<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>50代からのりんご体型・上半身太りを素敵に見せる着痩せスタイリング</title>
<link>https://ameblo.jp/otonabae-bymariko/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/otonabae-bymariko/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>50代から「何を着たらいいかわからない」を卒業。りんご体型・上半身太りをカバーして、着痩せ＆若見え。今の自分を素敵に見せる色・形・着こなしを発信中。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>何を着たらいいかわからない50代が、着痩せコーデに出会うまで</title>
<description>
<![CDATA[ <p><a href="https://ameblo.jp/otonabae-bymariko/entry-12977060893.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">前回</a>の続きです。</p><p>&nbsp;</p><p>私がお世話になった「伴走支援型」の矯正下着屋さんは、<b>マルコ</b>さんです。</p><p><a href="https://www.maruko.com/corp/" target="_blank">https://www.maruko.com/corp/</a></p><p>&nbsp;</p><p>このお店、いろいろなイメージを持たれている方もいるようですが、私はお世話になって約3年。</p><p>少なくとも私の感覚では、いわゆるMLMとは違います。</p><p>現在はRIZAPグループで、私が出産前後にお世話になった「エンジェリーベ」も同じグループなのだそう。</p><p>だからなのか、</p><p>「商品を買って終わり」</p><p>というより、</p><p><b>その後もずっと身体の変化を見てくれる</b></p><p>という「伴走型」のサポートがかなり特徴的です。</p><p>私にとってよかったのは、</p><ul><li>身体の3D画像を定期的に撮ってもらえる</li><li>毎月、身体のあちこちを計測してもらえる</li><li>体型の変化を目で確認できる</li><li>モチベーションが下がりすぎないように声をかけてもらえる</li></ul><p>というところ。</p><p>&nbsp;</p><p>そして、そこで紹介してもらったのが、オーダーメイドのインソールでした。</p><p>オーソティクス</p><p><a href="https://www.maruko.com/marukoasse/" target="_blank">https://www.maruko.com/marukoasse/</a></p><p>これが、めちゃくちゃいいのですが、この話はまた後日。</p><p>&nbsp;</p><p>これもまた、私にとっては「身体って、いろんなところがつながっているんだな」と考えるきっかけになりました。</p><p>そんなふうに身体に少しずつ意識が向くようになり、バスト位置が上がったり、身体のラインが少し変わってくると……</p><p>今度は、</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><b>「服も、ちょっと変えてみたい」</b></p><p>と思うようになりました。</p><p>&nbsp;</p><p>ところが。</p><p>ここから新たな問題が発生します。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><b><img alt="エプロン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/432.png" width="24">私、何を着たらいいの？</b></p><p>&nbsp;</p><p>実は私、若い頃からファッションにはかなり無頓着でした。</p><p>長女を出産した頃から付き合いのあるママ友に、ものすごく洋服選びの上手な友人がいて。</p><p>当時、彼女がエディー・バウアーで、カリスマ店員をしていました。</p><p>彼女がいつも私のわがままBODYに対して、優秀な能力を発揮してくれていたので（笑）、</p><p>私は洋服のコーディネートをほぼ彼女にお任せ。</p><p>それで何年も乗り切っていました。</p><p>エディー・バウアーはサイズ展開が広くて、私のようなぽっちゃり体型でも着られるものがたくさんあり、とてもありがたい存在でした。</p><p><img alt="下差し" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/526.png" width="24">全身エディーな私</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260914/19/otonabae-bymariko/16/e1/j/o0939293115822040296.jpg"><img alt="全身eddiebauerな私" contenteditable="inherit" height="312" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260914/19/otonabae-bymariko/16/e1/j/o0939293115822040296.jpg" width="100"></a></p><p>&nbsp;</p><p>ところがある日、</p><p><b>「日本から完全撤退」</b></p><p>というショックなニュースが！</p><p>近くのショッピングモールにあった店舗もなくなってしまいました。</p><p>閉店前の売り切りセールでは、</p><p>「これで今後５年くらい買い物しなくても大丈夫！」</p><p>くらいの勢いで、少しまとめ買い（笑）。</p><p><span style="font-size:0.83em;">※EddieBauerは2026年現在、再上陸しています。</span></p><p>&nbsp;</p><p>そうはいっても、サイズが変わって昔のものは着られない私は</p><p>TPOに合わせた全ジャンルの服があるわけでもなく</p><p>&nbsp;</p><p><b>再び「洋服迷子」</b></p><p>になりました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><b><img alt="エプロン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/432.png" width="24">次に頼ったのは、洋服のサブスク</b></p><p>そこで試してみたのが、</p><p><b>airCloset（エアークローゼット）</b></p><p><a href="https://www.air-closet.com/media/service/aircloset/" target="_blank">https://www.air-closet.com/media/service/aircloset/</a></p><p>という洋服のレンタルサービス。</p><p>大きめサイズにも対応していたので、利用してみることにしました。</p><p>最初の1年くらいは、とても楽しかったんです。</p><p>毎月、自分では絶対に選ばないような服が届く。</p><p>「へぇ、こんなの着るんだ！」</p><p>と、新しい発見もありました。</p><p>ところが、そのうち……</p><p>「うーん。なんか違うな」</p><p>と思う服が増えてきました。</p><p>感覚的には、</p><p><b>届く服の6割くらいが、なんとなくしっくりこない。</b></p><p>そして気になり始めたのが、</p><p>月額、約13,000円。</p><p>「この金額を毎月払って、しっくりこない服が多いなら……」</p><p>だんだん、もったいない気持ちが勝つようになりました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そんな頃です。</p><p>YouTubeで、あるチャンネルを見つけました。</p><p><b>「大人の若見え変身メソッド・央佳（おうか）」</b></p><p><a href="https://www.youtube.com/@%E8%8B%A5%E8%A6%8B%E3%81%88%E5%A4%89%E8%BA%AB%E3%83%A1%E3%82%BD%E3%83%83%E3%83%89%E5%A4%AE%E4%BD%B3" target="_blank"><b>https://www.youtube.com/@若見え変身メソッド央佳</b></a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@%E8%8B%A5%E8%A6%8B%E3%81%88%E5%A4%89%E8%BA%AB%E3%83%A1%E3%82%BD%E3%83%83%E3%83%89%E5%A4%AE%E4%BD%B3" target="_blank"><img alt="" height="70" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260914/19/otonabae-bymariko/ae/e6/j/o2276037715822043962.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>これがもう、</p><p><b>「私の悩み、そのものじゃん！」</b></p><p>というくらいドンピシャでした。</p><p>そこから、動画を見るようになりました。</p><p>&nbsp;</p><p><b>「GUなんて若い人のお店」と思っていた</b></p><p>それまでの私は、</p><p>GU＝スタイルのいい若い人のお店</p><p>と思っていました。</p><p>子どもの服を買いに行ったことはあっても、</p><p>「私が着られるものなんて、どうせないでしょ」</p><p>と、自分の服を見ることすらほとんどありませんでした。</p><p>ところが、央佳先生のYouTubeでは、普通にGUの商品が紹介されています。</p><p>「え？これなら私もいけるの？」</p><p>と思って、動画で紹介されていた商品を探しに行ってみました。</p><p>そして試着してみると……</p><p><b>履けるパンツがある！</b></p><p>これには結構驚きました（笑）。</p><p>ユニクロも同じです。</p><p>央佳先生のレビューを参考にしながら、いろいろ試着してみると、</p><p>「下半身は、店頭にあるサイズでも意外といける」</p><p>「上半身は、デザインによっては店頭サイズだとピチピチ。でもオンラインサイズならいけそう」</p><p>など、</p><p>少しずつ、</p><p><b>「私にも選べる服がある」</b></p><p>ということがわかってきました。</p><p>これは、洋服迷子だった私にはかなり大きな発見でした。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><b><img alt="エプロン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/432.png" width="24">YouTubeから個別相談へ</b></p><p>私はもともと、YouTubeを見て、</p><p>「この人に会ってみたい！」</p><p>とか、</p><p>「この人のサービスを受けてみたい！」</p><p>と思うタイプではありません。</p><p>むしろ結構、用心深いほうです（笑）。</p><p>そんな私が、このチャンネルだけは公式LINEに登録。</p><p>さらに、</p><p><b>「一度、Bodyタイプを診断してもらいたい」</b></p><p>と思い、個別相談まで申し込みました。</p><p>では、なぜそこまで動いたのか。</p><p>決め手になったのが、この動画でした。</p><p><b>「62歳。シングルママ・ニートから年収1000倍にした私が伝えたいこと」</b><br><a href="https://youtu.be/HUyfdP1wPhQ?si=P4rUQRAV8wJ4P_b6" target="_blank"><b>https://youtu.be/HUyfdP1wPhQ?si=P4rUQRAV8wJ4P_b6</b></a></p><p>&nbsp;</p><p>この動画を見て、</p><p>「この人、すごいな」</p><p>と思いました。</p><p>何がすごいと思ったのか。</p><p>私が惹かれたのは、</p><p><b>物事をルール化・一般化する力。</b></p><p>そして、</p><p><b>私のような、ごく普通の“おばちゃん体型”の悩みに対する、解決策の引き出しの多さ。</b></p><p>さらに、</p><p><b>ものすごく努力している人なんだろうな</b></p><p>ということでした。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>単に</p><p>「この服を着れば若く見えますよ」</p><p>という話ではなく、</p><p>「なぜそう見えるのか」</p><p>「どうすれば再現できるのか」</p><p>が、ちゃんと言葉になっている。</p><p>そこが、私にはとても魅力的でした。</p><p>&nbsp;</p><p>そして、この出会いが、</p><p>まさかその後、</p><p><b>自分自身が「大人女性の着痩せやおしゃれ」を学ぶ側になり、さらにそれを仕事にしようと考えるところまでつながっていくとは……</b></p><p>この時の私は、まだ全く知りませんでした。</p><p><b>to be continued...<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24"></b></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/otonabae-bymariko/entry-12978718091.html</link>
<pubDate>Mon, 14 Sep 2026 19:43:36 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>きっかけは、ショックな「後ろ姿」でした</title>
<description>
<![CDATA[ <p data-originalcomputedfontsize="16" data-removefontsize="true" style="font-size: 1rem; -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(255, 255, 255); font-family: -apple-system, sans-serif; word-spacing: 1px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(255, 255, 255, 0.25); border-color: rgb(0, 0, 0);">2023年の夏。</p><p data-originalcomputedfontsize="16" data-removefontsize="true" style="font-size: 1rem; -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(255, 255, 255); font-family: -apple-system, sans-serif; word-spacing: 1px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(255, 255, 255, 0.25); border-color: rgb(0, 0, 0);">友人に誘われて、とある矯正下着屋さんの「お試し」<wbr style="border-color: rgb(0, 0, 0);">に行きました。</p><p data-originalcomputedfontsize="16" data-removefontsize="true" style="font-size: 1rem; -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(255, 255, 255); font-family: -apple-system, sans-serif; word-spacing: 1px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(255, 255, 255, 0.25); border-color: rgb(0, 0, 0);">お世話になっている友人だったので、<br>「まあ、行けば友人のポイントにもなるのかな」<br>くらいの軽い気持ちでした。</p><p data-originalcomputedfontsize="16" data-removefontsize="true" style="font-size: 1rem; -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(255, 255, 255); font-family: -apple-system, sans-serif; word-spacing: 1px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(255, 255, 255, 0.25); border-color: rgb(0, 0, 0);">その頃の私はというと……</p><p data-originalcomputedfontsize="16" data-removefontsize="true" style="font-size: 1rem; -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(255, 255, 255); font-family: -apple-system, sans-serif; word-spacing: 1px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(255, 255, 255, 0.25); border-color: rgb(0, 0, 0);">たまたま写真に写り込んだ自分の後ろ姿を見て、</p><p data-originalcomputedfontsize="16" data-removefontsize="true" style="font-size: 1rem; -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(255, 255, 255); font-family: -apple-system, sans-serif; word-spacing: 1px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(255, 255, 255, 0.25); border-color: rgb(0, 0, 0);">「え……これが私の現実？」</p><p data-originalcomputedfontsize="16" data-removefontsize="true" style="font-size: 1rem; -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(255, 255, 255); font-family: -apple-system, sans-serif; word-spacing: 1px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(255, 255, 255, 0.25); border-color: rgb(0, 0, 0);">と、かなりの衝撃。</p><p data-originalcomputedfontsize="16" data-removefontsize="true" style="font-size: 1rem; -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(255, 255, 255); font-family: -apple-system, sans-serif; word-spacing: 1px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(255, 255, 255, 0.25); border-color: rgb(0, 0, 0);">そこにいたのは、まごうことなき「おばさん」でした（笑）。</p><p data-originalcomputedfontsize="16" data-removefontsize="true" style="font-size: 1rem; -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(255, 255, 255); font-family: -apple-system, sans-serif; word-spacing: 1px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(255, 255, 255, 0.25); border-color: rgb(0, 0, 0);">鏡に映る自分の姿も、なるべく見ない。</p><p data-originalcomputedfontsize="16" data-removefontsize="true" style="font-size: 1rem; -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(255, 255, 255); font-family: -apple-system, sans-serif; word-spacing: 1px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(255, 255, 255, 0.25); border-color: rgb(0, 0, 0);">もう、こうやって少しずつ老いていくんだろうな〜<wbr style="border-color: rgb(0, 0, 0);">と半ば観念していて、<br>自分の見た目に手をかける気力なんて、<wbr style="border-color: rgb(0, 0, 0);">ほとんどありませんでした。</p><p data-originalcomputedfontsize="16" data-removefontsize="true" style="font-size: 1rem; -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(255, 255, 255); font-family: -apple-system, sans-serif; word-spacing: 1px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(255, 255, 255, 0.25); border-color: rgb(0, 0, 0);">そんな状態で行ったのが、<br>「コンサルティング型」の矯正下着屋さん。</p><p data-originalcomputedfontsize="16" data-removefontsize="true" style="font-size: 1rem; -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(255, 255, 255); font-family: -apple-system, sans-serif; word-spacing: 1px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(255, 255, 255, 0.25); border-color: rgb(0, 0, 0);">当然ながら私は、</p><p data-originalcomputedfontsize="16" data-removefontsize="true" style="font-size: 1rem; -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(255, 255, 255); font-family: -apple-system, sans-serif; word-spacing: 1px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(255, 255, 255, 0.25); border-color: rgb(0, 0, 0);">「カモになってはいかん！」</p><p data-originalcomputedfontsize="16" data-removefontsize="true" style="font-size: 1rem; -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(255, 255, 255); font-family: -apple-system, sans-serif; word-spacing: 1px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(255, 255, 255, 0.25); border-color: rgb(0, 0, 0);">と警戒心MAX（笑）。</p><p data-originalcomputedfontsize="16" data-removefontsize="true" style="font-size: 1rem; -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(255, 255, 255); font-family: -apple-system, sans-serif; word-spacing: 1px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(255, 255, 255, 0.25); border-color: rgb(0, 0, 0);">言われることは話半分。<br>とにかくその場の勢いで買わないぞ！と、<wbr style="border-color: rgb(0, 0, 0);">かなり身構えていました。</p><p data-originalcomputedfontsize="16" data-removefontsize="true" style="font-size: 1rem; -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(255, 255, 255); font-family: -apple-system, sans-serif; word-spacing: 1px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(255, 255, 255, 0.25); border-color: rgb(0, 0, 0);">そんな中で、その日いちばんの収穫だったのが、<br>自分の身体を3Dで撮影してもらったこと。</p><p data-originalcomputedfontsize="16" data-removefontsize="true" style="font-size: 1rem; -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(255, 255, 255); font-family: -apple-system, sans-serif; word-spacing: 1px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(255, 255, 255, 0.25); border-color: rgb(0, 0, 0);">これがもう……</p><p data-originalcomputedfontsize="16" data-removefontsize="true" style="font-size: 1rem; -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(255, 255, 255); font-family: -apple-system, sans-serif; word-spacing: 1px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(255, 255, 255, 0.25); border-color: rgb(0, 0, 0);">忘れられないくらいショッキングな映像でした。</p><p data-originalcomputedfontsize="16" data-removefontsize="true" style="font-size: 1rem; -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(255, 255, 255); font-family: -apple-system, sans-serif; word-spacing: 1px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(255, 255, 255, 0.25); border-color: rgb(0, 0, 0);">自分では見ないようにしていた現実を、<br>360度から突きつけられた感じです（笑）。</p><p data-originalcomputedfontsize="16" data-removefontsize="true" style="font-size: 1rem; -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(255, 255, 255); font-family: -apple-system, sans-serif; word-spacing: 1px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(255, 255, 255, 0.25); border-color: rgb(0, 0, 0);">とはいえ、その後お店からLINEをいただいても、<br>私は既読すらつけずに放置。</p><p data-originalcomputedfontsize="16" data-removefontsize="true" style="font-size: 1rem; -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(255, 255, 255); font-family: -apple-system, sans-serif; word-spacing: 1px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(255, 255, 255, 0.25); border-color: rgb(0, 0, 0);">ところが翌年、2024年4月。</p><p data-originalcomputedfontsize="16" data-removefontsize="true" style="font-size: 1rem; -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(255, 255, 255); font-family: -apple-system, sans-serif; word-spacing: 1px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(255, 255, 255, 0.25); border-color: rgb(0, 0, 0);">娘の高校の入学式で座っていると、<br>なんと、その下着屋さんと再会したんです。</p><p data-originalcomputedfontsize="16" data-removefontsize="true" style="font-size: 1rem; -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(255, 255, 255); font-family: -apple-system, sans-serif; word-spacing: 1px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(255, 255, 255, 0.25); border-color: rgb(0, 0, 0);">しかも話してみたら、</p><p data-originalcomputedfontsize="16" data-removefontsize="true" style="font-size: 1rem; -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(255, 255, 255); font-family: -apple-system, sans-serif; word-spacing: 1px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(255, 255, 255, 0.25); border-color: rgb(0, 0, 0);">その方の息子さんと、うちの娘が<br>同じ高校、しかも同じクラス！</p><p data-originalcomputedfontsize="16" data-removefontsize="true" style="font-size: 1rem; -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(255, 255, 255); font-family: -apple-system, sans-serif; word-spacing: 1px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(255, 255, 255, 0.25); border-color: rgb(0, 0, 0);">「えー！そんなことある？」</p><p data-originalcomputedfontsize="16" data-removefontsize="true" style="font-size: 1rem; -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(255, 255, 255); font-family: -apple-system, sans-serif; word-spacing: 1px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(255, 255, 255, 0.25); border-color: rgb(0, 0, 0);">と思いました。</p><p data-originalcomputedfontsize="16" data-removefontsize="true" style="font-size: 1rem; -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(255, 255, 255); font-family: -apple-system, sans-serif; word-spacing: 1px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(255, 255, 255, 0.25); border-color: rgb(0, 0, 0);">ここまでくると、<br>なんだか妙なご縁を感じます。</p><p data-originalcomputedfontsize="16" data-removefontsize="true" style="font-size: 1rem; -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(255, 255, 255); font-family: -apple-system, sans-serif; word-spacing: 1px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(255, 255, 255, 0.25); border-color: rgb(0, 0, 0);">それなら、ちょっと真面目にやってみようかな。</p><p data-originalcomputedfontsize="16" data-removefontsize="true" style="font-size: 1rem; -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(255, 255, 255); font-family: -apple-system, sans-serif; word-spacing: 1px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(255, 255, 255, 0.25); border-color: rgb(0, 0, 0);">そんな気持ちになり、<br>そこから矯正下着にも積極的に取り組むようになりました。</p><p data-originalcomputedfontsize="16" data-removefontsize="true" style="font-size: 1rem; -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(255, 255, 255); font-family: -apple-system, sans-serif; word-spacing: 1px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(255, 255, 255, 0.25); border-color: rgb(0, 0, 0);">そして、ちょうど同じ頃。</p><p data-originalcomputedfontsize="16" data-removefontsize="true" style="font-size: 1rem; -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(255, 255, 255); font-family: -apple-system, sans-serif; word-spacing: 1px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(255, 255, 255, 0.25); border-color: rgb(0, 0, 0);">ケトダイエットの師匠についてダイエットにも挑戦。</p><p data-originalcomputedfontsize="16" data-removefontsize="true" style="font-size: 1rem; -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(255, 255, 255); font-family: -apple-system, sans-serif; word-spacing: 1px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(255, 255, 255, 0.25); border-color: rgb(0, 0, 0);">3か月で、6kgの減量に成功しました。</p><p data-originalcomputedfontsize="16" data-removefontsize="true" style="font-size: 1rem; -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(255, 255, 255); font-family: -apple-system, sans-serif; word-spacing: 1px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(255, 255, 255, 0.25); border-color: rgb(0, 0, 0);">ダイエット＋矯正下着。</p><p data-originalcomputedfontsize="16" data-removefontsize="true" style="font-size: 1rem; -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(255, 255, 255); font-family: -apple-system, sans-serif; word-spacing: 1px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(255, 255, 255, 0.25); border-color: rgb(0, 0, 0);">この2つをきっかけに、<br>朝晩体重を測るようになり、<br>避け続けていた自分の身体も、<wbr style="border-color: rgb(0, 0, 0);">少しずつちゃんと見るようになりました。</p><p data-originalcomputedfontsize="16" data-removefontsize="true" style="font-size: 1rem; -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(255, 255, 255); font-family: -apple-system, sans-serif; word-spacing: 1px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(255, 255, 255, 0.25); border-color: rgb(0, 0, 0);">すると、それまで着られなかった服が、<br>少しずつ着られるようになってました！</p><p data-originalcomputedfontsize="16" data-removefontsize="true" style="font-size: 1rem; -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(255, 255, 255); font-family: -apple-system, sans-serif; word-spacing: 1px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(255, 255, 255, 0.25); border-color: rgb(0, 0, 0);">そして友人からも、</p><p data-originalcomputedfontsize="16" data-removefontsize="true" style="font-size: 1rem; -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(255, 255, 255); font-family: -apple-system, sans-serif; word-spacing: 1px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(255, 255, 255, 0.25); border-color: rgb(0, 0, 0);">「なんか、ちょっと変わった？」</p><p data-originalcomputedfontsize="16" data-removefontsize="true" style="font-size: 1rem; -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(255, 255, 255); font-family: -apple-system, sans-serif; word-spacing: 1px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(255, 255, 255, 0.25); border-color: rgb(0, 0, 0);">と言ってもらえるように。</p><p data-originalcomputedfontsize="16" data-removefontsize="true" style="font-size: 1rem; -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(255, 255, 255); font-family: -apple-system, sans-serif; word-spacing: 1px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(255, 255, 255, 0.25); border-color: rgb(0, 0, 0);">ほんの少しの変化でしたが、<br>ここから私の「自分をもう一度楽しんでみよう」という気持ちが、<br>少しずつ動き始めました。</p><p data-originalcomputedfontsize="16" data-removefontsize="true" style="font-size: 1rem; -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(255, 255, 255); font-family: -apple-system, sans-serif; word-spacing: 1px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(255, 255, 255, 0.25); border-color: rgb(0, 0, 0);">&nbsp;</p><p data-originalcomputedfontsize="16" data-removefontsize="true" style="font-size: 1rem; -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(255, 255, 255); font-family: -apple-system, sans-serif; word-spacing: 1px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(255, 255, 255, 0.25); border-color: rgb(0, 0, 0);"><a href="https://ameblo.jp/otonabae-bymariko/entry-12978718091.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">to be continued</a>&nbsp;<img alt="ウインク" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" width="24"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260912/15/otonabae-bymariko/75/7d/p/o1122140215821298284.png"><img alt="" contenteditable="inherit" height="300" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260912/15/otonabae-bymariko/75/7d/p/o1122140215821298284.png" width="240"></a></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/otonabae-bymariko/entry-12977060893.html</link>
<pubDate>Sat, 12 Sep 2026 15:16:53 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>はじめまして｜何を着ても太って見える…そんな50代からの着痩せおしゃれ</title>
<description>
<![CDATA[ <p>はじめまして。</p><p>更年期・50代からの着痩せ・大人スタイリングアドバイザー<br>きくかわまりこです🥰</p><p>&nbsp;</p><p>　　　　　<strong data-end="320" data-start="314">👗</strong></p><p>&nbsp;</p><p>更年期・50代・60代の女性に向けて、</p><p>✨ パーソナルカラー診断<br>✨ 美Bodyタイプ診断<br>✨ 着痩せスタイリング<br>✨ メイク・似合う髪型診断</p><p>などを通して、</p><p>「何を着たらいいかわからない」<br>「昔似合っていた服が、なんだか似合わなくなった」<br>「何を着ても太って見える」</p><p>そんな大人女性のおしゃれのお悩みを解決するお手伝いをしています。</p><p>&nbsp;</p><p>　　　　　<strong data-end="320" data-start="314">👗</strong></p><p>&nbsp;</p><p>特に、</p><p>　「上半身が大きく見える」<br>　「お腹まわりが気になる」<br>　「胸や背中に厚みがある」<br>　「二の腕をできれば隠したい」<br>　「何を着ても着太りして見える」</p><p>と感じている、りんご体型・骨格ストレート傾向の方に向けた<br>着痩せスタイリングを得意としています。</p><p>&nbsp;</p><p>　　　　　<strong data-end="320" data-start="314">👗</strong></p><p>&nbsp;</p><p>◆ 骨格診断を受けたのに、なんだかしっくりこない？</p><p>&nbsp;</p><p>「骨格ストレートと言われたから、<br>　　　おすすめされた服を着ているのに似合わない」</p><p>「骨格診断どおりに選んでいるはずなのに、<br>　　　　　　　　　　　　　　なぜか太って見える」</p><p>そんな経験はありませんか？</p><p><br>実は、同じ骨格タイプでも、</p><p>更年期〜50代・60代になると、</p><p>若い頃とは体のラインも少しずつ変化してきます。</p><p>そこで私が取り入れているのが<br>「<a href="https://aura-beauty.pro/salon/bodytype3/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">美BODYタイプ診断</a>」です。</p><p>&nbsp;</p><p>　　　　　<strong data-end="320" data-start="314">👗</strong></p><p>&nbsp;</p><p>◆ <a href="https://aura-beauty.pro/salon/bodytype3/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">美BODYタイプ診断</a>とは？</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://aura-beauty.pro/salon/bodytype3/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">美BODYタイプ診断</a>では、<br>「重心がどこにあるのか、全体がSoftなのかHardなのか」</p><p>を見ながら、</p><p>どんなシルエットが似合うのか、<br>どこをすっきり見せるとスタイルアップするのか、<br>どんな丈やデザインがバランスよく見えるのか</p><p>を考えていきます。</p><p>&nbsp;</p><p>体型を隠すために、<br>ただ大きな服を着ればいいわけではありません。</p><p>むしろ隠そうとするほど、<br>体が大きく見えてしまうこともあります。</p><p>自分の体型に合う<br>「形・デザイン・素材・バランス」を知ることで、</p><p>今の体型のままでも<br>すっきり、軽やかに見せることができます。</p><p>　　　　</p><p><span data-end="320" data-start="314">　　　　　</span><strong data-end="320" data-start="314">👗</strong></p><p>&nbsp;</p><p>◆ 「似合う色」も、大人女性にはとても大切</p><p>&nbsp;</p><p>パーソナルカラー診断では、<br>「8分類12タイプ診断法」を取り入れています。</p><p>一般的な4シーズンだけでは判断しにくい<br>大人女性の肌色やくすみ、顔映りも見ながら、</p><p>「本当に似合う色」を探していきます。</p><p>&nbsp;</p><p>似合う色を顔まわりに持ってくると、</p><p>顔色が明るく見えたり、<br>肌がきれいに見えたり、<br>表情までいきいきして見えたりします。</p><p>&nbsp;</p><p>反対に、似合わない色を身につけることで<br>疲れて見えたり、顔色がくすんで見えることも。</p><p>&nbsp;</p><p>だからこそ、</p><p>「この色、なんとなく好き」</p><p>だけではなく、</p><p>「この色を着ると、私が素敵に見える」</p><p>そんな色を知っていただきたいと思っています。</p><p>&nbsp;</p><p>　　　　　<strong data-end="320" data-start="314">👗</strong></p><p>&nbsp;</p><p>◆ オンラインで診断しただけで終わらせません</p><p>&nbsp;</p><p>診断を受けたあとに多いのが、</p><p>「似合う色はわかったけれど、実際に何を買えばいいの？」</p><p>「自分のタイプはわかったけれど、<br>手持ちの服にどう取り入れればいいかわからない」</p><p>というお悩みです。</p><p>&nbsp;</p><p>そこで、ご希望の方には</p><p>パーソナルカラー診断と美Bodyタイプ診断の結果をもとに、</p><p>・着痩せコーディネートのアドバイス<br>・お手持ちのお洋服の着こなし相談<br>・メイクアドバイス<br>・似合う髪型のご提案<br>・同行ショッピング</p><p>なども、群馬県を中心に行っていく予定です。</p><p>　　　　　</p><p><strong data-end="320" data-start="314">　　　　　👗</strong></p><p>&nbsp;</p><p>◆ 痩せるまで、おしゃれを待たなくていい</p><p>&nbsp;</p><p>「あと5kg痩せたら、この服を着よう」</p><p>「もう少し痩せてから、おしゃれしよう」</p><p>そんなふうに思っているうちに、<br>何年も過ぎてしまうことがあります。</p><p>もちろん、<br>健康のために体を整えることも大切。</p><p>でも、</p><p>痩せるまで、<br>今の自分のおしゃれを後回しにしなくてもいいと思うのです。</p><p>体型は同じでも、</p><p>色や形、<br>丈のバランス、<br>着こなし方が変わるだけで、</p><p>鏡に映る自分の印象は変わります。</p><p>そして鏡を見たとき、</p><p>「ん？ 今日の私、ちょっといいかも」</p><p>と思えたら、</p><p>出かけることも、<br>人に会うことも、<br>写真に写ることも、</p><p>少し楽しくなるかもしれません。</p><p>&nbsp;</p><p>50代からは、</p><p>若く見せるためだけのおしゃれでもなく、<br>誰かに褒めてもらうためだけのおしゃれでもなく、</p><p>「今の私が、これなら好き」</p><p>と思えるおしゃれを。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#cc0064;"><span style="font-size:1.4em;"><b style="font-weight:bold;">「何を着たらいいかわからない」から</b></span></span></p><p><span style="color:#cc0064;"><span style="font-size:1.4em;"><b style="font-weight:bold;">「私は、これを選べばいい」へ。</b></span></span></p><p><span style="color:#cc0064;"><span style="font-size:1.4em;"><b style="font-weight:bold;">これからの私を、もっと楽しむ。</b></span></span></p><p>&nbsp;</p><p>そんなお手伝いができたら嬉しいです。</p><p>&nbsp;</p><p>きくかわまりこ</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/otonabae-bymariko/entry-12978503905.html</link>
<pubDate>Sat, 12 Sep 2026 15:09:01 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
