記はシゲさんに教えてもらったんですが、

あまり複雑なこともできないので、自分としては、

この３つのアイデアをイメージして、縦を狙ってみたい。

今週末はジラソーレ杯で、Ｊ－Ｐｒｅｓｓはお休みですが、

ジラ杯優勝めざして

がんばるぞう！！

かしこ

下記が順位表。

日程表。

さて第５節の相手は主催者のＪ－Ｐｒｅｓｓでした。

がしかし、急遽延期となりました（メンバーの身内の不幸とのこと）。

よってやる気マンマンのわれわれは、やり場のないパワーを

ぶつけるべく、急遽首位ＫＫＷに練習試合を申し込み対戦しました。

＝練習試合＝

ＶＳ　ＫＫＷ

（参加者）

ヨコヤマＧＭ

シミ監督

ススム

ダイスケ

ゴンゾ

ヒコ

ケーシ

帰ってきたシゲ

ヤエ

オノヤマ

テツヤ　　　　　ゴレイロ

（得点者　＝　参考記録）

帰ってきたシゲ　２点

シミ　　　　　　　 ２点

ＯＧ　　　　　　　１点

結果は　５　対　４　で勝利しました。

遂に”帰ってきたシゲ”がシュートを打ちました。

滞在も延長で、やる気でたか。（ゼニか？）

シミ監督はさすがの２得点。圧巻のシュート力。

（講評）

首位ＫＫＷに対して、練習とはいえ、互角の戦いができたと思う。

個人的によかったと思うのは守備で、前から行って、簡単にビルドアップ

させないことがよかった。相手に押し込まれたり、自由に持たせると

きつくなるので、ある程度前から守備をすることにより、相手にいい

展開をさせないという試合運びができたと思う。もちろん運動量は

必要だけど、マンツーでやると決めたからには頑張らねば。

しかし前半コーナーから１点とられたけど、コーナーではマークよりも

一回絞るという、原則ができてなかったわたしのせいかと思った。（非常に残念）

あと、後半開始に立て続けに３点とられたが、とても悪い雰囲気だった、

一気にパニックみたいになった場合は流れを変える早めの交代が必要かと思う。

とはいえ、次に繋がる試合かなーと思った。

その他、ギャラリー。

カズダンス　ＶＳ　Ａｌｍｏｓｔ　Ｏｕｔ　戦

を、見る、我々。

前転に成功したあおい君。やったね。

”まごころらーめん”で頼んだ抹茶アイスが、

ごまアイスに勝手に変更。

いろいろ変更の多い一日だった。

よーな気がする。

かしこ

対戦チーム永遠の宿敵”カズダンス”、

日本人同士なので自動的に、

絶対に負けられない試合となります。

ｲｲﾝﾃﾞｽ!! ｿｳﾅﾝﾃﾞｽ!! ﾏｹﾗﾚﾅｲﾝﾃﾞｽ!!!　ｸｩｰｰｰｰ!!!

またここまで３節終わって１勝２敗と負け越しているので

是非とも勝手おきたいところです、

さて

（参加者）

ヨコヤマＧＭ

シミ監督

ススム

ゴンゾ

ヒコ

帰ってきたシゲ

オノヤマ

テツヤ　　　　　ゴレイロ

（得点者）

シミ　　　　 ２点

ヨコヤマ　　１点

ゴンゾ　　　１点

そして結果ですが、

４　対　５　で敗戦、、、、、、

これで１勝３敗。なんとも情けなし。

～講評～

相手がどうとかではなく、チームとして

いろいろ悪いところが噴出していたと思う。

試合後色々話をしたので、メモしたく。

（攻め）

＊アラで攻める場面が少ない（ドリで縦をつけない）

＊パスは回るようになっているが、崩してファー詰め以外の

　攻撃パターンとしてアラの仕掛けを増やす必要がある。

少しチームとしての決め事にしばられているような気がした。

うちも個人でしかけられるアラがいるので、（ヒコ、ヒロ、ケーシ、ダイスケ）

その人達にどんどん勝負してもらうパターンと、またパスをまわす

パターンと上手く戦況みながら出していければいいのではと思う。

（守り）

＊マークがずれる。声がでていない。

＊マークの間合いが遠く、ゾーンのように見える。

＊前の人からマークを捕まえていく、前プレを増やす。

＊守備について今一度原点に帰る必要があり。

個人的に思うのは、どの試合も先制点をとられている、

J-Pressは接戦になるので、１点が重要で先制点は試合の流れにも

影響する。よって試合の入り方として先制点をとることも大事だが

先制点をとられないことも大事。

試合開始後、皆で守備に集中すれば自然と声も出るし、リズムも

よくなると思うので、そのような試合の入り方もありかと思う。

（コンディション）

人数は少なめでしたが、運動量が少ないように感じた。（疲れ？）

うちは年齢層上目のチームでみな毎日仕事や夜の付き合い

があるので、コンディション維持が大変。

特に帰ってきたシゲとわたしは体重オーバーで動きが重いので、

二人でダイエットしようと誓いあった。

２月１日本日より記録ダイエットを再開だ。

飲みも減らすぞー！

かしこ

開催していた当コンペも９回目となりました。

みなタイを離れており、なかなかできませんでしたが、

今回、昨年１０月に帰任した中心メンバー”シーチョンプー”こと

ＨＹ氏が急遽タイを訪れたために、開催の運びとなりました。

ゲスト２名迎えて、８名２組で行いました。

場所はロータスバレー、１０番スタート。

開始前。

２組目のメンツ。

右側の方はクリケットのユニで参戦してました。

マレーシアから参戦。

好きな言葉は、タヌキヤマノナカ。

日本から参戦したゲスト中山きんにくさん。

圧倒的なパワーと卓越したカメラワークをもつ。

ベストスインガー＆ベストフェアプレーヤー。

自分のゴルフはあまり冴えなかったですが、

年が近いこともあり、やはりこのメンバーでやる

ゴルフがとてもおもしろかったです。

やっているとスコアなんかどうでもいいなー

でも楽しいからいいやー

という気持ちになってました。

なので、結果はどうでもいいんですが、一応アップしときます。

結果！

１位　　　ＯＣさん　　８３

２位　　　ＮＴさん　　 ９２

３位　　　ＫＧさん　　９６

４位　　　ＨＹさん　　９７

５位　　　わたし　　　９８

６位　　　ＴＰさん　　１０５

がーーん。

過去最低の５位になってしまいました。

やはり洪水後全くゴルフの練習をいかず、

アイアンが上手く打てなくなったのが原因ですね。

ドライバーは練習しなくてもそこそこ打てるんでしょうが、

やはりアイアンは厳しい。

これで２軍落ちしましたので、

現実を見つめ、抜本的な改革に取り組みたいと思います。

具体的な内容はまた別途。

優勝ＯＣ、調子にのんなよっ！

ＨＹ、ＮＴ、そして中山さん、また来いよ！

帰ってこいよぉ

帰ってこいよぉ

帰ってこーいよぉーーー

かしこ