https://ameblo.jp/orikazu/ ちょっとしたいい話しや、耳寄りな情報をお伝えします！ ja

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/orikazu/entry-11262315125.html Sun, 27 May 2012 22:30:09 +0900 久々のブログ更新です(^_-)-☆


パワーブリーズの４月・５月のイベントをお知らせします！


【パワーブリーズランニング合宿】

　4月29日、30日に千葉県鋸南町にてランニング合​宿を開催します。
講師には「平塚潤さん」と2012東京マラソン女子の部​、第18位の「鈴木莉紗さん」を講師としてお招きします​。

この合宿はランニングの基本を教わりたい方から、更なる​レベルアップを目指す方まで、参加レベルを問わないラン​ニング合宿です。もちろん、走るトレーニングだけではな​く合宿での醍醐味夜のフリーディスカッションなどの交流​会も予定しております。

【詳しい詳細は…】
①日にち：4月29日（日）～30日（月）　※30日は​AMトレーニング～昼食後解散予定
②場　所：城西大学鋸南セミナーハウス
http://www.jiu.ac.jp/​aboutjiu/facilities/​kyonan.html
〒299-2115　千葉県安房郡鋸南町下佐久間字西田​子道上1510-2
TEL：0470-55-0522
③集合時間：12：00　※会場までは各自でお越しくだ​さい。
④定　　員：30名　（先着順となります。定員になり次​第募集終了となります。）
⑤締切り　：４月17日（火）
⑥交通手段
・電車をご利用の場合：JR内房線「安房勝山駅」下車　​徒歩で20～30分（約2km）
　　※駅からの送迎を検討しております。
・自動車をご利用の場合：館山自動車道・木更津南IC下​車、国道127号線にて
約1時間

⑤参加費用： 15,000円（宿泊代、３食付、講師料込み）
（パワーブリーズアスリートクラブ会員様は13,000​円）
　　※参加費は施設へ前払いのため、事前お振込みにてお​願い致します。

収納代行：株式会社エーアールティ
　　　　　　　　≪お振込み先≫
みずほ銀行　　
九段支店　　普通１４７０５３１　口座名　　ｶ）エーア​ールティ

⑥問い合わせ先：㈱エントリージャパン　折内まで
　　　携帯：090-3405-6838　　メール：k​azu_ori@i.softbank.jp

【パワーブリーズランニングクリニック】

皆さん、お待たせいたしました！今年最初のランニングク​リニックです。そして今年の5月で1周年です～！！

開催日時:5/26（土）9:30～13:00

会場:府中市民陸上競技場

講師:
＜平塚潤さん（ランニングアドバイザー）＞
【ご紹介】ランニング講師には、93年世界陸上代表の平​塚潤さん（城西大学准教授）を迎えての、パワーブリーズ​を効果的に使用しながら本格的なランニング指導を受けら​れます！

＜鈴木莉紗選手（パワーブリーズジャパン契約選手）＞
【ご紹介】2012年東京マラソン女子の部日本人10位​、荒川30Kmマラソン優勝。
ランナーズの表紙を飾った鈴木莉紗選手が皆様のランニン​グをサポート致します。

トレーニングメニュー：
ストレッチ、ランニングフォーム作り指導、パワーブリー​ズ体験、トレーニングの
流れになります。
パワープリーズ効果を体験下さい。呼吸が楽になり走りや​すくなります。

アクセス：
JR武蔵野線北府中駅下車 徒歩5分
京王線府中駅下車
徒歩7分または京王バス（東芝前・府中病院経由）国立駅​行き市民球場前下車、徒歩1分

申し込みの受付開始は4月上旬を予定しております！

詳しくはこちらで…。
http://​www.entry-japan.com/j/​powerb/event/entry/​index.html ]]> https://ameblo.jp/orikazu/entry-11213037670.html Wed, 04 Apr 2012 09:35:36 +0900 こんにちは。エントリージャパンの折内です。
さて、恒例となりましたパワーブリーズランニングクリニックの募集のお知らせです！

①開催日：2011年12月4日（日）

②時　間：9：00～受付開始　9：30～トレーニング開始予定。

③開催地：東京都品川区八潮4-1-19　　　　　　　　　　　　　　　　
大井スポーツセンター「大井ふ頭中央海浜公園陸上競技場」

④申込期間：2011年10月25日～2011年11月29日

⑤ゲスト講師：砂田　貴裕さん「100キロマラソン世界記録保持者」

⑥申込料2,000円（指導料、施設利用料、傷害保険料込）　

⑦クリニック内容：パワーブリーズをトレーニングに組み入れ、呼吸筋を刺激して自己のパフォーマンス向上につなげます! 　
また、ランニング講師には100キロマラソン世界記録保持者の砂田貴裕さんをお迎えして、42.195kmの走り方等のアドバイスを直接伝授します。


今回からエントリー方法は従来使用しておりました「AppSports」に加え「スポーツエントリー」の申し込み先が新たに可能になりました。お好きな方でお願いします。

お申し込みはこちら…。

【AppSports】


【ｽﾎﾟｰﾂｴﾝﾄﾘｰ】

また、『パワーブリーズアスリートクラブ』の募集もスタートしました。会員特典やパワーブリーズオリジナルTシャツをもれなく進呈します。

≪エントリージャパンHP≫

たくさんのご参加お待ちしております(^J^)


折内　一昭 ]]> https://ameblo.jp/orikazu/entry-11074192264.html Thu, 10 Nov 2011 12:17:47 +0900 恒例になったパワーブリーズチャレンジ10Kも今回で4回目を迎えました

スタート

サプライズ出場の平塚潤さん
ハンデは2分遅れでスタートです

箱根駅伝復路のスタートみたいですね
タイムは33分4秒で全体ではぶっちぎりのタイムで優勝

男子の部は右側の方が、33分34秒で優勝です速いですね

女子の部は右側の方で40分で優勝しました！これもまた速いですね
元順天堂大学の陸上部だったみたいです！

男女の優勝者へはそれぞれパワーブリーズが贈られました

次回は11/3です。今度は10Kの部と5Kの部があります。
スピードトレーニングの練習として、また、これから迎えるレースの調整として走るのには最適です。
ご参加お待ちしております。

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/orikazu/entry-11056021532.html Sat, 22 Oct 2011 21:29:27 +0900

コスモワールドで人生初の似顔絵…


いや～、どんな風に描いて貰えるか不安感でいっぱいでしたね！


マンガ風に…

にはならず…リアル描きでした


でも、なんか病みつきになりそう

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/orikazu/entry-11036447835.html Sun, 02 Oct 2011 23:04:35 +0900 【第４回パワーブリーズランニングクリニック】開催のお知らせ!!


今回は開催場所が一転二転しましたが、「夢の島陸上競技場」貸切にてナイタークリニックランを行います！



... もちろん講師は平塚潤さんをお招きしての開催となります！

クリニックメニューは、普段ではなかなか出来ないメニューを盛り沢山ご用意してお待ちしております。

開始時間がPM１８：００～ですので、涼しい中でのトレーニングが可能です。

今回も飲料水のご協賛を頂いております、ユニカ食品㈱様の商品「トップランナー」を給水として参加者の方にご提供します。


【イベントの詳細は・・・。】

日時：平成２３年１０月１５日（土）　
受付開始：１７：３０～　クリニック開始：１８：００～　
場所：江東区夢の島陸上競技場
住所：東京都江東区夢の島２　
交通：京葉線／りんかい線／東京メトロ　新木場駅から徒歩８分（５００メートル）

（ﾊﾟﾜｰﾌﾞﾘｰｽﾞHP）


（参加のお申込みはこちら・・・）

スタッフ一同、心よりお待ち申し上げます。
]]> https://ameblo.jp/orikazu/entry-11019012581.html Thu, 15 Sep 2011 22:01:47 +0900


全員で記念撮影

クリニック開始前に平塚講師から、本日のメニューの発表

Ａチーム 3000+2000+1000 レペ
Ｂチーム 1000×5
Ｃチーム 300×10
Ｄチーム 30分ビルドアップ走
※設定タイムはマル秘です


インターバル前には、パワーブリーズで心肺機能へ負荷を与えから走ります！

動きドリル、パワーブリーズでのウォーミングアップの後４グループに分かれトレーニングスタート
Ａチーム

Ｃチーム

更には、ダニエル社長からパワーブリーズでのマル秘トレーニングを伝授

チームアディゼロ
はるさん、平塚講師と記念撮影

参加いただいたみなさまありがとうございました


次回は10/15（土）に予定しております！
また、普段ではなかなか出来ないメニュー盛り沢山でお迎え致します。

ご参加お待ちしております！


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/orikazu/entry-11016153921.html Mon, 12 Sep 2011 22:29:43 +0900

なんか、絹川愛選手はやってくれる気がします

是非、８位以内でゴールして、ロンドン五輪内定を決めて欲しいですね


また、更に３位以内でこの日の丸を掲げてウィニングランもみたいですね







iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/orikazu/entry-10999344073.html Sat, 27 Aug 2011 17:28:05 +0900 皇居を走るイベント
パワーブリーズチャレンジ５Ｋが参加者約80名で開催されました

男子の部優勝16分30秒

女子の部優勝20分28秒

急に涼しくなり、走りやすかったです！

次回は、9/24(土)に開催します！距離は10kです！

この距離で、自分の走力を把握する為にも最適ですよ！

ご参加お待ちしております！

詳しくは、ランネットを検索してみてください！


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/orikazu/entry-10993103539.html Sun, 21 Aug 2011 15:22:48 +0900

後ろ姿は、余裕度のバロメーターかな…

一番左が私です


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/orikazu/entry-10988178241.html Tue, 16 Aug 2011 21:59:19 +0900