おデブのダイエット記録 https://ameblo.jp/ood-u-boo/ 日々のダイエットの記録 ja あー。
最近本当テンションあがらなーい。。

こまったんご。
こまっちんぐ。。

何か気をまぎらわすなにか探さなきゃ。。。 ]]> https://ameblo.jp/ood-u-boo/entry-12025227440.html Mon, 11 May 2015 09:48:23 +0900 本気だしたw
今日からじむの時の
食事にしまーす
やっとやる気をだすってゆーww


ジムでは糖質OFFダイエット
やってました♪

とりあえず5日間は
野菜と果物オンリー( ´△｀)
これだけで3キロ前回は減りましたが…
今回はどれくらい減るだろう？

で、ダイエットノートを準備して
★起きた時間
★朝ごはん食べた時間
★昼ごはん食べた時間
★夜ごはん食べた時間
★飲んだ水分量

これを記入していきます！


野菜と果物でも
食べていいもの、ダメなもの
ってゆーのがあるので
気を付けたいとおもいまーす(*^^*) ]]> https://ameblo.jp/ood-u-boo/entry-12022043935.html Sun, 03 May 2015 17:09:08 +0900 ダイエット3日目 ラーメン食べてしまった。。

1年ぶり位にむしょーに食べたくなって…
旦那と行ったんですが後悔っ（  ＴДＴ）
はぁ。。体重戻らないことを祈りますっ………
]]> https://ameblo.jp/ood-u-boo/entry-12020584974.html Thu, 30 Apr 2015 01:58:07 +0900 ダイエット2日目 この調子でがんばるぞ♪

ジム行ってた頃を思い出して
1日2リットルのお水を摂取してます☆☆

本気で(Ｏﾟ皿ﾟＯ)がんばるー！ ]]> https://ameblo.jp/ood-u-boo/entry-12020584226.html Tue, 28 Apr 2015 17:52:36 +0900 今日から始めるダイエット 初めまして。

今日からダイエット始めます。。


いやぁ・・・

パーソナルジムに去年の６月から２か月通って

６キロ落ちたのに４キロ戻りましたｗｗ


旦那にも『やべぇぞ！！』って言われ・・・

『ですよね・・・』としか言い返せませんでした(´□｀｡)


ってことで今日からダイエットがんばりまっす！！

あの時の気持ちを思い出して・・・頑張ろう♪

]]> https://ameblo.jp/ood-u-boo/entry-12019392345.html Mon, 27 Apr 2015 07:36:16 +0900