30歳から始めるインビザライン歯列矯正日記 https://ameblo.jp/otonakyosei/ ３０歳からインビザライン歯列矯正を始めました。アライナー８８枚と約２年の長期戦ですが頑張って綺麗な歯並びを目指したいと思います。２０１８．７．２８スタート♡ ja アライナー備忘録
アライナーの交換備忘録を
付けようと思います^_^

こちらは随時追加して更新します。


インビザライン アライナー全88枚

2018年
No.1  7月28日〜30日   3日間
No.2  7月31日〜8月4日 5日間
No.3  8月5日〜8月9日 5日間
No.4  8月10日〜8月14日 5日間
No.5 8月15日〜8月19日 5日間
No.6 8月20日〜8月25日 5日間
No.7 8月25日〜8月28日 4日間
No.8９月2日〜9月4日 3日間
No.9 9月3日〜9月6日 4日間
No.10 9月7日〜




オルソパルスという、
歯茎を活性化させて歯の動きを速める装置を使っています。

オルソパルスを使わない場合は
7日間で交換だそう。


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私は最初からこの装置を使っているので
最初の1ヶ月は5日間で交換

現在は4日間で交換しています。
かなり早いのでモチベーションが下がりません。
]]> https://ameblo.jp/otonakyosei/entry-12395010512.html Fri, 07 Sep 2018 08:27:13 +0900 インビザラインNo.6
６枚目に突入しました。


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新しいアライナーに変えると
3日間くらいは
歯が締めつけられている感覚ですが
4日目から



あれ？フィットしたかも^ ^
となり
5日目には完全にフィットしています。


私は出っ歯なので
1番奥の歯から順番に奥へ引っ込めていきます。



最近は、奥が少し動いたのか
1番奥の歯とその一つまえの歯との間に

めちゃめちゃ食べ物が挟まります。


特にお肉は奥歯でしっかりと噛むので
挟まりまくりでした。


なので、これからは歯間ブラシや
糸ようじも外出時に持ち歩こうと思いました^_^
]]> https://ameblo.jp/otonakyosei/entry-12399311110.html Thu, 23 Aug 2018 20:55:37 +0900 インビザラインNo.5

交換の日は
今日の夜また次へ進めるーと

嬉しい気持ちになります。


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私はオルソパルスという
歯茎を活性化させて
歯の動きを早める装置を使っているので
通常より早いです＾＾




この装置は15万円と高いですが

時間をお金で買うという意味で

買って良かったです。



オルソパルスを使わないと
通常7日間の交換で

現在私は5日間で交換しています。

4日目あたりから
アライナーと歯のフィット感が
出てきて、歯が動いたなと実感します^ ^





アライナーを交換して初日は
アライナーの形と自分の歯が合っていないので
締めつけ感がありますが
痛みはありません^_^



インビザライン生活
結構慣れてきました^ - ^
この調子で頑張っていきます。
]]> https://ameblo.jp/otonakyosei/entry-12398065251.html Sun, 19 Aug 2018 08:04:51 +0900 インビザラインNo.4

アライナー４枚目になりました^ ^

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インビザラインのメリットは終わりが見えることだなーと思いました。



ワイヤー矯正だといつ終わるのかな？
本当に歯が動いてるのかなと思いますが


インビザラインはアライナーがきちんと進んでいるので残りがどのくらいかわかるので
モチベーションを落とさずに頑張れます。





だいぶインビザラインにも慣れました。

ゴムかけも片手でできるようになりました^ - ^


見た目の変化はわかりませんが
アライナーが進んでいるので
頑張ります。

残り８３枚です＾＾


]]> https://ameblo.jp/otonakyosei/entry-12397958065.html Wed, 15 Aug 2018 07:51:41 +0900 インビザラインＮｏ．3
インビザラインのアライナー全88枚


３枚目になりました。

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インビザライン生活も1週間がたち
かなり慣れてきました。



見た目の変化は全くありませんが


アライナー２枚目に比べて
痛みが全く無くなってきました。



ゴムかけも最初は手こずっていましたが
10秒以内でかけられるようになりました。



この期間、
旅行へ行ったのですが
やっぱり外での取り外しが面倒でしたが

家族旅行だったので
あまり気を使わずにその場で外したりしてました。


]]> https://ameblo.jp/otonakyosei/entry-12396061684.html Thu, 09 Aug 2018 08:46:30 +0900 インビザラインNo.2

こんにちは^_^


インビザラインがスタートして
２枚目のアライナーになりました。




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１枚目はアタッチメントも付いてなく
3日間で交換したので
お試し的な感じだったのかな？という印象



１枚目は歯医者さんに回収されてしまい
写真を撮り忘れました



２枚目に入った時に
アタッチメントと呼ばれる白いものを
歯に付けました。


これは、マウスピースがよりしっかり装着出来るようにする為に付けるそうです。





歯に米粒のような硬いものが付いています。

これは付けない選択もできるようなのですが
その分矯正期間が長引いてしまいます。



口を大きく開けて、言わないとバレないと思うので付けた方が良いかなと思いました^ - ^




さらに私は出っ歯で上顎と下顎がズレているのでそれを改善する為のゴムを引っ掛けるポッチも付けました。



上が目立たない白いもので、
下が金具になっています。

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ゴムかけは最初手こずりましたが
3日目にして慣れて来ました。




上に引っ掛けて
びよーんとゴムを伸ばして
下に引っ掛けると上手くいきます^_^

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２枚目から本格的にスタートです。
これから歯が動いていくのがとても楽しみです。


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]]> https://ameblo.jp/otonakyosei/entry-12395012050.html Thu, 02 Aug 2018 21:20:30 +0900 インビザラインとは？？

今日はインビザラインについて
簡単に説明したいと思います。




インビザラインとは

歯列矯正の種類で

プラスチックでできた透明なマウスピースを使って歯並びを良くする歯列矯正の事です。




歯列矯正といえば
歯にワイヤーを装着するというイメージを持つ方が多いと思いますが



最近では、透明でワイヤーよりも目立ちにくいマウスピースを使ったインビザライン歯列矯正も増えてきているそうです^



元の自分の歯型から
理想の形までのマウスピースを何枚も作り


マウスピースを1週間に１度変え
どんどん理想の歯並びに、近づけていきます。



マウスピースを装着している時はお水意外のものは飲食出来ないのがデメリットでもあります。



ワイヤーのように目立たないので
言わなければ気づかれませんでした(^^)



]]> https://ameblo.jp/otonakyosei/entry-12394781238.html Wed, 01 Aug 2018 08:51:29 +0900 私の歯について こんにちは

 

まずは、私の歯について

お話ししたいと思います。

 

 

 

私の歯は一言でいうと出っ歯です。

 

 

前歯２本が大きく

綺麗に前に出ています。



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これは遺伝なので

仕方ないのですが

 

 

歯医者さん曰く

日本人は欧米人に比べ

あごが小さいので

出っ歯の人が多いそうなのです。

 

 

確かに同じ歯の本数なのに

歯を並べている顎の大きさが小さかったら

歯並びが悪くなりますよね。

 

 

 


 

正直前からみた自分の歯並びって

それほどコンプレックスでは

無かったのですが

 

 

１番のコンプレックスは

横顔

 


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鼻より出てる



 

上あごも出ていて

歯も出ているから

 

口がすごく

出ている事が

とてもコンプレックスです。




 

 

横顔って普段自分で見れないので

気にならない時は

気にならないのですが

 




ふいに鏡でみた時や

写真で自分の横顔を見た時は

絶望的な気持ちになります・・チーン

 





口も閉まらないので

寝ているときは

口が開いていて

いびきもかいてしまいます



 

 

インビザラインは歯の形をスキャンして

ビフォーアフターが見れるのですが

 





歯１本分はひっこむと言われました

どこまで変わるのか楽しみです♪

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/otonakyosei/entry-12394085276.html Tue, 31 Jul 2018 08:02:10 +0900 はじめまして♪ はじめまして！

 

今日からブログを始めますウインク

 

 

３０歳アラサー会社員の

メロンと申します♪

 

 

 

ずっとコンプレックスだった

歯並びを治す為に

インビザライン矯正を始めました。

 

 

アライナー８８枚と

長期戦ですが

綺麗な歯並び目指して頑張りたいと思います。

 

 

これからインビザラインを始めるか

迷っている方や現在矯正中の方など

いらっしゃいましたら是非

情報交換できたらなと思います♪

 

 

]]> https://ameblo.jp/otonakyosei/entry-12394006842.html Sat, 28 Jul 2018 22:04:22 +0900