双極性障害の夫との暮らし https://ameblo.jp/orangerose-666/ 双極性障害の夫との日々をブログにしてみようかなと思いました。寛解はまだまだですが、一時期よりは夫婦ともに病識も深まり、やっと合う薬も見つかり、落ち着いてきています。 ja 軽躁状態
今日は浪人生の息子は予備校に行かず、家で勉強。
明日はまず一校目の私大の受験。
ここは合格できるはず。。。はず。。。
昨年は国立前期のみ受験。
強気だったなぁ。
見事に桜は散りました。
さすがに2浪はしたくないと、今年は私大2校、国公立前期中期後期とセンター試験含めて、5回の試験。
なんとか国公立前期で決めたいとがんばっています。
がんばれ～！

主人は今日も無事に出勤。
復帰してしばらくは心配でならなかったけれど、最近は安心して待っていられます。
こんな日が来るとは。
でも安定しているとはいえ、油断大敵。

躁、鬱、混合。

貧乏ゆすりがひどくなります。
一緒にテーブルを囲んでいると。。。揺れます。
すごいスピードでゆすっています。
止められないらしいです。
なんとなく急いてる、焦っているなと感じます。

言葉がきつくなります。
目付きもきつい。きつねみたい。
なんだろうな、誰かに似てるなって思っていたんですが。
スネ夫です 笑
ドラえもんの。
スネ夫みたいな感じで嫌みを言ってきたりします。

歌いだします 笑
なにか気に入ったフレーズがあると、延々楽しそうに歌っています。
この間も紅白の安室ちゃんを観てからは、気がつくとHEROを歌っていました。
たまに替え歌にして。
あとは自分で作った歌。
以前は楽しそうだなって感じで微笑ましかったんだけれど、これも軽躁状態。
ほっておくと、このあと必ず鬱転します。
寝込みます。

なので「上がってるよ～」「スネ夫になってるよ！」
と声をかけます。
以前はそんな声を聞いてはくれませんでした。
「これは普通」って。
普通じゃないです。。。
楽しいのはいいことだし、心苦しかったりするときもあるけれど。

でも今は
「あ！ほんとだ。まずいな。」って。
自然に沸き上がるらしいので、やめるのは大変ですが。

そんな感じで少しでも安定するように、日々生活しています。








]]> https://ameblo.jp/orangerose-666/entry-12349179677.html Thu, 01 Feb 2018 11:14:37 +0900 ぽかぽか穏やか
年末に足首を捻挫、骨にヒビまで入ってしまって。
主人を庇っての怪我。
そのせいで約１ヶ月ほぼ引きこもり。
イオンネットスーパーとヨドバシ.comにはほんとお世話になっています。　
なんて便利な世の中！

躁鬱の波が落ち着いている主人はとても優しいです。
主人は家事は全くできないし、やらないけれど、労ってくれている気持ちは伝わってきます。
これが波がひどいときだったら、確実に怒られてるな。。。

今日で5回めの休職から復帰して1年半！
とにかく安定を第一に生活してきての結果。
ほんと素晴らしいです。
帰ってきたらお祝いしなきゃ。

職場の上司には病名を伝えてあるけれど、理解してくださっています。
ありがたいです。

息子の大学受験もセンター試験を終え、本番まで１ヶ月をきってしまいました。
がんばれ息子！

インフルエンザも流行っているし、とにかく体調管理を第一に。




]]> https://ameblo.jp/orangerose-666/entry-12348949943.html Wed, 31 Jan 2018 15:56:51 +0900 易怒性
リーマス　600mg
デパケンR　700mg
セルシン　4mg

を基本にして

エビリファイ液　2ml～4ml 
レクサプロ　5～10mg

これはその日の状態で微増減させます。

この処方にたどり着くまで、どれだけの時間がかかったか。。。

これは性格？
変わってしまった？
こんな人だった？
と、思ったことも症状のひとつ、抗うつ剤の副作用のひとつでした。
あとから思えばだけれど。
その時はわからなかったです。

怒りのスイッチが入るともう止まりません。　
まず顔の表情の変化
目付きが変わる
まるで別人のよう

罵声
物を投げる
投げつけられる
身体に直接の暴力ではないけれど
心にはぐっさりと突き刺ささります
ある意味暴力

そんな状態でも私は自分が悪かったんだと
まずは自分を責め
原因を考え
思い当たらないときも多くて
理不尽なことも多い

そしてそのあと必ず寝込みます。
起きれなくなります。
ネガティブ
イライラ

今こうやって書いていると
まさに躁鬱の波だけれど(苦笑)

さまざまな本を読んだり
ネットで調べたり
この病気の負のループから抜け出したくて必死でした。

本人もなんでこんなに怒ってしまうのか
やる気が出ないのか
悩んでいました。

そんな時、この言葉が

「易怒性」


易刺激性
ささいなことをきっかけにして周囲に対して不機嫌な態度で反応しやすい状態のこと

易怒性
特に怒りっぽい状態のこと


なんで気づかなかったのか。
主治医からも言われなかったし、
それを病気だからとは思わなくて。




]]> https://ameblo.jp/orangerose-666/entry-12347066181.html Wed, 24 Jan 2018 10:03:45 +0900 始めてみます
双極性障害。

ほんとうにやっかいな病気です。
主人と結婚して銀婚式も終えました。
そのうちの何年間、この病気にどれだけ苦しめられてきたことか。
家族はきついです。
もちろん本人も。

初めは鬱病診断、軽躁エピソードにて双極性感情障害と診断され。
意欲がでない、だるいと訴えて抗うつ剤を増やされ、結果何種類も処方され、
副作用で太り、ぼんやりし、イライラし。
結果、何度も休職、復職を繰り返しました。

現在は復職し、なんとか毎日会社に行けています。たまに休みますが。
だいぶ安定してきました。
薬、ノーチラス会、生活リズム。
当事者である主人、家族である私。
病識も深め、とにかく安定を第一に考え暮らしています。

子どもももう少し親の力がいる年齢。

妻、母、時に女性としてがんばってます。
そんな毎日をブログにしてみようかなと思いました。
今までの暮らしも振り返りながら。

よろしくお願いします(^o^)




]]> https://ameblo.jp/orangerose-666/entry-12346829494.html Tue, 23 Jan 2018 15:35:34 +0900