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<title>自己満ランニング履歴ブログ</title>
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<title>ランニング．１０</title>
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<![CDATA[ ついに１ヶ月空いてしまった。。今年のマラソンは完走するだけで終わりそう…<br><br>一日中炎天下で作業するようになって常に軽い熱中症にかかってるような感じになってまともにトレーニング出来んようになってる。慣れるの待ってたら時間なくなると思って走ってみたけど７㎞でリタイア。<br><br><br>総８７．０㎞<br><br><br><br>絢香の歌声最高やった。また行きたいな。
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<pubDate>Thu, 26 Jul 2012 23:36:44 +0900</pubDate>
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<title>ランニング．９</title>
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<![CDATA[ とりあえず記録してなかったぶん１０㎞。<br><br>７月からは泳いで体力つけるようにしよかな。<br><br>総８０．０㎞
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<pubDate>Mon, 25 Jun 2012 14:50:27 +0900</pubDate>
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<title>気付いたら</title>
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<![CDATA[ もう６月も半分近く過ぎてて…<br><br>６月は前半にイベントが多すぎたからな。<br>３日にはSCAちゃんライブ初参戦！さすがファンの年齢層が低い。ずっと飛び跳ねたり背伸びしてたから筋肉痛なったしｗ左側に陣取ったからてぃもがよく見えたな。<br><br>６日は４回目の総選挙。今年はともちんとはるごんに入れた。ともちんは予想通りやったけどはるかはちょと予想より低かったかな。SKEの下剋上スゴかったな！<br>まぁ順位が下がろうが応援する気持ちは変わらない。<br><br>そして１０日。年末のカウントダウンライブから半年ぶりのDoAsライブ。<br><br>最高。NHK大阪ホールのC列やったからちょっと距離はあったけど、ホールやから見やすかったし、何より陽のあたる坂道を聞けたことに感動した。今生きてるのはあの曲に出会えたから。出会ってなかったらとっくに命を絶ってるね。<br><br>命の恩人Do As Infinity。最高の夜をありがとうございました！<br><br><br>さて次は７月２５日まで予定はないからくだらない日々が暫く続きますよ。
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<pubDate>Tue, 12 Jun 2012 23:53:26 +0900</pubDate>
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<title>ランニング．８</title>
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<![CDATA[ 今日は少しペース落として１６㎞。今年入って一番走ったけどこれぐらいならなんとかいける。<br><br>昨日無事奈良マラソンにもエントリーできたし、夏までにもう少し距離増やしておきたい。暑いと走りづらくなるから。<br><br><br>明日てぃもの誕生日や！日曜日はまみたすとてぃもの誕生日プレゼント持って行くか。<br><br>総７０．０㎞
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<pubDate>Wed, 30 May 2012 13:28:10 +0900</pubDate>
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<title>ランニング．７</title>
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<![CDATA[ 今日はきりよく１０㎞。ちょうど去年もこれぐらいの時期からトレーニング始めてんなぁ。それでギリギリ500㎞やったから今年は余裕をもって500㎞いきたい。<br><br>大阪マラソン抽選漏れしたらどうしようかと思ってるけど。<br><br>総５４．０㎞<br><br>今日はこの後高校の同期とか先輩と飲み会。卒業してから会ってない先輩もいるから緊張する…安定の天理集合ｗ
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<link>https://ameblo.jp/orange6333/entry-11261119493.html</link>
<pubDate>Sat, 26 May 2012 17:56:48 +0900</pubDate>
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<title>ランニング．６</title>
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<![CDATA[ 今日は１１㎞。最近暑くなってきたな…<br>ＧＷももう終わるけど特に何もなく…<br><br>あと１ヶ月でSCAちゃんとDoAsのLIVEあるから頑張らなあかんな。<br><br>総４４．０㎞
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<pubDate>Sat, 05 May 2012 14:16:57 +0900</pubDate>
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<title>ランニング．５</title>
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<![CDATA[ 気が付けば前回のランニングから２ヶ月が経ってた。サボリグセが…<br><br>でも１１月の大阪マラソンエントリーしたしそろそろ体戻さなヤバいからちょっとずつやっていこう。<br>とりあえず６㎞だけ。これでも筋肉痛になってるからな。相当弱ってる。。<br><br><br>総３３．０㎞<br>52.3㎏ 19.0%<br>体脂肪19%とか初めて見たわ。。本気出さな。
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<link>https://ameblo.jp/orange6333/entry-11224923473.html</link>
<pubDate>Mon, 16 Apr 2012 19:57:25 +0900</pubDate>
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<title>ランニング．３・４</title>
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<![CDATA[ 二回分合わせて１６㎞。二回走って１６は少ないなぁ。でもちょっとは体軽くなりつつある。<br><br>今年は何㎞走れるやろ？<br><br>総２７．０㎞<br><br><br>ホンマは今日温泉に行く予定やったけど１人仕事で無理になったから昨日の夜みんなで居酒屋へ。まぁ居酒屋って言っても誰も酒は飲んでないけど。<br>卒業してだいぶ経つのにこうやって頻繁に会えるのはやっぱりいいな。
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<link>https://ameblo.jp/orange6333/entry-11168419458.html</link>
<pubDate>Sat, 18 Feb 2012 15:07:15 +0900</pubDate>
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<title>ランニング．２</title>
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<![CDATA[ なかなか走れへんな…昨日は５㎞だけ。相変わらず体は重い。まぁのんびりいこかな。<br><br>総１１．０㎞<br><br>Facebookに登録した！使い方わからんし消極的人格やから自分からは基本友達申請もしないｗ<br>でも何人か大学の時の知り合いから申請が。なんか懐かしい…<br><br><br>今思うこと１<br>絢香の歌声は相変わらず素晴らしい！癒される。復帰してくれてありがとう。<br>今日のＭステも楽しみ！<br>今思うこと２<br>なんでスパガの握手会東京だけやねん！超絶版買ったけど行けへんなぁ…
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<link>https://ameblo.jp/orange6333/entry-11154124719.html</link>
<pubDate>Fri, 03 Feb 2012 17:26:48 +0900</pubDate>
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<title>ランニング．１</title>
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<![CDATA[ 気付いたら１ヶ月以上放置してた(笑)<br><br>去年奈良マラソンが終わってから全く走ってなかったけどこのままでは衰えると思って昨日からトレーニングスタート。<br><br>６㎞だけ走ったけど既に衰えてたわ。体重いし筋力落ちてるし。人間サボったらダメになっていくもんやな。<br><br><br>ちょっと頑張って取り戻していこう。<br><br>総６．０㎞
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<link>https://ameblo.jp/orange6333/entry-11143842734.html</link>
<pubDate>Mon, 23 Jan 2012 16:49:48 +0900</pubDate>
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