https://ameblo.jp/onyourmark/ いくつになってもいつからでも笑顔で on your mark ja-jp https://ameblo.jp/onyourmark/entry-12966780781.html 振子沢のウドを美味しくいただきました！写真撮らずですが、もちろん天ぷらも。どれもたいへん美味しゅうございました😍ウドのきんぴらウド牛丼、たいへん美味しい✨👍ウドのペペロンチーノヒラタケヒラタケごはんヒラタケとコゴミのペペロンチーノ家庭菜園のズッキーニオリーブオイルで焼いて塩、粗挽き黒胡椒ズッキーニとプチトマトのペペロンチーノ 2026-05-20T19:47:13+09:00 https://ameblo.jp/onyourmark/entry-12960244451.html 遠方に住む友人から大山でスキーをしたいと連絡をもらい、感謝デーに行ってきました。（駐車場、一日券無料）天気予報が微妙だったので、午前中勝負で朝イチからスタンバイしたのが功を奏してバッチリ楽しめました。期待以上の大満足だと友人も喜んでくれて良かったです。お互いに動画撮影しあって自分のフォームチェックする事ができました。百聞は一見にしかず！反省点が満載です！シーズン最後にピリッとしました。まだまだな自分をはっきり知る事ができて良かったです。シーズンのシメを友人と楽しめて感謝です。何十年ぶりだろう。ロ 2026-03-19T17:22:34+09:00 https://ameblo.jp/onyourmark/entry-12959991108.html 今シーズン11回目は兵庫県香美町のおじろスキー場へここは週に3日もレディースデーがあって、一日券が1500円です。駐車料金は平日500円で、合計2000円！！ありがたい！！ 昨シーズンおじろで滑ったのは、40年ぶりに買った自分の道具で滑った初日でした。そして今シーズンはおおむねシーズン最後となる昨日。この2日を比較して、かなり「こなれた」感がしました。今シーズン、検定を目指したことで上達できたと思います。 来シーズンは１級受験を目指したいと思っています。コブ（不整地）の小回りをマスターしないとい 2026-03-17T09:23:35+09:00 https://ameblo.jp/onyourmark/entry-12959422917.html 今シーズン10回目のスキーは大山。感謝デーの、「駐車場、リフト券、スクール受講が無料」という恩恵を全てありがたくいただいてきました！リフトが動く前からゲレンデで待機したのは記憶の中では初めてのような。。。笑結局、休憩込みで８時間の滞在。あまりに大山が美しくて帰る気になれなかったです。大山北壁と青空のコラボ、そして眼下の絶景、いいスキー場です！私のホームゲレンデ氷ノ山もこれにはかなわないなぁ。 でも、あさイチのリフトに同乗した男性がかなり鬱陶しかったのが昨日の難点。リフトに乗っている間の会話で「一 2026-03-12T15:49:30+09:00 https://ameblo.jp/onyourmark/entry-12957788138.html いつもはひとり（時々夫と）でじっくり練習しているスキーですが同級生スキー部としての部活動もやってます！今日は今シーズン2度目の部活動でした。各々自主練に励んでますが、この部活動では講師（私の元上司）を据えてのガチ練です。還暦過ぎてからスキーを始めた同級生たちも確実に上達していて、その進歩を見るのも楽しい部活動！今日も頑張りました。ガチ練につき、写真はまともに撮っておりません。せっかくピカピカのいいロケーションだったのにー😭 2026-02-24T20:53:21+09:00 https://ameblo.jp/onyourmark/entry-12956604862.html 2月13日（金）スキー検定受験後の脚の痛みも何とかなり中12日あけての久々のゲレンデへ。 若い頃は元気はあっても時間がなくて時間があるシニアとなった今は、あちこちが痛くなってゲレンデに行く頻度は上げられません。日常生活の中で、自分の身体と向き合って整える日々。あいたた。。。と言いながら。でも少しずつしなやかさをとりもどしつつある気はしています。長年バドミントンを競技としてやっていることもあって身体機能の左右差は仕方のないことだと受け止めて過ごしてきました。でも、左右均等に身体を使うことを求められ 2026-02-14T13:50:18+09:00 https://ameblo.jp/onyourmark/entry-12955445116.html 昨シーズン、４０年ぶりに自分の道具（板、ブーツ他）を買ってちょっと本気モードでスキーを再開しました。ところが、スキーとバドミントンの両立が肉体的には負担だったようで３月頭にバドの練習中にふくらはぎの肉離れをやってしまった昨年。シニア料金の恩恵を受けてルンルンだったスキーも２月の一か月間（６日）で強制終了でした。 そして、今シーズン。ケガなくシーズンを終えることと、もうひとつ、SAJスキー検定２級合格を目標に掲げシーズンインしました。年末に１回、１月に３回の練習ののち昨日、初めてのバッジテスト２級 2026-02-02T21:45:17+09:00 https://ameblo.jp/onyourmark/entry-12953708871.html ３月並みのあたたかさの平日に、大山ホワイトリゾートへ。人も少なくたいへんのんびりと過ごせました。大山北壁を背に日本海を見下ろしながら滑るというすばらしいスキー場ですがせっかくの晴天も、黄砂のせいで日本海はモヤモヤでした。残念！！冬晴れだったらもっともっと素晴らしい景色なんですよ～！！今回はプライベートレッスンを２時間受けてみました。１９才ではじめてスキーをしてから今までスクールに入ったことはなく、今回初体験。しかもマンツーマン✨✨ とってもいい経験でした。これを生かして今シーズンしっかり上達して 2026-01-17T15:05:34+09:00 https://ameblo.jp/onyourmark/entry-12952929442.html 若桜氷ノ山スキー場、今シーズン２度目！新雪と晴天で最高のコンディション✨しかも平日でゆとりありまくり🥰良い一日でした！リフトに乗っていたら頭上を猛禽が飛んでいき、しばらく向かいの森の上をクルクルと飛ぶ姿を見ることができました。クマタカのような、オオタカの様な、そんな感じ。また会いたいな。若桜氷ノ山スキー場は、平日の駐車料無料。平日のLINE割引でシニア（60才以上）の一日券はなんと2,000円！たいへん、ありがたいスキー場です💓 2026-01-10T09:59:42+09:00 https://ameblo.jp/onyourmark/entry-12952568656.html 年末３０日にお正月用食材の買い物帰り、車を走らせていた目の前をハイイロチュウヒが飛んでいったので家に帰って即、カメラ持参で再訪。 ２羽飛んで空中バトルも見せてくれた。 お正月も過ぎて、今日行ってみたらもういなかった。残念。 年末２８日には氷ノ山スキー場で今シーズンの初すべり。休憩込みで５時間でもうへとへと。とりあえず、体慣らしということで。ケガなくシーズン楽しめたらいいなぁ！ 2026-01-06T20:54:56+09:00