おはようございます

北海道在住のてよです！

このブログは独身アラサーが仕事に追われる日々を変えたくて

アウトプットするためのお勉強ブログです

前回の続きで思考を鍛える。

『継続をどのように行うか？』

私は今日のブログの内容を取り入れたことで

優先順位を付けられるようになった

隙間時間を有効的に使えるようになった

北海道も日中は暑い日が増えてきました・・・

熱中症ほんとうに気をつけましょう

重要性・緊急性を分ける 

前回は自身のマニュアルを作成しましょうという内容をお話ししました。

『継続=セルフマネージメント』と。

では実際に行動に移すとき何からやればよいのか？

ビジネスの話になりますが

資本主義社会においては企業の資本力が高ければ高いほど競合は減ります。（ショッピングモールなど）

資本力が低い美容室や飲食店はどんなところにもありますし、競合がたくさんいる。

では私たち個人がどのように競合を減らして残っていくかは、知識をつけること。

資本力=知識です。

ただ知識を得るための時間が必要です。

時間を作ると言っても、結局仕事の残業やトラブルなどで「時間がない」って言ってしまいがちじゃないですか？

私も優先順位意識していますが、今やらなくていいこととかきっとやってると思います。笑

そのため、何から始めるかは「重要性があるか」「緊急性があるか」を振り分けていきましょう。

▼例です。

結論が長くなりましたが、表の通り

私たちが学び続ける時間というのは重要かつ緊急でない

個人的には振り分け方は自由だとは思います。

この表は実際に成功されている方の例ですが、私は大事な友達と会うことも重要だとは思います♪

ただ会う人は選びますし、会うなら相手にも自分にも何か良い相乗効果を出したいと思っています。

優先順位を書き出して日々の生活や頭の中を整理していきましょう！

ROTIの意識を高める 

ROTI：Return of Time Investment（リターンオブタイムインベストメント）

次は、時間に対する意識を変えていきましょう。

私はこれ聞いてたしかにー－－－－！って思ったんですけど・・・

『お金を失う抵抗はあるが時間を失う抵抗がない人が多い』

あんな給料とか時給とかいうくせにね・・・涙

例えば、移動時間。

ゲームしたりLINEの返信したり、動画見たり本読んだり寝たり・・・

朝会社に着いたらメールのチェックして・・・

時間に対する意識を変えるというのは、このような非生産的な時間を少なくして

もっと生産的な時間を増やしていきましょうということです！

1分でも1秒でも自分の時間の価値を上げていきましょう

3のオーディオにしてみるのは

自分時間を少しでも効率よくするために学びを耳から入れる。

オーディオなら、家事をしながら運転をしながら学ぶ。

2つのことを同時にすることが可能です！

最近Voicyというアプリも流行ってますよね！

隙間時間を活用していきましょう！

行動管理 

最後に、皆さんスケジュールなど管理されていますか？

重要性・緊急性を振り分けたら今週1週間どんな行動を起こしていくか決めていきましょう。

このとき、具体的に何をやるかを決めず

まずどのように行動するかだけスケジューリングしていきます。

▼今週1週間

月曜日7時　カフェに行く

金曜日14時　人と会う

⇒どう動くかだけ決めて、カフェに行って何をするか、金曜日誰と会うかは後からでもいいです。

まずは自身の行動を管理し、実行していく。

行動のマニュアルを決めて、セルフマネージメントしていきましょう。

こんにちは！

北海道在住のてよです。

このブログでは独身アラサーが仕事に追われる日々を変えたくて

アウトプットするためのお勉強ブログです

（アメブロの絵文字を覚えてきました笑）

昨日友達と過ごして

数年前よりもパワーアップ確実にしてるよと

嬉しい言葉をいただきました

私も人に喜んでもらえる言葉、心がけようと思いました。

『1日1ありがとう』目指して元気にいきましょう～！

学ぶ時間を増やせた

毎日健康的に過ごせるようになった

ブログ（アウトプット）をはじめた

モチベーションは捨てましょう 

この言葉！

え？って最初思いました。

よく自己啓発本に書いてません？？？

これは務めているベンチャー企業で実感しました。

認めたくないけど。笑

やるしかないし後回しにもできない。

モチベーション上がらないとか言ってる場合じゃない。

やらないとキャッシュアウトする。みんなの給料やばい。

（すぐ人雇ったり出張ばっかいくからどんなに結果よくてもコストかけすぎてカツカツです。でも経費かけたくないから格安航空もちろん、ゲストハウスや1泊2000円くらいの民宿に泊まることも）

これを日々続けていると必死に働く毎日が当たり前になってきます。笑

私の場合はこんな方法でモチベーションを捨てるということが当たり前になったけど。

これをやった方がいいという訳では決して無く！！！！

（雇われでやらされてるなら逃げて！！）

継続をするということは

継続=セルフマネージメント

何を言いたいかというと・・・

例えばコンビニ、スーパーでの品出し

これってモチベーション上がらないとできないですかね？

上がらなくても毎日やってる人いると思うんです。

新規開拓の営業だと、営業リストをひたすら作る作業とか。

モチベーションなくてもどこから引っ張ってきてリストに加えるくらいなら頭使わなくてもできます。

この、モチベーションなくてもできるのは『マニュアル』があるからです。

継続=セルフマネージメントしたいのなら

インプットしたものをアウトプットするまでのマニュアルを作りましょう。

大事なことは

アウトプットするまでがインプット

▼私の場合

朝学んだことはまずノートに書きこむ

3日以内に人に話したり、情報共有。

ブログは週１で投稿していきます。

話を聞いてみたい人に会いに行ってみたり。

些細なことですが自分から動くことをはじめたことで、サラリーマンやりながら副業を始めようとやっっっと動き始めました。

でもやろうと思ったのも、学ぶ時間を確保し、知識をつけたおかげで

「私でもできるかも」と、かもしれない思考が広がったおかげです。

※かもしれない思考：前回のブログで書いてます。

てよのブログてよさんのブログです。最近の記事は「習慣を変える（画像あり）」です。ameblo.jp

できるかも？って良い勘違いすると行動に移していくことができます♪

人との会話も未来の話をしてる方が楽しいじゃないですか～

愚痴も楽しい時あるけどね笑

毎回統一感が無くすみません・・・

アメブロについても勉強しなきゃデス！

月末月初が恐ろしいよ～

昨日の朝と夜は頭使わないDayにして

ゆっくりご飯食べる時間を確保しました。

リフレッシュしてがんばろー－－－－っと

おはようございます。

北海道在住のてよです

今回からは学び始めたことをアウトプットしていきます

まずは『思考を鍛える。』

私は今日の内容を実行したことで

学ぶ時間を増やすことが出来ました！

そして行動を変えたおかげでご縁があり、やーっと

個人事業主として開業届を出すことにしました

楽しみで仕方ない！

また別なタイミングで詳しく書いてみることにします！

ではいってみましょう～

習慣に変化を 

よく習慣化するための本が売れたり、

野球選手のイチローのルーティンも有名ですよね。

習慣化して物事をコツコツ続けることはもちろん大事ですが

習慣をアップデートしていかないと変化は生まれません。

アイデアが生まれるとき、できることが増えていくとき

「私これできるかもしれない」

「AとBがマッチングするかもしれない」

この、『かもしれない』思考は

自身とは違う領域の人と出会い、いつもとは違う環境に出会わないと生まれないのです。

では具体的にどんなことをするか。

■まず今の自分が1日どのように過ごしているかを書き出します

【ある1日】

起床

↓①

通勤

↓②

仕事

↓③

ランチ

↓④

仕事

↓⑤

帰宅

↓⑥

家のこと、就寝

■①の起床⇒通勤の時間をどう過ごしているか、もっと具体的に書き出します

【以前の私】

徒歩で最寄りの駅へ⇒8時台の電車に乗る⇒コンビニで水を買う⇒会社についたら同じ席に座る・・・

無意識で動いている行動から変えていくことから始めましょう。

【変化を加えた私】

5時に起きる⇒7時台の電車に乗る⇒乗る車両を毎日変える⇒モーニングのやっているカフェに行く（学ぶ時間）・・・

1時間はやく動くだけで、学びの時間を確保することができました。

正直、夜はもうへとへとで何もする気起きません。笑

仕事終わるの遅い方なら、次の日のお弁当とか家のことしたらもう23時とか0時じゃないですか？（この環境から変えなきゃ汗）

そんな生活してると朝も起きれない、身体も朝重い。

いつから私こんな動けなくなったんだ・・・

私は2022年に入ってから決意したことが

毎日仕事からはやく帰り、学ぶ時間を作る

でも夜は頭働かないので、

朝の時間を有効活用するために早く寝る！（夜食べずにダイエット効果も笑）

今は習慣を変えたことで身体も楽になったし

毎日自分のために仕事をしたり健康を気にしてケアをすることができて、しんどいことがあっても「そんなことよりこれやらなきゃ」とずるずる嫌なことに引きずられる時間も少なくなりました。

このように小さなことからでも習慣を変えていく。

この日々の時間の中に少しでも『自分のための時間』『学ぶ時間』を入れていきましょう♪

知識と行動はかけ算 

知識と行動はかけ算

知識だけあっても行動しなければ生かせないですよね。

知識がないまま行動しても間違いを起こしてしまうことも。

（私は後者でした）

何事も習慣にするポイントは

22日間続けることらしいです（22日の法則）

さて皆さん健康的に楽しく過ごしましょう

北海道在住のてよです。

前回は自己紹介とブログを始めたきっかけを書いてみました。

今日は具体的に何からしたのか。です

さて、行動すると言ってもどうしよう

本で読んだこと、何かに特化したスクールに申し込んだり、資格取ったり・・・

いろいろしたつもりですがこのあり様

そんな中、情報共有よくしていた親戚から

YouTubeチャンネルを教えてもらいました

竹花貴騎 in ドバイ【竹花の紹介】 竹花貴騎（たけはな たかき）1992年生まれ(28歳)/ 海外在住。2017年当時24歳で独立しSNS分析及びSNSマーケティング会社Limを設立。設立4年で45,000の個人、法人含む集客支援実績。2020年6月に同社を売却。現在は投資ファンド運営や財団運営を行う側、趣味でオンライン教育プラットフォームUR-Uの講師、またヒップホップでのラ…www.youtube.com

できることを増やす

できることが増えればやりたいことも増える

じゃあ明日から使えるビジネススキルつけましょう

知識をつけましょう。と

この言葉がすごく腹に落ちました。

今まで何をやるか決めてからスクールに通わないともったいない

資格をとっても生かしたことがない

そんなやりたいことが数か月単位で変わってしまうふわふわした私にとっては

『明日から使えるビジネススキル』を学べる

というのは行動に移しやすかったです

会社員としても、独立のためにも使えるスキル

営業しかないと思ってましたが、マーケティングや税金の知識をつけ無知から脱出しましょう～

第2回は以上です。

終わり方がわからず、ゆるっと終わります。笑

2024年夏ころには田舎に移住したいと夢見るアラサーです

このブログでは北海道札幌市在住の私が

学んだことや感じたことをアウトプットするためにはじめました。

いずれは見ている方にとっても有益になるようになったらな～

今回は自己紹介のみです。

特に有益なことないと思います。笑

名前は　てよ　です

北海道札幌市在住

出身は北海道の空の玄関、新千歳空港のある千歳市

趣味は登山、ドライブ、カフェ巡り

田舎に移住と言っていますが、別に都会出身でもないです

28歳（29の年）社会人7年目

個人営業3年

法人営業4年くらい

働くのは基本的に好き

ですが、今まで勉強をしたり副業やろうとしたり挑戦しつつも

続けられず、なかなか意志の弱い社会人生活を過ごしてきました。笑

とにかく稼ぎたい

お金がなくてあきらめなきゃいけないということを無くしたい

最初はそんな気持ちでやってきましたが

個人事業主よりやっぱ会社員の方がよくね？

転職でキャリアアップしていった方がよくね？

そんな気持ちと

やっぱ私には無理か～なんて甘い気持ちが勝って対して行動も起こしておりませんでした。

周りからは行動力があるとか

いつも忙しそう、苦労しなくていい苦労してると言われ、

最初は楽して生きてる人よりずっとマシと思ってきましたが

今はその言葉が辛い。7年も働いてきて今残ったものなんだろう？

毎日楽しいし、仕事も役職がついた

でも周りは結婚して子どももいて、独立している人はもうとっくにしている

現在ベンチャー企業に勤め、しぬほど毎日いろんなことが起こります

人が何か月も連続で辞めたり、トラブル、キャッシュアウト、経営危機

メンタルだって鍛えられました。

ぼろくそ言われるのも、言うのも慣れました。笑

みんなが生活するために稼いでこなきゃ！

会社つぶれるー！！

って焦るときもあったんですけど、、、

  え、これは誰の人生？

すっかり経営者の言いなりになってたんです。さすが社長です。笑

こんなわかりきった答え忘れるほど

様々犠牲にして働く経験は私にとってすごくいい経験でしたが、

ちょっと、洗脳されすぎた。笑

人を雇うってある程度洗脳って必要だと思うけど、素直に感謝を表現できない。

もう3年も働いてるのに全然恩返ししたいと思わないんです。笑

幸いなことにわたしは独身なので

まだまだ自由に自分のために時間とお金を使える。

もちろん稼ぎたいけど

苦労するなら仲間と環境を選んで楽しく働きたい

忙しく過ごしてきた割には営業しかしてきておらず

ブレブレの夢ばかり見てきて、いい加減行動に起こそうか、自分。

と思って前からずーっと気になっていた

竹花さんのURUというオンラインスクールに入学しました。

たぶん入学するのに1年は悩んだ。

行動力あると言われて実際行動力なんてない自分に気づいてから

何か始めることがこわかった1年、いや2年くらい前から急にこわくなった

まだ決めかねていることもたくさんあるけど、

とりあえず大飛躍なんてできる器の人間ではないのでコツコツやりますよ。

支笏湖洞爺湖とか、湖のある地域に住む

あとは珈琲豆屋さんとかやりたい

卸と小売りどちらもやりたい