https://ameblo.jp/op-lo/ 最近とうとう自分史上最大のデブになってしまった。。。。。約1年で 8キロ太り、気付けば醜いこの体に(*_*)ダイエット宣言と記録のためのブログです!! ja


(ﾉ´▽｀)ﾉヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ



予定より4日過ぎてしまいましたが、やっと50kg台に入りました～～～～～♪(*^ ・^)ノ⌒☆


久々の50kg台に感激！！



目標まであと－8キロ！！



この調子で頑張るぞ♪



次の目標は今月末迄に55kgで頑張ります(≧▽≦)



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/op-lo/entry-11370939261.html Thu, 04 Oct 2012 12:44:00 +0900

酵素ダイエットを始めてから今日で35日！


マイナス5.1kg！！


(*゜▽゜ノノ゛☆


そう考えると、凄いv(^-^)v



嬉しいし、やる気がどんどん出てくる(≧▽≦)



こんな楽しいダイエットは初めてかも☆
この調子で目標まで頑張るぞ♪



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/op-lo/entry-11366951607.html Sat, 29 Sep 2012 18:57:00 +0900


最近更新料サボってたけど、ダイエットはしっかり続けてたよv(^-^)v



でも、先週末に飲み会で暴食。(´д｀lll)



次の日には自業自得だけど、1キロも増えてた(ノ◇≦。)



そんな訳で今週は、朝晩二回の置き換え中！！！


あと２日で50キロ台突入できるかなぁ(Ｔ▽Ｔ;)




とにかく頑張ります！！









Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/op-lo/entry-11365914074.html Fri, 28 Sep 2012 12:38:00 +0900
お通じ・・・ちょっと



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/op-lo/entry-11358678594.html Wed, 19 Sep 2012 12:50:00 +0900
お通じ・・・無し


デトックススープ飲んでないからか、出てない(＞_＜)


今日は１日置き換え頑張るから、スープは明日かな。


昨日は朝と夜置き換えたけど、間食しちゃった(;^ω^A


ミニストップのベルギーチョコパフェ！おいしかった(≡^∇^≡)


でも時間的に16時頃だったから、駄目だよね(￣□￣；)


あと少しで50kg台になれそうだから頑張らないとね！！


今月中には58kgを目指したいなぁ
(〃∇〃)






Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/op-lo/entry-11355979222.html Sun, 16 Sep 2012 10:18:00 +0900
お通じ・・・普通


ちょっと増えちゃった(｡＞0＜｡)






Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/op-lo/entry-11355211694.html Sat, 15 Sep 2012 13:11:00 +0900
お通じ・・・普通(≧▽≦)


昨日ほどじゃないけど、普段から比べたら人並みに出たと思うo(〃＾▽＾〃)o


素敵だわо(ж＞▽＜)ｙ ☆



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/op-lo/entry-11355210896.html Thu, 13 Sep 2012 18:10:00 +0900


実に3週間？いや、１ヶ月ぶり位にドッサリとお通じがきた(〃∇〃)



スッゴい嬉しくて超テンション上がっちゃった(^ε^)♪



きっと正常なお通じのある人には解らないと思いますが、便秘薬服用しても効果が無い私みたいな便秘ッ子は



スルッとドッサリ出て、残便感のないお通じなんてほんとに稀で超スッキリ爽快なんですo(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o～♪



それだけでイライラ感が軽減されちゃう！！！



何が良かったんだろう？是非とも明日も来て欲しい☆ミ



昨日の夜は体重減ってるのにあまりにお腹ぽっこりで便秘感が辛いから、闇雲にお腹の肉摘まんだりしたから？



それとも今朝で3日目となるデトックススープが遂に効果発揮！？



もしや、以前試して効果がほぼ無かったけどとってあって、ほぼヤケクソで久々に飲んだ便秘に効くお茶の力！？！？



いやいや、もしや昨日ネット検索してて見つけた朝起きて布団でやるだけ簡単！な便秘体操のおかげ！？！？！？



(´□｀)・・・・・・・・



どれか、わからん((＞д＜))



とりあえず、デトックススープと体操は続行だから様子見かな。



デトックススープは最低でも一週間は食べると書いてあったし！せっかく作ったし、美味しいし～(*^-^)b



快調が続けばダイエット効果も高まるし、病院行かなくて良いし♪



とにかく今日の素敵なお通じに感謝















Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/op-lo/entry-11353151462.html Wed, 12 Sep 2012 21:25:00 +0900

行ってみようか考え中なのです(￣＊￣ )


まずその前にデトックススープ試してみて、変化無しなら行こうかなと・・・


ダイエットはじめてから体にきを遣おうという気持ちが強くなったなぁと感じる今日この頃(￣ー￣)



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/op-lo/entry-11352741065.html Wed, 12 Sep 2012 12:37:00 +0900
お通じ・・・・ほんの少しだけ





Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/op-lo/entry-11352738567.html Wed, 12 Sep 2012 12:36:00 +0900