けど、やっぱり不満はあります。

今回はその時のことについて書きます。

彼氏と彼女は百貨店にいました。

彼女の買い物というか、ウインドウショッピングの付き添いを彼氏はしてました。

お店をぶらぶら歩いている途中で、とある商品に彼氏の目が奪われました。

そして、少し訳ありで、その商品を彼女に買ってあげようと思いました。

そんなわけで、彼氏は彼女に

「これ、買ってあげるよー」

と彼女に伝えました。

すると彼女は

「どうしたの、急に？ 何かやましいことでもあったの？」

と彼氏に言います。

彼氏は、これまで彼女に何かを買ってあげる、ということはしてきませんでした。

だから、急にこのようなことを言われて、何かやましいことあるの？ と疑問に持つのはまあいいです。彼氏もそこまでの思考回路には理解を示しています。

ただ、何も聞かずに、

何かやましいことでもあったの？

そう言われると、腹が立ちます。

直接そう言われるとやはり気分は良くないです。

彼氏が純粋な気持ちで、今後あった方が良いだろうし、彼女の財布事情からも、出してあげてもいいなー

そう思ったからこその提案でした。

そこにいきなり、やましいことあったの？

と、言われたらやはり腹が立ちます。

純粋な気持ち、好意での行動だったために尚更です。

最近、彼女がネットの記事で

急に彼女にプレゼントを渡す彼氏には、何かやましいことがあったのかもしれない

といった記事を読んで、その影響を受けたみたいですが。

事情を聞いてから

「そーいうことだったんだ。ってきりやましいことでもあったのかと思ったよーww」

と、こんな感じに伝えてくれれば、まだ何とも思わなかっただろうに。

なんで一言我慢できないんだろうなーっと思った今日でした。

ちなみに、その後は

「じゃやましいことはないから買わない」

↓

「ごめんって」

↓

「やましいことなんてしないから何かを買ってあげることはないね」

↓

彼女、不機嫌

↓

彼氏、不機嫌

と、こんな感じでしたね〜

まあ結局、買ってあげたんですけど

純粋な気持ちで贈り物をしようと思ったのに不快な思いをした１日でした。

普段、彼女にプレゼント等をしない彼氏の皆さん

急に何かをあげるときは何故与えるのかを理解させた上で、買い与えるのがいいですよ！

彼女は弱い

腕っ節という意味ではなく、精神的な意味で

彼女は過去にいろいろあったみたいで、トラウマ持ちのようだ。

「どうせ私は何もできない」

これが彼女の口癖である。

そんなことないのに、と彼氏が言っても伝わらない。

すごく悲しい。

いくら考えても仕方ないので、少しはできる、って思えるようにしてあげたい。

そのために色々考え、実践するのだが、上手くいかない。

彼女は何かを頑張ることはできる。

ただ、その頑張りを継続させることはできない。

だから、何をやっても結局上手くいかない。

ちょっと何かあると、続けてきたものをやめてしまい、また何も出来ないと言う。

そのことに対して彼氏が何かを言っても特に響かない。

それが彼氏は辛い。

どうしたものだろうか。

今日もがんばります。

ダイエットって最も気をつけるべきことってなんだろーなー

ふと彼氏は考えました。

ただ、漠然と彼女にあったダイエット方法を模索し続けるのもいいのかなーって思いましたけど、それだけじゃダメな気がしました。

そこで彼氏は考えました。

時にウェブで調べて、時にダイエット経験のある友人に話を聞き。

その上で、結論が出せました。

それは

・続けること

・リバウンドをしないこと

です。

「続けること」

まあ、基本ですよね。

続けなければ効果は出ないですし、それどころか苦労した割に成果も出ず、最悪太ってしまう、ということも考えられます。

ちなみに彼女はこの「続けること」が苦手です。

彼女は嫌なことがあった日はもう寝る、とか言いますし

今日は疲れたから何もしないで寝るとか言います。

彼氏から言わせれば、だから太るし、だから痩せないんだよ

と言いたいですね。

っていうか何度か言ってるんですけど。

疲れたり、嫌なことがあった日でも

通常と同じ程度ではなくても、多少はダイエット関連の動きをしなくては、続けるのが大変になります。

ダイエットを途切れさせない

これが大切だと思いました。

辛くても、苦しくても、正しいダイエット方法を続けていれば、1ヶ月・2ヶ月後には必ず痩せます。

けれども、途中で妥協した分だけ、結果からは遠のきますし、続けるのが大変になります。

これが、彼女のことを見続けて結論づけたことです。

「リバウンドをしないこと」

リバウンドって言うとダイエット後の話と思うかもしれませんが、ダイエット後に気をつけるのでは遅いと思います。

目標体重や体型に近づいた、到達した後は、気が緩むものだと思います。

そこまでの努力が多ければ多いほど、そうではないかと。

そこで気を抜いて、体型維持を出来ないと、元の体型に逆戻り

なんてこともあるかもしれません。

そこで、ダイエット中からリバウンド対策を考えるのがいいのではないか、という結論に至りました。

彼氏が彼女に求めるダイエットは長期スパンのものです。

体重ならば月に1キロ〜2キロ

もしくは現状維持

ウエストならば、増やすことなく、維持を最低目標に徐々に絞っていく、というものです。

おそらく、その気になれば1ヶ月で劇的な成果を求め、出すことも不可能ではないでしょう

ただ、その後その体型を維持出来ず、元の体型に戻ってしまったのでは、話になりません。

がんばった結果、成果は出たが、戻ってしまった。

これでは最終的な評価だとマイナスですね。

がんばった努力が水の泡と言っても過言ではないです。

そのようなことを防ぐための

リバウンド対策をダイエット中からやる

です

彼女のダメな習慣・デブの習慣を少しずつ、ダイエットと並行して行わせています。

もっともまだ全然成果は出ていないんですけどね。

早く、痩せた彼女の姿を見たいです。

ダイエット成功して、リバウンド無く維持出来たら、とても凄いことだと思うんですよね。

だから、がんばって欲しいものです

彼氏として出来ることを考えながら今日もがんばります

「現象には必ず理由がある」

ガリレオ、というドラマの湯川先生の言葉です。

彼氏はこの言葉が大好きです。

この言葉をきっかけに、何か失敗をしてしまった・何かを変えたい、と思った時は、必ず理由を探るようにしています。

話を彼女のことに戻すと

彼女はデブである。

しかし、生まれながらにして、デブであった、というわけではないだろう。

デブな人もいれば、ガリガリの人もいる。

それぞれ理由があるのではないか、と考えるのが自然です。

デブの理由

それは多くが生活習慣にあるのではないでしょうか。

もちろん、体質であったり、職業柄であったりということもあるでしょう。

しかし、デブになりやすい習慣、というものが必ず理由あるはずです。

そこで、彼氏は彼女がデブである理由を、彼女の生活習慣から考えてみました。

すると、やはりいくつか浮かび上がってきました。

1.運動しない

2.お菓子大好き(夜中によくお菓子を食べる・食後お菓子を食べる)

3.満腹を超えて食べ物を食べてしまう

4.食べてすぐ横になる

こんな感じでしょうか

彼氏が彼女とコミュニケーションを取りつつ、彼女の生活習慣を探った結果出てきた悪い習慣です。

なんとか、全て完璧に、とはいかなくても少しずつ改善させたいです。

色々彼女とお話しているのですが、これがなかなか難しいです。

生活習慣を変えるのは難しいですが、やらないとリバウンドに繋がると思うので、がんばって欲しいんですよね〜。

彼女はデブである。

けれども「見やすさ・読みやすさ」については意識しようと思うので、アドバイスいただけると嬉しいです！！

不満以外も書くかもしれないです。

一応保険かけておきます。

よろしくお願いします