二人目妊活記録とダイエット記録★ https://ameblo.jp/oto-doremi/ 二人目妊活の記録を残して自分自身を見直す機会になれば良いなと思います。一人目、息子は6歳です。また、息子出産後から体重が20キロ増えてしまったので妊活と並行してダイエットを2018年1月1日から決行してます！その記録も残して途中でくじけないように頑張りたいです。 ja 1/7 D13〜D14 基礎体温36.37 36.24 体重75.3 76.0 1/8 D14 基礎体温 36.24 体重76.0

昨日は、お正月の付き合いで夜にお酒+食事をしてしまい、思った通り増量してしまいましたガーン突然の呼び出しで朝とお昼もぬくことができず💦まあ仕方ないねてへぺろ
明日から、お昼ゴハンのみの1日1食にしてみようかなニヤリ
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]]> https://ameblo.jp/oto-doremi/entry-12342750736.html Mon, 08 Jan 2018 07:52:26 +0900 1/6 D12 基礎体温36.43 体重75.0キロ 1/6 D12 基礎体温36.43 体重75.0キロ

今日はお昼に外食でお寿司を食べました🍣✨お冷をたくさん飲んだせいか、そのあとお腹を壊して2回トイレに駆け込みました💦朝と昼は普通に食べて、夜を酵素ドリンクにするのが今のところ頑張れています爆笑順調に落ちているので、引き続き頑張るぞ！！

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]]> https://ameblo.jp/oto-doremi/entry-12342408662.html Sat, 06 Jan 2018 23:21:24 +0900 1/5 D11 基礎体温36.25 体重75.7キロ 昨日は朝食は普通に食べて、昼食は炭水化物ぬき、夕食は酵素ドリンクでしたキラキラ
そのおかげで、今朝の体重は75.7キロにラブラブまだ5日目だけど、毎日少しずつ減少してるのは嬉しいなあ爆笑
来週あたり、2日か3日のファスティングに挑戦しようかな！！
運動も取り入れたいが、まずは家でできるストレッチとかからが良いよね 笑！！
ヤル気スイッチが入ってきたぞルンルン
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]]> https://ameblo.jp/oto-doremi/entry-12341982425.html Fri, 05 Jan 2018 12:51:10 +0900 1/4 D10 基礎体温36.31 体重76.1キロ 2018年は、妊活にプラスしてダイエットも頑張ろうと決意しました！！
肥満のままでは、妊娠しずらいし、妊娠できたとしても色々リスクが上がるのはわかっていましたショボーン
小さい頃から太っている体質ですが、息子を妊娠した頃は悪阻で痩せまくってもともと68キロだったのが58キロになりました。58キロが私の身長164センチの標準体重。58キロまで落としたいなショボーン
簡単ではないけれど…
1月1日に測った体重は、78キロ 笑
もうすぐ80キロでしたね。とほほ。
1日1食のうち夕食を酵素ドリンクに置き換えて1月4日現在76.1キロになりました。3日坊主にならないように4日目にブログに書こうと思ってました。
さて、これからが本番。
ここから我慢を継続できるか。
BMI28の私なので、ダイエットしてホルモンバランスが整えば今より妊娠しやすくなるよねおねがい
妊活しながらダイエット頑張るぞ💪✨

体重の増減がわかるグラフ
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体脂肪率が半端ない笑い泣き笑
42.4%とか約半分が脂肪だし 笑

そして、妊活記録
1/4 D10 基礎体温36.31
クロミッドは昨日飲み終わりました。
今回も人工授精の予定なので1/10に人工授精前の受診をします。今までの記録だと、だいたいD18が排卵日口笛
基礎体温のグラフもスクリンショットで。
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]]> https://ameblo.jp/oto-doremi/entry-12341777237.html Thu, 04 Jan 2018 12:47:47 +0900 12/26 D1 リセットと体質改善 いつもどーりね。
生理周期は安定してるが…
しかも、今回は高温期と言える体温が11日しかなかった…36.6℃台だし。。
病院の先生は問題ないと言うけれど、黄体ホルモンが足りない気がして仕方ない。注射とか打ったことないけど必要なんじゃないかな？？
初めての人工授精、、期待してしまったから結構ショックで体温下がった日からやけ酒したよね🍺
私には、体質改善が必要だって思い知らされた。もうこうなったら、ホントに本気のダイエットする。1年で−20キロ‼︎を目標に‼︎標準体重まで落としたい🐷旦那にブタ扱いされるのは結構悲しいしえーん
明日からは、妊活+食生活や運動も記録に残していこうと思います口笛
]]> https://ameblo.jp/oto-doremi/entry-12339454682.html Tue, 26 Dec 2017 20:56:55 +0900 D25 高温期7日目 11/26  D1 36.40 生理
11/27  D2 36.38 生理
11/28  D3 36.39 生理
11/29  D4 36.17 生理
11/30  D5 36.49 生理 クロミッド
12/1    D6 36.43 生理 クロミッド
12/2    D7 36.34 生理 クロミッド
12/3    D8 36.33 クロミッド
12/4    D9 36.21 クロミッド
12/5    D10 36.54
12/6    D11 36.33
12/7    D12 36.31
12/8    D13 36.38 卵胞チェック11ミリ
12/9    D14 36.25
12/10  D15 36.24
12/11  D16 36.29
12/12  D17 36.41 卵胞チェック25ミリ
                             LHサージ強陽性
12/13  D18 36.33 人工授精9時半頃
                             排卵日
12/14  D19 36.58 高温期1日目 
                             デュファストン
12/15  D20 36.52 高温期2日目
                             デュファストン
12/16  D21 36.67 高温期3日目
                             デュファストン
12/17  D22 36.66 高温期4日目
                             デュファストン
12/18  D23 36.66 高温期5日目
                             デュファストン
12/19  D24 36.63 高温期6日目
                             デュファストン
12/20  D25 36.62 高温期7日目
                             デュファストン

高温期折り返し地点の7日目！！
昨日から下腹部痛と胸の痛みが。
いつも通りすぎる。
高温期…低いえー
低く安定してるよね。
36.6℃台から動かん。
デュファストン飲んでも低い。
気にしないようにしようとしても、気になって仕方ない。寒いからということにしたい。
今回は、初のAIHだったのでさらに期待感が増してしまってね。タイミング的にもバッチリだったし。

息子6歳。また高熱です。
先月はアデノにかかって、今日また38.5℃チーンチーンチーン最近、卵管造影やAIHをやってただでさえ仕事を遅刻、早退をしているのに、申し訳なくて。でもこればかりは仕方ない。


]]> https://ameblo.jp/oto-doremi/entry-12337722398.html Wed, 20 Dec 2017 08:54:35 +0900 D18 初めての人工授精 11/26  D1 36.40 生理
11/27  D2 36.38 生理
11/28  D3 36.39 生理
11/29  D4 36.17 生理
11/30  D5 36.49 生理 クロミッド
12/1    D6 36.43 生理 クロミッド
12/2    D7 36.34 生理 クロミッド
12/3    D8 36.33 クロミッド
12/4    D9 36.21 クロミッド
12/5    D10 36.54
12/6    D11 36.33
12/7    D12 36.31
12/8    D13 36.38 卵胞チェック11ミリ
12/9    D14 36.25
12/10  D15 36.24
12/11  D16 36.29
12/12  D17 36.41 卵胞チェック25ミリ
                             LHサージ強陽性
12/13  D18 36.33 人工授精9時半頃

今日の朝、初めての人工授精(AIHというらしい)に行ってきましたおねがい
私自身は緊張してしまって、落ち着かず、ずっとそわそわ。。
看護師さんらしい人が手術室まで連れて行ってくれて、服を脱ぎ、手術室のベッドに寝っころがると副院長先生がやってきて、すぐに始まりました。処置の最中は、痛さは全く感じませんでした。あっけなく終わって、抗生物質とデュファストンをもらい終了しました。先生は、夫の精子の状態など全く話してくれず、終わったあとに看護師さんにたずねると先生を呼び戻してくれました真顔聞かずとも教えて欲しい情報ですよ〜先生笑い泣きしかも、夫の精子の状態はあまり良くなかったみたいでギリギリの範囲だっらたらしいしゲッソリ尚更のこと教えてくれ〜ゲロー
でもでも、排卵日当日に人工授精ができたので可能性はタイミング法よりあるって信じてる✨
お会計はだいたい15000円くらいでした。もっと高いと思ってたから良かった。
明日から高温期！のはず！
明日からデュファストンを飲んでと言われたので、高温期続いて妊娠できますように💓クリスマスに妊娠検査薬で陽性がでてくれたら良いなあ🤰✨
]]> https://ameblo.jp/oto-doremi/entry-12336100242.html Wed, 13 Dec 2017 18:50:53 +0900 D17 卵胞チェック② 11/26  D1 36.40 生理
11/27  D2 36.38 生理
11/28  D3 36.39 生理
11/29  D4 36.17 生理
11/30  D5 36.49 生理 クロミッド
12/1    D6 36.43 生理 クロミッド
12/2    D7 36.34 生理 クロミッド
12/3    D8 36.33 クロミッド
12/4    D9 36.21 クロミッド
12/5    D10 36.54
12/6    D11 36.33
12/7    D12 36.31
12/8    D13 36.38 卵胞チェック11ミリ
12/9    D14 36.25
12/10  D15 36.24
12/11  D16 36.29
12/12  D17 36.41 卵胞チェック25ミリ
                             LHサージ強陽性

D17で卵胞チェック2回目に行ってきました。排卵検査薬も前日まで使って排卵しないか確認して、昨日反応が強くなってきたのでおそらく今日が強陽性になるだろうと。やはり、病院で尿検査をしたら、くっきりでした。卵胞は25ミリ！！大きいびっくり今まで、25ミリは見たことなかったけど、22ミリから2日後くらいに排卵してたからもしかしたら今までもそのくらい大きくなって、排卵していたのかも。
てなわけで、明日朝、初人工授精をやってきます。緊張するー。排卵日当日の人工授精ってタイミング的にベストなのかな？？
]]> https://ameblo.jp/oto-doremi/entry-12335890244.html Tue, 12 Dec 2017 22:08:12 +0900 D13 卵胞チェック 11/27  D2 36.38 生理
11/28  D3 36.39 生理
11/29  D4 36.17 生理
11/30  D5 36.49 生理 クロミッド
12/1    D6 36.43 生理 クロミッド
12/2    D7 36.34 生理 クロミッド
12/3    D8 36.33 クロミッド
12/4    D9 36.21 クロミッド
12/5  D10 36.54
12/6  D11 36.33
12/7  D12 36.31
12/8  D13 36.38 卵胞チェック11ミリ
12/9  D14 36.25

…おや、おやや。
いつもより、卵胞の育ちが悪いガーン
いつも、D18〜D19には高温期だけど、このサイズだとD20くらいになりそうか気が…滝汗先生は、最初、排卵済みと言ったしポーンこんなに早く排卵すること今までないよねって話をしてたら、11ミリのが見つかったという。。今週期から、人工授精するのに、たまごさんちゃんと育つか不安になってきたショボーン
とりあえず、来週の火曜日にもう一度卵胞チェック行くけど、排卵は来週金曜日あたりかなと先生は言っていた…
クロミッド5周期めだし、そろそろ効き目がなくなってきたのかな真顔
]]> https://ameblo.jp/oto-doremi/entry-12334914450.html Sat, 09 Dec 2017 07:43:01 +0900 低温期4日目(病院) D2 11/27 生理2日目 基礎体温 36.38
D3 11/28 生理3日目 基礎体温 36.39
D4 11/29 生理4日目 基礎体温 36.17
D5 11/30 生理5日目 基礎体温 36.47
                                 クロミッド1日目

昨日病院へ行ってクロミッドをもらってきました口笛そしてそして、先生に相談して今週期から人工授精をすることになりました👏✨今通っている産婦人科では人工授精までならできます❗️少しでも、妊娠の可能性が高い方法ならば頑張りたいです‼️卵管造影もして、2周期目ウインクゴールデン期間真っ只中だしね✨
仕事を午前中休まないといけないのと、お金の面が心配ではありますが…
D12〜D14(7日か8日)に人工授精前の診察に行く予定です音譜
]]> https://ameblo.jp/oto-doremi/entry-12332490173.html Thu, 30 Nov 2017 06:19:37 +0900