pekoのブログ https://ameblo.jp/otenist/ オテニストによる毎日の食事記録 ja 20091107 朝

牛乳一杯


昼

弁当 250円


晩

サンマ、焼き鳥、焼酎

]]> https://ameblo.jp/otenist/entry-10382999556.html Sat, 07 Nov 2009 19:41:34 +0900 20091106 朝

健康診断のため断食


昼

イカカツ丼、サラダバー、みそ汁　450円


晩

ご飯、ハンバーグ、みそ汁　380円

]]> https://ameblo.jp/otenist/entry-10382293536.html Fri, 06 Nov 2009 21:03:07 +0900