もうすぐ5人家族！ドキドキマタニティライフ https://ameblo.jp/osizukani131/ 子供が3人になる予定！早く生まれないかな～？ ja ISETAN　DOORのお試しセットを注文してみた！ デパートで有名な伊勢丹が

宅配食材を始めたそうで、早速購入してみました♪

 

届くのが楽しみ＾＾

 

内容は、

 

ポークウインナー

梅の実ひじき

高政ぷちあげ

みつトマト

ミールキット

ちょこくるみクッキー

 

などなど、、

 

特にミールキットが気になっているので早く届かないかなぁ♪

 

]]> https://ameblo.jp/osizukani131/entry-12458535823.html Thu, 02 May 2019 23:21:13 +0900 産前産後の体重の変化を大暴露＾＾； 私は、妊娠をした際に食べつわりだった為に妊娠初期からスタートダッシュとも言えるような体重増加と出産を終えてから以前は飲むことのなかったミルクティーや好んで食べることのなかったチョコレートと高カロリーなものをやたらと摂取していた結果、妊娠前に比べると20キロも増加してました。

さすがに、以前きていた服が壊滅的に着れなくり、お気に入りの洋服たちを着てお出かけをすることが出来ないのは辛すぎると思い、ダイエットをスタートしました。

ただ、授乳期間だった為に体に負担をかけることへの不安もあったため、出来ることからとまずは、高カロリーなものを避けつつ様子をみていました。

結果は、うまくはいってくれませんでした。
寝不足に体力も落ちてしまったので、運動も続けることはできずに最初から心が折れてしまいました。
追い討ちをかけるように家族からは冗談半分、本気半分というような言葉言われ、焦るとともに悲しくなる時もありました。

けれど、焦ったりしても逆効果だったんでしょう。
育児をしていく中で成長と共に自分なりのペースでが構築されていくことで普段の生活をしているだけでも、ダイエットをしているのだと私は思います。
私の場合なのかもしれませんが、ある程度子供が動けるようになると普段の生活の中での１つ１つの動作がエクササイズのようになり、毎日ダイエットを継続させてくれていたようです。

その結果、息子が１歳を過ぎ2歳になるまでの1年間で増加した体重は18キロ減り、自身のベスト体重まで残すところ2キロとなりました。
残り2キロの壁は高いですが、焦らず確実に子供との時間を大切にしていれば減ってくれるという希望を持って過ごしています。

]]> https://ameblo.jp/osizukani131/entry-12320775941.html Wed, 18 Oct 2017 23:55:06 +0900 年賀状を早割でもう注文してみた！ もう年賀状の季節になるんですね・・・

 

毎年ぎりぎりに注文しちゃって、
間に合うか間に合わないかの瀬戸際になっちゃうので、

今年は今日注文しておきました！

めっちゃ早いですよね（笑）

 

でも、年賀状って実は早く注文したら、

早期割引というのがきいて、

めちゃくちゃ安く注文できるのを知っていますか？

 

私は今年はネットスクウェアで注文しましたが、

50%以上割引になりました～！！

 

子供の写真も良いのが撮れていたし、

これで十分だ☆と思い、注文しちゃいました。

 

年賀状を安く注文するなら早割が一番お得だと思います。

 

年賀状の早割比較サイトがあったので、こちらで調べてみました。

]]> https://ameblo.jp/osizukani131/entry-12320775578.html Wed, 18 Oct 2017 23:53:55 +0900 ありがたい子連れランチのお店 子連れランチ

先日、ママ友とランチに行ってきたんですが、
ここが本当に良かった！

子連れで行ったんですが、子供が遊べるスペースを広く取ってくれていたので、
親はとっても楽ておいしくランチしてきました♪

子供のプレートとかもあって、子供も大満足☆

最近はこういうお店も少しずつ増えてきていますが、まだまだ少ない。
もっと子育て世代が楽しめるような世の中になったらいいな♪ ]]> https://ameblo.jp/osizukani131/entry-12178180743.html Thu, 07 Jul 2016 13:52:48 +0900 ダイエットにおすすめの食べ物と飲み物 思っちゃいますよね！
勿論少しは意識しなきゃいけないけど、
我慢ばっかりするのも辛い・・食べたものをしっかり消化してくれて、

代謝を高めてくれる物があればいいのに・・と思っていた時に、出会っちゃいました！

「玄米酵素」という会社から出ている「玄米ファイン」という発酵食品です。
これはオリゴ糖が配合されててちょっぴり甘くて、

しかもタブレット状になってるから、
甘い物が食べたいなぁって時にぽいってすぐ食べれちゃう！

ビタミンやミネラル、食物繊維も
豊富で、お腹もスッキリ！腹持ちも良いからまさにダイエットに最適なんです！
妊娠、授乳中のダイエットってどうしても抵抗があるけど、
これはサプリメントじゃなくて「食品」だから安心安全！
他にも玄米酵素さんからは健康にダイエットができる商品がたっくさん
あるので、ぜひ試してみてね！楽しく安全にダイエットしましょう～！

あとは、ダイエットティーも飲み始めました。

プーアル茶、けっこうおいしくてはまっています☆

ダイエットティー口コミを参考にして買いました。 ]]> https://ameblo.jp/osizukani131/entry-12178180137.html Thu, 07 Jul 2016 13:49:57 +0900 間食をやめさえすれば痩せるんだけどなぁ 子供もまだまだ小さいので
家を空けることも難しくてどうしても家にこもりがちの中で痩せることばかり考えています。

１番の大敵は間食です。
旦那がスナック菓子が大好きでストック分も多く

目に入ると１個くらいいいかとつい摘まんでしまう誘惑を避けるため
引き出しの奥にしまって空腹感と戦っていますしょぼん

外に出て運動できない分、
家でも身体は動かしていますがダイエットは数字だと思うので
私の場合インプットを少なくなる事を心がけています。

そして食べる量を減らすだけに何を食べるかはとても大事なので
野菜スープを中心に季節の野菜や冷蔵庫の残り物の整理もしています音譜

ご飯もこのスープに入れる事で雑炊感覚でかさましも出来るので栄養面、
経済面からも良いことづくめですが、
さすがに力仕事で頑張って帰ってくる旦那様には雑炊を
提供する勇気もなく他にも力のでる食べ物を用意していますけれどにひひ

この雑炊ダイエットの効果はすさまじく
１ヵ月で無理なく２キロの減量に成功しました。

この調子で頑張るのみですドキドキ ]]> https://ameblo.jp/osizukani131/entry-12158601041.html Mon, 09 May 2016 15:23:35 +0900 3人目は母乳が出ない？
3人目は孫のようにかわいいって聞いていたけど、
本当にかわいくって、少々泣いていても全然いやじゃないし、
お世話が楽しくて仕方がないドキドキ

でも、最近の悩みが・・・
それが母乳事情。

1人目と2人目も母乳が軌道に乗るまで結構苦労したんだけど、
今回もなかなか安定してくれません。

母乳に良い食事を摂るように心がけてはいるんだけど、
まだ何か足りないのかな～
ご飯もしっかり食べているんだけどな。

そこで、母乳ハーブティーを買ってみました☆

AMOMAのミルクアップブレンドっていうハーブティーなんだけど、
これを飲みだしてから母乳の量が少し増えた気がする！

どれくらい増えたかってのは良く分からないけど、
授乳間隔が2時間空いたら結構胸が張ってくる感じがするので、
これはいい感じかも音譜

これから長いこと母乳育児が続くので、
完母を維持できるようにがんばらなきゃな～！ ]]> https://ameblo.jp/osizukani131/entry-12158600496.html Mon, 09 May 2016 15:19:06 +0900 ジュウオウジャーパズル2つ買ってみた ジュウオウジャーパズル

子供が今めちゃくちゃはまっているジュウオウジャー、
パズルを2つ買ってみました☆

すぐにできてビックリ！

他のも買ってみようと思います♪ ]]> https://ameblo.jp/osizukani131/entry-12141919019.html Tue, 22 Mar 2016 15:08:32 +0900 産後ダイエットに挑戦中 糖質制限のダイエット等いろいろ経験してきました。
食べ物系だけではなくて、もちろん真面目にジムに通って1時間走ってみたり、
腹筋を一日１００回してみたりと
結構頑張ってたんだよね私。

最近の私は、テレビの通販番組で見るダイエット器具に惹かれてます。
特に「超高速で上下左右に揺れるボードの上に乗るだけで全身運動」という器具。
乗るだけですよ！

なんて魅力的なんでしょう！！！

年齢も重ねれば昔よりも自ら動くことの億劫さが増してくること増してくること（笑）
ダイエットに必要な（勝手な考えかもしれないけど）強い意志なんて、もう行方不明になってます。

でも、考えてみて。
「乗るだけ・塗るだけ・寝ている間に」の魅力的な言葉に引かれて買ったとしても。
たぶん○カ月後には買った器具に洗濯物がぶら下がっているんじゃないかな。

つまりダイエットには一度は行方不明になったけれど、
強い意志を再びもって挑むっていうのが大事だよねって話。
何事もそう簡単に進むと思ったらだめなんだよ！

ということで、私は今産後激ヤセするためにダイエット頑張っています。
どうしてもあと5キロは痩せて妊娠前の体重に戻りたいので、
色々セーブしているところです＾＾；
]]> https://ameblo.jp/osizukani131/entry-12141918597.html Tue, 22 Mar 2016 15:05:27 +0900 セブンのドーナツ☆
セブンドーナツ

これはこれでおいしいんですが、
やっぱりドーナツはミスドが一番おいしいかも・・・

でも塩キャラメルはミスドにはないので、新しい感じで良かったです！ ]]> https://ameblo.jp/osizukani131/entry-12106913714.html Wed, 16 Dec 2015 14:14:19 +0900