この連休中

実家の静岡に帰ることもできず

憂鬱な気分でいましたが

家族4人だけで過ごす連休も

いいかもしれないと

思い始めている

浜通りのななみです

ワンオペじゃないって

ありがたい

一番はそれかもしれません

・

・

・

さて

今日は素敵なお知らせがあります

faceookをやっている方は

すでにご存じかもしれませんが

会津のしのぶさんが

オンラインで親子でパン作りを

企画してくれました

私も一時期パン作りにはまり

超有名な某Ａ○○クッキングに通い詰め

里帰り中は

酵母からパンを作ったり

してましたが･･･

小さい人が二人もいながらのパン作り

なかなかできずにいました

作れるんですけどね

子どもペースに合わせていると

ちょっと遊んでる間に

発酵しすぎたりすることばかりで笑

作ってピザ、くらいでした

生地が失敗しても

気にならないので

具を乗せたらごまかせるというか笑

まぁいいや

私のことはおいといて

今回の楽しい企画はこちら！！

《オンライン こどもとお家でパン作り》

長引く休校、お家で過ごすためにと
あれこれ工夫をしているけれど、、、
なんだかパッとしない。
飽きてきてしまった・・


一緒にゲームの相手をしたり、
宿題を見てあげたり、、、
自分の時間をすべて子供にそそぐ・・・


世のお母さんは

もう精一杯頑張ってますよね


行きたかったお店も、
行きたかった教室も、


いつになったらいけるの？


そんな窮屈な毎日ですが
一日１つでも、楽しめることを
探してみませんか？


その一つとして、
お子さんと一緒にオンラインで
パン作りの企画をしてみました。


オンライン会議アプリ、ZOOMを使い、
簡単な天然酵母パンの作り方をレクチャーします。


焼くのはフライパン♪


お家で無理なく、美味しいパンを作った後は、
子どもとパンでおやつタイム


無料でご参加いただけます。



お申込み方法
１．イベントページの参加ボタンを押してください。
２．その後、
https://ssl.form-mailer.jp/fms/548f56d3663011
メールフォームよりご連絡ください。
後ほど詳細を折り返しお送りいたします。

小麦粉が品薄という事ですが、購入できないという方は、ご相談ください

私も即申し込みました

だってしのぶさんから教えてもらえるから

しのぶさんは酵母からパンを作り

材料にもこだわり

おいしいパンを作ってるんです

お話を聴くたび

あぁしのぶさんの作るパンて

どんなパンなんだろう

いっつも気になってたんです

「オンラインまま会」の飲み会に

参加してみたいけど

なかなか勇気がでない

そんな方にも

これなら親子で参加だし

しゃべらなきゃってこともないし

オンラインをやってみる

「きっかけ」にしていただいても

いいかもしれません

みんなで楽しみましょう！

お久しぶりの更新です

今月から職場復帰して

コロナウイルスに振り回されながらも

なんとか毎日外来勤務している

浜通りのななみです

さて

明日はいよいよ

月一回の「オンラインまま会」の日です

前回の会は

よく笑いました

断乳の話からの小さくなった話
好きなドラマの話
看護師が医療ドラマに突っ込み入れながらも
なぜか見てしまう話
今それ何食べてるの？
生肉いえーい！の話
最後の晩餐は油揚げ！な話
好きなお菓子の話
海外で酔いつぶれた話
ちゃんぽんはダメだよねぇ話
日本酒がダメなママの酔いつぶれ話
次に胸キュンする時は心臓発作…
歴史人物アプリにハマっているママの話
　
　　
　　
時には真面目に、
子どもにどれくらいテレビを
見させてもいいのか…や
　　
　　
排泄にまつわるお悩みを
おむつなし育児アドバイザーの視点から

アドバイスさせていただいたり・・・
　　
　　　
　

でもね、
　　
　　
９割型、くっだらない話をして
皆で大笑いしてました（笑）
　　
　　　
　

初めましての方もいらっしゃいましたが
打ち解けるのにそう時間はかからず
　　
　　
こんな時だからこそ
こんなくだらない話で大笑いするのって
大事なんじゃないかなぁって思います
　　
　　
私たちもとっても楽しい時間を
過ごさせていただきました
　　

全国に緊急事態宣言が出され　　
まだまだ続く自粛モード
辛い気持ちや落ち込んだ心を
一緒に笑い飛ばしましょう！

途中参加・退室
耳だけ参加もオッケーですよ♪

というわけで

気になる方は

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みなさん、お変わりないですか？

長引く自宅待機に疲れていませんか？

子供たちを寝かしつけた後

何気ないおしゃべりで

息抜きしましょう♡

オンラインまま会

小学生以上のママも参加OKです♪

子育て中のママ（お母さん）なら

どなたでもご参加いただけます。

福島オンラインまま会

【５月スケジュール】

・

・

・

毎日一生懸命子育てされている

ママの息抜きタイムになれば

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みなさん、お変わりないですか？

長引く自宅待機に疲れていませんか？

子供たちを寝かしつけた後

何気ないおしゃべりで

息抜きしましょう♡

オンラインまま会

４月からは小学生以上のママも参加OKです♪

子育て中のママ（お母さん）なら

どなたでもご参加いただけます。

福島オンラインまま会

【４月スケジュール】

・

・

・

毎日一生懸命子育てされている

ママの息抜きタイムになれば

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明後日から

3年ぶりの職場復帰を控え

ドキドキが止まらない

浜通りのななみです

4月に入り

夜の飲み会のみになった

「福島オンラインまま会」

3日に開催しました

最初はやっぱりコロナウイルスの話

私の住む浜通りでも

じわりじわりと

感染者が増えています

これからどうなるのかな

いつまでこれが続くのかな

どうしてったらいいのかな

などなど

話し出せば

不安はつきません

でもだから

お母さんが笑顔でいること

何より大切

てことを

まま会に参加してくださった方が

教えてくれました

途中参加してくださったそのママさんは

助産師さん

それもあって、後半の話題は

それぞれの出産の時の話になりました

中でも、私も気になっていたのが

母乳の質と食べ物の関係
 

私、上の娘の授乳期

乳腺炎にもなるほど

詰まったんです

本当にすぐ詰まって

何度も助産所でマッサージ

してもらってました

そこの助産師さんは

詰まるのは

食べ物が原因だ！

いうことで

大好きなお餅も

お正月食べれずに

いたんです

でも彼女は

これを食べたからつまる

というのはないと

それよりもカロリーだそうです

カロリーオーバーな食事をした後

子どもが寝ちゃって

授乳間隔があいちゃった

とかね

そして

あれもこれも食べちゃだめ

と制限して制限して

ストレスをためて

ストレスホルモンがいっぱい出ると

母乳の出も悪くなってしまうことも

あるんですって

ぎゅっと抱きしめたり

授乳をしている時って

幸せホルモンという

オキシトシンが分泌されるのですが

幸せを感じるよりも

ストレスを感じることが

多くなってしまうと

お母さんにもお子さんにも

いいことはないわけです

だからね

食べ物がどうこう

じゃなくて

お母さんが

笑顔でいることが一番！

そう話してくれました

そうだよね

あぁ、授乳中だから

好きなケーキ一口も

食べれなかった

と思いながら

がっかりした気持ちで

授乳するより

じゃなくて、

ワンカット食べちゃった

あぁおいしかった

幸せだわあ

て思いながらの授乳

子どもに向ける気持ちも

全然違いますよね

夜中の

もう1時は過ぎてたんじゃないかな

そんな中

大切なことを聴き

シェアしたいなと思ったので

今日はブログを書きました

「福島オンラインまま会」も

まさにそう

お母さんが喋りたいことを喋って

すっきりして

お子さんににっこり笑顔ができる時間が

1秒でも増えるように・・・

次回は

4月17日金曜日

21時頃からです

参加してみたいわ！という方は

facebook、line、メールから

お申し込みできますので

まずはポチッとしてみてください(＾＾)

参加されるメンバーによっては

こんな貴重な話が

聴けちゃうかもしれません

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幼稚園が始まる

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【３月スケジュール】

※3/30(月）のみ

講師の外部委託があるため

別途申し込みが必要です

【増席→増席→最終増席・残３席】

こちらからお申し込み

※参加者様の声により火曜日・木曜日の

フリータイムは終了。

お客様からのご要望の声が多かった

金曜日を21時から

と、させていただきます。

ご確認ください

※3/30(月）のみ

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４月からのまま会は

【ただ今調整中】

ウイルス対策を緩和させて良い

状況になったとしても

１番参加者様からのご要望の多かった

金曜日のみ

継続予定です！