ここんとこ顔の一部に湿疹が出ていてメイクを禁止されてたんですが、やっとそれも解禁になりそうです

ほんと原因不明だし、こんなの初めてだし、だんだん肌が硬化してきて薄茶色化してくるしで超悩んでいたんですが、やっと抜けられそうです

もう少し様子を見てから、将来はレーザー処理かなぁ…

顔って大事なんだなぁと実感しましたですよ

さて私の歯ですが、順調で～す

上下の口の粘膜も慣れてきたみたいで？痛くないですし。

この調子でズンズン進んで行きたいです

しかし、まだ装着してから1ヶ月も経ってない…

長い道のりだ…

最近面白いTV番組ってないですね？　ね？

キムタクのドラマ…もう辛過ぎて見られません

本人達の辛さも伝わってくるようで。

意外と深夜枠のプロゴルファー花を見てます

あー言うおバカなの好きなんです

これでようやくスタートラインに立った感じ

上側の時と比べて、違和感があんまりない。

粘膜にあまり当たらないから痛くならないかもー

ちょっと嬉しいな

で、皆さんが言われている、調整時に感じる歯が折られそうな圧力？が分かりました

こ、これか～って感じ。

まだそこまでじゃないけど、これからもっと強くなるんだろうな。

ワイヤーをきつく巻いてるのかどうか知らないけど、確かにやや折られそうな雰囲気。

ちょっと不安ではありました

ま、でもそこはドクターを信頼していますので

ところでその帰り道、また痩身行ってきました～

どれだけ元気なんだ

今回もとっても爽快な気持ちで帰って参りました

基本、セルライトをケアしてもらっているのです。

自力ではなかなか落とせないアイツです。

早くなくなって欲しいなあ

友達夫婦何組かと一緒に2階席で観ました

意外と好きなんですよ、相撲。

今は特に好きな力士がいるわけではないのですが。

2階席は自由度が高くていいんですよ。

升席はあんな囲まれた場所に座って観るなんて、私には絶対に無理

しかし売店は長蛇の列だし、何も買えませんでした。

おやつは持ち込んだのですが

さて、私のお出かけ用歯磨きキットの中身を公開します

①歯ブラシと歯磨き粉

②デンタルフロス

③歯間ブラシMサイズ

④歯裏ミラー

⑤ミニコップ

これら無くしてはお出かけも心許ないですよね、矯正中の皆さん

荷物が大きくなってしまいがちです。

ところで最近、歯が着色してきた気がするのですが…気のせい

紅茶をよく飲むからなんだろうか

うーん、今度ドクターに聞いてみよう。

気になり始めるとすんごく気になるんですよ～

久々に会った友達が、矯正に超興味津々でした

ちょっと自慢しちゃいました

ちなみにここ数日は、フロント部分が唇内に収まらない感じ。

常に金具を見せているような口の開きっぷりです

ま、いいですけど（笑）

数年振りの痩身でした。

とっても良かったです、やった感ありました

年齢的に、セルライトの付く部分が変わったようです

腰の辺り…鬼門です。

まだ出来たてホヤホヤですね的に言われたけど、気持ちは微妙…

とにかく早め早めの対策ですよねっ

と、気持ちを持ち直しつつ…

いやぁ、ほんとに女子って大変です

同級の友達とも話してたんですけど、女子ってメンテナンスにお金が掛かりますよね

ネイル行ったりヘアサロン行ったり…

ま、楽しいんですけどね

お昼に冷めた鮭を食べようとしたら、身がカリカリになってて装置がヤバかったです

怠けずお弁当は温めてから食べましょう

鮭好きなんだよな～

でも今はお刺身は無理っぽい…噛み切れん…

美味しそうなパン達も今はスルーです。

特にデニッシュ系、堅いフランスパン系、サンドウィッチ系などなど。

妙に食べ物に対して自信喪失中の私なんです

やっぱりお豆腐だよね

そして今日も歯は安定期絶好調です

矯正装置してると、食べることに気をつけなくちゃいけません。

今日は豆乳シチューを作ってみたのですが、何しろ毎日こんなメニューなんです。

堅いもの、小さな粒粒のもの（ゴマ、ナッツ類、野菜・果物の種）なんかはまずNGです

うまい具合に隙間に挟まって、取れにくいんですね。

ホウレンソウなんかの繊維もヤバイ系です。

小さ～く刻んで食べれば大丈夫ですが。

無理だったのが、ステーキ

超超高級なとろけるビーフさんじゃなきゃ、痛いし装置外れそうだし、参りました

ステーキは当分様子見ですね。

今日はカボチャがちょっとヤバかったです。

トロトロに煮込んでなかったから

まぁ２年くらい柔らかい食事を続けたところで歯が弱ったりはしないと思うので頑張ります。

って言うか、結構これはこれで異世界で楽しめます

最初はクタクタにしたオートミール粥を食べてました

味噌味にしたり、コンソメ味にしたりと、結構アレンジきくんですよん

矯正中の方、お試しください

雨だと通勤服や靴に困ってしまいますよね

さて、今日の歯の状態は安定しています、全く痛みがありませんっ

早く下側も装置を装着したいですっ

えっと、歯列矯正を検討中の方も多いと思いますが、始めるまで少々時間が掛かりますよ～

私の場合はまず歯科選びの為に3件くらい相談に行きました。

相談料くらいでしたら保険の範囲で数千円だと思います。

その中でとても信頼出来るドクターに出会ったのですが、そのドクターは矯正専門ではなかったので

他のドクターを紹介してもらったんですよ

お陰さまで、より丁寧に見てもらえているような気がしています

歯列矯正にも流派？と言うか、師事した先生のやり方によって様々なやり方があるようです。

外科手術にも発明したドクターの名前が付いていたりしますが、そんなイメージです、たぶん

ま、そんなわけで相談に行った瞬間に、ここだっという運命を感じました

次に、精密検査？をしていくわけです。

これは少々お金掛かります、3～5万円くらいだと思います。

いろんな角度からレントゲンを撮ります。

初めて自分の頭蓋骨を見ました

後頭部の丸みがなかなか気に入ってます

で、その骨格や歯根などなど総合的に見ながら、現実どのように矯正を進めていくのかを決めます。

最近、歯列矯正を始めたのでそのことを中心に、いろいろと気付いたことをつぶやいて行こうと思ってます

矯正しようかな～なんて迷ってる方　絶対にした方がいいですよ～

って、まだ装置を着けたばっかりなんですけどね

確かにちょっと鈍い痛みはあります、違和感あります、食後の歯磨き一式は面倒ですっ

がっそれだけの価値はあると思ってます

逆にこの生活が楽しくもあります

検討中の方々に少しでも参考になれば、また現在進行中の方との情報をシェア出来ればと思っています。

まぁ追々説明していきますので、よろしくお願いします