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<title>ちいさなことの積み重ね</title>
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<description>母として、妻として、女性として輝いていたい。素敵な30代、40代にするために、丁寧に日々を過ごします。</description>
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<title>気分が上がるモノ</title>
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<![CDATA[ <div>🌸LUKIAの桜バージョンの限定ウォッチ。</div><div>20歳の記念に自分でアルバイトして購入したLUKIAも現役ですが、ゴールド✖️シルバーの時計を30歳になったら買おうと思って…早4年。</div><div>2019年春にやっと出会いました。</div><div><br></div><div>🌸ピンクゴールド✖️ピンクサファイアの桜の花びらを形どった指輪。</div><div>ピンクサファイアは人見知りを克服する力があるとか。私の目指すところです。</div><div><br></div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200114/08/otometsubaki215/87/70/j/o1080081014695868897.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200114/08/otometsubaki215/87/70/j/o1080081014695868897.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><div><br></div><div>2020年はよりいっそう、自分の好きなモノに囲まれていられるように常に見直し、自分自身と向き合っていきたいです^ ^</div><div><br></div><div>ご機嫌な日々を過ごせますように♪</div><br><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 14 Jan 2020 08:07:21 +0900</pubDate>
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<title>ぜぇんぜんスッキリしないーヽ(；▽；)ノ</title>
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<![CDATA[ 息子からもらった菌に侵されたら…ぜぇんぜんスッキリしない。<div>私5/1大切な声を使う予定があるのにヽ(；▽；)ノ</div><div><br></div><div>スートーレースー</div><div><br></div><div><br></div><div><div id="447E130B-916D-4F07-A068-A515876C3E9B" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160426/16/otometsubaki215/c3/de/j/o0480064013629714856.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160426/16/otometsubaki215/c3/de/j/o0480064013629714856.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{447E130B-916D-4F07-A068-A515876C3E9B}"></a></div><br>最近の息子が作ってくれたゼリー♡</div><div>こちらもお手伝いや洗い物が少なく、簡単でハマってます。</div><div><br></div><div>でもベースはりんごジュースの方が美味しかったな。。。</div>
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<pubDate>Tue, 26 Apr 2016 16:32:21 +0900</pubDate>
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<title>4/14の夜ゴハン</title>
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<![CDATA[ <div id="340431A2-E2D3-47DC-AF07-F2C675FBB8C3" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160418/22/otometsubaki215/39/7e/j/o0480048013623576960.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160418/22/otometsubaki215/39/7e/j/o0480048013623576960.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{340431A2-E2D3-47DC-AF07-F2C675FBB8C3}"></a></div><br><div>もう手抜きでしかない（笑）</div><div>やはりエネルギーを前日に使い果たし、コレしか作れなかった…</div><div><br></div><div>きのこのハヤシライス</div><div>生ハムトマトサラダ</div>
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<pubDate>Mon, 18 Apr 2016 22:09:37 +0900</pubDate>
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<title>4/13の夜ゴハン</title>
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<![CDATA[ <div id="35EE36EA-2BC8-453B-A81E-532108E64D25" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160418/22/otometsubaki215/cb/8d/j/o0480036013623573655.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160418/22/otometsubaki215/cb/8d/j/o0480036013623573655.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{35EE36EA-2BC8-453B-A81E-532108E64D25}"></a></div><br><div>ごはん</div><div>えのき、ワカメ、切り干し大根の味噌汁</div><div>明太子</div><div>サラダ</div><div>ニラ玉</div><div>鶏のレモンソテー</div><div><br></div><div>主人が食べる時間が遅い&amp;大学時代から結婚するまで不節制&amp;脂物、濃いものが好きなので鶏率高し（笑）</div><div>高タンパク低カロリーな胸肉、ササミをいかにして美味しくボリューミーに仕上げるか‼︎</div><div>ガンバッテます。</div><div><br></div><div>健康診断は血液検査も引っかかりが無くなりとても健康に♡良かった～！</div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 18 Apr 2016 22:01:19 +0900</pubDate>
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<title>4/13 同僚との話は尽きない‼︎</title>
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<![CDATA[ <div id="24F30F1E-181B-42AA-97F7-4C09678EB302" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160418/22/otometsubaki215/fb/a9/j/o0480036013623565302.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160418/22/otometsubaki215/fb/a9/j/o0480036013623565302.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{24F30F1E-181B-42AA-97F7-4C09678EB302}"></a></div><br><div>4/13のお昼は久しぶりに外食しました。</div><div>やはり味覚が戻りきっていないので、味はイマイチ？！でしたが、卵丼とお味噌汁とサラダのセットを完食しました‼︎</div><div><br></div><div>卵丼ってナルト入れるんだ…！(◎_◎;)</div><div>とちょっとおどろきつつ…（笑）</div>
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<pubDate>Mon, 18 Apr 2016 21:55:35 +0900</pubDate>
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<title>4/12 まだまだ鼻は重いけど、身体は復活してきたぞー！</title>
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<![CDATA[ まだまだ鼻詰まりもあり、ボケボケだけど…<div>回復してきました。</div><div><br></div><div><div id="1782D83F-1632-415F-BBF0-B4610793145E" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160412/22/otometsubaki215/25/ef/j/o0480064013618913386.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160412/22/otometsubaki215/25/ef/j/o0480064013618913386.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{1782D83F-1632-415F-BBF0-B4610793145E}"></a></div><br>ごはん</div><div>えのきと切り干し大根とワカメの味噌汁</div><div>煮物（今日食べようと昨夜作っていたのに見つかって食べられていた（；＿；））</div><div>ニラとモヤシの味覇炒め</div><div>☆鶏の甘酢煮</div><div>サラダ</div><div><br></div><div>鶏の甘酢煮が息子にかなり好評で♡</div><div>我が家のスタンダードメニューに追加です‼︎仕込んでおけば平日でもいけそうだし。</div><div><br></div><div>明日は会社面接…ドキドキーー(´Д` )</div><div>またも不安で眠れない。。。</div>
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<pubDate>Tue, 12 Apr 2016 22:06:48 +0900</pubDate>
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<title>4/11 皮膚科でもらったうがい薬が凄かった‼︎</title>
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<![CDATA[ <div id="52697BBD-C1FD-4BC7-ADAA-884104602431" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160412/01/otometsubaki215/ab/38/j/o0480048013618187519.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160412/01/otometsubaki215/ab/38/j/o0480048013618187519.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{52697BBD-C1FD-4BC7-ADAA-884104602431}"></a></div><br><div>オムライス（寝込んでいた分卵が余っていたのだー）</div><div>コーンポタージュスープ</div><div>野菜たっぷりサラダ</div><div><br></div><div><br></div><div>今回はまだ体調不良を引きずり中。</div><div>味覚がまだ変です（；＿；）</div><div>でも皮膚科で処方されたうがい薬で味覚もかなり復活。。快方へ向かっているのが分かるから幸せです。。。</div><div><br></div><div>健康って大事‼︎</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 12 Apr 2016 05:39:06 +0900</pubDate>
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<title>朝ごパン</title>
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<![CDATA[ <div id="11412EE4-D0A7-4812-9F74-194227BC74A6" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160403/23/otometsubaki215/6a/cd/j/o0480048113610706465.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160403/23/otometsubaki215/6a/cd/j/o0480048113610706465.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{11412EE4-D0A7-4812-9F74-194227BC74A6}"></a></div><br><div>休日の朝ごはん</div><div>●ほっとけーき（ミックス粉が無いのでいつもテキトー）</div><div>モッツァレラチーズ、ハム、ベビーリーフ、卵のせ。</div><div>●コーヒー（コロンビア サントゥアリオ）</div><div><br></div><div>フルーツも準備しておけばよかったなー(´Д` )</div><div><br></div><div>最近体重が増えたなぁと思ったら、1日6食くらい食べていました！(◎_◎;)間食多すぎ‼︎</div><div>子供たちといるとついつい…気を付けないと。</div><div><br></div><div>明日は入園式。</div><div>娘の夜泣きで起きたので眠れなくなりスマホをいじってしまった（；＿；）←余計寝れないような。。</div><div>さて、寝る努力をしよう。。。</div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 03 Apr 2016 23:47:47 +0900</pubDate>
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<title>4/3 競馬場へお花見に行きました♪</title>
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<![CDATA[ <div id="AF402761-4C19-4183-8BAD-CEE997E9F031" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160403/21/otometsubaki215/c6/ce/j/o0480064013610552170.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160403/21/otometsubaki215/c6/ce/j/o0480064013610552170.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{AF402761-4C19-4183-8BAD-CEE997E9F031}"></a></div><br><div>今日の夕飯は</div><div>●ごはん</div><div>●しめじ、豆腐、ワカメのお味噌汁</div><div>●マカロニサラダ（玉ねぎ、人参、きゅうり、とうもろこし、ハムを入れました）</div><div>●辛子明太子</div><div>●自家製チキンナゲット</div><div><br></div><div>ちゃっちゃかと30分ほどで出来ました(*^^*)</div><div><br></div><div>食後にはコーヒーとキャラメルポップコーンをちょっとつまんで…♡</div><div><br></div><div><div id="336517F4-6ACB-4653-A3BA-AFBAF13BC144" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160403/21/otometsubaki215/85/e7/j/o0480036113610552190.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160403/21/otometsubaki215/85/e7/j/o0480036113610552190.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{336517F4-6ACB-4653-A3BA-AFBAF13BC144}"></a></div><br><div id="AE63C078-06E9-475D-895A-3F22C8EC2BA4" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160403/21/otometsubaki215/d4/2c/j/o0480048113610552216.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160403/21/otometsubaki215/d4/2c/j/o0480048113610552216.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{AE63C078-06E9-475D-895A-3F22C8EC2BA4}"></a></div><br>競馬場では息子がクロワッサンたい焼き（小豆）を食べていたのでひと口もらいました。まぁまぁ…かな？！私はやはり一丁焼きの薄皮のたい焼きが好きでした。</div><div><br></div><div><br></div><div>処分したもの</div><div>☆表面が汚くなった冬を2回越えたモコモコシーツ（ゴムも伸びたし、そろそろ替え時だった）</div><div>☆グレーのタイツ（何故かスネ部分に薄い部分が出来て汚く見えるから）</div><div>☆息子の靴（履き潰したから）</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 03 Apr 2016 21:20:24 +0900</pubDate>
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<title>4/2  お花見を意識して…</title>
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<![CDATA[ <div id="332260F3-7810-4374-903E-61796765FFF3" style="text-align:left"><div id="0446979A-06C4-4B9D-B456-B4E66595F470" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160402/22/otometsubaki215/91/3d/j/o0480036013609546257.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160402/22/otometsubaki215/91/3d/j/o0480036013609546257.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{0446979A-06C4-4B9D-B456-B4E66595F470}"></a></div><br>春らしく？！桜の器を使ったり、人参を桜にしたり…</div><div id="332260F3-7810-4374-903E-61796765FFF3" style="text-align:left">今夜はコロッケカレーでした。</div><div id="332260F3-7810-4374-903E-61796765FFF3" style="text-align:left">コールスロー的なサラダを作って添えました。</div><div id="332260F3-7810-4374-903E-61796765FFF3" style="text-align:left">子供たちは子供カレーを別に作りました。</div><div id="332260F3-7810-4374-903E-61796765FFF3" style="text-align:left"><br></div><div id="332260F3-7810-4374-903E-61796765FFF3" style="text-align:left">今年は桜を思いっきり楽しんでいます<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/7575.gif"></div><div id="332260F3-7810-4374-903E-61796765FFF3" style="text-align:left"><br></div><div id="332260F3-7810-4374-903E-61796765FFF3" style="text-align:left">昨日に引き続き…処分したもの</div><div id="332260F3-7810-4374-903E-61796765FFF3" style="text-align:left"><br></div><div id="332260F3-7810-4374-903E-61796765FFF3" style="text-align:left">☆やたらピンボケな写真20枚ほど</div><div id="332260F3-7810-4374-903E-61796765FFF3" style="text-align:left">（絶対見返さないし）</div><div id="332260F3-7810-4374-903E-61796765FFF3" style="text-align:left">☆サイズアウトの子供服</div><div id="332260F3-7810-4374-903E-61796765FFF3" style="text-align:left">（譲れる相手を見つけたので一次保管）</div><div id="332260F3-7810-4374-903E-61796765FFF3" style="text-align:left">☆トイトレ用使用済シール台紙</div><div id="332260F3-7810-4374-903E-61796765FFF3" style="text-align:left">（こちらも努力したぶん捨て難くてとっていたけど、急にトイレに行けるようになったので報われた気がして手放す気に！）</div><div id="332260F3-7810-4374-903E-61796765FFF3" style="text-align:left"><br></div><div id="332260F3-7810-4374-903E-61796765FFF3" style="text-align:left"><br></div><div id="332260F3-7810-4374-903E-61796765FFF3" style="text-align:left"><div id="E7BB193F-9208-4A79-88A8-F722FB304377" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160402/22/otometsubaki215/74/64/j/o0480064013609546276.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160402/22/otometsubaki215/74/64/j/o0480064013609546276.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{E7BB193F-9208-4A79-88A8-F722FB304377}"></a></div><div id="E7BB193F-9208-4A79-88A8-F722FB304377" style="text-align:left"><br></div><div id="E7BB193F-9208-4A79-88A8-F722FB304377" style="text-align:left">綺麗だー</div><div id="E7BB193F-9208-4A79-88A8-F722FB304377" style="text-align:left">きれいだー</div><div id="E7BB193F-9208-4A79-88A8-F722FB304377" style="text-align:left">キレイだー！癒された♡</div><br><br></div><div id="332260F3-7810-4374-903E-61796765FFF3" style="text-align:left"><br></div><div id="332260F3-7810-4374-903E-61796765FFF3" style="text-align:left"><br></div><div id="332260F3-7810-4374-903E-61796765FFF3" style="text-align:left"><br></div>
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<pubDate>Sat, 02 Apr 2016 22:17:46 +0900</pubDate>
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