https://ameblo.jp/otuka-tv/ 大塚クリニックが提供する、EDや薄毛に関する情報を提供。男性特有の悩みをしっかりサポートします！ ja 朝起きて、マクラに何本かの抜け毛があるだけで不安になったりします。

ただ、髪にも寿命があることを忘れてはいけません。

髪の成長サイクルは、
成長期・移行期・休止期の大きく3段階に分けられます。

成長期は通常2～7年で、その後2週間程度の休止期を経て
活動を停止する休止期に入ります。

旧式になると、根毛は徐々に皮膚の億から表面に出てきて、
2～3ヶ月後に脱毛します。

そして、その2ヶ月後には再び同じ毛穴から
新しい髪が生えてきます。

一般的には髪全体の約85％が成長期ですが、
残りのほとんどが休止期、つまり脱毛予備軍なわけですね。

病的なまでにごっそり毛が抜ける場合は
何らかの異常が発生したと考えて良いのですが、
寝ている間に数本～十数本抜ける程度であれば、
自然脱毛と考えて差し支えありません。

男性の悩みをサポートする【http://otuka.tv/】 ]]> https://ameblo.jp/otuka-tv/entry-10217693638.html Tue, 31 Mar 2009 12:00:04 +0900 現代人にとってうつ病は身近な存在になってきました。

EDの原因はさまざまですが、
大別して生活習慣病と合わせて併発する場合、
心因的な原因によって発症する場合が挙げられます。

そうしたことから、うつ病など精神に異常をきたす病気も
EDを発症させる原因となると言って良いでしょう。

EDは、薬物療法が効果的な克服法として認知されていますが、
心身共に健康な状態に回復させることも
一つの大きな克服法です。

男性の悩みをサポートする【http://otuka.tv/】 ]]> https://ameblo.jp/otuka-tv/entry-10217693411.html Fri, 27 Mar 2009 12:00:33 +0900 生まれつき髪が細い方は髪が細いからハゲる、と
過度に心配する必要はありません。

ですが、もともと髪が太い人が、細くなってきた場合は要注意です。

とくに、最近髪の毛が細くなってきたなあと感じるときや、
細い産毛のような抜け毛が増えてきた場合は、
髪に十分な栄養が行き届かず、薄毛が進行していく可能性が高いです。

そうした場合は薄毛にならないよう、
ライフスタイルや食生活を見直し、
髪に良い生活を送るよう心がけましょう。

男性の悩みをサポートする【http://otuka.tv/】 ]]> https://ameblo.jp/otuka-tv/entry-10217691603.html Tue, 24 Mar 2009 12:00:45 +0900 遺伝による影響が大きいと言われています。
一方で薄毛もある程度遺伝の影響を受けます。

でも、くせ毛だからといって薄毛になりやすいとか、
直毛だからといって薄毛になりやすい、
といった関係性はとくに認められていません。

薄毛の原因は髪の健康状態による影響が大きいので、
髪質によって薄毛の心配をするよりも、
食生活や生活習慣を改善させたり、
ストレスを解消させるなどして
髪や頭皮の健康状態を良好にすることが大切です。

もちろん、髪・頭皮を清潔にすることも重要です。

男性の悩みをサポートする【http://otuka.tv/】 ]]> https://ameblo.jp/otuka-tv/entry-10217692452.html Tue, 17 Mar 2009 12:00:37 +0900 これはEDの兆候とも言える症状です。

性交渉の時はもちろんですが、
マスターベーションの際にも同様のことが言えます。

男性ホルモンの分泌が急激に低下すると
このような症状が起こるといわれており、
心因性の機能性勃起障害の可能性がありますので
注意が必要です。

男性の悩みをサポートする【http://otuka.tv/】 ]]> https://ameblo.jp/otuka-tv/entry-10217691927.html Fri, 13 Mar 2009 12:00:21 +0900 そのほかの生活習慣病を併発している可能性が極めて高いです。

むしろ、生活習慣病からEDになってしまった、
というケースのほうが多いかもしれません。

ですから、EDを克服したいなら
他の生活習慣病にかかっていないかどうか検査することが大切です。

糖尿病や脳卒中、心臓病、高脂血症、高血圧など
他の生活習慣病の治療を進めていくうちに、
EDも克服した、と言うケースはかなり多く見られます。

どうしてもEDを克服できない、と悩んでいる方は、
一度、生活習慣病の検査を受けてみることをオススメします。

男性の悩みをサポートする【http://otuka.tv/】 ]]> https://ameblo.jp/otuka-tv/entry-10217691366.html Tue, 10 Mar 2009 12:00:09 +0900 と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、
丸刈りにしたところで毛根の数は変わりませんので
髪が増えることはありません。

ただ、髪質の改善につながることはあり得ます。
古くなっていたんだ髪を一掃し、
すべてを新しい髪にすることで
生き生きした髪に生まれ変わるため、
髪質が良くなったようになるかもしれません。

また、分け目が気になる方もこの方法で改善することもあるでしょう。

とはいえ、毛根の数は生まれつき決まっていますので、
髪の毛を剃ったからと言って髪の数が
劇的に増えることはありません。

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]]> https://ameblo.jp/otuka-tv/entry-10217691082.html Fri, 06 Mar 2009 12:00:40 +0900 疲労回復や精力減退などに効果的だとして、
最近知名度が向上してきた自然食品です。

この海馬含有食品は、
勃起機能など男性機能の改善補助食品として、
副作用もほとんど無くきわめて高い有用性があると
医学的な論文でも発表されています。

100％自然界の成分で作られている健康補助食品なので、
安全性が極めて高いのが特徴です。

ただ、自然食品が結え、医薬品のように即効性はなく、
体内環境をゆっくり改善していくものです。
ですから、服用に際してはじっくり取り組む必要性があります。

医薬品では効果が感じられなかった、
と言う方には是非とも試して頂きたい食品ですね。

女性の不妊治療の際にも使用されているようで、
効能の範囲はかなり幅広い健康補助食品と言えるでしょう。

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]]> https://ameblo.jp/otuka-tv/entry-10217596403.html Tue, 03 Mar 2009 12:00:09 +0900 でも、おでこの広さと薄毛には直接関係があるわけではありません。

それは男性型脱毛症には以下の4つのタイプがあります。

A型：額の中央から徐々に後退していく
O型：頭頂部から薄毛が広がっていく
M型：額の両サイドから後退していく
U型：頭頂部から後ろに向かって薄毛が進行していく

最も多いハゲ方はA型とM型で、おでこが薄毛のスタートラインになっています。ですから、薄毛の人はおでこが広い印象があるのでしょうね。
O型、U型の場合だと、おでこが狭くても実は薄毛、ということになります。

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]]> https://ameblo.jp/otuka-tv/entry-10215054641.html Fri, 27 Feb 2009 12:00:11 +0900 欠かすことのできない必須ミネラルのひとつです。
最近ではその重要性が注目され、
テレビなどでも紹介される機会が多くなってきました。

亜鉛は、普通に食事をしていれば不足する心配はないのですが、
食品を加工する際に失われることが多く、
インスタント食品やファーストフードに偏った食生活や
過度なダイエットなどを行っていると不足しがちです。

この亜鉛が不足すると、
味覚障害や発育不全、機能性障害などを引き起こすと言われています。

性機能に関しては、射精能力の不全、精液量の減少、
性感の低下、勃起障害などがアメリカの調査でわかっています。

上記のように、きちんとした食生活をしていれば、
不足する心配はないのですが、
食生活が乱れ気味だな、と感じる方は
亜鉛を含んだサプリメントが発売されていますので、
それを食間に摂取することが効果的でしょう。

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]]> https://ameblo.jp/otuka-tv/entry-10213735234.html Tue, 24 Feb 2009 12:03:27 +0900