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<title>瞑想日記</title>
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<description>瞑想の日記です</description>
<language>ja</language>
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<title>奇ゲー</title>
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<![CDATA[ <p>やり続けたら頭がおかしくなってしまいそうな</p><p>そんなゲームが存在するようだ。</p><br><p>■<a href="http://ja.wikipedia.org/wiki/LSD_(ã²ã¼ã )" target="_blank"><font size="3"><strong>L.S.D</strong></font></a> </p><br><p>ゲームのタイトルからも察するにかなりパンチのきいたゲーム。</p><br><p>内容は自分の明らかに現実では味わえないような夢の中を永遠と彷徨い続けるといったものだ。</p><p>ストーリー、目的などは一切無い。</p><br><p>胎児とかかれた小さな子供</p><p>五㍍はあるのではないかと思われる舞妓</p><p>ゴミ箱の中には死体が</p><p>意味が不明な文字が書かれた異様な壁</p><p>永遠と流れるサイケデリックな音楽</p><p>短く異常な小説やポエム</p><p>そして黒い影</p><br><p>毎回夢には制限時間がある</p><p>制限時間が来るまで</p><p>そこからは抜けることができないのだ</p><br><br><p>■<a href="http://ja.wikipedia.org/wiki/ããã«ã£ã" target="_blank"><font size="3"><strong>ゆめにっき</strong></font></a> <strong> </strong></p><br><p><a href="http://www3.nns.ne.jp/pri/tk-mto/main.htm" target="_blank">こちら</a> でフリーダウンロード可能なこのゲーム</p><br><p>個人的には明らかにL.S.Dの影響を受けているのではないかという内容のゲーム</p><p>これは女の子が主人公となり眠ることによって夢の世界に入り</p><p>夢の中をひたすら彷徨い続けるのだ</p><p>ストーリー、目的などは一切無い</p><br><p>じてんしゃ</p><p>ほうちょう</p><p>ロングヘアー</p><p>なま首</p><p>信号機</p><br><p>さまざまな世界でエフェクトを得た彼女が</p><p>最後に迎えるものとは…？</p><br><br><br><p>両方ともネットでは『鬱ゲー』と言われているようだ。</p><p>理由はよく分かる。</p><p>これらを夜、寝る前とか暗い部屋で一人でとか</p><p>あたしは絶対できない…！</p><br><p>ちなみに前者のほうは高額の為購入不可能なので</p><p>動画サイトなどで見ることができるが</p><p>プレイしているわけでもないのに</p><p>ドキドキ　ヒヤヒヤ</p><p>してしまう…</p><br><p>私も小さい頃から寝ているときに見る</p><p>『夢』</p><p>というもののの不思議さには頭を抱えていた</p><p>夢ってなんだろうか？</p><p>なんで夢って見るの？</p><p>非現実世界って…？</p><br><p>『夢』というものと</p><p>『瞑想』というものは</p><p>なんとなく関係性が深いものなのではないかなと思う</p><br><br><p>今日見る夢はどんなものかな</p><p>今日も現実に帰ってこれますように</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Mon, 04 Jun 2007 14:23:49 +0900</pubDate>
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<title>完敗</title>
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<![CDATA[ <p>就職活動中の私が今ダントツで行きたい会社</p><p><a href="http://www.order-cheese.com/" target="_blank">オーダーチーズ・ドットコム</a> さんの</p><p>グループワークに先日参加してきた。</p><p>サイトも最近リニューアルされたようで</p><p>更に見やすくなってナイスですね。</p><br><p>ＧＷはすごく面白くって楽しい時間だったのですが、</p><p>それだけでなく帰りにチーズのお土産を頂いてしまった。</p><br><p>パルミジャーノ・レジャーノチーズを…！</p><br><p>頂いた日は友達と会う予定があったので</p><p>早速テーブルに広げいただきました。</p><br><p>『ウンマー！』</p><p>皆ビールやらワインやら片手にガンガン食べていました。</p><br><p>チーズを口に入れると</p><p>ニオイのきつさと</p><p>パサパサとした食感</p><p>ビールを口に注ぐと</p><p>独特の爽快さと水分で</p><p>イイ感じでマッチ</p><p>口の中が洗われると</p><p>またくせのあるアイツが恋しくなる…</p><br><p>という感じでこれの繰り返しの</p><p>無限ループでした。</p><br><p>チーズって結構おなかに溜まるもので</p><p>意外とそんなに食べれないものなんですね。</p><p>あまったやつを皆におすそ分けして</p><p>すごく喜んでいました。</p><br><p>ということで皆満足のオーダーチーズさまさま</p><p>な一夜となりました</p><p>そして皆オーダーチーズに興味津々となる</p><p>夜となりました</p><br><p>その夜瞑想前にちょっと小腹が減ったので</p><p>チーズをひとかじりしてしまったばっかりに</p><p>チーズのイイにおいが口に広がって</p><br><p>なんだか集中できなかったので</p><p>その日は瞑想中断</p><br><p>一人ビール片手に二次会となりました。</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Mon, 04 Jun 2007 10:36:58 +0900</pubDate>
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<title>沈黙の臓器</title>
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<![CDATA[ <p>瞑想とともに最近行っていることは</p><p>足ツボや手ツボマッサージ</p><br><p>瞑想をより深く行うために</p><p>まずマッサージを行っています。</p><br><p>最初はただ好奇心だったのですが、すっかりハマッテシマッタ</p><br><p>インターネットで見たり、本で調べたりするうちに</p><p>自分の体はどうも肝臓が悪いようだということに気づいた。</p><br><p>肝臓といえば沈黙の臓器といわれていて</p><p>痛みにもじっくり長く耐えるが</p><p>回復にもじっくりと長くかかる</p><p>というなんとも恐ろしい臓器である</p><br><p>…お酒の飲みすぎなのだろうか？</p><p>しかも最近はとても美味しいチーズなんか見つけてしまって</p><p>よけいお酒が進んでいるのがマズイのだろうか？</p><br><p>まぁまだ若いしマメにツボマッサージしよう</p><p>だって美味しいものはおいしいし</p><p>好きなものは好きだから</p><br><p>皆さんも手軽なセルフマッサージを行って</p><p>自分の体を知ってみませんか？</p>
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<link>https://ameblo.jp/opereira/entry-10035607383.html</link>
<pubDate>Mon, 04 Jun 2007 06:32:18 +0900</pubDate>
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<title>灯</title>
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<![CDATA[ <p><font size="2"><strong>本日の瞑想音楽</strong></font></p><dl><dt><a href="http://www.amazon.co.jp/gp/product/B0000031SW?tag=amebablog-a145877-22&amp;link_code=sp1&amp;camp=2025&amp;dev-t=D3A0EVSPCPV0FK" target="_blank"><img height="130" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fg-ec2.images-amazon.com%2Fimages%2FI%2F21EZ3P2FJEL.jpg" width="130" border="0"></a> </dt><dt>Chick Corea w, Steve Kujala </dt><dt><a href="http://www.amazon.co.jp/gp/product/B0000031SW?tag=amebablog-a145877-22&amp;link_code=sp1&amp;camp=2025&amp;dev-t=D3A0EVSPCPV0FK" target="_blank">Voyage</a> </dt></dl><p>本日もchick coreaの作品。</p><p>これはピアノとフルートのデュオというちょっぴり風変わりな作品。</p><p>ジャケットのような宇宙を髣髴とさせる音楽が美しい一枚です。</p><br><br><p>昨日は瞑想中に寝てしまった。</p><p>ロウソクの火を使っていたので朝起きたときは家が燃えていないかかなり焦ったけど</p><p>とりあえず炎ではなく朝日が優しく迎えてくれたので安心しました。</p><br><p>音楽を流し</p><p>体と心を落ち着かせて</p><p>静かに地に座り</p><p>薄暗い部屋の</p><p>炎を見つめる</p><p>灯を目に焼きつけ</p><p>静かに目を閉じる</p><br><br><br><p>気づいたら朝でした。</p><p>リラックスすることが目的であるので瞑想は上手くいってるということ。</p><br><p>でももう火は怖いからやめようかな…</p>
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<link>https://ameblo.jp/opereira/entry-10035606603.html</link>
<pubDate>Mon, 04 Jun 2007 06:09:41 +0900</pubDate>
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<title>第三の目</title>
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<![CDATA[ <p><font size="1"><strong>本日の瞑想音楽</strong></font></p><dl><dt><a href="http://www.amazon.co.jp/gp/product/B000005HEP?tag=amebablog-a145877-22&amp;link_code=sp1&amp;camp=2025&amp;dev-t=D3A0EVSPCPV0FK" target="_blank"><img height="160" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fg-ec2.images-amazon.com%2Fimages%2FI%2F312JPNM3MXL.jpg" width="157" border="0"></a> </dt><dt>Chick Corea </dt><dt><a href="http://www.amazon.co.jp/gp/product/B000005HEP?tag=amebablog-a145877-22&amp;link_code=sp1&amp;camp=2025&amp;dev-t=D3A0EVSPCPV0FK" target="_blank">Now He Sings, Now He Sobs</a> </dt></dl><p>ジャズピアニストchick coreaの若かりし頃の作品。</p><p>どこかアジアンチックでパワーがみなぎる一枚。</p><br><br><p>今日は本格的に瞑想を試みてみました。</p><p>とても静かな気持ちになって最終的には眠くなってしまった。</p><br><p>湧き上がり際限なく変形し続けるイメージや映像を拒むことなく受け入れる。</p><p>そこまでハッキリとしたものは現れなかったけどなかなか面白い作業でした。</p><br><p>お風呂で静かに水の音を立てながら数回の瞑想</p><p>部屋でお香をたきながら数回の瞑想</p><br><p>明日は大事な日でリラックスしたいと思っていたので</p><p>まぁまぁうまくいってよかったです。</p><br><p>そうそうイメージを静かに追っていたら</p><p>『第三の目』と呼ばれる額の中心が</p><p>ボンヤリ ジンワリ　としてきたので</p><br><p>キター！と思いました。</p><p>それは正しいのか正しくないのか</p><p>分かりませんけどもね～</p><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/opereira/entry-10035009447.html</link>
<pubDate>Tue, 29 May 2007 01:02:05 +0900</pubDate>
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<title>見つけた</title>
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<![CDATA[ <dl><dt></dt><dt><font size="4">Yatri</font> </dt><dt><a href="http://www.amazon.co.jp/gp/product/B00000IJUC?tag=amebablog-a145877-22&amp;link_code=sp1&amp;camp=2025&amp;dev-t=D3A0EVSPCPV0FK" target="_blank"><font size="4">Crystal Spirit</font></a> </dt></dl><p>アマゾンではない<a href="http://www.relax-garden.com/index.php" target="_blank">ヒーリングCD専門店</a> で見つけたこのCD。</p><p>35個のクリスタル・ボウルで精密に再現して作られた、「クリスタル・アルモニカ」という非常に神秘的な音の出る楽器やシンセで奏でる音楽は非常に神秘的。とても心地よくなる音である。</p><br><p>ちなみにアマゾンだと7,600イエンもするのにそちらだと2,600イエンとなんとも嬉しい発見が…！</p><p>早速注文をしました。試聴を繰り返して吟味したのでまぁ気に入るといいのですが。</p><br><p>これは非常に繊細な感じなのでまた別に瞑想用でエキゾチックでシタールとかジャンベとか民族楽器をガンガン使ってるやつも聞いてみたい。今探し中です。</p><br><p>ずっとそういう音楽を聞きたいと思っていたのですが今まではなんと形容したらよいか分からず結局この分野の音楽には触れる機会がなかったのですがやっとここまで来ました。よかったです。</p><br><p>音楽の新規開拓というのはとても自分に成長を感じるので嬉しい限りです。</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/opereira/entry-10034914705.html</link>
<pubDate>Mon, 28 May 2007 03:44:05 +0900</pubDate>
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<title>本から入ってみる</title>
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<![CDATA[ <dl><dt><a href="http://www.amazon.co.jp/gp/product/4422112562?tag=amebablog-a145877-22&amp;link_code=sp1&amp;camp=2025&amp;dev-t=D3A0EVSPCPV0FK" target="_blank"><img height="140" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fec1.images-amazon.com%2Fimages%2FI%2F21HVS4YGEYL.jpg" width="96" border="0"></a> </dt><dt>デイヴィッド ハープ, David Harp, 片山 陽子 </dt><dt><a href="http://www.amazon.co.jp/gp/product/4422112562?tag=amebablog-a145877-22&amp;link_code=sp1&amp;camp=2025&amp;dev-t=D3A0EVSPCPV0FK" target="_blank">なまけ者の3分間瞑想法</a> </dt></dl><p>瞑想の仕方とは千差万別で人によって様々らしいが、大体瞑想している時間は15～20分程度らしい。</p><p>でも私はまだまだなのでとりあえず３分程度から始めてみようと思う。</p><br><p>この本は様々なスタイルが掲載されておりその中から自分に合ったスタイルを見つけるというもの。</p><br><p>今はまだ自分のスタイルが確立していないのでここからやり方を拝借してしまおうとご購入。</p><p>宗教くさかったり胡散臭さはあまりないところが気に入ってます。</p><br><p>あととてもリラックスできる音楽があればいいなぁ</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/opereira/entry-10034912157.html</link>
<pubDate>Mon, 28 May 2007 02:09:29 +0900</pubDate>
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<title>これから</title>
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<![CDATA[ <p>ストレス解消のために瞑想を行いたいと思います。</p><br><p>瞑想とは色々あるようですが私の行うものは宗教的なものでもなんでもなくただ個人的なもので、神経を集中させて気分を落ち着かせようというものです。</p><br><p>うまくいくようになると２０分程の瞑想で８時間位ゆっくりと休んだときと同じくらいになるなんてこともあるそうです。</p><p>かといって寝なきゃダメですけどね。</p><br><p>そんなわけでやってやるぞう！</p>
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<link>https://ameblo.jp/opereira/entry-10034878923.html</link>
<pubDate>Sun, 27 May 2007 21:23:04 +0900</pubDate>
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<title>ハジメマシタ</title>
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<![CDATA[ <p>今日からブログ始めました。自分の中の気持ちや感情を整理するためにも更新していきたいと思っているのでよかったら読んだりしてくだされば嬉しいですね。</p><br><p>お気軽に遊びに来てください。</p><br>
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<link>https://ameblo.jp/opereira/entry-10034875027.html</link>
<pubDate>Sun, 27 May 2007 20:56:20 +0900</pubDate>
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