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<title>アットマークのブログ</title>
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<description>ブログの説明を入力します。</description>
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<title>身体補完計画3月5日</title>
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<![CDATA[ はーい。<br><br>今日は67.0でした。<br>ちょっと増えてる～。<br>土日にやられたなぁ。<br><br>以上。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>ってわけない。<br><br>日曜日のブログは勘弁にしても、短すぎだよねぇ～<br><br>いやぁ逝ってきましたよ。退職願。<br>人生初体験ですた。<br><br>かなり緊張しましたがなんとか帰り際に渡せました。<br>が、思ったよりすんなり通ってなんか拍子抜けでしたな。<br>俺は会社にとって大した物ではなかった様子。<br>まぁ社員は駒に過ぎん見たいな社長だからしょうがないか。<br><br>ですが、今日になって新しい人を雇うみたいな話なのですが、「若いやつは駄目だ。信用ならん。新しい人がきたらちゃんと引継ぎしろよ。お前の親父くらいの年齢だがな。」みたいな事いってますたな。<br><br>ふ・ざ・け・る・な！！！！！<br>事情はなしたやん！！どうしようもなかったやん！！<br><br>じゃあうちの家庭事情も面倒見てくれるんかい！！<br><br>と愚痴りたいので今愚痴りました。<br><br>まぁこのぐらいの方がやめるとき楽かなと思わなくもないのでいいのですがね。<br>はぁ。<br>
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<pubDate>Mon, 05 Mar 2012 12:21:24 +0900</pubDate>
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<title>身体補完計画・・・何日目だっけ・・・とりま3月3日</title>
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<![CDATA[ 身体補完計画3月3日<br><br>です。<br><br>最近更新サボっていた・・・訳ではないです。<br><br>なんか色々あって。<br><br>具体的に言うと。転職するわけです。僕。<br>今の会社に不満はありませんがね。<br>いやあるんですけど、給料とか将来性とか。<br>しかしまぁかなり好きな仕事だったんですがね。<br><br>でも。家庭の事情で帰省することに。<br>しかも実家は250ｋｍも離れた場所なんですよね～。<br><br>で、面接などの折、帰省したり、しかも車が重症だったりと急がしすぎて大変なんですよ。<br><br>で、今！！<br>じゃすとなう！！！<br><br>これから退職願・・・だしてきます。<br>だいぶお世話になった場所でかなり話しにくい・・・<br><br>言いたくねぇぇぇぇぇぇぇぇ！！！！<br><br><br><br><br><br>・・・<br><br>因みに今日の体重は66.8ｋｇ。<br><br>はぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁああああああああぁぁぁぁぁぁぁぁあああああああ。<br><br>いきたくねぇ・・・<br>
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<link>https://ameblo.jp/oreyoulog/entry-11181836382.html</link>
<pubDate>Sat, 03 Mar 2012 17:30:57 +0900</pubDate>
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<title>身体補完計画29日目</title>
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<![CDATA[ 身体補完計画29日目<br><br>昨日はもう増えてましたねぇ<br><br>で今日も測りましたよ。<br><br>体重66.7kg<br><br>なんだよ！増えてんじゃん！<br>意味わから～・・・・・・あ？<br>減ってね？もしかして見間違い？<br>もう一回測っても同じ・・・<br><br>減ってんじゃん！<br><br>と、いうサプライズがありました。<br>何でしょうねこういうのって。<br>
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<link>https://ameblo.jp/oreyoulog/entry-11178579482.html</link>
<pubDate>Wed, 29 Feb 2012 09:01:53 +0900</pubDate>
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<title>身体補完計画28日目</title>
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<![CDATA[ さーせんｗｗｗ<br><br>ちょーいそがしかんったんよｗｗｗ<br><br>まじっすよｗまじｗ<br><br>どうしようもないんすよｗｗ<br><br>だってね。<br>明日実家に帰るんだよね。<br><br>300ｋｍも離れた実家にだよ。<br>仕事だって有るのにだよ。<br><br>今日も残業だよ！<br>たっぷり残業だよ！<br><br>とりあえず今日は体重　67.4kgでした。<br>痩せませんな。<br>以上！<br>
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<link>https://ameblo.jp/oreyoulog/entry-11177875922.html</link>
<pubDate>Tue, 28 Feb 2012 15:38:06 +0900</pubDate>
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<title>身体補完計画25日目</title>
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<![CDATA[ もうすぐ1ヶ月ですな<br><br>しかし<br><br>AM7:30<br>体重　67.5kg<br><br>なぜ変わらない！！<br>昨日も食べ過ぎないように気をつけ、運動も腹筋100にしたり、別メニューちょっとやってみたりしてるのに！！！<br><br>マッスルになる為に参考サイトで研究して見たりしたのに！！！<br>なぜなんだぁぁぁぁぁぁぁ<br><br>はじめてからずっと停滞期な気がする・・・<br>ちくしょーーーーーー<br>
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<link>https://ameblo.jp/oreyoulog/entry-11174964247.html</link>
<pubDate>Sat, 25 Feb 2012 13:03:31 +0900</pubDate>
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<title>身体補完計画24日目</title>
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<![CDATA[ いやぁー<br>昨日はちょっと時間が無くて(しかも忘れてたｗ<br><br>でうｐできませんでしたが今日はします。<br>まずは昨日の俺から<br><br>AM7:30<br>体重67.3kg<br><br>まじで！！<br>おかしくね？<br><br>まあいいや。<br>しょうがないので次の日節制しましたよ。<br><br>ちゃんとしましたよ。<br>ちょっと少なめなご飯。<br>運動も倍にしてかなり頑張りましたよ。<br><br>なのに！<br><br>AM7:30<br>体重67.5kg<br>ふざけるなぁぁぁぁぁぁぁ<br>俺の体裏切ったなぁぁぁぁ<br>ひどい・・・<br><br>もう心が折れそう・・・<br>
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<link>https://ameblo.jp/oreyoulog/entry-11173879917.html</link>
<pubDate>Fri, 24 Feb 2012 09:05:15 +0900</pubDate>
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<title>身体補完計画22日目</title>
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<![CDATA[ はーい。<br>やってまいりました。<br><br>22日目の体重は。<br><br>AM7:30<br>体重　67.0kg<br><br>はい。元に戻りました。<br>すばらすぃ。<br><br>くない！！！<br>足りない・・・足りないよ！！！<br><br>ただウンコでて元に戻っただけですな。<br>よし！<br>明日には66キロ突入だい！<br><br>ちょっと忙しいんで。そいなら。<br>
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<link>https://ameblo.jp/oreyoulog/entry-11172046851.html</link>
<pubDate>Wed, 22 Feb 2012 10:22:47 +0900</pubDate>
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<title>身体補完計画21日目</title>
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<![CDATA[ 21日目はじまりました。<br><br>AM7:30<br>体重　67.6kg<br><br>ばかなぁあああああぁぁぁぁああああぁぁぁぁぁぁぁああ！！！！！！！<br><br>ふえてるぅぅぅぅ！！！！<br><br>みたいな。<br><br>ね。<br><br>でも、これは例のあれです。<br><br>ウン○コが出てないんですよウ○ンコ。<br><br><br><br><br>え？<br>隠れてない？<br><br>ああ<br><br>○ウンコです。<br><br>もう、びっくりさせやがる・・・<br>ちゃんとその後出ましたよ。でも測れてないのでしょうがない。<br><br>まぁ明日に期待。<br><br>で、今日の朝思いついたんだよね。<br><br>ふと、以前体脂肪率0パーセントの糖尿病の女性の話をTVでみたなと。<br>なんでも、脂肪が付かず、筋肉になってしまうんだとか。<br>まぁインスリンが無くては大変らしいけど。<br><br>で。<br>思ったのよ。<br>プロテインってどう？<br>どうなの？<br>筋肉を付けるためにプロテインを飲んだらどうなるの？<br>実際さぁ。<br><br>試したい。<br>俄然試したい。<br><br>でも知識が圧倒的に不足している。<br>値段も含めてちょっと調べて見ます。<br><br>ひょっほーいｗｗ<br>
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<link>https://ameblo.jp/oreyoulog/entry-11171107994.html</link>
<pubDate>Tue, 21 Feb 2012 09:42:59 +0900</pubDate>
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<title>身体補完計画20日目</title>
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<![CDATA[ えー。<br>はじめます。<br><br>日曜日ブログをうｐできなかったので、まとめて。<br><br>19日　日曜日<br>AM8:00<br>67.0kg<br><br>20日　月曜日<br>AM7:30<br>67.3kg<br><br>あは☆<br>日曜日少し食べ過ぎたみたい！プッ！(ローラ風)<br><br>もう～俺の馬鹿・・・<br>というか67.0で大体落ち着き始めている体が嫌だ・・・<br><br>非常に良くないですな。これは。<br>と、言うことで。<br>今週は66.5まで落します。<br>何が何でも。決めた。最近健康だなんだと言っていつもどおりでしたが、これじゃあいつまで経っても痩せられない。<br>ご飯を見直ししっかりと調整して土曜日までに66.5まで言ってやりますとも。<br><br>決めました。<br>おっしゃー！！<br>
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<link>https://ameblo.jp/oreyoulog/entry-11170143269.html</link>
<pubDate>Mon, 20 Feb 2012 09:10:14 +0900</pubDate>
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<title>身体補完計画18日目</title>
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<![CDATA[ はいよ。<br>昨日は66ｋｇ台に突入。<br>果たして今日はそれを維持または下げられたのか！？<br><br><br>AM7:30<br>体重　67.0kg<br><br>できませんでしたぁ・・・・<br><br>まぁしかし。<br>これこそ誤差の範囲だし。<br><br>それよりももっと大事なことがありますよん。<br><br>そう！！<br>明日は日曜日。<br>魔の休日。<br>朝から寝ていると、同じ食べる量でも瞬く間に戻ってしまいますね。<br><br>と。<br>いうことで。<br>明日はお出かけでもしますかぁ？<br><br>朝から札幌モーターショーでも行きますかぁ？<br>開園はAM10：00です。<br>しかも、俺は自前の愛車で行きたいので早めにゴーして北翔クロテック月寒ドームの無料駐車場を確保しようと画策しておりまする。<br><br>予定では8時には出発。8時半ごろに到着したら一時間半ほど暇をもてあましてから、無料シャトルバスで祝会場入りみたいな。<br><br>ちょっと暇すぎないと思うかもしれませんが、人ごみは嫌いなので早めに行動します。<br>暇なんて寝てればすぐだしね。<br>適当に潰します。<br>って、全然関係ない内容になってしまった・・・<br>まぁ週末太り防止的な意味でね。<br><br>会場で何か食べたりしないようにしなきゃね。<br>まぁせっかくなので楽しめるものは楽しんできます。まぁ俺は直前になってめんどくささがピークを迎えるので、もしかしたら行かないかもしれないけどｗｗｗ<br>
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<link>https://ameblo.jp/oreyoulog/entry-11168375896.html</link>
<pubDate>Sat, 18 Feb 2012 13:56:26 +0900</pubDate>
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