皆さんこんにちは!!お久しぶりです!!


アロマ箱のSachiです

今日は久しぶりの投稿になります☆

声で投稿ができるということで
声で投稿しています!!!
よろしくお願いします



さて昨日はですね、

【2021年初めての新月山羊座の新月】


私は毎月新月ブレスト会というお茶会をしています

昨日も開催しました✩.*˚



しかしまだ大丈夫!!!
山羊座の新月のパワーは続きますので
今のうち

是非願い事を2～10個ほど書いてみてください


書き方ですが、
「～なりますように」ではなく

「～なりました!」「～できました!」

という完了形で書いてみてくださいね


山羊座の新月はテーマは、
【自己管理能力を上げる】というものがあります

一歩大人な自分になるということですね

今まで見て見ぬふりしてきた

自分のちょっと幼いところ

やらなきゃ前に進めないなという点

着目しそこができるように
願い事を書いてみると叶いやすいと思います


例えば

すぐに食器を洗わないとか片付けができない

など普段の生活で

ちょっと出来ていないなーっていう部分これを達成すれば一方新しい自分になれるなっていう習慣など書いてみるといいと思います

それでは、これからも声で投稿していきたいと思います

みんなよろしくお願いしますはい

アロマ箱のsachiでした!!!!

冬の夜中に飲みたくなっちゃうのが

ココアです♡

ダメだと思う

甘いしね、夜中の糖分摂取は

健康のためにも良くないです。

(そもそも砂糖は摂取控えないと

血糖値上がるし、イライラするし

本当によくないんだけど)

わかっちゃいるけど〜

たまにはと飲んでしまうんです。

そんな時にシナモンを一滴

抗ウイルス抗細菌なわけですから

プラマイ0で！(希望)

でも本当に、嘘でなく

ドテラのシナモン 美味しくって

身体もポカポカするし

大好き😘

お持ちの方々は

真似してみてください☆

欧風な飲み方です☆

どうも気になっていた

【マスク】

のことをお伝えします

「風邪予防でマスクをしてる😷」

という方いっぱいいらっしゃいます。

満員電車の中はマスクの人だらけ！

とっても気持ちわかります。

それでも広まるインフルエンザ。

予防接種しても警戒レベルになってます。

なぜか？！

【ウイルスの大きさ】

         と

【乾燥したこの時期】

が関わっていると思います

「マスクってウイルス通らないよね！？」

→いやいや！一般的なマスク通ります

ただし、ナノマスク pm2.5対策は

0.03ミクロンに設定されているから

通さないそうです。

(でも高い💦5枚で600円程)

咳する人は絶対マスクしてください。

水分が付くとマスクの中で収まります。

そして、袋に入れて捨てれたら完璧☆

ゲホゲホと飛び出たウイルスは

乾燥してしまうと

飛びます！浮遊です！

飛んだら吸い込みますよね。

マスクしてても💦

だったら浮遊した空気ごと

ディフューザーで除菌したらどうですか？

会社や学校、保育園や幼稚園で

このアロマが導入されたら

ほんと閉鎖レベルに行かないと思います

(マジで変えたい！！！)

昔、会社の加湿器にアロマめっちゃ入れ回った

のを思い出しましたw笑

死活問題ですよね。会社にとっては。

インフルエンザ用にブレンドされた

アロマオイルが有用的と言われるのは

そういったウイルスを99%以上

カットしたからなんです

喉スプレーにして

口に入ったウイルスを

除菌したら

気持ちいいですよ

除菌スプレーにしたら

手に付着したウイルスも殺菌してくれます

是非やってほしいです。と切に思うのでした。

日本の風習

みかんの皮を天日に干して

お風呂にいれると

「みかん風呂」

それはアロマを入れるアロマ風呂と似てる

なぜかと言うと、

柑橘系精油は皮から抽出されるのです

圧搾して抽出です

皮に薬包があるからです

アロマセラピーは新しいようで

実は日本人にとっても

慣れ親しんでいることなんだと

思っています

ゆずの精油やオレンジの精油があれば

皮を天日する時間も

省けますね。

ただ、柑橘系のアロマを

直接お風呂に入れると

ピリっと皮膚刺激になること

もあるので

『重曹大さじ2

      ➕ココナッツオイル少々

           ➕精油4-6滴』

で希釈して使っています

冬には

ブラックペッパーやコリアンダーの

種系もパワーがあってあったまります

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