痩せる気ある？？ https://ameblo.jp/otokako/ ふむ ja リバウンド アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/otokako/amemberentry-12444576237.html Tue, 05 Mar 2019 15:18:30 +0900 気が付けば どれくらい書いてなかったのか？って久しぶりんこで開いたら

 

前回2014年12月31日

 

二年以上ご無沙汰してました

 

もちろんダイエットは挫折・・・・

 

２ｋ減で終了？

 

それから今年の二月まで一応現状維持？

 

維持っていう表現なんか違う気もしますがｗ

 

懲りずに再び？三度？取り組んでおります

 

今のところ　効果は出ていますよ～！

 

１５年前今の職場に来た時の体重になったよ！

 

目標までまだまだだけどね・・・・

 

チマチマとスマホに記録は残しているので

 

もう少し結果が出たらこっちにも記録として

 

書こうおもってるｗ

 

 

ではではパー

 

 

 

 

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/otokako/entry-12263738132.html Sat, 08 Apr 2017 15:24:55 +0900 2014/12/31 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/otokako/amemberentry-11971557153.html Wed, 31 Dec 2014 23:07:28 +0900 間違いを認めない アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/otokako/amemberentry-11928761443.html Mon, 22 Sep 2014 20:53:56 +0900 恐るべし！！！！！ アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/otokako/amemberentry-11913777632.html Fri, 22 Aug 2014 22:49:05 +0900 2014/08/11 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/otokako/amemberentry-11908475533.html Mon, 11 Aug 2014 22:07:26 +0900 2014/08/04 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/otokako/amemberentry-11904945119.html Mon, 04 Aug 2014 23:18:21 +0900 2014/07/30 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/otokako/amemberentry-11902420925.html Thu, 31 Jul 2014 00:04:16 +0900 2014/7/27 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/otokako/amemberentry-11900882841.html Sun, 27 Jul 2014 23:45:48 +0900 2014/07/25 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/otokako/amemberentry-11899820066.html Fri, 25 Jul 2014 22:55:53 +0900