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<title>osedbc09c5iのブログ</title>
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<title>毎日の夕食の献立に思う</title>
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<![CDATA[ 毎日３６５日主婦は食事の献立に頭を悩ませる。老夫婦だけの食事なら適当に手抜きも出来るが３０代の若い男性が二人いるのでそうもいかない。とにかくボリュームがいる。息子に「何か食べたいものある？」と聞くと答えはいつも「焼肉！」としか返ってこない。本当に焼肉が好きだ。同じお肉でもすき焼きはあまり喜ばない。私としてはすき焼きのほうがいろんな野菜やきのこ、お豆腐などたくさん食べれるのでヘルシーだと思うのだが。。DHAやEPAも摂らなくてはと思い秋刀魚の塩焼きをメインに肉じゃがやほうれん草のおひたし，きんぴらごぼう、お味噌汁など品数をたくさん揃えても「朝ごはんみたい。肉を食べないと元気が出ない。」などとおぬかしになる。かと言って予算や健康上の問題を考えると毎日のように焼肉というわけにも行かないのでいろいろ工夫を凝らしている。焼肉は週一回くらいのペースで山盛りの生キャベツに玉ねぎ、ニンジン、しいたけ、ピーマン、エリンギ等の焼き野菜をたっぷりとワカメのスープなどをつける。後の日は豚カツや酢豚、ポークチャップ，鶏のから揚げ、鶏ささ身のチーズはさみ揚げ、餃子、ハンバーグ、オムライス、カレーライス等ランダムに入れていく。週二回くらいのお魚メインの日は青魚を中心に鮭のホイル焼きなどをしたり、ボリュームを上げるために必ず根菜たっぷりの豚汁を作ることにしている。テレビで食材の効能とかおいしく作る方法とかやってるとついつい見てしまう。食事は健康を維持するために一番大切なことなのでこれからもいろんな情報を参考にしながら頑張っていこうと思う。
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<pubDate>Tue, 07 Apr 2015 23:58:30 +0900</pubDate>
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<title>また珈琲庵に行きました</title>
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<![CDATA[ 　日曜日には、だいたい行きつけの喫茶店である珈琲庵に行くことにしています。駅の反対側、駅からすぐの場所にあって、うちから歩いて２０分ぐらいです。ここのマスターは高校の先輩なので、たまにバッタリと高校の先輩や後輩と出会うこともあるし、懐かしい雰囲気です。<br>何しろインテリアが１９７０年代から変わっていないということなので、昔の喫茶店そのもので、レトロな昭和のお店という感じです。大学生のころによく入っていた喫茶店と同じ雰囲気があって、そういう意味でも懐かしいです。店内はお客さんがいてもとても静かで落ち着けます。<br>１時過ぎに行くと、お店には他にはお客さんは１組ぐらいしかいませんでした。マスターに挨拶をして、お店に置いてあるスポーツ新聞を２紙ほどお借りして、席に座って読みました。ここでオーダーするものは、いつもアイスカフェオレとトーストと決まっています。アイスカフェオレは、マスターが目の前でコーヒーとミルクを混ぜて入れてくれます。ここのコーヒーは豆からこだわって仕入れているそうで、とてもおいしく、他のお店とかファーストフード、コンビニなどのコーヒーとは比べ物になりません。<br>やっぱり、コーヒー専門店のコーヒーはおいしいと思います。いつもはそうそう来られませんが、たまに来て飲むと本当においしく感じます。マスターとは、高校の先輩や後輩など、共通の知り合いの話などをして、盛り上がったりします。マスターは高校の関係者が来るととても喜んでくれます。また戻って来たいなあ、と感じさせるお店です。
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<pubDate>Wed, 11 Mar 2015 23:58:00 +0900</pubDate>
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<title>懐かしい海釣りの話です</title>
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<![CDATA[ 　中学生くらいの頃は、父親にたまに海へ釣りに連れて行ってもらったものですが、最近めっきり行かなくなりました。<br>というのも、父親の仕事が忙しくなり、ぜんぜん行く暇がなくなってしまったのです。<br>小さい頃は、海釣りではないのですが、フナ釣りなどをよくやっていたので、釣りは好きでした。<br>しかし、海釣りともなると、専門的な釣り道具が必要になってくるみたいで、それは全部親に用意してもらっていましたね。<br>父親とよく行っていた海は、漁船とかが止まっているような場所でした。<br>そこの海では、ハゼ、どんこ、カレイ、アナゴ、ハモなどが釣れて、時には水タコも釣れていました。<br>夜になると、時期にもよると思いますが、小さいイカが大量に泳いでおり、発光しながら泳いでいるので、とても綺麗でしたね。<br>それをイカの形状のルアーを使用し、イカが泳いでるように竿を動かすと、イカがそれについて来るようになり、そこを逆の流れに向かって竿を引くと、イカが引っかかり、釣れる感じでした。<br>エサではなく、自分の仲間と錯覚させて釣る方法もあるのだな～と関心したものです。<br>毎回、バーベキューセットを持って行き、夜中にバーベキューをしながらするのが本当に楽しかったですね。<br>そして、その釣れたイカを、バーベキューの網に載せて焼いて食べたことがありましたが、とてもおいしかったですよ。<br>凄くやわらかく、内臓が最初気持ち悪いと思いましたが、食べてみたら意外と気にならず、おいしかったですね。<br>親は、小さいカニも捕まえてきて、焼いて殻ごとバリバリ食べていましたが（笑）<br>そういえば、ヒトデもかなり釣れましたね。<br>あれはハズレ扱いでリリースしていましたが、熊本の方ではヒトデの卵を食べているようですね。<br>でも毒があるらしいので、あまり知らない人は手を出さないほうがいいかもしれませんけど・・<br>
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<pubDate>Fri, 20 Feb 2015 23:57:28 +0900</pubDate>
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<title>ポーの一族を思い出しましたよ</title>
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<![CDATA[ 　これは萩尾望都さんのアニメですが若い頃は夢中で読みましたね。吸血鬼の話なんだけど今で言うボーイズラブの要素も少しあったのかな。でも今回はアニメの内容ではないのです。昨日の私です。この話では男の子が二人出てくるのですが、シッカリした子とそうでない子。この二人は一緒に生活をしているのですがあるときシッカリした子が泊りがけで外出するのね。するとねシッカリしていない子がたががはずれてルンルンするのね。昨日の私がまさしくそうでしたね。主人が泊まりがけの研修だったのです。<br>ユーチューブの音楽ビデオの再生は三回までと制限が設けられているので、規制されないと同じ曲を５０回くらい聞きますからね。いつも不完全燃焼なのよ。でも旦那いないしそもそも聴きたい曲なんて５曲くらいしかないのよ。息子は口うるさくはないのだけれど私がやしきたかじんさんの東京を３０貝聴いた時点で耐え切れずに外出してしまったので思う存分聴きましたよ。あー楽しかった。ピザも取ったし。老人ですから早寝早起きなのですがいつ寝たか知りません。寝てないかもしれません。それもたまにはありかなと。<br>たまには不良してもいいのではないですか。この状態でルンルンしながら死ねれば幸せかなと思いました。現実には家族に迷惑がかかるのでできないとは思いますが。<br>そんな楽しい夜もあるんですよ。さあ、ピザの残骸を片付けて現状復帰をしなくてゃね。もうすぐ旦那が帰ってきます。その前にもう一度きこうかな、東京。
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<link>https://ameblo.jp/osedbc09c5i/entry-11992521207.html</link>
<pubDate>Fri, 20 Feb 2015 23:56:53 +0900</pubDate>
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