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<title>大江正篤のブログ</title>
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<title>大江正篤の選抜甲子園</title>
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<![CDATA[ 大江正篤です。<div>春の選抜甲子園の出場校が決定されましたね。</div><div>未来のスターになる選手たちの戦いですね。</div><div>私は応援しか行ってないですが、熱気がいいです。</div><div>高校野球は見ていて気分がいいです。感動があり、悔しさもあるでしょう。</div><div>そういった意味では夏の甲子園のほうが上ですが、春はそのための試金石です。</div><div>強豪高校はぜひ勝って弾みをつけ、負けても自分たちに足りないところが見えてくるのです。</div><div>春の選抜も大江正篤は応援します。</div><div>&nbsp;</div>
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<pubDate>Fri, 27 Jan 2017 16:11:03 +0900</pubDate>
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<title>大江正篤の冷え性</title>
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<![CDATA[ 大江正篤は冷え性です。<div>よく冬はだるい、疲れる、日中が眠たいといったことが多くの方に起こっているようですが、これは夜にしっかりと睡眠が取れていないためだそうです。体温が低いと睡眠の質が下がるようです。また、身体の免疫機能もしっかりと働かなくなってしまうのです。しっかりと身体を温めるにはどうしたらいいのでしょうか。</div><div>&nbsp;</div><div>まずは筋肉量を上げましょう。人の身体では筋肉がもっとも熱を生産してくれる器官ですので、代謝も悪くなり、太りやすくなってしまいます。</div><div>&nbsp;</div><div>次はしっかりと入浴してください。定期的にはいって体温を上げていくことが大切です。</div><div>&nbsp;</div><div>食事も大切です。とくに「GABA」を多く含む食品が体温を下げることを防いでくれます。かぼちゃ、玄米、トマト、ジャガイモなどです。</div><div>&nbsp;</div><div>低体温は人間には大敵です。</div><div>ぜひ体温を意識してこの冬をすごしてみてください。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div>
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<pubDate>Wed, 25 Jan 2017 12:11:00 +0900</pubDate>
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<title>大江正篤のやりがちなこと</title>
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<![CDATA[ ダイエットに必要なこととは何でしょうか。<div>&nbsp;</div><div>やってしまいがちなＮＧ集を紹介します。</div><div>&nbsp;</div><div>・ストレスによるやけ食い</div><div>&nbsp;</div><div>甘いものから贅沢なものまで、食べすぎはNGです。</div><div>特に甘いものは控えめにしましょう。</div><div>でないと血糖値の急激な変化によって消費したビタミンが不足してしまい、疲労に直結します。</div><div>&nbsp;</div><div>・よく咀嚼しない</div><div>よく噛むことで満腹中枢が刺激され、食事量を抑えることが出来ます。</div><div>しかし噛まないことで、満腹中枢が刺激されず、満腹感の来る前にどんどん食べてしまい、結果肥満につながってしまいます。</div><div>&nbsp;</div><div>・食事内容を考えない</div><div>面倒がってカロリー計算をしないとあっという間に肥満です。</div><div>栄養のバランスもお忘れなく</div><div>&nbsp;</div><div>カロリーの高い食べ物はおいしいですがほどほどにしておかないと後悔してしまいます。</div><div>&nbsp;</div><div>大江正篤もダイエットしていますよ。</div>
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<pubDate>Tue, 24 Jan 2017 11:37:59 +0900</pubDate>
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<title>大江正篤の訃報</title>
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<![CDATA[ <p>大江正篤です。</p><p>俳優の松方弘樹さんが２１日、亡くなったそうです、７４歳でした。</p><p>遠山の金さんや釣りが趣味で３００キロ以上のマグロを釣り上げたり、豪快なイメージが多いが、去年から脳腫瘍の可能性があるということで、治療していたがとうとう帰らぬ人となってしまった。</p><p>&nbsp;</p><p>何といっても昭和の大スターですからね。</p><p>近年は舞台など出ていましたが、去年からは全部降板、出演見合わせでした。</p><p>またマグロ釣りのときのような元気な姿を見たかったですが、残念です。</p><p>ご冥福をお祈りします。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Mon, 23 Jan 2017 18:02:01 +0900</pubDate>
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<title>大江正篤のWBC速報</title>
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<![CDATA[ <p>まもなく開催のWBCに注目の大江正篤ですが、最注目はやはり、大谷翔平の活躍ではないでしょうか。</p><p>昨シーズンは大爆発した成績でしたが、新打法の開発もしているらしく、その成果が現れるのか。</p><p>本人もWBCは初出場ですが、前回の大会をテレビで見て、次は自分が出て勝つ！と密かに決めていたようです。</p><p>&nbsp;</p><p>予想では打撃に専念するようでして、そうなると特大ホームランが再び見れるかも…と期待してしまいますよね！</p><p>ほかにも注目選手が多く、個人的にはかなり楽しみにしているので、早く始まってほしいです。</p><p>緒戦のキューバにまずは…</p><p>&nbsp;</p><p>そしてドミニカにはがんばって勝ってほしいですね！</p><p>今年もドミニカはチートですｗアメリカも油断できませんし。</p><p>&nbsp;</p><p>大江正篤は見に行きたいですね！</p>
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<pubDate>Sun, 22 Jan 2017 20:46:20 +0900</pubDate>
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<title>大江正篤のありえない話</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは</p><p>&nbsp;</p><p>寒さが続いている日本列島ですが、なんと北海道では便器のたまっている水が凍結してしまったようです。</p><p>&nbsp;</p><p>外にある水道だったらよくある話ですが、室内のものはちょっと…</p><p>&nbsp;</p><p>昔、中国の東北部出身の人が家の中が凍るんだよー</p><p>&nbsp;</p><p>といっていましたが、このことなのか？と昔を少し思い出した大江正篤でした！！</p>
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<pubDate>Wed, 18 Jan 2017 19:39:16 +0900</pubDate>
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<title>大江正篤のノロウイルス対策！</title>
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<![CDATA[ <p>大江正篤です。</p><p>ノロウイルスが猛威をふるっていますね！</p><p>ピークは２月までらしいですが、自衛できることもありますので、しっかり予防しましょう。そんな予防法をお伝えします。</p><p>&nbsp;</p><p>・手洗いをしっかりしましょう</p><p>手洗いは正しくすることが大事です。爪を切っておき、指輪は外してから洗いましょう。石鹸を泡立てたらしっかり洗い残しのないように指の間も洗ってください。</p><p>すすぎは温水がおススメです。ちなみに石鹸でノロウイルスは死滅しませんが、手の汚れを落とすことでウイルスがはがれやすくなります。</p><p>&nbsp;</p><p>・食べ物はしっかり加熱処理をしておく</p><p>中心部を９０℃ぐらいの熱で加熱しておけばだいたい大丈夫のようです。もちろん食品によってはもっと加熱が必要な場合もあります。</p><p>&nbsp;</p><p>・料理に使う調理器具の消毒</p><p>次亜塩素酸ナトリウム（塩素濃度200PPM）で消毒可能です。</p><p>まな板や包丁、食器。さらに布製品。加熱しておけばより安全です。</p><p>&nbsp;</p><p>家族がノロウイルスに感染した場合ドアノブなどでの感染もありますので、しっかり消毒しましょう</p><p>大江正篤は予防していますよ！！</p>
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<pubDate>Tue, 17 Jan 2017 10:37:57 +0900</pubDate>
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<title>大江正篤の取り組み！</title>
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<![CDATA[ <p>エアライン企業と世界的な車メーカーの異色コラボが実現！</p><p>関西を拠点としたLCC「ピーチ」とフォルクスワーゲンは、先月、Peachの機内でフォルクスワーゲンの「ビートル」を販売しました。限定5台のコラボ使用カーはみごと完売したそうです。</p><p>さらに、飛行機の機体にもワーゲンとビートルのラッピングを施し、関西空港では、スタッフ移動に使用するランプカーにビートルを採用した。</p><p>ワーゲン側にはビートルの販売におけるターゲットを、peachのメイン客層である20～30代の女性にも広げることができ、広告費が限られているLCCのPeachにとっては今回のコラボは話題性十分なので、高い広告効果を期待している。</p><p>今回のコラボが2～3月の卒業旅行シーズンにピーチにいい結果をもたらすのだろうか？</p><p>大江正篤もPeachを使ってみようと思います。</p>
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<pubDate>Mon, 16 Jan 2017 14:43:38 +0900</pubDate>
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<title>大江正篤のバレンタインはこれだ！！</title>
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<![CDATA[ <p>大江正篤です、今日も紹介しますよ！！</p><p>今日はバレンタインの義理で渡す物の紹介です。</p><p>&nbsp;</p><p>・高価なものだと</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170115/18/ooemon0404/f2/b8/p/o0400030713846235531.png"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170115/18/ooemon0404/f2/b8/p/o0400030713846235531.png" width="400" height="307" alt=""></a></p><p>&nbsp;</p><p>ビュッフェドゥガトーカレアソートメント</p><p>６枚入り　￥972</p><p>&nbsp;</p><p>・そこそこのもの</p><p>&nbsp;</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170115/18/ooemon0404/29/6f/j/o0250025013846240405.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170115/18/ooemon0404/29/6f/j/o0250025013846240405.jpg" width="250" height="250" alt=""></a></p><p>モロゾフ　ベーシックプレーンチョコ</p><p>￥324</p><p>&nbsp;</p><p>・惑星キャンディー</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170115/18/ooemon0404/9f/b5/j/o0394038913846242722.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170115/18/ooemon0404/9f/b5/j/o0394038913846242722.jpg" width="394" height="389" alt=""></a></p><p>ヴィレッジバンガード</p><p>￥529</p><p>&nbsp;</p><p>・番外</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170115/18/ooemon0404/de/66/j/o0490053313846243597.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170115/18/ooemon0404/de/66/j/o0490053313846243597.jpg" width="420" height="457" alt=""></a></p><p>ぺヤング　￥185</p><p>&nbsp;</p><p>もはや義理というよりも、義務にすらなっている状態のバレンタイン</p><p>&nbsp;</p><p>安く済ませる方法ならいくらでもありますが</p><p>&nbsp;</p><p>いい大人にもなるとさすがに…悩ましいですね</p><p>&nbsp;</p><p>大江正篤もお返しに悩むぐらい頂きたいものです。</p>
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<pubDate>Sun, 15 Jan 2017 18:51:16 +0900</pubDate>
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<title>大江正篤のバレンタインは！！</title>
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<![CDATA[ <p>間もなくバレンタインデーですね。<br><br>そんなカップルのデートにオススメの場所をいくつか紹介します。<br><br>・コンラッド東京・オトナ苺ブッフェ<br>名前のとおりですね。イチゴをすべてのメニューに使っています。<br>いちご大好きな彼女でしたら最高に喜ぶでしょうね<br><br>・横浜カップヌードルミュージアム・チキンラーメンファクトリー<br>チキンラーメンを手作りできる工房です。ちなみにハートの形につくる手作り体験もあるみたいですよ！！<br><br><br>・東京ディズニーシー・バレンタインナイト2017<br>フルオーケストラでの生演奏。ディズニーの名曲たちがオーケストラバージョンで聴けますね！</p><p>しかも大切な方へのメッセージを読み上げてくれるサービスが！（詳しくは公式サイトを見てください）<br><iframe width="416" height="234" src="https://www.youtube.com/embed/kO1sLTfxWKQ" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p>
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<pubDate>Thu, 12 Jan 2017 18:54:50 +0900</pubDate>
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