突然の訪問客(客ではないのだが)であちこち歩き回ったり、旦那が長期の休みで家にいるためブログに向かうことが出来ませんでした。

では早速本題。「脱毛」についてですね。

脱毛が始まったのは抗がん剤が始まって一週間から１０日ほど経った頃でしょうか、毎日「いつ抜け始めるかいつ抜け始めるのか」と気にしながら洗髪をしていましたが、抜け始めた時は衝撃的でした。

思わず風呂場から旦那を呼んで抜けた毛を見せたほどです。私よりショックを受けていました。

私の髪の毛はいい子？でしたので、抜け始め当初は洗髪時洗髪後の濡れている間しか抜けませんでした。お風呂上りに頭にタオルを巻いて、軽く水けをふき取り、髪の毛があちこち散らからないように洗面台の上に身を乗り出しつつドライヤーで乾かしてしまえば抜けなくなるといった感じでした。

人間の頭髪って意外とあるもので、お風呂場にも、髪を乾かした後の洗面台の上にも毎日あんなに髪の毛が抜け落ちているのになかなか無くならないものです。あんなに抜けているのにしばらくの間は帽子も被らずに出歩いたりしていました。

それでもやっぱりその時は来るもので、そのうち抜け毛もピークを迎えると、黙っていても抜けるって感じになったので、バリカンで刈ってしまいました。刈った後ネットで検索したら(刈る前に検索しろ)、洗髪後は濡れたまま、帽子(綿とか柔らか系の)を被るって方法もあると。でも、それだと雑菌の繁殖の原因にもなるし濡れたままにしとくのは私は抵抗ある。まぁ、参考程度に。

それと私、脱毛は何とも思わなかったのだけど、鏡に写る自分の姿が落ち武者みたいになっていくのが嫌でしたので、刈って良かった。刈った場合(長さ５ミリくらいかな)は濡れているうちに拭いちゃうとタオルに短い毛がたくさん付いちゃって大変だから、やっぱり濡れたまま帽子がベストなのだろうけど。ドライヤーしちゃうと熱風が地肌に直だから、地肌に悪い気がするので気が引けますし、お勧めはしません。それでもしばらくの間私はドライヤーで乾かしてました。まぁ短いので黙っていてもすぐ乾くのですけどね。

刈った髪の毛もだいぶ抜け終えて、つんつるてんに気持ち毛が生えた状態になってからのシャンプーは、「ベビーシャンプー」を使っていました。ベビーシャンプーが無くなるころには髪の毛が生えてきたと言いたいところですが、生えてきませんでしたので、次に使ったシャンプーは「ミノン」のでかいボトルのシャンプーを使いました。ちなみに、リンスはしませんでした。

さすがに「ミノン」がなくなるころには髪の毛もだいぶ伸び始めて、「そろそろカットしましょうか？」とヘアースタイルを気にしだすまでになっていました。が、それでも美容院などに行くほどではなかったので、家にあったバリカンで適当に刈りました。それが８月頃だったでしょうかね。

今は普通のシャンプーとリンスもちゃんとしてます。

９月と１０月と続けて美容院にも行きました。もともと髪の毛の伸びにくい私、美容院嫌いの私。２か月も続けて美容院に行くなんて！って感じですけど、耳に髪の毛がかかるのが嫌でしたので仕方なく。でも、今月はもう、行かない。

次回(？)はかぶりものについて。

抗がん剤の副作用の続き、一年も経って何を書こうとしていたのかちゃんと覚えていないのだけど、手帳を見返してみると

抗がん剤投与後の数日間は一日パジャマで過ごす事が多く、車酔いのような気持ち悪さ、胃のむかつき、お下痢、痛みを伴う口の中の不快感、体の痛み、のぼせなどの記入がありました。

結構辛かった口の中の不快感に関しては、最後(全８回)の抗がん剤投与の時に、私の担当になった初見の看護師さんが、ベロは歯ブラシで洗ってみると良い。と教えてくれたので、投与後から早速実践してみたら、不快感が軽減されてとても良かった。ベロからも抗がん剤が滲み出ていてそのせいで荒れることもあるらしいので、その滲み出た抗がん剤を洗い流すってことらしい。

この口の中の不快感に関しては、放射線科の先生は、(ベロが白くなるのは)常駐菌のガンジタのせいだねという事も話していた。

どちらにしろ、磨けるようだったら、傷つけない程度に優しく洗ってあげると口の中の症状は大分楽になるはず。看護師さんはベロ専用のブラシを薦めていたけど私はいつもの歯ブラシで洗ってました。歯茎もやられるんで、抗がん剤を受ける前に超柔らかい歯ブラシを準備した方が良いでしょう。

それと今、記事を書いていて思い出したのは、抗癌剤による血管痛があったこと。
前腕の痛み（主に手を着いた時と伸ばしたとき）と『ひきつり』が見られ、手首から親指にかけての腫れ（抗癌剤を左手甲から投与していた）が症状として出ていたのだけど、先生のお話では血管痛は皮膚科が診療科だそうで、さほど酷くなければ時間をかけて自然に治るのを待つといった感じでした。だけど私は抗癌剤投与のたびに酷くなっていく気がして少し不安でした。『ひきつり』や、腕を伸ばしにくい症状は今も若干ありますが、痛みはありませんしそのうち良くなるのでしょうと思っています。

もう一つの副作用、脱毛についてはまた後で。

前回のブログ更新から一年以上も経ってしまいました。

抗がん剤の副作用について書いてる途中でしたが、抗がん剤中は地味ぃに車酔い状態で、

スマホとかパソコンの画面を見たくないなぁって思っているうちに、今日になってしまいました。

８月に術後一年の検査がありまして、一通り異常なしということで合格を頂きました。

一先ず良かった。次に向けて動いていかねば。というところですね。

社会への復帰。

体力の回復。

うーん。

退院直後から喉の渇きと言うか、口の中の渇きが酷く、随時水分を摂っていないと気が済まない、河童の皿状態。そのせいでお手洗いが異常に近く、夜中に何度も何度も起きちゃうので睡眠不足。これには参りました。

口の中の渇きのせいでか、唇の裏側のしょぼしょぼ、ぶつぶつ、ベロのぶつぶつ、起床時は真っ白になってて痛い。

更にベロから胃までプラスチックの薄い膜に覆われてるような感覚で何とも不快。ベロの感覚も鈍く、味は辛うじて分るものの生姜などの少し刺激の強いものを口に入れるとびりびりと痛かったりする。その割に腹は減るし、食欲は普通にあるのでこれもまたストレス(笑)

歯茎とかも痛くなったし。

この口の渇きが大変な時に風邪をひいてしまい、この時はこの時で大変でした。土曜日から月曜日まで喉の痛みが酷く、調子が悪い。助かったのは熱がそれほど上がらなかったこと。

３８°以上の発熱があったら、病院に来てくださいと言われていたが、病院には行かずに済んだ。

と思っていたら、月曜日の夜中に下痢で何度もトイレへ...吐き気止めの薬を服用しなくなって、残りの赤血球を増やすための薬のせいかと思い、火曜日の早朝に救急外来へ電話をしたら、たまたま乳腺外科のセンセ（担当医ではなかったが）がいて、朝だけ薬を休んで一先ず担当センセの診察を受けてみた方が良いと言うことで、結局病院へ。

担当センセのお話だと、赤血球を増やす薬だけでは下痢なんかの症状は出ないので、吐き気止めを飲んでいて便秘気味で蓋をしていた状態だったものが蓋が取れて一気に出ちゃったんだと思う。ということだった。

そう、口の渇きの他に、便秘にも悩まされた。もともと便秘気味だし、お腹を壊しやすいタイプ。

水分は十分過ぎるほど摂っていたのに、なかなか出なくて。

先日、抗がん剤投与２週間後の診察があり、便秘の相談をしたら、便を柔らかくしてくれる薬をくれた。「下剤」というけれど、そんなに刺激の強いタイプではなく、少しずつ効いてくるやつだから大丈夫。だけど、一度飲み始めたら、続けて飲んでいないと効果は期待できないよ。とのこと。「酸化マグネシウム」っていうやつだ。

初めは朝昼夕２錠ずつ服用していたが、今は１錠ずつに変えて飲んでる。

話は飛ぶが、また元に戻り、口の渇きの続き。風邪をひいて喉がとても痛くて、やっと治ったと思ったら今度はベロの付け根にぶつぶつが。これがなかなか厄介。

食べ物を飲み込むときに、とても大きなものを飲み込んでるような感じ。一所懸命に噛み砕いで飲み込んでもダメ。『ごっくん！』となる。

この口の中の違和感達は、抗がん剤投与してる間はずぅーっと続くんだろうなぁ...仕方ないなぁ。って諦めて何日かしたらすべての副作用が無くなったかのような好調ぶり。

この分なら、お仕事にも行けるかも！と思い始めている今日この頃なのですが...

まだあります、副作用。

続く。

静かで穏やかな毎日を過ごしておりました。

簡単に言えば、『ぼぉぉぉぉぉぉっ』としておりました。

手術したことによって発覚した新しい腫瘍（乳首近く）と、リンパへの転移（４個）によって、手術前に言われていた

・ステージ２A　・グレード１（顔つきの良い癌）

・ホルモン剤での治療のみ

は覆り、手術直後のお医者さんから家族への説明には『放射線治療』が加わった。

しかも、『全摘出という判断は適切でした。』という担当医からのトドメの言葉。

それ、私の決断よ。

全摘出って決めといて良かったぁぁぁ。

けどね、全摘出って決めたのは、放射線治療を避けるための決断だったの（治療期間短くなるかな～っていうね）。それなのに．．．結局放射線照射ありとは。

で、手術中に採取した病片の病理検査結果待ちもありまして。私の最終的な治療法はまだ確定ではありませんでした。

先日やっとこさ病理検査の結果が出たんですが（手術後約一か月かかりましたよ）。

・ステージ２Ｂ　・ステージ３（顔つきの悪い癌）

・再発防止のための治療、抗がん剤投与が望ましい

・放射線照射もやろうね

全部じゃねーか(笑)

なんですかね、医者も読めない私の乳がん。

こんなもんなのかな。

もっと悪い気がしてるんですよね。

リンパの転移だって、もっと先に進んでる気がするし。

まぁ、現時点で転移が見つかって騒いだところで生存率は変わらないっていうし、抗がん剤やって薬が合えば、転移があろうがなかろうが病巣は小さくなるでしょう。っていう考え方なのかな？って。

どの時点で、転移してるかどうかの検査をするのかわからないけど、こんな短期間で『顔つきが良い癌』から『顔つきの悪い癌』になるんですから、進行度は結構速いんでしょう。

という訳で、来週から半年間の抗がん剤治療が始まります。

あー。頑張らねばー。副作用やだなー。

ブログもがんばるー。

なにこのやる気のなさ。