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<title>10年うつ</title>
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<description>37歳、既婚、10年超のうつ患者で今は主夫をしております。何気ない日常や鬱との付き合い方などなど…書いていこうと思いますが…なるべく暗くならずに書けたらいいな…と思っております。ゆっくりしていってね！</description>
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<title>やりたがり。</title>
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<![CDATA[ みなさまこんにちは。暑いですね。溶けそうです。opoです。<div><br></div><div>今回の記事の前にこちらもどうぞ</div><div><a href="素早く、手際よく。|https://ameblo.jp/opossa622/entry-12376969919.html">素早く、手際よく</a><br></div><div><br></div><div>nakkoは世話好き。</div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180603/15/opossa622/86/46/j/o0768076814203905737.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180603/15/opossa622/86/46/j/o0768076814203905737.jpg" width="768" height="768"></a><div><br></div></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180603/15/opossa622/d0/cd/j/o0768076814203905745.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180603/15/opossa622/d0/cd/j/o0768076814203905745.jpg" width="768" height="768"></a><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180603/15/opossa622/de/1d/j/o0768076814203905749.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180603/15/opossa622/de/1d/j/o0768076814203905749.jpg" width="768" height="768"></a><div>染めて、切って刈って、剃ってくれます。</div></div></div><div>と言うかやられます(笑)</div><div><br></div><div>とてもありがたいんですが、こと自分の事となると…</div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180603/15/opossa622/62/52/j/o0768076814203905766.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180603/15/opossa622/62/52/j/o0768076814203905766.jpg" width="768" height="768"></a><div>やりたがりません。行きたがりません。</div></div><div>なので今nakkoの髪は伸び放題。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>いつもご訪問ありがとうございます。</div><div>読者登録してくださった方、いいねをつけてくださる方、本当にありがとうございます。</div><div>中の人間の大層な励みになっております！</div><div><br></div><div>今回はこの辺で</div><div>opo</div>
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<pubDate>Sun, 03 Jun 2018 15:37:19 +0900</pubDate>
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<title>仕事がしたい</title>
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<![CDATA[ こんばんは。雨ですね。鬱々した気分にさせられます。opoです。<div><br></div><div>僕は主夫です。でも、一生物の資格を持っています。「保育士資格」「幼稚園教諭二種免許」のふたつ。</div><div><br></div><div>心が壊れてから、僕は家のことを出来る限りやる「専業主夫」になりました。本当は僕も働かなきゃ生活は厳しいのだけれど、nakkoはそれでよしとしてくれました。</div><div>お金なんてなくてもopoと楽しく笑って過ごせればそれでいい、と。</div><div><br></div><div>今、何でこんなに心が揺らいでるのか…？</div><div>少しづつ薬が減って来たから？</div><div>nakkoが子宮頸がんを患ってnakkoにばかり働かせられないから？</div><div>やっぱり保育という仕事が好きだから？</div><div><br></div><div>答えは全部なんですよね。</div><div><br></div><div>やっぱり僕は保育士なんです。今は主夫ですけど、やっぱり保育士なんです。</div><div>子供の笑顔が見たい。子供と同じ目線に立っていたい。子供に知らなかったことを教えられたい。</div><div>子供と色々知りたい。</div><div>保育士は辛いけど、夢のある仕事です。教えるどころか、教わることの多い楽しい仕事です。</div><div>そんな魅力のある仕事を出来ない苦しさ。できなくなった原因がその「保育」だったのにまた戻りたい…。</div><div><br></div><div>けれど現実って厳しいですよね。</div><div>どんなに働きたくても、まだまだ心と身体がバラバラで外に出る(仕事する)には到底至らない。</div><div>条件もどんどん厳しくなっていく。</div><div>40が目の前に迫ってきている。男である。10年以上のブランクがある。</div><div>こんなに悪条件でも拾ってくださる稀有なところはあると信じていますが、やっぱり若さには勝てない。勝てるのは僅かに培った現場勘だけ。</div><div><br></div><div>うだうだ言って動かないのは僕の今の悪い癖。動いて壊れたら怖い。そしたらもう二度と心は戻らないんじゃないか…？そう考えたら保身に走ってしまう。</div><div><br></div><div>でも。</div><div>僕は保育がしたい。</div><div>いつか必ず現場に帰りたい。</div><div>だからこそ鬱と戦うんだ。</div><div><br></div><div>はぁ…</div><div><br></div><div>今回はこの辺で</div><div>opo</div>
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<pubDate>Thu, 31 May 2018 18:39:57 +0900</pubDate>
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<title>CT撮影検査</title>
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<![CDATA[ みなさまこんにちは。そろそろこちらは梅雨の走りなのでしょうか？梅雨は嫌いです。<div>opoです。</div><div><br></div><div>今日はnakkoの定期通院がありました。と言っても、今日は造影剤を使ってのCT撮影のみ。いつもの定期通院に比べたら恐ろしく早く終わりました。</div><div><br></div><div>ここ数日のnakkoはお腹の調子がよろしくないようで、便秘気味です。しかし、一旦開通すると一気に緩くなるようで、少しへこたれています。</div><div>どうしても放射線治療の副作用で便秘⇔下痢の往復にはなるようで、思い通りにいかずnakko自身も少しイラついています。</div><div><br></div><div>そんな中、昨日夕飯をため息つきながら食べるものですから、ちょっと不機嫌になってしまいました…(反省)せっかく作ったのに(nakkoの好物)ため息つかれたら流石に凹みます。分かっちゃいるんですけどね。</div><div><br></div><div>今回のCTの結果が今度の通院日に分かります。どうか何事もありませんように…。</div><div>しかも次回は、糖尿内科、泌尿器科、婦人科とハシゴ。超長期戦になるのは明白です…(¨;)</div><div>運転も兼ねてるので、気をつけねば！</div><div><br></div><div>そんな僕ですが、明日は僕の定期通院。イライラはだいぶ治まっているのでこのまま現状継続になるとは思うのですが…</div><div>この2週間、夜になって夕食後の薬を飲んだあとくらいから、頭を4分割したとして、左上の部分がごっそりと持っていかれるような感覚に陥っているので、それを伝えたらどう変わるのか…？ちょっと不安です。</div><div><br></div><div>夫婦揃って通院生活。難儀なものです。</div><div><br></div><div>いつもご訪問ありがとうございます。</div><div>読者登録してくださった方、いいねをつけてくださる方、本当にありがとうございます。中の人間の大層な励みになっております！</div><div><br></div><div>今回はこの辺で</div><div>opo</div>
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<pubDate>Tue, 29 May 2018 17:49:07 +0900</pubDate>
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<title>謎。</title>
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<![CDATA[ <div>こんにちは。曇りですね。身体が重だるいです。opoです</div><div><br></div><div>さて。今回は「謎」という事で。</div><div>まずはこちらの画像を</div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180528/18/opossa622/24/67/p/o0607108014200059416.png"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180528/18/opossa622/24/67/p/o0607108014200059416.png" width="607" height="1080"></a><div>見る人が見れば分かるアメブロのアクセス解析画面です。</div><div><br></div><div>何が謎かって…？閲覧数低すぎ？…(¨;)ｴｪﾏｧ…ﾊｲ</div><div>もとい。昨日一昨日と僕、ブログ更新してないんです。本当にネタらしいネタがなくて…</div><div><br></div><div>ネタが尽きないトップブロガー様が羨ましい(…いや、トップブロガー様はネタをひねり出す力がそもそも僕とは違うんだろう。)限りなわけですが、昨日一昨日と更新していないのにも関わらずこの閲覧数。</div><div><br></div><div>しかも今までの更新の中でダントツトップの閲覧数…(¨;)ﾅﾆｶﾞｱｯﾀﾉ</div><div><br></div><div>こんなに多くの方に、こんなしがないブログを読んでいただけるのは嬉しい限りなわけですが、更新して4件とかの時の25倍…(¨;)</div><div><br></div><div>嬉しいような切ないような…</div><div><br></div><div>何はともあれ、こうして更新もないのにわざわざ足を運んでくださった方がいらっしゃるのは事実なようです。本当にありがとうございます！</div><div><br></div><div>なのであえて謎は謎のままにしておきます。これでまた1桁だったら笑っちゃうなぁ…(;Д;)</div><div><br></div><div>これからも、やんわり細々と更新してまいりますのでどうか生暖かい目で見守ってください。</div><div><br></div><div>今日もご訪問ありがとうございます。読者登録してくださった方、いいねをつけてくださる方、本当に中の人間の大層な励みになっております！</div><div><br></div><div>今回はこの辺で</div><div>opo</div>
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<link>https://ameblo.jp/opossa622/entry-12379506162.html</link>
<pubDate>Mon, 28 May 2018 18:07:12 +0900</pubDate>
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<title>勘違いにも程がある</title>
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<![CDATA[ みなさまこんにちは。黄砂が舞っているようですね。こちらは実感出来ません。<div>opoです。</div><div><br></div><div>今回は僕が高校生時代の話。本当に嘘偽りなくその日まで僕は知らなかった。</div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180525/16/opossa622/cc/df/j/o0768076814197952642.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180525/16/opossa622/cc/df/j/o0768076814197952642.jpg" width="768" height="768"></a><div><div>昔からずっと思ってた。この「沢庵」って野菜</div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180525/16/opossa622/ff/37/j/o0768076814197952646.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180525/16/opossa622/ff/37/j/o0768076814197952646.jpg" width="768" height="768"></a><div>ご丁寧に色まで付いて丁度よくしょっぱみもあるすごい野菜だね〜、と母に。</div></div></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180525/16/opossa622/41/4e/j/o0768076814197952667.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180525/16/opossa622/41/4e/j/o0768076814197952667.jpg" width="768" height="768"></a><div>母「馬鹿だねあんた！ありゃ大根だよ！あんなもんが埋まってるわけないだろ！！」と…</div></div><div><br></div><div>え。</div><div>…え？</div><div>工工工ｴｴｴｴｴｴｪｪｪｪｪｪ(ﾟДﾟ)ｪｪｪｪｪｪｴｴｴｴｴｴ工工工？！</div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180525/16/opossa622/26/bf/j/o0768076814197952674.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180525/16/opossa622/26/bf/j/o0768076814197952674.jpg" width="768" height="768"></a><div>し…知らなかったァァΣ(|||▽||| )</div></div><div>本気で16年間たくあんは単独の野菜でああいう色で味もあるものだと信じて疑わなかった僕。</div><div><br></div><div>流石に魚が切り身で泳いでるとは思ってませんよ？沢庵だけです。</div><div><br></div><div>今も時々語り草になっています。</div><div><br></div><div>いつもご訪問ありがとうございます。</div><div>読者登録してくださった方、いいねをつけてくださる方、中の人間の大層な励みになっております。ありがとうございます。</div><div><br></div><div>今回はこの辺で</div><div>opo</div>
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<pubDate>Fri, 25 May 2018 16:21:04 +0900</pubDate>
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<title>なんか臭うぞ…？</title>
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<![CDATA[ こんにちは。晴なのか曇なのかハッキリしませんね。困ります。opoです。<div><br></div><div>今日のネタ、少し汚いので、お食事中の方、汚いの嫌いな方、ブラウザバックを推奨します。</div><div>それでもいいよーって方はぜひ。</div><div><br></div><div>nakkoが入院中、不思議なことがありました。</div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180524/16/opossa622/42/db/j/o0768076814197324872.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180524/16/opossa622/42/db/j/o0768076814197324872.jpg" width="768" height="768"></a><div>目が痒い。</div></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180524/16/opossa622/59/ed/j/o0768076814197324881.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180524/16/opossa622/59/ed/j/o0768076814197324881.jpg" width="768" height="768"></a><div>その後しばらくすると、なーんか臭う。</div></div><div>ニキビを潰したような、鼻の脇の白いのをギューって出したような…？</div><div>でも出どころがわからない。</div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180524/16/opossa622/b2/8a/j/o0768076814197324885.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180524/16/opossa622/b2/8a/j/o0768076814197324885.jpg" width="768" height="768"></a><div>指くっせ！なんで？！俺、鼻いじったっけ？いや、いじってない。いじってない！</div></div><div>nakkoにも嗅がせる。</div><div>「うおっ！クセっ！(笑)」</div><div><br></div><div>しばらく原因が分からずじまいだったんですが、ついこの間、ようやく「これ」と思える原因にたどり着きました。</div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180524/16/opossa622/bc/76/j/o0768076814197324890.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180524/16/opossa622/bc/76/j/o0768076814197324890.jpg" width="768" height="768"></a><div>どうやら瞼に出来た「眼瞼黄色腫」とかいうものらしい(ネット調べ)</div></div><div>ひと昔前に盛大に麦粒腫をやって以降でき始めたコイツ。</div><div><br></div><div>こいつが臭いの犯人でした。どうやらこいつ自体は良性らしく無害そうなので放置していますが、一重まぶたに被さってくるから…</div><div><br></div><div>人相が…(¨;)</div><div><br></div><div>いつもご訪問ありがとうございます。</div><div>読者登録してくださった方、いいねをつけてくださる方、中の人間の大層な励みになっております。</div><div><br></div><div>今回はこの辺で</div><div>opo</div>
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<pubDate>Thu, 24 May 2018 16:03:04 +0900</pubDate>
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<title>わかりやすい</title>
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<![CDATA[ こんにちは。雨ですね。やる気が出ません。<div>opoです。</div><div><br></div><div>nakkoの眠気はわかりやすい。</div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180523/17/opossa622/aa/76/j/o0768076814196732830.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180523/17/opossa622/aa/76/j/o0768076814196732830.jpg" width="768" height="768"></a><div>手のひらの温かさで本当によく分かります。</div></div><div><br></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180523/17/opossa622/d7/17/j/o0768076814196732834.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180523/17/opossa622/d7/17/j/o0768076814196732834.jpg" width="768" height="768"></a><div><div>まだまだ。</div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180523/17/opossa622/b0/7d/j/o0768076814196732837.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180523/17/opossa622/b0/7d/j/o0768076814196732837.jpg" width="768" height="768"></a><div><div>うーん。まだまだ。</div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180523/17/opossa622/7e/03/j/o0768076814196732841.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180523/17/opossa622/7e/03/j/o0768076814196732841.jpg" width="768" height="768"></a><div><div>この辺からもうほぼMAXなんですが…</div><div><br></div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180523/17/opossa622/40/b7/j/o0768076814196732844.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180523/17/opossa622/40/b7/j/o0768076814196732844.jpg" width="768" height="768"></a><div>ふわふわぐらぐら、目は開いてない。</div></div></div></div></div><div>手のひらアッツアツ。</div><div>こうなるともう、布団に行けば「のび太くん」です。(3秒あれば寝ます)</div><div><br></div><div>まるで小さい子どものようにとてもわかりやすいnakkoの身体。</div><div><br></div><div>なんだ、子どもか？君は。</div><div><br></div><div>ご訪問ありがとうございます。</div><div>読者登録してくださった方、いいねをつけてくださる方、中の人間の励みになっております。</div><div><br></div><div>今回はこの辺で</div><div>opo</div>
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<pubDate>Wed, 23 May 2018 16:59:09 +0900</pubDate>
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<title>よく寝られた気がする</title>
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<![CDATA[ みなさまおはようございます。<div>カラッとしていて過ごしやすい暑さですね。</div><div>opoです。</div><div><br></div><div>今朝は本当に何ヶ月かぶりに本当によく眠れた気がします。スッキリしています。何ヶ月ぶりだろう…？</div><div><br></div><div>いつもは導入剤、持続剤を使って寝られはするけれど、眠りが浅かったり寝つきが悪くイライラしたりする日々が続いているのですが、昨日は本当にスコーンと寝られました。</div><div>途中トイレに起きた時は、「また寝付けなくなるのかな…」と不安になりましたが、杞憂に終わってくれました。</div><div><br></div><div>やはり深く眠れると気分がいいものですね。朝もだるくないし、イライラも少ない。</div><div>本当にこれが毎日続いてくれるといいんですけど…。</div><div><br></div><div>以前の僕は眠剤を使わないと眠くすらならないし、寝られもしないしで、本当にキツかったんです。</div><div>本当に寝られない。寝よう寝ようと思うとどんどん泥沼にハマっていくし時計の「カチカチ」っていう音が気になり出すと何をしてもそれにばかり気が入って滅入ってしまう日々でした。</div><div><br></div><div>それが無くなって久しいですが、やはり寝付くまでにはかなりの労力を要します。</div><div>眠りたいけど、寝るのが怖い毎日です。</div><div><br></div><div>だからこそ、今日みたいにスコーンと寝られる日が増えてくれると嬉しい限りなんです。</div><div><br></div><div>まだ早いけど…今日もよく寝付けますように…。</div><div><br></div><div>今回はこの辺で</div><div>opo</div><div><br></div><div>訪問閲覧ありがとうございます。</div><div>読者登録してくださった方、いいねをつけてくださる方、本当にありがとうございます。</div><div>中の人間の大層な励みになっております。</div>
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<pubDate>Tue, 22 May 2018 07:47:08 +0900</pubDate>
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<title>nakkoの調子</title>
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<![CDATA[ みなさまこんにちは。今日は過ごしやすい暑さですね。日向ぼっこをしました。opoです。<div><br></div><div>nakkoの調子、ということですが、子宮頸がんの手術をし、子宮全摘をしてからというもの、やはり調子は万全、とまでは行かないようです。</div><div><br></div><div>子宮全摘出をしているため、どうしても「更年期障害」のような症状が出てきてしまっています。</div><div>当然そのホルモンバランスの崩れをと整える薬も投薬はしているのですが。<br></div><div><br></div><div>軽いホットフラッシュ。だるさや疲れやすさ。</div><div>全摘、放射線治療の影響による下痢、便秘。</div><div>イライラがないのは元々のnakkoの強さゆえなのでしょうか？まあ、こんな辛い気持ちは僕だけが味わえばいいですし、親族誰にもこの「うつ」だけは味わわせたくありませんが…。</div><div><br></div><div>特に便秘、下痢のループは1番辛いようで、本人も相当参っています。</div><div><br></div><div>放射線治療下の副作用と全摘による支えがなくなったための内臓の下がり、利尿剤の副作用とトリプルパンチなわけです。</div><div><br></div><div>下痢止めや整腸剤も当然処方されているわけですが、それでも追いつかなかったり追いつきすぎてしまったり、丁度いいラインに止まってくれないようです。</div><div><br></div><div>ここ数日、調子良さそうだったのですが、今日はどうにも下痢が続き、会社も休ませました。</div><div>nakkoの病状をきちんと理解してくださっている現場の皆様には申し訳なさと感謝でいっぱいです。</div><div><br></div><div>1日でも早く本調子のnakkoに戻れますように。</div><div><br></div><div>今回はこの辺で…</div><div>opo</div>
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<pubDate>Mon, 21 May 2018 16:48:42 +0900</pubDate>
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<title>だが妻は謝らない。</title>
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<![CDATA[ みなさまこんにちは。暑いような涼しいようなですね。買い物客の多さに頭痛が止まないopoです。<div><br></div><div>今回の記事の前にこちらも併せてどうぞ。</div><div><a href="https://ameblo.jp/opossa622/entry-12377145174.html">せめぎ合い</a></div><div><br></div><div>うちの妻は本当に謝らない。50/50ならまだしも、100/0で悪くても、である。</div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180520/18/opossa622/60/83/j/o0768076814194729632.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180520/18/opossa622/60/83/j/o0768076814194729632.jpg" width="768" height="768"></a><div>nakkoに明らかに非がありとつとつと説明をしていると、つい僕も</div></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180520/18/opossa622/b2/11/j/o0768076814194729634.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180520/18/opossa622/b2/11/j/o0768076814194729634.jpg" width="768" height="768"></a><div>それでも石のように動かず。</div></div><div>この子は…。</div><div>怒りが臨界点まで来ようか…という時。</div><div><br></div><div>ようやく</div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180520/18/opossa622/5c/a1/j/o0768076814194729638.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180520/18/opossa622/5c/a1/j/o0768076814194729638.jpg" width="768" height="768"></a><div>ちぃーーーーーーーーさな</div></div><div>ちぃーーーーーーーーーさな声で。</div><div><br></div><div>ただここからがnakkoの扱いの大変なところです。</div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180520/18/opossa622/ca/a0/j/o0768076814194729640.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180520/18/opossa622/ca/a0/j/o0768076814194729640.jpg" width="768" height="768"></a><div>いじけると長い。</div></div><div>そして何故か100/0で悪くない僕が謝っている。</div><div><br></div><div>これがopo家の(ほぼリアルな)言い争い(？)風景です。</div><div>正直、惚気とかなんでもなくnakkoを手懐けられるのは僕しかいないと思う。</div><div><br></div><div>今回はこの辺で。</div><div>opo</div>
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<pubDate>Sun, 20 May 2018 17:58:53 +0900</pubDate>
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