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<title>Depression Life　-うつ病生活日記-</title>
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<description>Meifaと読みます！うつ病になって長いのですが、まだ療養中。そんな自分を振り返ったり、今のことを書いたりしてます。</description>
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<title>久しぶりに体が軽い</title>
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<![CDATA[ この２週間、天気が良くても悪くても調子が悪い日が続いてました。<br><br>それでも、用事があったら出かけて・・・<br><br>途中で、フラついたりもしたけど、<br><br>今日はとても調子いい感じ。<br><br>コーヒーもインスタントじゃなくて、<br><br>ドリップして美味しいのも入れて飲めた。<br><br>天気もいいし、散歩でもして、<br><br>気分転換して、前に進めていかなきゃ。<br><br><br><br>最近、「早く元気になって」「いつになったら元気になるの」<br><br>などと、家族に言われたりして、<br><br>プレッシャーを感じていた。<br><br>心配していってくれてる言葉に、<br><br>あたしは素直に受け入れられずにいる。<br><br>これって、あたしがただただひねくれてるからなのかな。<br><br>カウンセリングの先生は、<br><br>「気にしないように自分のペースでいきましょう。」<br><br>と言ってくれた。<br><br>少し心がほっとした。
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<pubDate>Tue, 19 Jul 2016 08:12:36 +0900</pubDate>
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<title>ウィッグ愛用中には嬉しいヾ(〃^∇^)ノ</title>
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<![CDATA[ <div id="mamablo-neta-22" style="margin:0;padding:0;font-size:12px;"><p style="margin:0;padding:0;line-height:23px;vertical-align:middle;"><img alt="アイコン" src="https://stat100.ameba.jp/mamablo/v001/img/embed/icn-mamablo-s.gif" style="border:0; display:inline-block;" width="20" height="20"><span style="vertical-align:top; margin-left:-2px;">ママブロネタ「</span><a href="http://blog.mamas.ameba.jp/neta/22/recent" style="{text-decoration:none}:hover{text-decoration:underline}"><span style="vertical-align:top;">日々のできごと</span></a><span style="vertical-align:top;">」からの投稿</span></p></div><br>  <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160331/19/otoyume0504/0f/71/p/o0603050013607188304.png" class="embed-frame-03" style="display: inline-block;padding: 15px;background: url(https://stat100.ameba.jp/mamablo/v001/img/embed/frame/airmail.png) repeat top left;border: 1px solid #E9E5D9;-webkit-box-shadow: 0 0 10px rgba(0, 0, 0, 0.1);-moz-box-shadow: 0 0 10px rgba(0,0,0,0.1);box-shadow: 0 0 10px rgba(0, 0, 0, 0.1);margin:0 5px;">    <img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160331/19/otoyume0504/0f/71/p/o0603050013607188304.png" style="display: block;border: none;margin: 0;max-width:365px;">  </a><br><br>ウィッグを愛用している私には、とても嬉しいイベント！<br>もちろん応募しちゃいましたよd(゜-^*) ♪<br>当たるといいなぁ～<br>届くといいなぁ～<br><br><iframe src="https://blog.mamas.ameba.jp/embed/neta/otoyume0504/22/like/12145231205" width="100%" height="150" frameborder="0" scrolling="no" style="overflow: hidden;"></iframe>
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<pubDate>Thu, 31 Mar 2016 19:51:56 +0900</pubDate>
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<title>【喋れたらうれしい言語】参加</title>
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<![CDATA[ <img width="1" height="1" class="accessLog" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fmeasure.kuchikomi.ameba.jp%2Fkuchikomi%3FAMEBA_ID%3Dotoyume0504%26ENTRY_ID%3D12122620123%26ENTRY_END_DATE%3D2016%2F02%2F04"><img src="https://pubads.g.doubleclick.net/activity;dc_iu=/7765/pixeltag_pcretargeting;prid=13266;ord=1?" width="1" height="1" border="0" style="display:none"><a href="http://kuchikomi.ameba.jp/" target="_blank"><img src="https://stat100.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif" alt="喋れたらうれしい言語"></a> ブログネタ：<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=13266">喋れたらうれしい言語</a> 参加中<br><br>まずは<span style="color: rgb(132, 0, 132);"><span style="font-size: 18px;"><b>きちんとした日本語から</b></span></span>かな（笑）<br><br>日本人なのに、日本語がヘンになってしまう。<br><br>そこがクリアになったら、<br><br><span style="color: rgb(0, 0, 255);"><b><span style="font-size: 24px;">「英語」</span></b></span>を学びたい。<br><br>やっぱり全国共通語になってるから、<br>たくさんの人と話してみたいなぁ。<br><br><br><br>
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<pubDate>Fri, 29 Jan 2016 03:02:34 +0900</pubDate>
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<title>ママブロ初投稿です♪</title>
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<![CDATA[ <div id="mamablo-neta-176" style="margin:0;padding:0;font-size:12px;"><p style="margin:0;padding:0;line-height:23px;vertical-align:middle;"><img alt="アイコン" src="https://stat100.ameba.jp/mamablo/v001/img/embed/icn-mamablo-s.gif" style="border:0; display:inline-block;" width="20" height="20"><span style="vertical-align:top; margin-left:-2px;">ママブロネタ「</span><a href="http://blog.mamas.ameba.jp/neta/176/recent" style="{text-decoration:none}:hover{text-decoration:underline}"><span style="vertical-align:top;">ママブロ初投稿</span></a><span style="vertical-align:top;">」からの投稿</span></p></div><br>はじめまして&lt;(_ _)&gt;<br><br>一人っ子の娘と格闘しております、母です(;´Д`A ```<br><br>相談できるママ友さんとか、ほぼいないので、<br><br>ここでお話できる方が出来ると嬉しいなと思います。<br><br>子供のことだけでなく、女性としてのことや、<br><br>ママならではのことも書けたらなと・・・。<br><br>どうぞ、よろしくお願いします&lt;(_ _)&gt;<br><br>  <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160129/02/otoyume0504/20/e0/j/o0800106713552663934.jpg" class="embed-frame-05" style="display: inline-block;padding: 15px;background: #FFF repeat top left;border: 1px solid #E9E5D9;-webkit-box-shadow: 0 0 10px rgba(0, 0, 0, 0.1);-moz-box-shadow: 0 0 10px rgba(0,0,0,0.1);box-shadow: 0 0 10px rgba(0, 0, 0, 0.1);margin:0 5px;">    <img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160129/02/otoyume0504/20/e0/j/o0800106713552663934.jpg" style="display: block;-webkit-border-radius: 8px;-moz-border-radius: 8px;-ms-border-radius: 8px;border-radius: 8px;border: none;margin: 0;max-width:365px;">  </a><br><br><iframe src="https://blog.mamas.ameba.jp/embed/neta/otoyume0504/176/like/12122618297" width="100%" height="150" frameborder="0" scrolling="no" style="overflow: hidden;"></iframe>
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<pubDate>Fri, 29 Jan 2016 02:33:41 +0900</pubDate>
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<title>もうすぐ2016年</title>
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<![CDATA[ <div style="WIDTH: 325px"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151231/01/otoyume0504/7e/36/p/o0320024013527037074.png"><img alt="" アメーバピグ"="" スナップショット"="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151231/01/otoyume0504/7e/36/p/o0320024013527037074.png" border="0" id="1451496433823" ratio="1.3333333333333333"></a><div style="TEXT-ALIGN: right"><a href="http://link.ameba.jp/35132/" target="_blank">→アメーバピグで遊ぶ</a></div></div><br><div>もうすぐ2016ですね。<br>みなさん、良いお年を&lt;(_ _)&gt;</div>
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<pubDate>Thu, 31 Dec 2015 01:54:31 +0900</pubDate>
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<title>GW前日は通院日。</title>
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<![CDATA[ ５／１は<b style="color: rgb(255, 0, 0);">皮膚科</b>、５／２は<span style="color: rgb(255, 0, 0);"><b>心療内科</b></span>の<span style="font-size: 16px;"><b>通院日</b></span>でした。<br><br>４月中ごろから昼前になると、<br><br><span style="color: rgb(0, 190, 255);"><span style="font-size: 16px;">喪失感・脱力感</span></span>が襲ってくるのです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukino-sekai/2854080.gif" amebaid="yukino-sekai" emojiid="2854080" alt="テンションDOWN"><br><br>そして、体を横にして気づくと睡眠<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/kj/kj-shimanto/4531005.gif" amebaid="kj-shimanto" emojiid="4531005" alt="しらたまくん22"><br><br>過眠に入りました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/m2/m2242842/1538869.gif" amebaid="m2242842" emojiid="1538869" alt="たらり３"><br><br>世間からみると、ダラけた<b><span style="font-size: 18px; color: rgb(0, 0, 255);">専業主婦</span></b>に見えるのだろうな・・・<br><br>と、悲しくなります。<br><br>子供に対しても、<span style="color: rgb(255, 0, 0);"><span style="font-size: 36px;">イライラ</span></span><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/kj/kj-shimanto/4530999.gif" amebaid="kj-shimanto" emojiid="4530999" alt="しらたまくん17">が止まらず当り散らすという情けなさ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/kj/kj-shimanto/4531004.gif" amebaid="kj-shimanto" emojiid="4531004" alt="しらたまくん21"><br><br><br>まず、皮膚科では髪の抜け具合を確認して、<br><br><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/marldear-kyun2/3549756.gif" amebaid="marldear-kyun2" emojiid="3549756" alt="くすり">の量を減らしていきました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moito/311391.gif" amebaid="moito" emojiid="311391" alt="あせ５"><br><br><b>ステロイドを１５㎎⇒１０㎎</b>に変更。<br><br>髪の毛は、ステロイドをたくさん飲んでいた時より、<span style="color: rgb(0, 96, 191);"><b>ゴッソリ抜ける</b></span>ようになって<br><br>やっぱり薬が効いていたんだ・・・と先生と一緒に痛感していました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/kj/kj-shimanto/4531006.gif" amebaid="kj-shimanto" emojiid="4531006" alt="しらたまくん23"><br><br>心療内科では、脱力・喪失感とイライラについて話、<br><br>現在、デパケンを飲んでいるのですが、血中濃度を検査するということで採血<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ta/tama-maymay/500059.gif" amebaid="tama-maymay" emojiid="500059" alt="注射"><br><br>一発で採血終わったことが幸せ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/kj/kj-shimanto/4531001.gif" amebaid="kj-shimanto" emojiid="4531001" alt="しらたまくん19">だと感じる今日この頃です<br><br><br><br><br>
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<pubDate>Mon, 04 May 2015 15:37:30 +0900</pubDate>
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<title>鬱病生活８年目</title>
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<![CDATA[ <p>気がづけば・・・</p><br><p>鬱病と診断されてから<font color="#ff0000" size="7"><strong>８年</strong></font>が経っていました。</p><br><p>８年前、何していただろうと思うと、</p><br><p>１０年前に出産して産後４ヶ月で就職</p><br><p>パワハラの嵐で、男性ばかりの中で女一人で、</p><br><p><font color="#ff0000" size="4">男なんかに負けてられるかーーー<img alt="!!!" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ri/ringo-blog2/249253.gif"></font></p><br><p><strong><font size="5">「出世してやる<img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" height="16">」</font></strong></p><br><p>って、豪語してバリバリ仕事してましたね<img alt="笑" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/sayaka-3821/862993.gif"></p><br><br><br><p>８年前のある日突然だったと思います。</p><br><p><font color="#fa8072" size="6"><strong>食事すると吐く。</strong></font></p><p><font color="#fa8072" size="6"><strong><br></strong></font></p><p><font color="#fa8072" size="6"><strong>水も吐く。</strong></font></p><p><font color="#fa8072" size="6"><strong><br></strong></font></p><p><font color="#fa8072" size="6"><strong>そして眠れない。</strong></font></p><p><strong><font color="#fa8072" size="6"><br></font></strong></p><br><p>でも、仕事は行って、帰宅したら子供と過ごす。</p><br><p>当時、あたしの後に入社した女性に言われました。</p><br><p>「<font color="#0000ff" size="4"><strong>心療内科</strong></font>ってのがあるんですよ、行ってみた方がいいですよ。」</p><br><p>当時の旦那さまに話すと</p><br><p>「それただの<font color="#ff0000" size="7"><strong>なまけ病</strong></font>だから」</p><br><p>って、言われましたね<img alt="笑" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/sayaka-3821/862993.gif" width="16" height="16"></p><br><p>あたしも、そうなのか～って思ってました。</p><br><p>それでも食事はできない。</p><br><p>タバコ<img alt="たばこ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/se/senori/2470.gif">とコーヒー<img alt="コーヒー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/071.gif" width="16" height="16">があれば良かった<img alt="・。・" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ak/aki-1134/4531719.gif" width="16" height="16"></p><br><p>でも、コーヒー<img alt="コーヒー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/071.gif" width="16" height="16">も吐いてたんですよね<img alt="笑" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/sayaka-3821/862993.gif" width="16" height="16"></p><br><br><br><p>これがキッカケだったかどうかもわかりませんが、</p><br><p>その後は、すばらしいくらい早い流れで人生が変わりました<img alt="テンションDOWN" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukino-sekai/2854080.gif"></p><br><br><p>どう変わったかっていうのは、</p><br><br><p>また次の機会に書きたいと思います<img alt="word_peco" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shinmai-kazoku/3720984.gif"></p><br><br><br><br><p>追伸。</p><br><p>　もし、このブログを読んでくれている人がいたら、</p><p>　掃溜めみたいな文章になっていて、　まとまりもなく読みにくいと思います。</p><p>　本当にごめんなさい。</p><p>　</p><p>　</p><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Wed, 08 Apr 2015 16:33:08 +0900</pubDate>
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<title>初★ブログ投稿</title>
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<![CDATA[ <p><font color="#fa8072" size="7">ハジメマシテ<img alt="かお" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/py/pyony/115.gif"></font></p><br><p>なんとなく思い立ったので、</p><br><p><font color="#0000ff" size="5">闘病</font>（と言っていいのかワカリマセンが<img alt="あせ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moito/311332.gif">）<font color="#0000ff" size="5">日記</font><img alt="book*" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink---rose/40386.gif">的なものを</p><br><p>書いてみようと</p><br><p><font size="7"><img alt="*Ameba check*" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/77/777-sakura-777/861904.gif">ブログ始めました</font><img alt="しらたまくん14" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/kj/kj-shimanto/4530996.gif"></p><br><p>どうぞ<font color="#ee82ee" size="7">よろしく</font>デス<img alt="ぺこり" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yoshie0616/2935530.gif"></p><br><br><br>
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<pubDate>Sat, 04 Apr 2015 20:39:14 +0900</pubDate>
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